Проведение чистки лимфы народными средствами в домашних условиях

Масла

Чем и как чистить лимфу?

Очистка и перераспределение межтканевой жидкости происходит в лимфоузлах, которые играют роль насосов. Со временем они тоже загрязняются под давлением токсинов, паразитов и тяжелых металлов, тогда и требуется чистка лимфы. Она дает толчок к омоложению организма, восстанавливает питание клеток.

Такую чистку нельзя проводить беременным и кормящим мамам, не рекомендуется стресс для организма больным гипертонией, диабетом, сердечно-сосудистыми недугами. Чтобы провести процедуру, не обязательно тянуть до момента, когда нужно чистить лимфу под давлением обострившихся заболеваний.

https://www.youtube.com/watch?v=FJw5gG5-uQQ

Тревожным сигналом медики считают:

  • угревую сыпь;
  • папилломы;
  • пигментные пятна;
  • болезни суставов;
  • тромбофлебит;
  • гепатиты;
  • ожирение;
  • целлюлит;
  • проблемы с печенью и почками.

Важно четко придерживаться дозировок, не пропускать прием лекарств. Чистка лимфы в домашних условиях без вреда будет успешной, если не забывать при этом о диете. Употреблять как можно больше свежей зелени, фруктов, семян льна, овощей и орехов, выпивать не меньше 7 стаканов воды в сутки. Один из лучших рецептов – чистка лимфы солодкой и энтеросгелем , курс рассчитан на 2 недели. Результат проявляется быстро.

Для быстрого удаления токсинов применяется еще такая процедура, как плазмафарез. Часть крови пропускают через центрифугу, остаток возвращают в кровоток. Народные рецепты действуют медленнее, но тоже надежно. Примером тому – чистка лимфы солодкой и Полисорбом, схема приема аналогична с Энтеросгелем. Можно попробовать принцип по рекомендациям Аюрведы – чистка лимфы в домашних условиях, где очистителем выступает чай нима – известное растение Востока.

Чистка лимфы соками

По разным рецептам проводится чистка крови и лимфы. Самый вкусный из них – натуральные соки, можно смешивать несколько напитков. Есть жесткий вариант – с полным голоданием, выпивать каждый час по стакану смеси из огуречного, морковного и свекольного соков. После этого на несколько дней перейти на овощи и фрукты. Но намного проще и легче выбрать очистителем цитрусовые.

Медики признают, что самый надежный эффект дает очищение лимфы травами. Принимать их нужно дольше – не меньше месяца. Рекомендуют плоды шиповника, иван-чай, подорожник, щавель, ягоды красной смородины, барбариса, черноплодной рябины. Сильная чистка лимфы гарантируется чистотелом, но с ним надо быть осторожнее, очень токсичен.

Чистка лимфы маслом

Единого ответа нет, как быстро почистить лимфу, более быстрый эффект имеют аппаратные процедуры, а те же, что по народным рецептам, на всех действуют по-разному. Врачи советуют акцентироваться на алоэ, противовирусных травах: левясил, корень лопуха, крапива, сабельник. Еще можно попробовать растительное масло – средство самое простое и действенное. Подойдет любой сорт, но нерафинированный. Проводить процедуру нужно с утра, натощак, такое лечение еще полезно для укрепления зубов.

Сторонники здорового образа жизни отмечают, как эффективно почистить лимфу – при полном голодании. Но поскольку на такой подвиг способны не все, полного очищения не потребуется, 1 курса в полгода хватит убрать из лимфы жир, добиться, чтобы в лимфоузлах не застаивалась кровь. Быстрее действуют и таблетки, но их назначают, как иммуностимуляторы.

Таблетки для чистки лимфы:

  • Иммунал, Иммунорм – на растительной основе;
  • Ликопид, Бактиспорин – сделанные на ослабленных бациллах;
  • Полудан, Деринат – в основе нуклеиновая кислота;
  • Тактивин, Тимоген – из вилочковой железы рогатого скота.

Способов, как почистить лимфу, много, но любой из них требует определенных усилий и соблюдения правил приема лекарств. Самая простая схема – с активированным углем, 1 таблетка на 10 кг веса в сутки. Он очищает не только лимфоток, но и организм в целом. Принимать нужно за час до еды, в день пить не меньше 2 л воды.

Чистка загрязненной лимфы требует времени, может понадобиться не один курс, но самочувствие улучшиться уже после первого. Во время лечения нужно убрать из меню мучное, соленое, копченое, масло растительное, алкоголь, газировку. Перед едой пить по стакану воды. Специальные препараты для очищения лимфы пока не разработаны, можно рассчитывать лишь на лекарства, которые имеют косвенное отношение.

В этом списке:

  1. Настой солодки на спирту. Разбавляют водой.
  2. Мукалтин. Ускоряет отток слизи, стимулирует создание лимфы.
  3. Тиосульфат натрия, сорбекс, абсорбин – из списка сорбентов, помогают выводить токсины, чистят кишечник.

