Чистка кишечника травами в домашних условиях

Информация

Травы для очистки

Народная медицина богата травами, которые позволяют не только очистить кишечник, но и укрепить организм. Они действуют более мягко, чем лекарственные препараты и имеют меньшее количество противопоказаний.

Разные травы отличаются своим действием и дают иногда противоположный результат. Перед их применением стоит определиться с целями, которые необходимо достичь.

  • Песчанка – трава, которая поможет предотвратить запоры и очистить кишечник от шлаков и токсинов. Она начинает действовать уже через пару часов после употребления. Гарантирует долговременный результат предотвращения запоров и способствует укреплению мышц толстой кишки.
  • Скользкий вяз является уникальным растением, которое нормализует стул и способствует лечению слизистой кишечника.
  • Ревень обладает слабительными свойствами, а его действие можно заметить примерно через 6 часов после употребления.
  • Ценными для процесса очищения кишечника являются семена подорожника, которые выводят шлаки и слизь из кишечника.
  • Фенхель способствует нормализации пищеварения, предотвращает запоры и вздутие живота.

Травы противовоспалительные для очистки кишечника:

  • Ромашка.
  • Крапива.
  • Зверобой.
  • Шалфей.
  • Липовый цвет.

Для того, чтобы эффективно очистить кишечник, составляют определенные комбинации трав. Использовать лечебные травы можно в виде отваров, настоев и экстрактов. В домашних условиях наиболее удобно применять отвары трав.

Польза применения трав

Когда толстый и тонкий кишечник зашлакованы, происходит отравление и интоксикация организма. Боль в животе, тошнота – начальные симптомы. Если не принять меры, могут возникнуть проблемы, требующие вмешательства врача и лечения в стационаре. Чтобы не доводить организм до такого состояния, периодически полезна будет чистка кишечника травами.

С помощью народных рецептов можно почистить системы и органы (толстую кишку, желчный пузырь, печень). Лекарственные растения оказывают слабительное действие, мягко и эффективно очищают организм, не причиняя вреда, выводят токсины, шлаки, избавляют от камней небольшого размера. Они служат обезболивающим средством, уменьшая желудочные колики.

Травы для чистки кишечника оказывают оздоровительный эффект, нейтрализуют действие вредных бактерий, приводят микрофлору в порядок. После очистки соблюдайте условие: следите за питанием и регулярностью стула. В желудке могли скопиться каловые камни, которые необходимо прочищать пошагово.

С давних времен врачи уверены, что для хорошего самочувствия периодически необходимо промывать кишечник. В этом органе скапливается много мусора, оставшегося после переваривания пищи, а также патогенные бактерии и опасные субстанции.

Терминальный отдел толстой кишки считается самым грязным местом организма, ведь именно в нем собираются отходы жизнедеятельности, большая часть которых выводится наружу. Однако, подобно осадку, некоторые вещества цепляются за стенки органа и от них можно избавиться только с помощью чистки.

Кишечник забивается:

  • каловыми камнями (образуют плотную массу, ее вес может достигать десятка килограммов);
  • шлаками;
  • токсинами;
  • патогенными и болезнетворными бактериями;
  • солями;
  • радиоактивными нуклидами;
  • тяжелыми металлами;
  • ядовитыми и токсичными соединениями;
  • пестицидами;
  • продуктами обмена веществ.

Со временем мусор скапливается в пищеварительной системе и сильно ее перегружает. Это может привести к возникновению лишнего веса, различных воспалений и целого букета хронических заболеваний. Чтобы узнать, нужна ли организму срочная детоксикация, достаточно обратить внимание на свое состояние.

Следующие признаки говорят о зашлакованности и необходимости чистки:

  1. Расстройства пищеварения (повышенное газообразование, диарея, вздутие, колики, ощущение тяжести, запоры) — к этому приводит потребление сладостей, выпечки, солений и копченостей в больших количествах.
  2. Кожные проявления (аллергические высыпания, мелкие прыщики, нездоровый цвет лица, шелушения и покраснения, зуд и сухость) — справится с проблемой поможет правильное питание и употребление большого количества воды.
  3. Признаки интоксикации (вялость и хроническая усталость) — после пробуждения человек не чувствует себя отдохнувшим, даже если вовремя лег и спал достаточно.
  4. Запах изо рта, налет на зубах и языке — явные сигналы от кишечника, он нуждается в очищении и восстановлении микрофлоры.
  5. Бессонница — отсутствие сна и сбитый режим редко принимают за симптом зашлакованности, что в корне неверно.
  6. Плохие анализы, нарушение правильной регуляции.

Очистить кишечник в домашних условиях сможет каждый, главное перед процедурой проконсультироваться с лечащим врачом. В таком случае получится оздоровить орган без вреда для здоровья.

Польза очищения:

  1. Избавление от гниющих остатков еды, накапливающихся на стенках желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) из-за неправильного питания.
  2. Удаление шлаков и токсинов из толстой кишки, ведь они могут попасть в кровь и отравить весь организм.
  3. Устранение неприятных симптомов интоксикации. К ним относятся расстройства желудка, высыпания на лице, сонливость, вздутие и усталость.
  4. Чистка считается хорошей профилактикой рака толстого кишечника.
  5. Выведение каловых масс позволяет избавиться от лишних килограммов и убрать выпирающий живот.
  6. Восстановление эвакуаторной функции.

Очищающая диета

Чаи для чистки организма состоят из экологически чистых трав, их можно купить в аптеке. Помимо очищения они могут иметь и другие свойства, например, желчегонное или противовоспалительное. Поэтому при выборе чая нужно учесть все особенности здоровья.

Эвалар БИО чай
Чистит весь организм

Фармакологическая промышленность предлагает уже готовые сборы трав для очистки организма. Такие фитосборы могут незначительно отличаться по своему составу и по месту произрастания трав. Обязательно в любой травяной очищающий комплекс будет входить:

  • софора японская – очищает внутренние стенки сосудов;
  • сабельник болотный – способствует вымыванию солей из суставов;
  • соцветия каштана конского – эффективно очищают организм от шлаков и токсинов;
  • семена льна – естественное выведение продуктов распада способствует похудению, также хорошо чистит печень, благодаря чему исчезают кожные высыпания, и улучшается состояние кожи.

Курс приема составляет 40 дней, затем делается перерыв на 5 лет. Травы воздействуют мягко, работая как природный адсорбент.

Под очищением кишечника подразумевается избавление от скопившихся застарелых каловых масс. Чай для очистки кишечника обладает легким слабительным, мочегонным действием и стимулирует перистальтику. При проведении очистки таким чаем нужно обязательно придерживаться рекомендаций по применению. Злоупотребление может нарушить микрофлору кишечника и приведет к дисбалансу усваивания питательных веществ.

Гепар фиточай
Сбор для очищения печени, кишечника, желчевыводящих путей

Самые эффективные чаи для очистки кишечника:

  1. Чтобы приготовить однородный сбор нужно взять по 1 столовой ложке бессмертника, березовых почек и коры крушины. Аккуратно вмешать в смесь по 1 чайной ложке семян тмина, фенхеля и добавить по 5 столовых ложек мелиссы с тысячелистником{amp}gt;. Сухие плоды шиповника измельчить, отмерить 5 столовых ложек и тщательно перемешать с готовым фитосбором.

2 столовые ложки сбора заварить литром кипятка, дать остыть и принимать утром и вечером натощак перед едой.

