Что помогает от вздутия живота: обзор лекарственных препаратов и народных средств

Запор

Причины вздутия живота у женщин и мужчин

У представителей сильного и слабого пола метеоризм может возникать по специфическим причинам. Так, у женщин такую проблему могут вызвать:

  • беременность;
  • гинекологические заболевания (миома, киста яичника);
  • предменструальный синдром;
  • прием гормональных противозачаточных средств.

У мужчин основными причинами являются:

  • неправильный прием пищи (еда на ходу, на бегу);
  • отсутствие в рационе фруктов и овощей (многие мужчины предпочитают мясные продукты);
  • частые стрессы.

https://www.youtube.com/watch?v=sIIJpb_SBtA{amp}amp;modestbranding=0{amp}amp;controls=1{amp}amp;rel=0{amp}amp;showinfo=1{amp}amp;enablejsapi=1{amp}amp;origin=

Кроме того, у обоих полов причина возникновения метеоризма может заключаться в индивидуальной непереносимости пшеничного белка или лактозы. Существует возрастная и врожденная непереносимость. Особенно часто это наблюдается у пожилых людей, так как их организм не способен вырабатывать ферменты, помогающие усвоению молочного сахара.

Почему происходит вздутие живота — обзор причин

Во время разговоров, при плохом пережевывании и быстром проглатывании пищи, частом жевании резинки в пищеварительный тракт попадает больше воздуха, чем обычно. Бактерии в кишечнике постоянно выделяют газообразные продукты жизнедеятельности. Газы выходят во время отрыжки, через прямую кишку и анальное отверстие. Есть и другой путь выведения — проникновение из кишечника в кровь, путь по большому кругу кровообращения и удаление при выдохе.

Что помогает от вздутия живота: обзор лекарственных препаратов и народных средств

Суммарный объем газов в кишечнике на протяжении суток может увеличиться в 20 раз (с 150 до 3000 мл). Интенсивность газообразования во многом зависит от того, сколько переваривается пища, как долго она подвергается действию ферментов. При метеоризме наблюдается слишком быстрое или замедленное прохождение пищевого комка.

Вздутие живота нередко обусловлено нарушениями пищеварения и дисбактериозом. В кишечнике создается питательная среда для микробов, выделяющих водород, метан, сероводород. Вздутие живота часто возникает у людей с определенным психическим складом (эмоциональных, мнительных, застенчивых). Все взаимосвязано, и человек, страдающий от вздутия живота и газов, становится раздражительным, более замкнутым.

Метеоризм у детей и взрослых могут вызывать пищевые аллергены, непереносимость белка пшеницы, ржи и ячменя, молочного сахара лактозы. Вздутие живота происходит при синдроме мальабсорбции, когда часть элементов питания не всасывается в кишечнике. Еще одна группа причин — пищевые токсикоинфекции и паразитарные заболевания.

Если периодически беспокоит только повышенное отхождение газов, нет боли в животе, стул нормальный, то это может быть следствием временного нарушения пищеварения. Для устранения возникшего дискомфорта применяют ветрогонные средства, например, сироп и таблетки от газообразования Эспумизан. Рекомендуется осторожнее подходить к выбору продуктов питания, выбирая самые благоприятные сочетания, избегать пищи, вызывающей метеоризм.

Причины вздутия живота у детей

Если вздутие наблюдается у ребенка до года, то причиной этого может быть незрелость пищеварительной и нервной системы ребенка. Зачастую такая ситуация не требует врачебного вмешательства.

У малышей, находящихся на грудном вскармливании, вздутие животика может спровоцировать питание мамы, если она включает в рацион продукты, вызывающие повышенное газообразование.

В более старшем возрасте причиной этого могут стать неправильное питание, глисты, некоторые продукты в рационе.

Многие родители не знают, что дать ребенку при вздутии живота, чтобы устранить проблему быстро и результативно. Любое применяемое средство должно быть безопасным, чтобы не оказывать негативного влияния на здоровье малыша.