Для профилактики рекомендуется пить сок свеклы и моркови, 1 к 1, каждый час – по стакану. Хорош и отвар шиповника, его пьют дважды в день, по 0,5 л перед едой. Популярны методики медика Ольги Бутаковой, кроме чистки солодкой с энтеросгелем, она советует употреблять ежедневно бурые водоросли, артишоки и шпинат. Положительно оценивает и лечение солодкой со спирулиной.

Лечение будет эффективнее, если еще чистить поры, посещая сауну или баню, если нет никаких противопоказаний. Стоит делать специальную зарядку, которая улучшает лимфоток и укрепляет капилляры. Гимнастика для очищения лимфы несложная, можно ограничиться 2 простыми упражнениями. Рекомендуется еще бег трусцой или плавание.

Рассмотрим наиболее популярные и эффективные варианты очищения лимфатической системы. Такое очищение лимфы не потребует значительных временных или материальных затрат. Важным условиям является строгое соблюдение инструкций.

Метод Бутаковой

Очищение крови и лимфы по методу Ольги Бутаковой предполагает 3 ступени, которые оказывают комплексное действие на весь организм. По мнению автора, воздействие на лимфатическую и другие системы и органы происходит по следующему алгоритму:

  1. Выведение избыточной жидкости из межтканевого пространства через сосуды лимфосистемы, печень и кишечник.
  2. Абсорбция токсинов, выведение шлаков из ЖКТ.
  3. Восстановление нормального уровня витаминов и минералов.

Специальная запатентованная процедура очистки Бутаковой включает в себя двигательные нагрузки, а также следующую систему:

  • Каждое утро натощак принимать по 1 таблетке корня солодки. Для этого её нужно растворить в 100 мл теплой фильтрованной воды. Можно принимать и готовый сироп, в таком случае четко соблюдать инструкцию к применению. В сутки принимать по 3 таблетки.
  • Выпивать по 200 мл коралловой воды (ею можно запивать таблетки солодки).
  • Через 3 часа принимается препарат группы сорбентов (Энтеросгель, активированный уголь или бурые водоросли). Это необходимо, чтобы предотвратить возвращение токсинов обратно в лимфоток.
  • Также трижды в день следует принимать препараты, которые очищают желчные протоки (к примеру, средства на артишоках с нанокластерами).
  • Комплекс препаратов для очищения лимфатической системы включает в себя Активин. Это биологическая добавка, стимулирующая выведение токсичных соединений. Ее прием осуществляется согласно инструкции.
  • Чтобы восполнить потерю витаминов, назначается Алтимейт, а для восстановления микрофлоры ЖКТ следует принимать пробиотики.

Курс очистки лимфатической системы по Бутаковой рассчитан на 10 дней. Нельзя превышать этот период без разрешения лечащего доктора. Предварительная консультация также обязательна, поскольку терапия предполагает использование препаратов, повышающих давление.

Метод Уокера

 Метод Уокера для очищения лимфы

Продолжительность очищения лимфосистемы по системе Уокера, с помощью цитрусовых соков, составляет три дня

Очищение лимфы по Уокеру подойдет тем, кто любит краткосрочные системы. Но прежде чем приступить к такой методике, необходимо убедиться, что у вас отсутствует аллергия на цитрусовые и нет противопоказаний к голоданию, поскольку придется отказаться от привычной системы питания.

Рекомендуется выполнять комплекс в зимнее время, поскольку потребуется замораживать воду. Уокер считает, что морозильные камеры разрушают природную структуру воды, а потому замораживать её лучше в естественных условиях.

Итак, сама методика заключается в следующем:

  1. Заморозьте 2 литра чистой воды в естественных условиях. Затем емкость со льдом нужно выставить на подоконник солнечной стороны дома и оставить до полного таяния жидкости.
  2. Приготовьте цитрусовый сок по следующему рецепту: апельсиновый сок – 900 мл, грейпфрутовый сок – 900 мл, лимонный сок – 200 мл. Процедите его и разбавьте талой водой в пропорции 1:1. То есть должно получиться 4 литра жидкости. Важно! Сок должен быть приготовлен из свежих фруктов, а не куплен в магазине.
  3. Готовый напиток отставьте. Возьмите стакан фильтрованной воды и растворите в нем 1 ст. л. глауберовой соли. Хорошо размешайте и выпейте раствор.
  4. Сразу после этого сделайте очистительную клизму. Использовать для этого следует подкисленную воду – 1 ст. л. яблочного уксуса на одну клизму.
  5. Затем примите теплую, слегка горячую ванну (15 минут).
  6. Выпейте 200 мл цитрусового напитка. Оставшиеся 1,8 литра следует употребить до конца дня маленькими порциями, по 100 мл. Ничего не есть и не пить, кроме него.

Лимфодренажный массаж

Проведение чистки лимфы народными средствами в домашних условиях

Движение лимфы в организме активирует диафрагма. Если человек ведёт активный образ жизни, занимается спортом, жидкость течёт хорошо. У людей с лишним весом, которые мало двигаются, лимфа застаивается, что приводит к развитию различных патологий.