  1. Этот отвар готовится свежим ежедневно, имеет приятный вкус. Необходимо тщательно перемешать по 5 столовых ложек семян льна, корня алтея и хвоща полевого. Этого количества очищающего чая достаточно для курса. 1 столовую ложку травяного сбора залить 200 мл кипятка и несколько минут прокипятить. После полного остывания процедить и чай готов. Половину настоя нужно принять за 2 часа до сна, оставшуюся часть утром перед едой.

Очистка крови

Очищение крови с помощью травяного чая проходит минимум 5-8 недель, в зависимости от состояния здоровья. В состав таких чаев обязательно входят ромашка, зверобой, бузина, перегородки грецкого ореха, бессмертник, корень одуванчика, крапива. Очищение проходит постепенно, мягко выводя вредные вещества из крови.

Яркий, освежающий и запоминающийся аромат
Иван-чай в сборе «Верба Богородицы» очищает кровь

По окончании курса очищения:

  • улучшается обмен веществ;
  • проходит боль в суставах;
  • холестерин выводится из сосудов;
  • регенерируются кожные покровы.

Очищение легких

Очищение легких травами
Желательно пить без сахара

Рекомендуется в первую очередь курильщикам и людям, проживающим в экологически неблагоприятных зонах. Курс очищения лучше проводить осенью. Целебный чай регенерирует легочную ткань, снимает воспаление. В результате устраняется кашель курильщика, одышка, спадают отёки на лице.

Самый простой и приятный на вкус очищающий чай можно приготовить, смешав по 2 столовые ложки душицы и фиалки, залить смесь ½ литра кипятка. Настаивать до полного остывания, употреблять 3 раза в день вне зависимости от приема пищи.

Чашка с лечебным чаем
Сбор из подорожника и медуницы с травами поможет при тяжких заболеваниях

При наличии серьезных симптомов рекомендуется травяной чай с медуницей и подорожником. Курс очищения этим чаем составляет 2-4 недели. В равных дозах берется подорожник, цветки коровяка, медуница и двойная доза вероники. 1 чайная ложка смеси запаривается 180 мл кипятка. Готовый настой нужно выпить порционно в течение дня.

Среди многообразия различных методов очистки организма можно найти особые диеты. Они помогут не только избавить кишечник от всего лишнего, но и подкорректировать вес.

Кефирная

Очищающая диета на кефире практически не имеет противопоказаний и поэтому доступна даже тем людям, чей организм не воспринимает молоко. Причинами отказаться от подобной разгрузки являются лишь сахарный диабет, гастрит, заболевания сердца и сосудов.

К тому же этот напиток отличается низким содержанием калорий, поэтому подходит для борьбы с лишними килограммами.

Кефирная чистка длится 3 дня и производится в соответствии со следующими рекомендациями:

  1. Подходит только обезжиренный кисломолочный продукт комнатной температуры. Кефир с жирность 2-4 % способен вызвать задержку стула, что приведет к скоплению токсинов и шлаков в организме.
  2. Каждое утро нужно делать клизму с кипяченой водой, нагретой до 35 градусов.
  3. За два дня до диеты стоит отказаться от вредной пищи.
  4. Во время очищения разрешается употреблять лишь кефир (суточная доза не должна превышать 2 литров) и зеленый чай без сахара.
  5. На второй день диеты необходимо ввести в рацион 1 литр яблочного сока.
  6. В последний день разрешено съесть 400 граммов овощей и фруктов.

Гречнево-кефирная

Грубые волокна, содержащиеся в гречневой крупе, эффективно очищают кишечник от вредных соединений, а слабительное действие кисломолочного продукта помогает быстро выводить их из организма.

Поэтому гречнево-кефирное очищение лучше проводить в свободные дни, когда не нужно никуда идти.

Принцип использования:

  1. С вечера залейте крупу кипятком, не солите и ничем не заправляйте.
  2. Утром разделите блюдо на 4—5 порций и съешьте в течение дня.
  3. Каждую часть заливайте обезжиренным кефиром, можно использовать не больше 1 литра.

Разгрузочный день следует завершить в 7 часов вечера. До этого времени нужно успеть съесть последнюю порцию. Однако, если в этот день ложиться спать придется ближе к полуночи, можно сдвинуть ужин и провести его на 2-3 часа позже. Такая голодовка позволит очистить организм и улучшить самочувствие без особых ухищрений.

Рисовая

Рис содержит множество полезных веществ и обладает абсорбирующим эффектом. Он впитывает в себя токсины, соли, лишний сахар и шлаки, после чего выводит их из организма. Злак помогает улучшить обмен веществ и общее состояние.

Особенности диеты:

  1. Смысл рисового очищения заключается в том, что в течение 10 дней завтрак заменяют на блюдо из этой крупы.
  2. Для начала подготовьте 5 стеклянных емкостей, каждую наполните 2-3 столовыми ложками зерен, залейте их стаканом воды и оставьте на ночь.
  3. Следующие четыре дня каждое утро сливайте старую жидкость и заменяйте ее на новую.
  4. На пятый день съешьте рис из первой емкости в сыром виде, после чего снова заполните ее рисом и водой.
  5. Такие действия проделывайте с каждой тарой ежедневно.
  6. Остальное меню составьте на свое усмотрение, главное не включайте в него жареное, мучное, сладкое и спиртное.

Существует множество рецептов салата «Метла» на основе овощей или фруктов. Они отличаются списком ингредиентов, но оказывают одинаковое действие. Наподобие веника, блюдо вычищает из желудка и кишечника все вредные отложения, способствуя их быстрому выходу из организма.

Классический вариант:

  • капуста — полвилка;
  • морковь — 2 средние;
  • свекла — 1 маленькая;
  • яблоко кислых сортов — 1 штука;
  • лимонный сок — 2 ст. ложки;
  • растительное масло — — 3 ст. ложки;
  • зелень — один пучок.

Для приготовления салата используют только свежие и сырые овощи.

Пошаговая инструкция:

  1. Капусту нашинкуйте соломкой.
  2. Яблочко, морковку и свеклу измельчите на крупной терке.
  3. Зелень мелко порубите.
  4. Соедините все овощи, добавьте масло и сок лимона, хорошо перемешайте.

Такой витаминный салатик подойдет для очищения кишечника в летний и осенний период, когда на дачных участках собирают урожай. Зимой его можно дополнить квашенной капустой.

В рецепты сборов трав могут входить совершенно разные растения, которые можно употреблять и в одиночку, делая их них отвары.

Составить сбор можно и самостоятельно, подобрав наиболее оптимальное сочетание трав, в зависимости от эффекта, которыми они наделены.

Сбор №1

  • Ромашка (1 ст. л.)
  • Подорожник (2 ст. л.)
  • Сенна (3 ст.л.)
  • Бессмертник (4 ст.л.)

Смешиваем травы в указанном количестве. 1,5 ложки сбора заливаем стаканом кипятка и даем настояться в течение 40 минут.

Процеживаем и пьем перед сном. Курс применения – 2 недели.

Сбор №2

Народные средства для чистки кишечника

Состав:

  • Ромашка.
  • Подорожник.
  • Сушица болотная.

Смешиваем по одной столовой ложке сушеных растений. Берем одну столовую ложку сбора и заливаем 500 мл кипятка. Держим на водяной бане 15 минут и даем настояться 20 минут.