Чтобы помочь ребенку, нужно давать препараты на основе фенхеля, например, «Плантекс» или обычную укропную водичку. Это самые лучшие лекарства от повышенного газообразования у ребенка. Если метеоризм был спровоцирован запором, то для облегчения процесса дефекации нужно поставить клизму или глицериновую свечку. Вывести газы у грудничка помогает специальная резиновая трубочка, которую нужно осторожно ввести в задний проход.

Если состояние ребенка после всех этих процедур не улучшилось, разрешается применение лекарств с симетиконом, таких как «Боботик», «Эспумизан», «Бебинос». Все эти медикаменты помогают вывести газы из кишечника. Однако они не избавляют от проблемы, поэтому необходимо проконсультироваться с доктором и выполнить диагностику.

Детям школьного возраста помогут избавиться от метеоризма теплые настои из фенхеля и мелиссы, бессмертника и ромашки, морковных семян и имбиря. Принимать их стоит не более четверти стакана отвара в сутки. Стоит также проводить расслабляющие ванночки с ромашкой.

Ряд лекарственных препаратов обладают возрастными противопоказаниями, поэтому перед использованием необходимо внимательно изучать инструкцию по применению.

Возрастная категория Названия препаратов, разрешенных для приема
До 1 года Укропная вода, ромашка, валериана, пустырник, Эспумизан, Симплекс, Аципол, Линекс, Смекта, Боботик, Антифлат Ланнахер, Метеоспазмил, Бибиформ беби, Нормобакт Джуниор, Нормобакт, Бифиформ, РиоФлора баланс, Йогулакт, Нарине, белый и черный активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель, Фильтрум.
1-3 года Укропная вода, ромашка, валериана, пустырник, Эспумизан, Симплекс, Аципол, Линекс, Смекта, Боботик, Антифлат Ланнахер, Метеоспазмил, Бибиформ беби, Нормобакт Джуниор, Нормобакт, Бифиформ, РиоФлора баланс, Йогулакт, Нарине, белый и черный активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель, Фильтрум, Мезим, Пензитал, Креон, Фестал, Ипентал, Панцитрат, Микразим, Дюспаталин, Дицетел.
4-6 лет Укропная вода, ромашка, валериана, пустырник, Эспумизан, Симплекс, Аципол, Линекс, Смекта, Боботик, Антифлат Ланнахер, Метеоспазмил, Бибиформ беби, Нормобакт Джуниор, Нормобакт, Бифиформ, РиоФлора баланс, Йогулакт, Нарине, белый и черный активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель, Фильтрум, Мезим, Пензитал, Креон, Фестал, Ипентал, Панцитрат, Микразим, Дюспаталин, Дицетел, Мотилиум, Мотилак, Пассажикс, Тримедат.
7-12 лет Укропная вода, ромашка, валериана, пустырник, Эспумизан, Симплекс, Аципол, Линекс, Смекта, Боботик, Антифлат Ланнахер, Метеоспазмил, Бибиформ беби, Нормобакт Джуниор, Нормобакт, Бифиформ, РиоФлора баланс, Йогулакт, Нарине, белый и черный активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель, Фильтрум, Мезим, Пензитал, Креон, Фестал, Ипентал, Панцитрат, Микразим, Дюспаталин, Дицетел, Лактофильтрум, Пробифор.
13-16 лет Укропная вода, ромашка, валериана, пустырник, Эспумизан, Симплекс, Аципол, Линекс, Смекта, Боботик, Антифлат Ланнахер, Метеоспазмил, Бибиформ беби, Нормобакт Джуниор, Нормобакт, Бифиформ, РиоФлора баланс, Йогулакт, Нарине, белый и черный активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель, Фильтрум, Мезим, Пензитал, Креон, Фестал, Ипентал, Панцитрат, Микразим, Дюспаталин, Дицетел, Холензим, Но-шпа, Папаверин, Дротавенрин, Дюспаталин, Спарекс, Спазмалгон.