Выполняют его ручным или аппаратным способом.

Польза лимфодренажного массажа:

  • разгоняет лимфу, устраняя её застой, нормализует лимфоток;
  • способствует укреплению иммунитета;
  • ускоряет выведение токсинов и шлаков из организма;
  • снимает внутреннее напряжение, борется со стрессами;
  • устраняет избыток межклеточной жидкости;
  • уменьшает отёчность;
  • помогает избавиться от целлюлита, и жировых отложений.

Противопоказания к чистке лимфы

В следующих ситуациях может потребоваться очищение лимфосистемы:

  1. восстановление организма после употребления алкоголя;
  2. восстановление организма после длительного приема лекарственных препаратов;
  3. необходимость в ускорении метаболизма (для того, чтобы сбросить несколько лишних килограммов);
  4. профилактика заболеваний печени и мочеиспускательной системы (сюда же стоит включить почечную и печеночную недостаточность);
  5. сердечная недостаточность в сочетании с отеками конечностей;
  6. наличие хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта;
  7. склонность к геморрою (что указывает на застой в венозных сплетениях).

В принципе, такой метод чистки лимфы подойдет и для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Рекомендуется его использовать хотя бы 3 – 4 раза на протяжении календарного года, чтобы поддерживать кровеносную систему в хорошем состоянии и снизить вероятность возникновения заболеваний сердца и сосудистой системы.

Проведение чистки лимфы народными средствами в домашних условиях

Подготовка к чистке лимфы – не менее важна. В этот период необходимо придерживаться специализированной диеты, а вместе с этим – хотя бы 2 раза в неделю посещать парилку (но только при отсутствии противопоказаний).

Также рекомендуется предварительно пройти комплексное обследование, дабы определить наличие «скрытых» заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Итак, потребуется:

  1. Придерживаться не менее 7 дней специализированной диеты. В этот период допускается употреблять только овощи, фрукты, сухофрукты, гречневую кашу, кисломолочные продукты, морепродукты, а также куриное мясо (свинина, говядина – категорически противопоказаны). И при этом вся пища должна готовиться либо на пару, либо запекаться без добавления мяса. Все это необходимо для стимуляции расщепления холестерина. Важно также включить в рацион йодированную соль – это поможет нормализовать водно-солевой баланс, а также предотвратить сбои в работе эндокринной системы (они часто возникают при резких изменениях в привычном рационе). Из сладкого допускаются только зеленый чай (желательно с минимальным количеством сахара), сухофрукты, мед, кисели, компот. От всего остального следует отказаться.
  2. Посетить баню. За неделю до запланированной чистки необходимо 2 – 3 раза посетить парную. Это поможет вывести токсины из подкожной клетчатки, которая относится к тканевым жидкостям. А ведь именно из неё впоследствии и формируется лимфа.
  3. Отказаться от вредных привычек. За неделю до запланированной чистки нужно полностью отказаться от курения, а также употребления алкоголя. Также желательно отказаться от лекарственных препаратов на основе этилового спирта.
  4. Сделать очистительную клизму. На протяжении недели перед запланированной чисткой её проводят 2 раза за 20 – 30 минут до запланированного сна. Рекомендуется делать кружкой, то есть, используя примерно 1,5 – 2 литра жидкости.

Противопоказанием для проведения такой чистки лимфы и всей лимфатической системы являются:

  1. аллергическая реакция на солодку;
  2. заболевания сердечно-сосудистой системы в период обострения;
  3. мочекаменная болезнь в стадии обострения;
  4. цирроз печени;
  5. онкология (когда есть риск поражения лимфатической системы, через которую чаще всего распространяются метастазы по всему организму).

Также не следует проводить такую процедуру во время беременности и в период кормления грудью. Корень солодки влияет на секрецию слизи, в некоторых случаях – стимулирует сокращение гладкой мускулатуры, что и вовсе может привести к заблаговременным родам.

Чистку лимфы не следует проводить и детям до 13 лет. До этого возраста состав крови у них ещё не стабилен, часто меняется (а порой и вовсе может измениться группа крови), поэтому пытаться её регулировать «извне» точно не следует – это может спровоцировать осложнения в развитии мочеполовой системы в переходном возрасте. А вот с 15 – 16 лет такой метод использовать можно, но предварительно следует обязательно проконсультироваться с терапевтом.

Главными показаниями к чистке лимфы считаются снижение уровня усвоения питательных веществ, нарушение моторики кишечника, понижение иммунной системы и снижение активности ферментов. На фоне таких отклонений происходит ухудшение состояния здоровья и развитие некоторых заболеваний. При этом вредные отходы накапливаются в межклеточном пространстве.