Процеживаем и пьем по полстакана утром и вечером до еды.

Сбор№3

Состав:

  • Мята.
  • Душица.
  • Крапива.
  • Манжетка.
  • Хвощ.
  • Календула.
  • Анютины глазки.
  • Листья шалфея.
  • Подорожник.
  • Спорыш.
  • Коровяк.

Смешиваем в равном количестве травы — и получаем сбор. На один стакан кипятка добавляем чайную ложку сбора. Настаиваем 30 минут, и принимаем в вечернее время.

Методики очищения

Чистка кишечника травами в домашних условиях

Медицине известно множество способов очищения кишечника. Условно их можно разделить на две группы: первая подразумевает промывание с помощью вливания воды или жидких растворов через задний проход. Вторая включает в себя методы, при которых процедура проводится с помощью использования определенных средств, употребляемых внутрь.

Для повышения эффективности некоторые способы совмещают друг с другом. Среди всех методик стоит выделить лишь самые популярные и безопасные.

Они предполагают использование следующих вспомогательных средств:

  1. Клизма — помогает избавить от отходов нижние отделы кишечника, улучшает перистальтику и облегчает процесс выведения. Считается мягким (если не переусердствовать) способом очистки, но не очень действенным.
  2. Кружка Эсмарха на 2 литра со шлангом — позволяет промывать все отделы ЖКТ, выводит каловые камни и собирает остатки пищи со стенок органов.
  3. Медикаментозные средства (слабительные, мочегонные и сорбенты) — первые группы препаратов усиливают работу выделительных систем, а третья впитывает вредные вещества словно губка.
  4. Особые диеты — употребление продуктов с жесткими волокнами дает эффект «щетки». Пища, богатая клетчаткой, проходит через ЖКТ и по пути собирает всю грязь.
  5. Баня — нагрев тела раскрывает поры и активизирует обильное потоотделение, что приводит к выведению токсинов.
  6. Магнезия — окись магния можно принимать внутрь, он обладает эффектом слабительного, а ванны с ним хорошо снимают отеки.

Правильно почистить организм можно с помощью авторских методик. Они включают в себя список компонентов и советы по приему средств.

По Семеновой

Причиной загрязнения организма чаще всего становится вредная пища. Ее остатки откладываются на стенках кишечника, обволакивают их и превращаются в каловые массы. Орган больного человека может содержать около 20—30 кг таких камней, а здорового — 5—10 килограммов.

Целительница Надежда Семенова разработала программу для очищения желудочно-кишечного тракта:

  1. С 5 до 7 утра сделайте клизму, для этого приготовьте раствор из теплой кипяченой воды и ст. ложки меда. Продукт пчеловодства можно заменить яблочным уксусом или лимонным соком.
  2. Удерживайте жидкость внутри кишечника не меньше 15 минут.
  3. Для того, чтобы восстановить микрофлору после процедуры и избавиться от дисбактериоза, в течение недели съедайте по зубчику чеснока за 60 минут до завтрака и через 2 часа после ужина.

По Малахову

Для очищения организма от каловых масс по методике Малахова подготовьте кружку Эсмарха и 1,5 литра воды. Клизму допустимо заменить обычной грелкой, ее тоже можно использовать в этих целях.

План способа:

  1. Наполните кружку Эсмарха жидкостью и подвесьте на высоту 1,5 метра от пола.
  2. Наконечник снимите и смажьте трубку вазелином или растительным маслом.
  3. Встаньте в коленно-локтевую позицию, таз должен располагаться выше плеч.
  4. Введите шланг на глубину 10—15 сантиметров и позвольте воде влиться в кишечник.
  5. После того, как клизма опустеет, прилягте на спину и поднимите таз. Рекомендуется сделать стойку на плечах или завести ноги за голову, как показано на картинке. В такой позе нужно продержаться 30—60 секунд, втягивая живот. Это позволит жидкости из нижней области кишки перейти в поперечный отдел и омыть труднодоступные места.

При соблюдении этих нюансов можно добиться хорошего результата. Иначе получится очистить только часть толстой кишки, а в слепой останется мусор и бактерии.

По Неумывакину

Доктор медицинских наук Иван Павлович Неумывакин разработал несколько методик, направленных на выведение из кишечника опасных отложений. Они включают в себя разные подходы и ингредиенты, которые необходимо использовать во время лечения.

При пользе избавления организма от шлаков, очищение кишечника нужно производить с осторожностью, если есть противопоказания:

  • воспаления кишечника, язвы, гастриты;
  • хронические заболевания почек, печени;
  • пониженное, повышенное давление;
  • онкологические заболевания;
  • беременность, период кормления грудью.

При любых сомнениях лучше проконсультироваться с врачом, специалист посоветует растение, несущие пользу, а не вред.

Статья была одобрена

редакцией

Побочные действия

В очень редких случаях лекарственные травы могут стать причиной вздутия живота, диареи, метеоризма, кожных высыпаний и острых болей в области брюшины. В таком случае необходимо приостановить их прием и обратиться к специалисту.

Не стоит ждать от народной медицины быстрого результата – лечебные отвары нужно применять курсами. Это позволит гарантировано очистить кишечник и нормализовать процесс пищеварения.

Общая информация о чистке растительными слабительными

Основной причиной большинства недомоганий является загрязнение организма непереваренными остатками пищи. Такие отложения считаются хорошей средой для развития патогенных бактерий и жизни паразитов. Из-за них в кровь поступают вредные соединения. Чистка предотвращает развитие болезней и избавляет кишечник от лишнего груза.

Прежде чем приступить к процедуре, следует ознакомиться с общими правилами ее проведения:

  1. За три недели до очищения нужно перейти на правильное питание. Для этого снижают употребление быстрых углеводов, отказавшись от фастфуда, алкогольных напитков, выпечки, жирного, жареного, копченого.
  2. Для активации здоровых сокращений кишечника в рацион вводят зерновые каши, желательно варить их на воде, без использования соли и сахара. В качестве подсластителя можно применять натуральный мед.
  3. Многие специалисты рекомендуют предварительно проводить механическую чистку с помощью клизмы.
  4. Нужно пить много воды, также допускается употребление минералки без газа, зеленого чая и травяных настоев.

Кишечник представляет собой длинный и извилистый путь, в загибах которого скапливается большое количество каловых масс. Они в свою очередь начинают гнить и выделять токсины.

Они, в свою очередь, очень быстро впитываются в кровь через стенки органа и разносятся по всему организму, причиняя вред органам. Многие травы для очищения кишечника от шлаков и токсинов, обладают щадящим мочегонным и слабительным эффектами.

Некоторые растительные компоненты оказывают антисептическое и обеззараживающее действие, убивая вредоносные бактерии на стенках органа.

Основные компоненты травяных настоев для очищения ЖКТ:

  • льняное семя;
  • крушина;
  • сенна;
  • укроп;
  • бузина;
  • крапива;
  • ревень;
  • одуванчик;
  • мелиса;
  • сельдерей.

Чистка кишечника травами в домашних условиях

По способу проведения очистки выделяют несколько видов:

  1. спринцевание толстого отдела;
  2. прием отваров по схеме;
  3. постановка клизмы.

Несомненный, огромный плюс очистки кишечника с помощью растений состоит в натуральности компонентов. Травы стимулируют перистальтику кишечника, тем самым вызывая естественное опорожнение. Такой метод не вызывает привыкания, в отличие от многих фармакологических средств.