Ферментные препараты

В борьбе с метеоризмом, вызванным неправильной работой секреторных органов пищеварения, главную роль играют ферменты панкреатического типа. Они улучшают пищеварение, снижают уровень газов в кишечнике и желудке, убирая повышенное газообразование и чувство тяжести. В эту группу входят:

  • Мезим Форте.
  • Креон.
  • Панкреатин.
  • Фестал.
  • Холензим.

Эти лекарства чаще всего назначаются курсово и только врачом. Самостоятельно пить такие средства нельзя, как и нельзя без обследования быть уверенным, что метеоризм вызван именно недостаточностью ферментов в организме. Принимать ферментное средство разрешено только по правилам, указанным в инструкции, поэтому перед употреблением таблеток следует обязательно с ней ознакомиться.

Хофитол — желчегонное растительное средство от вздутия живота, применяемое для лечения диспепсии и метеоризма. Содержит экстракт листьев артишока, выпускается в форме таблеток и сиропа для приема внутрь, раствора для инъекций.

Еще больше трав в составе капель Иберогаст (для приема внутрь). Средство оказывает противовоспалительное действие, регулирует моторику ЖКТ. Принимают капли Иберогаст при тяжести, распирании и боли в верхней части живота, метеоризме, запоре и диарее.

Быстро справиться с газами помогут медикаментозные препараты. Что принять от вздутия живота? Ответ на этот вопрос во многом зависит от причины возникновения проблемы. Например, если нарушено функционирование гепатобилиарной системы, то назначаются желчегонные препараты и спазмолитики.

Если метеоризм наблюдается по причине недостаточного синтеза ферментов поджелудочной железой, то нужно пить ферментные препараты. При отравлении некачественными продуктами питания, вывести скопившиеся газы из кишечника помогут сорбенты.

Таким образом, нужно принимать лекарство от вздутия живота, которое помогает нормализовать пищеварительный процесс, чтобы газы выходили естественным путем.

Симптоматическая терапия, которая помогает устранить неприятные проявления, включает в себя прием таких препаратов:

  • «Мотилиум»;
  • «Мезим»;
  • «Эспумизан».

Препарат «Мотилиум» выпускается в форме суспензии и таблеток. Его запрещено принимать людям с болезнями желчевыводящих протоков или печени. Медикамент позволяет устранить метеоризм, а также избавиться от болей в желудке, спровоцированных повышенным газообразованием. Принимать лекарство нужно до еды.

Часто доктора назначают «Мезим» при вздутии живота. Этот препарат содержит панкреатин, который требуется для расщепления жиров, белков и углеводов. Принимать его нужно после потребления жирной, трудноперевариваемой пищи. Рекомендуется пить таблетки во время еды.

Что помогает от вздутия живота: обзор лекарственных препаратов и народных средств

Препарат «Эспумизан» нормализует перистальтику кишечника, что помогает устранить газы. В основе лекарства содержится симетикон, который разрушает пузырьки газа в желудке и тонком кишечнике, после чего они выводятся естественным путем.

Также стоит принять энтеросорбенты, которые выводят из организма вредные вещества. Они помогают быстро и результативно устранить газы. Однако стоит помнить, что для длительного применения эти препараты не подходят, так как вместе с вредными веществами могут вывести и полезные, что приводит к запорам. Рекомендуется применять такие сорбенты:

  • активированный уголь;
  • «Смекта»;
  • «Полисорб»;
  • «Энтеросгель».

Активированный уголь является самым доступным средством, которое спасает от бытовых и пищевых отравлений. С осторожностью его нужно принимать с другими лекарствами. Противопоказанием являются патологии ЖКТ и кровоизлияния в органах пищеварения.

Часто назначается при вздутии живота взрослому «Смекта» Это эффективное средство при борьбе с метеоризмом. Оно устраняет газы и нормализует перистальтику кишечника. В составе содержатся только натуральные компоненты, поэтому препарат редко вызывает возникновение побочных эффектов.

«Полисорб» выпускается в форме порошка для приготовления суспензии. Это средство оказывает антибактериальное действие и убирает из организма вредные вещества. Среди основных показаний нужно выделить повышенное газообразование, спровоцированное пищевым отравлением.