Показаниями к чистке лимфы являются следующие состояния:

  • частые аллергические реакции кожных покровов и заболевания кожи, сопровождающиеся зудом эпидермиса;
  • заболевания эндокринной системы;
  • хронические болезни мочеполовой системы;
  • отклонения работоспособности кровеносной системы;
  • заболевания почек и желчного пузыря;
  • малоподвижный образ жизни;
  • злоупотребление вредными привычками;
  • появление на кожных покровах угревой сыпи и внезапное образование папиллом или бородавок;
  • постоянные алкогольные или пищевые интоксикации организма;
  • регулярное употребление вредных продуктов питания;
  • склонность к частым простудным и вирусным заболеваниям;
  • инфекционные заболевания, сопровождающиеся интоксикацией организма.

Противопоказаний у чистки лимфы нет, но применять домашние способы осуществления этой процедуры надо с осторожностью. Некоторые компоненты при передозировке или наличии индивидуальной непереносимости могут стать причиной возникновения побочных эффектов. Чистку лимфы можно проводить независимо от общего состояния организма. Делать процедуры рекомендуется и в виде профилактики.

Чистка лимфы народными средствами в домашних условиях должна осуществляться после консультации с лечащим врачом. Это рекомендация особенно касается тех, кто страдает серьезными заболеваниями (к примеру, онкологией). Врач поможет определиться с подходящим методом, будет отслеживать ваше состояние при лечении. Очистительные процедуры не рекомендованы беременным, кормящим матерям, при наличии:

  • гипертонии;
  • болезней лимфатической системы;
  • камней в желчном пузыре;
  • патологической активности надпочечников;
  • сахарного диабета;
  • сердечной недостаточности.

Магнезия и кружка Эсмарха

В толстом кишечнике активно происходит выброс токсических веществ. Через него тоже можно чистить лимфу. Для проведения процедуры подготовьте кружку Эсмарха и магнезию (1 гр. на 1 кг. массы тела).

Покрывающие стенки кишечника шлаки – благоприятная среда для размножения патогенных бактерий. Здесь обитают паразиты, которые отравляют весь организм ядами и токсинами. Каловые массы препятствуют прохождению лимфы, не позволяя ей собирать и выводить вредные вещества, затрудняют всасывание витаминов и минеральных веществ.

Магнезия обладает слабительным и сорбирующим действием. Она впитывает токсины, вымывает из кишечника шлаки. Кружка Эсмарха ускоряет этот процесс.

Правильное питание для лимфы

Чтобы почистить лимфу, откорректируйте дневной рацион. Вчерашняя пища из холодильника, особенно разогретая, это колонии бактерий. Колбасные изделия, консервы, чипсы и сухарики содержат вредные для лимфатической системы компоненты, которые нарушают фильтрующую функцию лимфоузлов. Уберите из рациона сладости, полуфабрикаты, жирную и жареную пищу.

Замените их такими продуктами:

  • морковь – защищает лимфоциты от разрушения;
  • грецкие орехи – содержат витамины, минералы, фитонциды, которые питают лимфоузлы, повышают защитные функции лимфы;
  • куриные яйца – улучшают регенерирующие свойства лимфы;
  • куриное мясо – строительный материал для сосудов;
  • морская капуста – содержит много йода, укрепляет иммунитет;
  • жирная рыба – нормализует электролитический баланс лимфы.

Лекарственные травы

Лекарственные травы при чистке лимфы используются в виде отваров и настоев. Готовят их двумя способами. Сухие ингредиенты можно залить кипятком и настоять до изменения цвета жидкости. Травяные отвары можно заваривать в термосе, но настаивать их придется в течение нескольких часов (лучше делать заготовку на ночь). В первом случае на стакан кипятка понадобится максимум две столовые ложки травы, во втором — две столовых ложки на стандартный термос.

Чистка лимфоузлов и протоков цитрусовыми

Чистка лимфы в домашних условиях

Частые простудные заболевания (ОРВИ) указывают на то, что необходимо почистить лимфатическую систему организма

В межклеточной жидкости скапливается очень много токсичных соединений, которые являются, по сути, продуктом работы крови, печени и почек, легких и других органов и систем. Это приводит к замедленному лимфотоку, скоплению шлаков, “загрязнению” лимфатического русла. При этом внешние факторы могут значительно усугублять положение.

Проведение чистки лимфы народными средствами в домашних условиях

Результатом такого влияния является преждевременный “износ” организма, его ускоренное старение. Выделяют следующие признаки того, что лимфа загрязнена:

  • странные неприятные ощущения в конечностях (к примеру, онемение);
  • беспричинные отеки разных участков;
  • проблемная кожа, снижение упругости кожного покрова;
  • быстрый набор массы тела;
  • симптоматика синдрома хронической усталости;
  • досаждающие головные боли;
  • обострение хронических заболеваний на фоне ослабления иммунитета;
  • появление пятен на коже, угревой сыпи;
  • появление или обострение обменных процессов (подагра, артроз, диабет и проч.).

При проявлении одного или нескольких из перечисленных признаков следует задуматься об очищении лимфы. В основу этого процесса положен комплекс процедур, направленных на изменение образа жизни, системы питания, детоксикацию организма. Если лимфоочистка не проводилась ранее, то процедуру потребуется повторить 3-4 раза в год, лучше всего это делать 1 раз в полгода.