Неоспоримые плюсы очищения травяными сборами:

  1. травы для очистки прямой кишки обладают не только послабляющим свойством, но и вытягивают, и мягко выводят токсины, загрязняющие организм. Они помогают избавиться от остатков слизи и каловых масс, стимулируя естественную работу органов пищеварения;
  2. данный вид перезапуска полезен не только для ЖКТ, но и приносит положительный вклад в работу печени, почек, кроветворения и в работу сосудистой системы;
  3. однократная чистка может вылечить хронические запоры, мучившие человека многие годы;
  4. данный метод полезен для работы пищеварительного тракта. Ускоряя обмен веществ, и выводя лишнюю воду, травяной сбор для очищения кишечника помогает похудению.

При длительном применении травяных сборов, может возникнуть целый ряд побочных эффектов: вздутие живота, диарея, аллергия, острые боли в брюшной полости. В случае появления неприятных симптомов передозировки нужно прекратить прием растительных средств. В основном, кроме индивидуальной непереносимости, применение трав для очистки ЖКТ является безопасным.

Противопоказания

Так как природные средства зачастую обладают сильнейшим воздействием на организм, существует целый список противопоказаний к чистке организма травами:

  • онкология, является стопроцентным противопоказанием;
  • гастрит в стадии воспаления или язвенные процессы в желудке;
  • хроническая гипертония и скачки давления;
  • геморрой или синдром выпадения прямой кишки;
  • дисбактериоз кишечника. Многие травы способны выровнять небольшой дисбаланс бактерий, но при сильном нарушении могут навредить;
  • сердечно – сосудистые заболевания;
  • почечная недостаточность.

Чистка кишечника травами в домашних условиях

Людям, имеющим любое заболевание в хронической или в острой форме, нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, перед тем как приступить к чистке с помощью трав.

Подготовку к очищению травами так же важно провести правильно, как и сам процесс. Травы для чистки кишечника будут быстрее и лучше работать, если соблюдать некоторые условия подготовки. Основные правила, которые следует соблюдать перед началом процедуры:

  1. убрать из рациона жирную и вредную пищу, разбавить его овощами и блюдами на пару;
  2. пить как можно больше воды не менее 1,5 литра в день;
  3. на завтрак употреблять злаковые каши, которые способствуют улучшению перистальтики кишечника;
  4. от хлебобулочных изделий лучше отказаться, так как именно они являются основным источником углеводов и загрязнений;
  5. значительно уменьшить количество потребляемого мяса, особенно красного.
  6. Желательно прибавить к изменению рациона еще увеличение прогулок на свежем воздухе и исключение стрессовых ситуаций.

По составу растительных средств, выбранных для очистки, методику процесса делят на два вида: Однокомпонентная. Этот вид очищения подразумевает применение отваров и настоев из одного вида травы. Двух (несколько) компонентная. Здесь обычно используются целые сбалансированные травяные сборы или два вида травы, которые взаимно дополняют друг друга по действию.

Семена Льна

Семена льна для очищения кишечника оказывают мягкое действие, благодаря своим обволакивающим свойствам. Данное средство может употребляться человеком на протяжении многих лет, не причиняя никакого вреда организму. Для очищения чаще всего используется следующий рецепт отвара семени: 1 столовую ложку сухих семян заливают 200 миллилитрами кипятка и варят на медленном огне в течение 5-10 минут. Далее отвар стоит остудить и применять курсом. Пить нужно по 2/3 отвара на ночь и оставшуюся часть утром на голодный желудок.

Крушина

Сенна обычная

Полевой хвощ

Сбор трав для очищения кишечника может быть любой, их существует огромное множество, к тому же можно составить их самостоятельно подобрав травы с более желаемым эффектом для курса генеральной уборки. Выделяют несколько популярных и действенных сборов для чистки:

  • фенхель, крушина, пижма (по 5гр.) седативные травы: одуванчик, тысячелетник и пустырник (по 35гр.);
  • крушина, зверобой мята;
  • сенна, бузина, ромашка корень одуванчика;
  • фенхель, укроп (по 5 гр.) шиповник (40гр.) береза, крушина (по 15 гр.).

Для того чтобы составить сбор для чистки самостоятельно, нужно помнить, что туда обязательно должны входить травы с желчегонным, седативным, слабительным и мочегонным свойствами. Все сборы обычно заливаются кипятком и настаиваются в течение ночи. Слабительные травы могут вымывать Калий из сердца, поэтому увлечение и напор именно на послабляющие функции крайне нежелателен.

Данный способ подразумевает полнейшее очищение кишечника от всех залежей и токсинов, клизма для очищения кишечника в домашних условиях  отлично способствует перезапуску работы органов ЖКТ.

Противопоказаниями к постановке клизмы являются любые патологии кишечника и спаечные процессы в соседних органах. Для проведения такой чистки, обычно используется настой или отвар шалфея. Клизмы нужно ставить курсом в несколько дней.

Оптимально выбрать три или четыре дня, если увлечься, можно нарушить баланс бактерий в кишечнике.

Важно помнить, что увлекаться природными средствами нельзя, часто слабительные травы имеют сильно выраженное воздействие на здоровье человека в целом. Проводить курс очищения можно не чаще двух раз в год. Перед тем как принять решение о начале генеральной уборки кишечника, нужно обязательно провести обследование организма на обнаружения хронических заболеваний и прочих противопоказаний.

Травы для очистки кишечника в домашних условиях Ссылка на основную публикацию

Травяные отвары не хранятся дольше суток, каждый день нужно делать свежий настой. Курс приема составляет 1-2 недели, этого времени достаточно, чтобы нормализовать работу кишечника, вывести шлаки и токсины.

Принимают отвар утром натощак и вечером перед сном. Во время нормализации работы кишечника питание должно состоять из овощей и фруктов. Следует пить больше жидкости, которая помогает в процессе очищения. Кофе и чай заменяется на компоты из сухофруктов, зеленый чай.

При сильной зашлакованности организма, необходимости срочно помочь организму, используются спринцевание и клизма. Для клизм подойдут настои шалфея, ромашки, шалфея, тысячелистника.

Способы очищения кишечника в домашних условиях

1. Очищение микрокристаллической целлюлозой.

Этот природный компонент является очень эффективным средством для очищения кишечника, крови и лимфы. Микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ) впитывает в себя словно губка токсины, яды и холестерин связывая и выводя их из организма с калом. Она имеет великолепное свойство механически очищать стенки ЖКТ подобно ёршику.

Принимая МКЦ необходимо строго соблюдать питьевой режим. Воды нужно выпивать до 60 мл на 1 кг веса в сутки. Если не придерживаться обильного питья, то можно получить неприятный эффект в виде запора. Приобрести МКЦ можно в любой аптеке и придерживаясь инструкции провести курс очищения кишечника.

2. Очищение отрубями.

Очищение кишечника грубыми частицами оболочек зёрен (отрубями) даёт примерно такой же результат, как и микрокристаллическая целлюлоза. Клетчатка, находящаяся в отрубях, как и МКЦ не переваривается и не усваивается в организмом.

Попадая в ЖКТ, она сильно разбухает и требует большого количества воды. Отруби очень хорошо «выметают» из кишечника каловые камни и завалы, выводят шлаки, радионуклиды, тяжёлые металлы и токсины.