Можно принять при вздутии живота «Энтеросгель». Это хороший кишечный сорбент, который выпускается в виде геля и пасты. Он помогает вывести из организма вредные вещества и устранить метеоризм.

Перед применением лекарственных средств обязательно нужно проконсультироваться с лечащим доктором.

Еда, провоцирующая метеоризм

Прежде чем определить, что помогает от вздутия живота, нужно знать, какие заболевания могут вызвать подобную проблему. В некоторых случаях без консультации специалиста не обойтись. Вот перечень недугов, которые могут спровоцировать метеоризм:

  • заражение глистами;
  • недостаток ферментов в органах пищеварения;
  • нарушение микрофлоры кишечника;
  • регулярные стрессы, провоцирующие спазмы кишечника;
  • спайки и новообразования в кишках;
  • холецистит, панкреатит, цирроз печени, колит и другие проблемы с органами пищеварения.

Если повышенное газообразование вызвано серьезными болезнями, то лечение метеоризма домашними средствами не принесет никакого результата. Нужно посетить доктора, который назначит курс терапии.

Есть продукты, вызывающие газообразование и вздутие живота у взрослых и детей. К ним относятся:

  • некоторые овощи (брокколи, капуста, лук);
  • бобы, фасоль, горох;
  • сухофрукты;
  • кукуруза;
  • макаронные изделия;
  • некоторые фрукты (груши, персики, дыня, яблоки);
  • овсяные отруби;
  • выпечка на дрожжах;
  • алкоголь;
  • газировка;
  • жареное мясо;
  • молочные продукты;
  • белый хлеб.

Переваривание их может продолжаться довольно много времени. Это приводит к возникновению повышенного газообразования и выделению газов с неприятным запахом.

Какие таблетки принимать для профилактики

Негативная симптоматика Препараты
Ярко выраженные болевые ощущения при метеоризме Спазмолгон, Папаверин, Рекицент – РД, Но-шпа
Нехватка полезных ферментов Креон, Мезим, Фестал
Чрезмерное газообразование Эспумизан, Белый уголь, Симетикон
Желудочно-кишечные расстройства Бибиформ
Нарушения микрофлоры кишечника Нормобакт, Линекс

Важно!

Помимо использования таблеток, основные профилактические меры включают в себя сбалансированное питание, соблюдение диеты, регулярные физические нагрузки и избавление от вредных привычек.

Случается, что пациент испытывает боли в животе, у него повышенное газообразование в кишечнике, диарея или запор, но точную причину дискомфорта не удается распознать. Тогда врачи диагностируют функциональное расстройство ЖКТ. Это большая группа нарушений в работе пищеварительной системы. Помогут справиться с вздутием живота лекарственные препараты, относящиеся к нескольким терапевтическим группам.

В эту группу входят таблетки от вздутия живота и газообразования Эспумизан, Метеоспазмил и Дисфлатил. Препараты содержат симетикон (кремниевое масло и диоксид кремния). Действующее вещество ослабляет поверхностное натяжение пузырьков газа в ЖКТ, способствует их разрыву и всасыванию в кишечнике.

Эффективные пеногасители Эспумизан, Боботик, Пепфиз и Метеоспазмил не раздражают слизистую пищеварительного тракта, не оказывают отрицательного влияния на функции кишечника. Наоборот, создают защитную пленку на стенках органа.

Что помогает от вздутия живота: обзор лекарственных препаратов и народных средств

Дети в младенчестве часто страдают от чрезмерного накопления воздуха в кишечнике. В течение первых трех месяцев жизни ребенка беспокоят колики в животе. Кишечник малыша должен приспособиться к новой пище, поэтому новые молочные смеси и прикорм вводят постепенно. Женщине, кормящей ребенка грудным молоком, следует избегать продуктов, вызывающих бродильные процессы в ЖКТ.