Кормящим матерям и беременным женщинам запрещается чистить лимфатическую систему. Люди, страдающие от повышенного давления, диабета, ССЗ, могут проводить процедуры только после консультации доктора или под его присмотром.

Если вы обнаружили подкожные уплотненные шарики, понаблюдайте за ними несколько дней. Размер воспаленного лимфоузла может варьироваться от горошины до среднего ореха, и поскольку их общее количество насчитывает около 500 штук, бывает трудно самостоятельно установить признаки нарушения функционирования лимфатической системы.

Показания

Показания чистки лимфосистемы

Неприятный запах изо рта – один из признаков, когда следует не откладывая приступить к чистке лимфы

Рассмотрим более подробно признаки, указывающие на загрязненность лимфатической системы. Так, выделяют следующие факторы:

  • аллергические реакции неустановленной этиологии, а также проблемы с кожей;
  • выделения половой системы имеют нетипичный неприятный запах;
  • интоксикация;
  • ишемическая болезнь;
  • запах изо рта, подмышек и от ног изменился, стал неприятным;
  • набор веса при стабильном рационе;
  • проблемы с кровообращением и отечность (к примеру, варикоз);
  • расстройства ЖКТ;
  • частые простуды, ОРВИ и т. д.;
  • хронические заболевания органов малого таза на фоне инфицирования (цистит, эндометрит и др.);
  • болезни, связанные со щитовидной железой.

Очень важным признаком, о котором следует сказать отдельно, является увеличение лимфоузлов и миндалин. В зависимости от локализации воспаленного узла можно судить о том, какие органы и системы подвержены инфицированию и какая именно очистка лимфы требуется:

  1. Паховые. Являются прямым свидетельством проблем с мочеполовыми органами, нижними конечностями. В некоторых случаях сбои функционирования ЖКТ могут приводить к воспалению паховых лимфоузлов.
  2. Шейные и подчелюстные. Увеличиваются при инфицировании полости рта, носа, а также горла и ушей болезнетворными агентами. Чаще это происходит в период простуды или гриппа. Воспаление подчелюстных лимфоузлов может свидетельствовать об инфицировании зубов и десен.
  3. Подмышечные, на грудной клетке. Уплотнения в таких областях могут свидетельствовать о развивающемся раке молочных желез. Лимфоузлы подмышками могут возникать также по причине чрезмерно травматичного удаления волос.
  4. Брюшные. Являются результатом воспалительного процесса в аппендиксе или болезней позвоночника.
  5. На руках. Лимфатические узлы данной группы воспаляются при множественных инфекциях, которые поражают мышцы или суставы рук, а также артрозе или полиартрите.

Если лимфоузлы воспалились одновременно в нескольких зонах, то это может свидетельствовать о серьезных кожных, инфекционных и аутоиммунных болезнях (ВИЧ, туберкулез, ветрянка и проч.).

Проведение чистки лимфы народными средствами в домашних условиях

Шейные лимфатические узлы могут увеличиваться также в результате токсоплазмоза или глистного заражения.

Следует понимать, что в таком случае очищение лимфы народными средствами или специальными авторскими методиками не даст результатов, а только усугубит ситуацию. Сперва необходимо установить первопричину болезни и пройти медикаментозную терапию. Также не следует приступать к лимфоочистке, если проявлена только пара пунктов из списка показаний.

Противопоказания

Ограничения при чистке лимфы

Гипертоникам проводить чистку лимфы следует крайне осторожно и только с разрешения врача

Стоп-факторов у такой процедуры немного. Но, перед тем как очистить лимфу, обратите внимание на такие пункты:

  • вынашивание ребенка;
  • кормление грудью;
  • болезни лимфатической системы;
  • камни в желчном пузыре.

Если вы страдаете от гипертонии, гипотонии, сердечной недостаточности или сахарного диабета, то проводить очистку можно только с позволения доктора и строго по его инструкциям. Также посетить специалиста потребуется, если вы редко проходили медицинские обследования и ничего не знаете о состоянии своего организма.

Очищение лимфы с помощью солодки и Энтеросгеля окажет следующие эффекты на работу всего организма:

  1. Нормализация биохимического состава крови. Это комплексно улучшит работу сердечно-сосудистой системы, предотвратит развитие таких заболеваний, как атеросклероз. Косвенно данное действие поможет ещё и снизить номинальный уровень сахара в крови, что будет крайне полезно при лечении сахарного диабета (в том числе 1-го типа, то есть, когда организм самостоятельно не вырабатывает инсулин).
  2. Нормализация водно-солевого баланса. Это помогает разжижить кровь и тем самым привести в норму её вязкость, снизить вероятность возникновения инфаркта, инсульта, оптимизировать артериальное давление (в том числе при гипотонии).
  3. Предотвратит накопление токсинов в кровеносных сосудах. А именно из них впоследствии образовываются тромбы, бляшки, которые ухудшают кровоток и нередко приводят к образованию закупорок.
  4. Улучшение работы желудочно-кишечного тракта. Достигается за счет действия Энтеросгеля, который при приеме на протяжении 2 – 3 недель полностью очищает кишечник от накопившихся токсинов. При этом на микрофлору такое средство никакого действия не оказывает, именно поэтому данный сорбент считается одним из самых безопасных.
  5. Нормализация работы мочеиспускательной системы. При наличии большого количества токсинов в крови (в частности, натриевых соединений) в первую очередь «страдают» именно почки. Регулярная очистка лимфы позволит предотвратить развитие почечной недостаточности и мочекаменной болезни.
  6. Повысит концентрацию лейкоцитов в крови. Они, в свою очередь, являются важнейшими элементами иммунной системы. Все это в сумме увеличит устойчивость организма к инфекционным заболеваниям, особенно хорошо это заметно в зимнюю пору года, на которую приходится пик простудных заболеваний.
  7. Увеличит концентрацию кислорода в крови. Связано это, в первую очередь, с действием корня солодки, которая увеличивает секрецию слизи и буквально очищает от токсинов ещё и легкие. В итоге – в кровь попадает больший объем кислорода, что прямо влияет на работу кроветворной системы, ускоряет отток лимфы.
  8. Ускорит выработку гемоглобина и эритроцитов. Синтез данных форменных элементов прямо зависит от состава лимфы и концентрации в ней железа.
  9. Избавит от образования целлюлита. У женщин после 25 лет кардинально меняется функциональность пищеварительной системы, увеличивается количество жира, который откладывается в подкожной клетчатке. Регулярная чистка лимфы нормализует баланс нутриентов в крови, снижает количество жира, который организм «откладывает» (полностью остановить данный процесс невозможно, так как такова физиология женского организма).

Итого, польза от такого метода чистки – значительная, а вот побочные эффекты почти отсутствуют. Единственное противопоказание – это индивидуальная аллергическая реакция именно на солодку. Но встречается она крайне редко.

Цитрусовые – это натуральный энергетик для организма. С их помощью можно эффективно почистить не только лимфатическую систему, но и весь организм. Методика предложена американским врачом-натуропатом Норбертом Уокером. Она заключается в употребление только соков цитрусовых в течение 3 дней.

Для 1 дня программы вам потребуется:

  • клизма;
  • глауберовая соль;
  • 900 мл сока грейпфрута;
  • 900 мл сока апельсина;
  • 200 мл сока лимона.

Вечером делаем клизму. Утром натощак выпиваем стакан воды, в котором разведена 1 чайная ложка глауберовой соли. Используем только свежевыжатый сок. Все три нужно смешать. На протяжении дня пьёте только сок, и больше ничего. Программа рассчитана на 3 дня. Кушать не хочется, ведь цитрусовые отлично наполняют организм энергией.

В арсенале народной медицины есть много рецептов отваров, настоек, сывороток, которые помогут очистить лимфатическую систему и восстановить её нормальное функционирование. Их можно использовать, как самостоятельно, так и в сочетании с другими методами.

Отзывы на солодку только положительные. Практически в 100% случаев она даёт ожидаемый эффект. Средство эффективное и доступное. Вам понадобится только 2 ингредиента: сироп солодки и Энтеросгель. Их можно купить в аптеке.

Проведение чистки лимфы народными средствами в домашних условиях

Выполнение процедуры:

  1. В стакане тёплой воды развести 1 ст. л. сиропа солодки, выпить натощак.
  2. Через час примите 1 ст. л. Энтеросгеля, запив стаканом воды.
  3. Спустя 2 часа можно употреблять пищу.

Солодка разжижает лимфу, выводит слизь и лишнюю жидкость из организма. После курса длительностью 2 недели вы заметите существенные улучшения: нормализация давление, стимуляция лимфотока, очищение кожи.

Что не рекомендуется?

В течение и после чистки лимфы любым способом нельзя употреблять вредные продукты питания и блюда, которые могут стать причиной нарушения работоспособности желудочно-кишечного тракта. Вся пища должна быть легко усваиваемой и насыщенной витаминами. Переедание следует исключить. В противном случае эффективность используемых методик будет снижена, а в некоторых случаях возникает риск появления побочных эффектов в виде метеоризма или тошноты.

При чистке лимфы не рекомендуется:

  • чрезмерно нагревать органы лимфатической системы (посещать бани или принимать горячие ванны);
  • делать массаж, не зная нюансы данной процедуры;
  • допускать переедание и употребление вредных продуктов питания;
  • игнорировать проявление ожирения;
  • бесконтрольно использовать солодку для чистки лимфы у женщин;
  • использовать народные средства при наличии аллергии на их компоненты;
  • пренебрегать правилами личной гигиены;
  • игнорировать ухудшение состояния здоровья при наличии побочных эффектов от домашней чистки лимфы.