За счёт применения данного натурального и абсолютно безопасного продукта, микрофлора кишечника приходит в норму и всасываемость питательных веществ значительно улучшается.

Приобрести отруби можно где угодно,  начиная с магазинов и заканчивая аптеками. Принимаются они трижды в день за 20 – 30 минут до еды по две столовые ложки, которые следует запить двумя стаканами воды. Курс очищения один месяц, проводить следует не чаще одного раза в год.

По теме: Очищение кишечника без клизм в домашних условиях.

3. Очищение кашами.

Определённая пища вполне способна справляться с задачей очищения кишечника. Сюда можно смело отнести различные злаки, из которых готовятся каши.

Благодаря пищевым волокнам, содержащимся в кашах, происходит аккуратное очищение ЖКТ.

К крупам, очищающим кишечник можно отнести неочищенный рис, перловую крупу, гречку, овёс и пр. Если приучить себя регулярно питаться нужными злаками, то очищение другими способами можно будет проводить не так часто.

Для очищения кишечника часто используют рисовую диету, позволяющую не только вывести шлаки и токсины из желудочно-кишечного тракта, но и похудеть. Об этой диете вы можете подробно узнать здесь – Рисовая диета для похудения и очищения организма.

4. Очищение овощами.

Очищение организма нужно всегда проводить, включая в свой рацион большое количество свежих овощей. Употребляя сырые овощи богатые клетчаткой, происходит естественное очищение желудочно-кишечного тракта.

Для эффективной чистки потребуется введение в рацион большого количества таких продуктов, как белокочанная и краснокочанная капуста, свекла, морковь, сельдерей, редис, огурцы, кабачки, сладкий перец и пр.

Обязательным условием здесь является употребление всех этих продуктов в сыром виде. Можно делать различные салаты, нарезая либо натирая на тёрке эти продукты и заправляя их любым растительным маслом.

5. Очищение яблоками.

Как и в вышеперечисленных овощах, в яблоках также содержится большое количество клетчатки, которая аналогично воздействует на кишечник. Плюс ко всему в кисло-сладких сортах яблок содержится фруктовая кислота, хорошо растворяющая шлаки и токсины и помогающая в очищении ЖКТ. Сладкие же сорта яблок не содержат этой кислоты.

Очищение кишечника яблоками проводят за один день. Для этого берут два килограмма яблок любого кисло-сладкого сорта и воду.

Чистка кишечника травами в домашних условиях

Яблоки необходимо будет съедать равными порциями через каждые два часа. Можно и нужно будет также пить чистую негазированную воду.

Кроме яблок и воды ничего больше в течении дня не есть. Такую чистку кишечника можно проводить пару раз в месяц, и в скором времени вы отметите её положительные результаты.

По теме: Клизма для очищения кишечника в домашних условиях.

6. Очищение травами.

Лечение травами, всегда играло большую роль у народов прошлого и в настоящем времени они занимают достаточно весомую позицию.

Очищение организма травами и в частности очищение кишечника даёт устойчивые положительные результаты и избавляет от токсических веществ и нейтрализует яды, попадающие в кровь.

Есть травы, обладающие разными свойствами: желчегонным действием, слабительным эффектом, растворяющие слизь и пр. Со сбором трав, необходимых для очищения кишечника вы можете ознакомиться здесь.

7. Очищение свежевыжатыми соками.

Травяные отвары

В этом способе нам понадобятся свежие кислые, либо с кислинкой фрукты – любые цитрусовые, кисленькие яблоки, сливы, алыча, вишня и пр.

Эти продукты содержат большое количество фруктовой кислоты. Она эффективно растворяет затвердевшие каловые массы и шлаки, благодаря чему они начинают отлипать от стенок кишечника и выводиться с калом. Если сочетать этот способ с очищением отрубями и МКЦ, то мы получим усиленный двойной эффект.

Из фруктов необходимо отжать сок в таком количестве, чтобы хватило на весь день приёма. Раз в один час необходимо будет выпивать один стакан сока. В день чистки нельзя ничего есть и пить кроме сока. Такое очищение проводят дважды в месяц.

Если вам по каким-то причинам нужно быстро очистить кишечник, но вы не хотите прибегать к использованию синтетических слабительных препаратов, предлагаем вашему вниманию подборку натуральных слабительных средств для быстрого очищения кишечника – Слабительное средство для очищения кишечника быстрого действия.

Современная медицина создала лекарственные средства, предназначенные для очищения желудка. К ним относятся сорбенты, диуретики и слабительные, последние часто используют при похудении.

О чистке

Их выбор важно производить аккуратно и продуманно после консультации со специалистом.

Сегодня особой популярностью пользуются сорбенты — современные средства для устранения дискомфорта в кишечнике и его очищения.

Принцип их работы довольно прост:

  1. Препарат попадает в организм, где разбухает и значительно увеличивается в размерах.
  2. Затем он впитывает в себя все, что попадется на пути (полезные вещества тоже), а также открепляет отложения от стенок органов пищеварения.
  3. После чего сорбент вместе со всеми загрязнениями выходит естественным путем.

Следует понимать, что такие средства имеют разный состав и структуру, поэтому каждый сорбент принимается по индивидуальной методике, составленной врачом. Например, известный всем активированный уголь нужно пить до приема пищи, тогда как другие — строго после еды. Некоторые имеют вид таблеток, а такие препараты, как Энтеросгель, представляют собой густую субстанцию, их тщательно растирают и разбавляют водой.

Также важно помнить о противопоказаниях, не всем людям можно принимать подобные средства.

От использования сорбентов нужно отказаться, если человек имеет:

  • онкологическое заболевание;
  • язву двенадцатиперстной кишки или желудка;
  • проблемы с сердцем и сосудами.

Перечень препаратов

После сбора анализов и проведения диагностических процедур специалист прописывает пациенту лекарственные сорбенты и курс приема. Самостоятельно их можно использовать только в качестве скорой помощи при болях в желудке. Каждый медикамент имеет свой спектр действия, направленный на борьбу с определенной проблемой.

Список наиболее популярных средств:

  1. Активированный уголь поглощает токсины, тяжелые металлы, щелочь, алкалоиды и кислоты. Способен помочь при сальмонеллезе, дизентерии, холецистите и расстройствах органов пищеварения, также эффективно устраняет скопления газов. Перед применением рекомендуется измельчать таблетки.
  2. Смекта — препарат натурального происхождения, хорошо абсорбирует и оказывает противодиарейное действие. Выпускается в форме порошка желтоватого цвета, его разводят в 100 мл питьевой воды и активно перемешивают до получения лечебной суспензии. Помогает при изжоге, тяжести в желудке, диареи и снимает вздутия.
  3. Энтеросгель имеет гелевую или пастообразную консистенцию, работает как молекулярная губка. Отлично впитывает ядовитые соединения, а также нейтрализует их пагубное влияние на организм. Средство стабилизирует работу иммунитета, печени, почек и органов пищеварения. Приносит облегчение при кишечных инфекциях и отравлениях, выводит лишний холестерин из крови.
  4. Лактофильтрум — комбинированный медикамент, сочетающий действия сорбента и пребиотика. Он способствует образованию здоровой микрофлоры кишечника, одновременно собирая с его стенок шлаки и токсины. Двойной эффект препарата очищает ткани и клетки от опасных веществ, устраняет симптомы дисбактериоза и аллергии, а также укрепляет иммунную систему.
  5. Полисорб — сухой порошок для разведения водой, назначается при отравлениях любыми продуктами (пищей, спиртным, ядами). Лечит аллергию, печеночную и почечную недостаточности.
  6. Фильтрум — лекарство природного происхождения, суперэффективно избавляет от запоров и нормализует работу ЖКТ. Используется при сальмонеллезе, дизентерии, а также отравлениях алкогольными напитками и медикаментами. Отлично устраняет последствия гнойно-воспалительных инфекций.
  7. Полифепан — активным веществом является вытяжка из древесины хвойных пород. Препарат собирает и выводит из организма такие опасные соединения, как аммиак, радиоизотопы, аллергены и укрепляет иммунитет на клеточном уровне.