Спазмолитики

Препараты этой группы снижают тонус гладких мышц и перистальтику кишечника. Принимают эти таблетки от метеоризма и газов при спазмах, коликах, боли в животе и для профилактики появления неприятных ощущений. Комбинированное средство Метеоспазмил, кроме симетикона, дополнительно содержит спазмолитик альверин. Действующее вещество препаратов Но-Шпа и Спазмонет — дротаверин. Активный компонент капсул Дюспатолин, Спарекс и Ниаспам — мебеверин.

Подавляют спазм мышечных клеток в стенках кишечника растительные средства: настойка мяты перечной, экстракт марены красильной в таблетках, гранулы Плантекс с плодами и эфирным маслом фенхеля.

Блокаторы протонного насоса действуют на перемещения ионов Н и К через клеточные мембраны. Препараты содержат омепразол и аналогичные по свойствам активные вещества. Преимущество таблеток Омез ДСР — комбинация домперидона и омепразола. Препарат оказывает комплексное действие на причины диспепсии, боли в верхней части живота и повышенного газообразования. Принимают таблетки за 30 минут до еды, не разжевывая. Можно сочетать с адсорбентами для достижения максимального эффекта при вздутии живота.

Кишечные сорбенты

Препараты этой группы обладают способностью поглощать и удерживать пузырьки благодаря пористой структуре. Находят самое широко применение при функциональных расстройствах ЖКТ дешевые таблетки Активированный уголь. Белый карбоактив Укроп — тоже недорогое лекарство из группы адсорбентов. Дороже обойдется приобретение в аптеке таблеток Лактофильтрум, порошка Смекта или пасты Энтеросгель.

БАДы и таблетки от газообразования (активные вещества в составе):

  • Белый карбоактив, Полисорб МП, Белый уголь (диоксид кремния).
  • Активированный уголь, Экстрасорб (активированный уголь).
  • Энтеросгель (гидрогель с полиметилсилоксаном).
  • Диосмектит, Неосмектин, Смекта (диосмектит).
  • Полифепан, Лактофильтрум (лигнин).

Особенность лечения повышенного газообразования при помощи кишечных сорбентов — употребление таблеток или гидрогеля примерно за 1 час до приема пищи или через 2 часа после еды, а также краткий курс лечения.

Возможно выделить некоторые медикаментозные средства, которые можно использовать в целях профилактики и при возникновении непредвиденных болевых ощущений в области живота:

  • Спазмолгон, папаверин, но-шпа, рекицент – используются при ярко проявленных ощущениях и болей при метеоризме;
  • Креон, мезим, фестал – недостаточность полезных ферментов;
  • Эспумизан, белый уголь, симетикон – при чрезмерном газообразовании;
  • Бифиформ – пищеварительные расстройства;
  • Нормобакт, линекс – патологии микрофлоры кишечного тракта.

Обратите внимание! Кроме применения препаратов, основная профилактика включает в себя правильное и сбалансированное питание, придерживание диетического режима, постоянная физическая активность и избавление от вредоносных привычек.

Лучшие пробиотики, эубиотики

Наконец, существует группа биологических препаратов, которые борются с избыточным газообразованием и вздутием кишечника особым способом. Они просто конкурируют за пищевую среду с патологическими микроорганизмами, которые и стимулируют избыточное газообразование. Если у человека в кишечнике существует нормальная микрофлора, и нет признаков выраженного дисбактериоза, то она очень быстро справится с газообразованием.

Применение этих средств положительно сказывается не только при наличии какого-либо заболевания, но и в случае профилактического применения, как пищевых добавок. Они повышают иммунитет, стимулируют неспецифическую резистентность организма к бактериальным и вирусным инфекциям, и даже способствуют активной противоопухолевой активности.

В том случае, если человек переходит на другой рацион питания, то назначение пробиотиков и эубиотиков позволяет ему безболезненно, без последствий осуществить этот переход. В чём разница между пребиотиками и эубиотиками? Пробиотики — это вещества, которые не содержат в себе полезных микроорганизмов, в них есть только лишь следы их жизнедеятельности и питательная среда.