Не рекомендуется допускать загрязнение лимфатической системы токсинами и вредными веществами. В противном случае лимфа зашлакуется, а вернуть ее нормальную работоспособность будет крайне затруднительно. Негативно повлиять на защитные функции организма могут отклонения работоспособности толстого кишечника. Нельзя допускать постоянное его неполное опорожнение. Особое внимание следует уделять контролю веса.

Отзывы людей

Анастасия, 34 года

Для очищения лимфы я использовала солодку. Сначала на протяжении четырех дней принимала аптечный сироп, а через неделю стала употреблять отвары из этого растения. Уже в процессе данных процедур появились первые результаты. Уменьшилась угревая сыпь на лице, появилась бодрость, улучшилось пищеварение.

Проведение чистки лимфы народными средствами в домашних условиях

Кристина, 47 лет

Чистку лимфы я провожу регулярно. К сожалению, не могут себе отказать в продуктах питания, которые считаются вредными для организма, а назвать мой образ жизни активным крайне затруднительно. Прочитала, что такие факторы в большинстве случаев приводят к нарушению функционирования лимфатической системы.

Александр, 45 лет

В прошлом году внезапно ухудшилось здоровье. Малейшее переохлаждение заканчивалось простудой. Артериальное давление повышалось и понижалось по непонятным мне причинам. Кожа стала чрезмерно чувствительной, в результате чего аллергия возникала на малейшие раздражители. Супруга прочитала статью о необходимости чистки лимфы.

Что можно, а чего нельзя делать

Очищать лимфу нужно без вреда для организма. Застой этой жидкости является причиной снижения работоспособности, вызывает усталость, раздражительность. Не запускайте лимфатическую систему, ведь со временем она загрязнится настолько, что почистить будет очень сложно. Контролируйте вес.

Проведение чистки лимфы народными средствами в домашних условиях

Общие рекомендации, которые помогут поддерживать лимфу в чистом состоянии:

  • избегайте переохлаждения, лимфатическая система очень чувствительна к простудам;
  • поддерживайте тело в тонусе, занимайтесь спортом, выполняйте утреннюю зарядку;
  • откажитесь от курения и употребления алкогольных напитков;
  • не пренебрегайте прогулками на свежем воздухе;
  • правильно питайтесь;
  • следите за здоровьем, регулярно пролечивайте простуды, вирусные и инфекционные заболевания.

Если вы обнаружили увеличенные лимфоузлы на теле в виде небольших бугорков под коленками, подмышками, за ушами и в других местах, ни в коем случае не грейте их. Также их нельзя массировать, накладывать на них компрессы.

Насколько эффективен такой метод?

Корень солодки широко используется в терапевтической практике. Главное свойство данного компонента – стимуляция оттока лимфы, что косвенно также ускоряет её выработку.

Также корень солодки позволяет избежать застоев лимфы, при которых нередко воспаляются и лимфатические узлы (они выступают в роли своего рода фильтрующего барьера, которые очищают лимфу от токсинов перед её попаданием в основной кровоток). Таким образом, солодка – это самый лучший лимфостимулятор.

А Энтеросгель – это один из самых эффективных и в то же время безопасных сорбентов, которые помогают вывести из желудочно-кишечного тракта токсины, предотвратить их попадание в лимфу. Но стоит учесть, что данный гель не усваивается организмом, не проникает через стенки кишечника. Соответственно, кровь и саму лимфу он никоим образом не очищает, но предотвращает попадание в них токсинов из желудочно-кишечного тракта.

Итого, такой метод действительно работает. Но он не будет актуальным в том случае, если необходимо избавиться от токсинов, образовавшихся в лимфатической системе из-за действия определенных бактерий или вирусов (например, после гриппа, любого другого заболевания верхних дыхательных путей).

Заключение

«Разогнать» лимфу можно, если изменить образ жизни – начать рационально питаться, регулярно совершать посильные физические нагрузки, изменить питьевой режим. Со временем лучше отказаться от табака и алкоголя, и наладить такой образ жизни, который помог бы справляться со стрессом без их участия. Это работает куда лучше, чем питье таблеток без рецепта врача, и народные рецепты на фоне нездорового питания.

Следите за состоянием лимфатической системы, ведь она выполняет очень важные функции в организме. Регулярная чистка лимфы в домашних условиях – это эффективный способ укрепить иммунитет, защитить организм от различных заболеваний и патологий. Для обеспечения нормального функционирования лимфатической система мало просто таблетку выпить. Нужно поддерживать тело в тонусе, делать дыхательную гимнастику, зарядку, гулять на свежем воздухе, вести активный образ жизни.

Итого, описанная в статье процедура – это простой, а главное – доступный метод очистки лимфы и нормализации состояния лимфатической и кровеносной систем. Данное средство также эффективно для профилактики заболеваний мочеиспускательной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. И при этом – оно абсолютно безопасно.