Противопоказания к методике

Очищение кишечника позволяет избавиться от лишних отложений и почувствовать себя лучше, но прежде чем заняться оздоровлением организма, важно ознакомиться с противопоказаниями.

К ним относятся:

  • желудочно-кишечные кровотечения;
  • воспалительные процессы в брюшной полости;
  • заболевания толстой кишки;
  • выпадение влагалища;
  • геморрой;
  • послеоперационный период;
  • гипертония;
  • инсульт;
  • непроходимость кишечника;
  • инфаркт;
  • почечная недостаточность;
  • критические дни;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Очищение организма травяным чаем заключается в интенсивном выведении шлаков, токсинов, песка, камней, солей и прочих продукты распада. В период лечения все органы работают с повышенной нагрузкой. Поэтому на первом этапе могут возникнуть побочные эффекты: диарея, аллергия, головная боль. Но они проходят по мере выведения из организма вредных веществ.

Стеклянная чашка
При больших объемах возможно слабительное действие

Нанести вред травы могут только при несоблюдении режима применения или в случае пренебрежения противопоказаниями. Прежде чем заняться фитотерапией, нужно внимательно ознакомиться с инструкцией по применению очищающего чая. У каждой травы есть свои противопоказания.

Нельзя очищать организм травяным чаем при:

  • беременности и лактации;
  • язве;
  • онкологии;
  • наличии крупных камней;
  • хронических заболеваниях печени, почек и сердца;
  • повышенной температуре тела;
  • в период обострения любых патологий.

Народные средства

Избавление кишечника от шлаков и токсинов можно производить народными средствами. Такие рецепты подходят для самостоятельного применения дома и подразумевают использование натуральных ингредиентов.

Яблоки

Яблочная диета насыщает организм полезными веществами и хорошо очищает, избавляя от тяжелых металлов и шлаков. Рекомендуется каждый день употреблять по одному фрукту, это поддержит здоровье и поспособствует естественному выведению токсинов. Полезно использовать в пищу плоды со своего участка, в таком случае можно быть уверенным, что они не содержат вредные химикаты.

Подобное очищение длится 3 дня и проводится по следующей схеме:

  1. В первый и последующие дни нужно съесть 1,5 килограмма яблок и выпить 2,5 литра воды. Фрукты можно употреблять целиком, порезав на дольки или измельчив с помощью терки. Скорее всего начало краткосрочной диеты будет сопровождаться сильным голодом. Чтобы облегчить состояние, рекомендуется пить теплый чай на травах. Для заваривания подойдут такие растения, как мелисса, мята и жасмин.
  2. Завтрак, обед и перекусы должны состоять из целых плодов. На ужин можно сделать пюре из вареных яблок и корицы. Усиленно пейте воду и чай в пик активности почек — с 15 до 19 часов.
  3. Ешьте фрукты в свежем и сушеном виде, без добавления сахара. В 8 часов вечера примите чайную ложечку оливкового масла.

Диету на один яблоках и воде нельзя затягивать надолго, так как подобный рацион способен нанести вред организму.

Отвары

Отвар гранатовых шкурок поможет избавиться от проблем с желудочно-кишечным трактом.В их состав входит большое количество алкалоидов, способных полностью истребить паразитов и вывести их из организма вместе с отходами, скопившимися на стенках желудка.

Состав:

  • корки граната — 25—30 граммов;
  • питьевая вода — 500 миллилитров.

В процессе приготовления можно использовать как сушеную, так и свежую кожуру.

Алгоритм:

  1. Шкурку порвите или порежьте на средние кусочки, закиньте в кастрюльку и залейте водой.
  2. Поместите на средний огонь и доведите до кипения, после чего варите 10 минут.
  3. Выключите плиту, накройте кастрюлю крышкой и настаивайте отвар еще полчаса.
  4. Выпейте половину средства мелкими глотками за 1,5 часа.
  5. Примите натуральное слабительное.

После процедуры не ешьте и не пейте в течение 3 часов. Для закрепления результата употребите оставшуюся порцию на следующий день аналогичным образом.

Отруби

Кишечник

Эффективно и быстро почистить кишечник можно с помощью отрубей. Они соберут шлаки, токсины и лишнюю влагу, после чего выведут их из организма. Этот продукт стоит довольно дешево и продается в супермаркетах и аптеках.

Главной ценностью отрубей считается большое содержание растительной, волокнистой ткани, то есть клетчатки. Недостаток этого вещества может привести к развитию геморроя, дивертикулеза и колита.

Употребление отрубей для оздоровления организма помогает устранить различные болезни желудочно-кишечного тракта, а также улучшить общее состояние.

Чистить органы пищеварения можно по следующему рецепту:

  1. Десять столовых ложек продукта засыпьте в глубокую тарелку и залейте 200 мл теплого молока.
  2. Через пол часа введите в получившуюся кашу немного натурального меда.
  3. Разделите весь объем блюда на 4 порции и съешьте в течение дня.
  4. Запивайте очищающее средство большим количеством воды, зеленым чаем и травяными настоями.
  5. Проводить подобную процедуру можно раз в две недели.

Чистка кашами — эффективный способ для избавления организма от вредных отложений, скопившихся в нем из-за неправильного питания. Этот метод улучшает микрофлору кишечника и выводит из него остатки непереваренной еды.

Для этих целей отлично подойдут следующие крупы:

  • пшено;
  • овсянка;
  • гречка;
  • рис;
  • кукуруза;
  • и другие злаки.

Жители Тибета отличаются крепким здоровьем и долголетием, поэтому стоит обратить внимание на их рецепт чистки.

В диету включены такие каши:

  • ржаная;
  • овсяная;
  • ячменная
  • пшенная;
  • гречневая.

Подобный способ нельзя назвать приятным и легким в исполнении, так как пресная еда быстро надоедает. Но он отлично омолаживает организм и выводит токсины. Полезно проводить такую процедуру в весеннее время, достаточно одного курса в год.

Он длится 10 дней и основывается на следующих правилах питания:

  1. В течение заданного промежутка времени варятся разрешенные кашки на воде и без использования масла, молока, сахара, соли.
  2. Каждый день — меню из определенной крупы, больше ничего есть нельзя. За пять дней будут использованы все каши, с шестого начинается прием злаковых блюд по второму кругу.
  3. Во время такого очищения не рекомендуется пить много воды.

Сырые овощи содержат большое количество клетчатки и действуют, как щетка, вычищая все неприятные отложения из кишечника. Также они насыщают организм витаминами и микроэлементами, благотворно влияющими на состояние волос, ногтей и кожного покрова.