Они облегчают колонизацию нормальной микрофлорой. К таким препаратам относится Хилак форте. После того, как он принимается некоторое время, можно назначать эубиотики, то есть непосредственно живые «зародыши» полезных микробов. Какие же микробные препараты способны эффективно бороться с вздутием живота? Вот некоторые из них.

Хилак форте

Рейтинг: 4.9

Хилак форте, который выпускается в каплях, содержит продукты обмена веществ нормальной микрофлоры кишечника. Это особая среда, которую продуцирует кишечная палочка, фекальные стрептококки, а также некоторые виды лактобацилл. В результате эта среда обладает защитными свойствами в отношении нормальной микрофлоры, и являет собой агрессивную среду в отношении патогенных микроорганизмов.

На фоне приема Хилака форте гораздо быстрее восстанавливается нормальная микрофлора после приема антибиотиков, различных острых кишечных инфекций и нарушений водно-солевого баланса в кишечнике. Кроме вздутия живота и нарушения моторики кишечника препарат показан как средство для коррекции дисбактериоза, при диарее и функциональных запорах, при гастритах с пониженной секрецией, а также при различных аллергических кожных поражениях.

В зависимости от основных причин возникшего чувства дискомфорта в кишечнике назначаются медикаменты, имеющие различные фармакологические свойства и оказывающие положительное воздействие на работу организма.

Ветрогонные препараты способствуют значительному уменьшению образования газов в пищеварительной системе и их всасыванию через стенки кишечника. Медикаменты этой группы называют ещё пеногасители . Их действие направлено на устранение симптомов метеоризма.

Наиболее эффективным препаратом, выгоняющим излишки воздуха, считается Редугаз – биологически активная добавка, представленная в виде жевательных таблеток, в состав которых входит инулин.

Средство Редугаз

Редугаз избавляет от газообразования и вздутия живота

Эффективно помогает от вздутия и газов, восстанавливает микрофлору и

устраняет изжогу

. Употреблять препарат следует один раз в день независимо от приёма пищи. Средняя цена упаковки – 250 рублей. Не рекомендуется использовать во время беременности и кормления грудью.

Энтеросорбенты

Основное действие заключается в качественном поглощении избыточных газов.

К ним относятся:

  1. Активированный уголь. Дешёвое средство, цена которого колеблется от 15 до 50 рублей. Применяется против вздутия и диареи, борется с воспалительными процессами и вредоносными микроорганизмами. Для уменьшения газообразования дневная доза составляет 1 таблетку на 10 кг веса. Употреблять препарат следует за час до еды или спустя несколько часов после основного приёма пищи. Употребление противопоказано при выявлении кишечной непроходимости, длительное применение может привести к поносу, запору или гиповитаминозу.
  2. Фильтрум. Не всасывается в кишечник, выводит ядовитые вещества, избавляет от чрезмерного газообразования. В день следует выпивать 3 таблетки за час до еды. При длительном беспрерывном использовании происходит нарушение процессов всасывания организмом кальция и необходимых полезных веществ. Средняя цена препарата – 110 рублей.
  3. Лакто-фильтрум. Средство разрешено для использования при кишечной непроходимости. Помогает в кратчайшие сроки убрать вздутие и избавляет от дисбактериоза. Рекомендованная дозировка у взрослых — две таблетки 3 раза в день за час до еды. Дозировку для ребёнка рекомендуется согласовывать с врачом. Средняя стоимость – 350 рублей.
Активированный уголь

Активированный уголь — простой и доступный энтеросорбент

Недостаток естественной выработки ферментов, необходимых для бесперебойной работы организма, приводит к нарушению работы пищеварительного тракта и выделению больших объёмов газа.