Как принимать — 3-х шаговая инструкция

Теперь мы обсудим, как правильно готовить и принимать солодку и Энтеросгель, чтобы эффективно почистить лимфу. Классическая инструкция выглядит следующим образом:

  1. Каждое утро на протяжении 7 дней принимать натощак 50 миллилитров отвара корня солодки. Как его готовить? Потребуется 10 грамм измельченного сухого корня, его заливают стаканом воды, на медленном огне доводят до кипения в закрытой посуде. Далее – «томить» на водяной бане на протяжении 45 – 60 минут. После – дать остыть и процедить. После этого отвар готов.
  2. В обед, перед полдником и перед ужином также пить по 50 миллилитров готового отвара из корня солодки. При этом каждый день необходимо готовить свежий, использовать с прошлого дня – категорически противопоказано.
  3. Каждое утро натощак, после отвара, необходимо принять 1,5 столовые ложки Энтеросгеля. При этом завтракать можно будет не ранее, чем через 1,5 часа. До этого момента можно пить только воду или зеленый чай, но лучше – ромашковый не крепкий отвар (можно приобрести и чай в виде пакетиков с ромашкой, такие сейчас продаются практически в каждой аптеке).

Такой алгоритм необходимо соблюдать на протяжении недели. Далее – перерыв в 5 дней. Если никаких негативных эффектов не обнаружено, то можно провести повторную чистку по такой же схеме. Если лимфа от токсинов очищается в первый раз, то рекомендуется принимать средство 3 недели (после каждой недели – перерыв в 5 дней). Далее – через каждые 3 месяца проводить чистку на протяжении недели.

В период приема средства также следует посещать парную хотя бы 2 раза неделю. Это дополнительно стимулирует выработку лимфы, предотвращает её застои. Естественно, делать это следует только при отсутствии повышенной температуры тела (очень редко прием отвара из корня солодки может её повысить, но она полностью нормализуется примерно через 1 – 2 дня после начала курса).

5 альтернативных рецептов

Есть немало и других методов чистки лимфы, причем, не менее эффективны. Их рассматривать следует в том случае, если прием Энтеросгеля для кого-то невозможен (у многих это средство провоцирует рвотный рефлекс). Самыми лучшими вариантами будут:

  1. С активированным углем. По своей эффективности применение активированного угля не уступает Энтеросгелю, так как он – полный аналог в плане своих функций как сорбента. Принимать необходимо 1 раз в день, оптимальная дозировка рассчитывается от веса пациента (1 таблетка на 6 килограмм живой массы тела, уменьшать её по ходу курса не следует, даже если и удалось избавиться от пары лишних килограммов). Схема чистки при этом остается аналогичная.
  2. С Полисорбом. Полисорб также является полным аналогом Энтеросгеля и активированного угля, принцип действия аналогичный, но в основе – силикатные соединения, которые хорошо выводят токсины, образовывающиеся в процессе жизнедеятельности гельминтов. Принимать следует один раз в день, оптимальная дозировка рассчитывается по схеме 6 грамм на 1 килограмм живой массы тела. Естественно, что данное средство необходимо запивать большим количеством воды (по инструкции).
  3. Метод Ольги Бутаковой. В качестве сорбента в данном методе используется средство Коло-Вада. По словам самой Бутаковой, главное его преимущество – это не только очистка от токсинов, но и нормализация баланса микрофлоры. Но каждое утро при этом нужно делать очистительную клизму. Данный вариант будет оптимальным в тех случаях, когда у пациента – хронические запоры или иные заболевания желудочно-кишечного тракта, затрагивающие работу перистальтики.
  4. Девясил и солодка. Данное сочетание будет оптимальным в том случае, если необходимо также провести чистку печени. Также такой курс можно дополнить Энтеросгелем или активированным углем. Девясил принимают по следующей схеме: утром 20 миллилитров готового отвара, после ужина – ещё 30 миллилитров. А готовится он следующим образом: 15 грамм сухой основы травы девясила (не корня) заливают 10 миллилитрами кипятка и настаивают до остывания. Готовое средство имеет темный бронзовый оттенок, его рекомендуется запивать водой, так как вкус довольно горький.
  5. Таблетки или сироп вместо отвара. Отвар можно заменить аптечными средствами для разгона лимфы: сиропом или таблетками солодки. Но, судя по отзывам, терапевтический эффект в этом случае будет несколько слабее. Принимают по инструкции. Лечение обязательно дополняют приемом Энтеросгеля.

Возможные побочные эффекты

Если не соблюдать вышеуказанный алгоритм для чистки лимфы и делать перерывы в приема отвара и Энтеросгеля, то с большой долей вероятности вообще никакого эффекта не будет.

Проведение чистки лимфы народными средствами в домашних условиях

Если же не делать перерывы, то вязкость крови может увеличиться из-за активного постоянного оттока жидкости. Но такие случаи встречаются крайне редко.

Ещё нередко те, кто уже пользовался данным методом очистки, упоминают о том, что нарушение правил может спровоцировать сыпь на лице и спине – это тоже своего рода проявление аллергической реакции на увеличение количества натриевых соединений в крови (отток лимфы непременно повышает их баланс). Опять же – этот эффект временный и самостоятельно проходит в течение 3 – 4 дней.

Оцените статью
Все о народной медицине