Кожа

Питаться одними овощами в сыром виде не стоит, со временем они станут сильно раздражать пищеварительную систему и прекратят приносить пользу.

Для проведения овощной чистки подготовьте следующие продукты:

  • морковка;
  • капуста (цветная, китайская, белокочанная);
  • редька;
  • редис;
  • зеленый салат;
  • лук (репчатый, зеленый, порей, шалот);
  • брюква;
  • кабачки и цукини;
  • огурцы;
  • репа;
  • болгарский перец;
  • укроп;
  • кинза;
  • сельдерей;
  • петрушка.

Такая чистка длится один день, для этого нужно приобрести 2 килограмма любимых овощей, входящих в список.

Проведение процедуры:

  1. Приготовьте большую миску овощного салата и заправьте небольшим количеством растительного масла. Добавлять соль, сметану, уксус или майонез запрещено.
  2. Блюдо поместите в холодильник и съешьте в течение дня, поделив на несколько порций. Между приемами пищи оставляйте временной промежуток в 2 часа, чтобы не успеть сильно проголодаться.
  3. Пейте много воды, допустимо употреблять соки, зеленый и травяной чай, а также негазированную минеральную воду.

Соки и кефир

Этот вид очищения можно использовать больным диабетом. Перед процедурой рекомендуется проконсультироваться с эндокринологом. Курс длится 4 дня, его не стоит повторять чаще, чем раз в месяц.

Методика:

  1. После пробуждения до завтрака сделайте очистительную клизму. В течение дня пейте только кефир средней жирности, нужно употребить не меньше 1,5 л и не больше 3 л. Если появятся озноб и слабость, разведите в кружке горячего чая небольшую ложечку меда и выпейте.
  2. Снова начните день с клизмы. Пейте свежевыжатые соки из огурцов, яблок и моркови по одному стакану каждые два часа. Другую пищу принимать нельзя.
  3. На завтрак выпейте сок, в течение дня можно кушать салаты, супы и рагу из овощей без масла, вместо ужина — стакан кефира.
  4. Повторите меню третьего дня, но введите в овощные блюда немного растительного масла.

Пихтовая вода

Пихтовая вода изготавливается из молодых иголочек сибирской пихты. Она хорошо очищает кишечник от ядов и токсинов, что значительно улучшает качество крови.

Состав:

  • хвоя — 7 ст. ложек;
  • вода — 500 мл.

Мелко нарубите хвойные иголочки и залейте кипящей водой. Настаивайте двое суток, после чего процедите через сито или марлю и пейте по 80 мл три раза в день после приемов пищи.

Касторовое масло

Запоры, диарея, кожные высыпания и повышенное газообразование нередко сигнализируют о скоплении каловых масс. Касторовое масло поможет очистить кишечник и восстановить работу организма. Оно оказывает раздражающее воздействие на рецепторы пищеварительной системы, что усиливает перистальтику и выводит неприятные скопления естественным путем.

Маслице выполняет следующие функции:

  • уничтожает паразитов;
  • избавляет от шлаков, токсинов и других опасных веществ;
  • регулирует обменные процессы;
  • способствует быстрому и правильному похудению.

Касторку можно использовать в качестве самостоятельного средства, но высокую эффективность она показывает в сочетании с коньяком или соком лимона.

Схема очистки кишечника касторовым маслом:

  1. За три дня до процедуры перейдите на диетическое питание. Исключите из рациона вредные продукты и дополните его отварной курятиной, фруктами, овощами.
  2. До проведения очищения не ешьте минимум 3 часа.
  3. Рассчитайте точную дозировку средства — на 1 кг веса потребует 1 мл касторки. То есть человеку весом 50 кг придется принять 50 мл масла.
  4. Разогрейте порцию на водяной бане и употребите большим глотком, запив соком лимона.
  5. Процесс выхода отложений начнется через 2 часа, не принимайте пищу еще 12 часов. Если нарушить это правило, очищение не даст ожидаемого эффекта.
  6. Если после приема средства появится тошнота, то ее можно облегчить небольшой горсточкой изюма, долькой лимона или апельсина.

Касторовое масло может вызвать тошноту, боль в животе и прилив крови к органам малого таза, поэтому перед приемом важно ознакомиться с противопоказаниями.

К ним относятся:

  • маточные кровотечения;
  • беременность и лактация;
  • кишечная непроходимость;
  • любые заболевания в период обострения.

Травы и сборы

Очищение организма травами — самый щадящий и старый способ избавления от вредных отложений в кишечнике. Это мягкое слабительное нормализует работу желудочно-кишечного тракта и улучшает его микрофлору.

Травы для очищения кишечника в домашних условиях

Печень

Организм человека является довольно сложным механизмом, но «запрограммирован» так, что способен восстанавливаться и очищаться самостоятельно, выводить вредные вещества и шлаки. Но современное питание, неактивный образ жизни, стрессы, некачественные продукты и многое другое часто разрушают способность к самоочищению.

Со временем в кишечнике начинают накапливаться слизь, каловые массы, шлаки и многие другие вещества, отравляющие организм. Они стают причиной избыточного веса, заболеваний ЖКТ, болезней почек и печени, а также способны разрушить иммунную систему, позволяя заболеваниям атаковать тело. Очищение кишечника во многих случаях является настоящим спасательным кругом, но медикаментозные методы могут вызвать сильные болевые ощущения в животе, еще часто наносят вред микрофлоре. Одним из самых популярных, безопасных способов очистки кишечника считается травяное очищение.

Очищение кишечника является важным компонентом многих оздоровительных программ, поскольку иммунитет человека формируется именно в кишечнике, а при зашлакованности способность организма к защите от внешних факторов значительно падает.

Преимуществом травяной очистки является мягкое действие, без сопровождения болевых ощущений. Отвары трав позволяют полностью удалить с кишечника остатки еды, каловых масс, слизи, а также вывести токсины, отравляющие организм и восстановить микрофлору.

Для очистки разрешено использовать многие лекарственные травы, сборы, все зависит от состояния желудочно-кишечного тракта поставленных целей. Многие травки имеют сильный антисептический и восстановительный эффект, что позволяет не просто очистить кишечник, но и восстановить работу организма.

Очистка может проводиться способом питья отваров, а может быть сделана при помощи клизмирования или спринцевания лечебными отварами, в некоторых случаях применяется комбинированная методика.

Нос

Очистка при помощи лекарственных растений или сборов довольно безопасный, удобный способ избавиться от шлаков, застойных процессов в ЖКТ, но он имеет определенные противопоказания:

  • Наличие геморроя или выпадения прямой кишки;
  • Гастриты, язвенные заболевания;
  • Сердечно-сосудистые заболевания;
  • Проблемы с почками, печенью;
  • Онкологические заболевания;
  • Острые формы дисбактериоза;
  • Беременность, кормление грудью.

Очищение кишечника от шлаков, токсинов возможно проводить, воспользовавшись отваром одним из лечебных растений, а еще разрешается сделать травяной сбор. Для подобных целей используют многие разновидности натурального лекарственного сырья, допускается самостоятельное комбинирование, но необходимо иметь определенные знания свойств растений, из которых планируется сделать отвар.

Льняной отвар

Отвар семян льна считается самым безопасным, универсальным средством, помогающим не только очистить кишечник, но и восстановить микрофлору, снять воспаления слизистой.