  1. Панкреатин – аналог Мезима и Креона, нормализует уровень кислотности, способствует выведению излишних газов. Стоимость – от 23 рублей. Средняя дневная доза – 3 раза в день перед едой или во время приёма пищи. Запрещено употребление при выявлении хронического панкреатита, особенно в обострённой форме.
  2. Мезим – относится к наиболее эффективным препаратам этой группы. Быстро устраняет причины метеоризма, борется с симптомами заболеваний, способствующих возникновению газообразования. Препарат следует принимать по 2 таблетки во время еды с большим количеством жидкости. Не рекомендуется использовать при выявлении индивидуальной восприимчивости к панкреатину и кишечной непроходимости. Цена медикамента – от 90 рублей.
  3. Фестал – улучшает процесс пищеварения, помогает избавиться от тяжести в желудке. Приём осуществляется трижды в день после еды по 2 таблетки. Средняя стоимость упаковки – 190 рублей. Если есть проблемы в работе печени и жёлчно — каменной болезни необходимо отказаться от использования препарата.
Таблетки Панкреатин

Панкреатин нормализует уровень кислотности

Длительное использование описанных препаратов приводит к привыканию и снижает естественную выработку ферментов организмом. Не следует запивать ферментные препараты соком – это приводит к ухудшению работы поджелудочной железы.

Пробиотики

Препараты, которые помогают в случае возникновения сильного газообразования в результате нарушения микрофлоры кишечника:

  1. Линекс – он устраняет симптомы метеоризма, возникшего в результате приёма антибиотиков, приводит в норму микрофлору кишечника. Применяется в профилактических целях, а также для лечения диареи и запоров. Принимают 3 раза в день после еды по 1—2 капсулы. Препарат не оказывает побочного действия. Ориентировочная стоимость – 285 рублей.
  2. Бифидумбактерин – если пучит живот, рекомендуется принимать Бифидумбактерин по 1 капсуле трижды в день за полчаса до приёма пищи. Не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Относится к недорогим препаратам, средняя цена – 90 рублей.
Средство Линекс

Линекс — эффективный пробиотик

Спазмолитики

Помогают устранить спазмы и болезненные ощущения, возникающие в результате сильного растяжения стенок кишечника за счёт излишнего газа.

Но-шпа – лучшее средство этой группы. Терапию назначают в зависимости от возраста, тяжести состояния и других индивидуальных особенностях человека. Противопоказано лечение для детей младше 6 лет. Запрещено применение при наличии почечной, печёночной и сердечной недостаточности. Ориентировочная цена – 115 рублей.

Как избавиться от метеоризма

Повышенное газообразование (метеоризм) и вздутие в области живота может возникнуть у каждого человека независимо от возраста и пола. Чаще всего эти симптомы являются проявлением какого-либо заболевания. Поэтому, чтобы избавиться от вспучивания живота, необходимо сначала выяснить причину этого состояния. Типичными симптомами вздутия живота и повышенного газообразования считаются:

  • чувство тяжести и распирания в области живота;
  • отрыжка воздухом;
  • тошнота и икота;
  • нарушения пищеварения (запор и понос);
  • колики, проходящие после газоотделения;
  • слабость и бессонница.

Первым шагом в лечении вздутия живота и газообразования является диета. Необходимо по возможности устранить из рациона продукты, способствующие повышению газообразования в кишечнике и вздутию. Категорически нельзя пить любые газированные напитки.

Кроме этого при вздутии и газообразовании нужно придерживаться некоторых правил при приёме пищи. Во время еды не стоит много разговаривать или слишком быстро поглощать пищу. Это приводит к заглатыванию лишнего воздуха, который оказывается в желудке, а затем и в кишечнике.

Некоторые лекарственные средства от газообразования и тяжести в животе совершенно безопасны и при употреблении не приносят вред организму. Их можно принимать даже для профилактики. Если живот болит и вздут, можно использовать как медикаменты, так и народные средства. Перед применением того или иного препарата от вздутия и газообразования в домашних условиях, необходимо внимательно изучить инструкцию по применению или обратиться к гастроэнтерологу.

Что помогает решить данную проблему, должен знать каждый человек. Существует несколько способов лечения метеоризма. Выбор метода во многом зависит от основной причины, провоцирующей скопление газов в кишечнике.

Периодическое повышение газообразования, которое наблюдается только после потребления определенных продуктов, можно устранить путем изменения рациона питания. Здоровый человек может вполне обойтись без приема специальных препаратов.