Для его приготовления следует взять одну чайную ложечку семян, залить стаканом кипятка, проварить на протяжении пяти минут, остудить, разделить на три части, две из которых принимают перед сном, в оставшуюся часть пьют утром перед завтраком. Курс лечения отваром составляет неделю, после этого следует сделать перерыв.

При запорах разрешено измельченные зерна смешивать с йогуртом, кефиром. Пьется «коктейль» утром, вместо еды.

Еще одним действенным, часто используемым средством очищения считается полевой хвощ, преимуществом которого является мягкое, постепенное действие.

Для приготовления отвара из этого лекарственного растения берут чайную ложку сухого хвоща, заливают стаканом кипятка и настаивают в течение двух часов, после чего отвар надо процедить и выпить маленькими порциями в течение дня.

Почки

Курс лечения длиться до двух недель, после чего от приема отвара отказываются на месяц, а после курс очищения разрешено повторить.

Трава сенны является самым популярным средством для очищения кишечника, она входит в травяные сборы для похудения, благодаря сильному слабительному свойству.

Популярность сенны возможно объяснить тем, что трава имеет позитивное влияние на почки, печень, она помогает быстрому продвижению еды по кишечнику, эффективному его очищению.

Отвары из сенны готовят представленным способом: неполную чайную ложку травы заливают холодной водой, ставят тару на огонь, доводят до кипения, варят в течение восьми-десяти минут. После процеживают, настаивают на протяжении часа.

Готовый отвар пьют по две третьих ложечки вечером и одну выпивают утром. Сенна является сильным средством, потому ее эффект будет чувствоваться сразу. Пить ее разрешено неделю, дальше следует сделать перерыв на несколько месяцев. Длительный прием отвара может привести к дискомфорту в кишечнике, обезвоживанию организма.

Для очищения кишечника имеется возможность использовать любые травы, обладающие обволакивающим, слабительным, противовоспалительным, успокоительным эффектом.

Травы возможно подбирать индивидуально каждую, интересуясь их влиянием на организм человека, такой подход поможет самостоятельно сформировать индивидуальный сбор с максимальным эффектом для конкретного человека.

Травяные сборы имеют высокую эффективность и кроме очищения способствуют восстановлению общего состояния здоровья.

Классический сбор

Классический сбор для очищения кишечника может включать разные травы, но они должны иметь определенное действие на организм, в состав классического сбора должны входить травки:

  • Растения со слабительным действием: сенна, ревень, крушина;
  • Средства желчегонного действия: кукурузные рыльца, одуванчик;
  • Успокоительные травы: мята, мелисса, пустырник;
  • Травы, способные растворять содержимое кишечника: фенхель, трава подорожника.

Очистить кишечник возможно при помощи одного из самых популярных сборов No1, но его приготовление является сложным, чем при формировании классического сбора, где допускается произвольное комбинирование.

Сбор включает в себя одну столовую ложку бессмертника, одну ложку крушины, пять ложек мелиссы, одну чайную ложку тмина и фенхелевых семян, пять столовых ложек перетертого шиповника и одну ложку почек березы.

В сборе следует придерживаться нормирования трав, его должно хватить на десять дней, пьют отвары маленькими порциями на протяжении дня.

Еще востребованным средством очищения считается сбор No2, в состав входит по пять столовых ложек мяты, ромашки, зверобоя и подорожника, а также по одной чайной ложке укропных семян, травы сенны, полыни, чистотела. Сбор заваривают по две чайные ложки на литр воды, пьют по сто миллилитров, три раза в сутки перед едой.

Правильное питание в период очищения кишечника является одним из главных условий успешности этой процедуры. В первую очередь своим рационом следует заняться до того, как начали курс очищения, исключив жирную, острую, копченую, мучную еду.

Дальше на протяжении всего курса следует есть побольше фруктов и овощей, избегать употребления изделий с пшеницы. Рекомендуется питаться легкими супами, злаковыми кашами, не сдабривая их мясными, солеными, острыми добавками.

https://www.youtube.com/watch?v=GnZj6vshkL4

Допускается употребление нежирной рыбы, но полностью отказаться придется от яиц, которые нельзя кушать до окончания курса очищения.

Зубы

Очищающий травяной сбор можно приготовить самостоятельно. Есть простые рецепты из ингредиентов, которые найдутся у любой хозяйки. Составляющие очищающего чая можно подобрать по вкусу и любимому аромату. Нужно лишь учесть нужный положительный эффект и изучить противопоказания.

Из лаврового листа

Чай с лавровым листом
Больше действует, как противовоспалительное и мочегонное средство

Очищающий чай из лаврового листа обладает массой положительных свойств:

  • эфирные масла нормализуют работу пищеварительной системы;
  • мочегонный эффект;
  • повышает защитные силы организма;
  • противовоспалительное действие.

Это однокомпонентный чай. Для приготовления 5 г листа лаврового кипятят со стаканом воды, затем настаивают в термосе 4-5 часов. Готовый процеженный отвар нужно употребить в течение 3 дней. Через 7 дней курс повторить.

Смородиновый чай

Готовый чай с мятой, черной смородиной и пряностями
Пьют для выведения камней и песка из почек

Напиток из плодов смородины применяется для очистки почек. Он эффективно выводит песок и мелкие камни, имеет мочегонный и противовоспалительный эффект. Для приготовления чая нужно залить ингредиенты кипятком и наставить до полного остывания. Готовый чай принимать перед каждым основным приемом пищи.

Состав смородинового чая:

  1. 1 чайная ложка плодов черной смородины.
  2. 1 чайная ложка ягод шиповника.
  3. ½ литра воды.
Травяной чай с цветками календулы и лимонной цедрой
Противодействует закислению организма, очищает печень и выводит лишнюю жидкость

Чай из лимонной шкурки – это популярный напиток в восточных странах. Помимо приятного вкуса он чрезвычайно полезен. Напиток способствует очищению печени, ощелачивает кровь, предотвращает избыточное накопление жидкости. Чай из цедры лимона готовится впрок и хранится в темном месте. Для приготовления нужно залить кипящей водой цедру лимона, добавить лимонный сок и несколько минуть прокипятить, затем подмешать мед и чай готов.

Толстая кишка

Ингредиенты чайного напитка из лимонной цедры:

  1. Цедра двух лимонов.
  2. Свежий сок, отжатый из одного лимона.
  3. 4 ложки меда.
  4. 1 литр воды.

Из полевого хвоща

Чай из хвоща полевого
Моночай, добавки не допустимы

Хвощ полевой имеет богатый химический состав. В нем содержаться вещества, которые стабилизируют обменные процессы, укрепляют иммунитет, борются с атеросклерозом и патологиями сердца. Эта трава не дополняется другими ингредиентами, а заваривается индивидуально.

Для приготовления чая 2 чайные ложки полевого хвоща заварить 200 мл кипятка. После остывания тщательно процедить. Готовый отвар применяется как заварка.

Чай с календулой
Полезен при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, протекающих в хронической форме, помогает снять воспаление, оказывает заживляющее действие

Календула издавна известна своими целебными свойствами. Из ее соцветий готовят отвары, мази, спиртовые настойки. Чай из цветков календулы обладает антисептическими свойствами, способствует понижению артериального давления, очищает печень, стимулирует работу ЖКТ.  Чтобы получить ароматный чай нужно травяное сырьё залить кипятком, настоять до остывания. Можно сдобрить мёдом.

Оцените статью
Все о народной медицине