Иногда у людей наблюдается метеоризм по необъяснимым причинам. Вместе с вздутием живота появляются абдоминальные боли, колики, запор. В таком случае нужно посетить доктора.

При чрезмерном газообразовании можно проводить лечение медикаментозными препаратами и народными средствами. Избавиться от газов и метеоризма можно только при комплексной терапии.

Что помогает от вздутия живота и газов при заболеваниях ЖКТ

При метеоризме наблюдаются сочетание нескольких признаков. Дискомфорт возникает постоянно, даже небольшие погрешности в питании вызывают вздутие живота, бурление в кишечнике. Больной ищет наиболее эффективные таблетки «от пуканья», но этот симптом лишь верхушка айсберга проблем. Причиной могут быть инфекционные заболевания, воспалительный процесс в ЖКТ, анатомические дефекты кишечника или новообразования.

Основные жалобы у взрослых при метеоризме:

  1. Чувство тяжести, давления и распирания в верхней части живота.
  2. Отхождение газов или флатуленция чаще, чем 15–20 раз в сутки.
  3. Избыточная отрыжка.
  4. Рези и боль в животе.
  5. Тошнота.
  6. Запор или диарея.
  7. Урчание в кишечнике.
  8. Подавленное настроение.
  9. Тупая боль в области сердца.
  10. Зловонный запах выходящих газов.
  11. Спазм и боли в животе исчезают после отхождения газов.

Что помогает от вздутия живота: обзор лекарственных препаратов и народных средств

Присутствие большинства из этих проблем характерно для воспалительных процессов в одном или нескольких отделах пищеварительной системы, дисбактериоза и синдрома раздраженного кишечника. Какое-либо одно лекарство и таблетки от газов обеспечат только кратковременное облегчение. После очередного нарушения режима питания, стресса проблема возвращается. Необходимо комплексное лечение заболеваний ЖКТ.

Определить причины вздутия живота помогут лабораторные исследования моторики желудка и кишечника. Больному необходимо пройти электрогастроэнтерографию, манометрию, УЗИ. Паразиты в кишечнике могут быть выявлены благодаря копрограмме. Этот вид исследования фекалий также позволяет оценить работу ферментативной системы, установить наличие воспаления в кишечнике. После выяснения причины метеоризма врач назначает препараты в форме таблеток, капсул, суспензий и капель.

Если беспокоит повышенное газообразование, то врачи рекомендуют принимать лекарства, которые относятся к нескольким терапевтическим группам. Среди них много препаратов безрецептурного отпуска. Есть средства, предназначенные для быстрого избавления от дискомфорта в животе, но не излечивающие основное заболевание. Другие лекарства улучшают пищеварение, устраняют те условия, при которых в кишечнике накапливается избыточное количество газа.

Обращаться за медицинской помощью при каждом случае вздутия живота не обязательно. Следует посетить доктора тогда, когда метеоризм принимает постоянный характер, беспокоят сильные спазмы и боль в животе, упорная диарея или запоры. Также вызывают тревогу беспричинная потеря веса, появление крови в стуле.

Список групп популярных и эффективных препаратов, снижающих излишнее газообразование и вздутие живота, способствующих расщеплению газов и шлаков, и выведению их из организма естественным путём:

  • энтеросорбенты;
  • пеногасители (ветрогонные);
  • спазмолитики;
  • прокинетики;
  • антибиотики.

Энтеросорбенты

Энтеросорбенты (адсорбенты) – недорогие препараты, связывающие и выводящие из организма вредные вещества: холестерин, токсины, жиры, бактерии, яды, аллергены. Подобные средства имеют широкий спектр действия, хорошо нейтрализуют газы, устраняют вздутие и полностью выводятся из организма. Энтеросорбенты классифицируют на три типа:

  1. углеродные – препараты из различных соединений активированного угля.
  2. кремниевые – средства применяют для очищения организма.
  3. органические – лекарства изготавливают из природных волокон (хитин, целлюлоза, полисахариды бурых водорослей).

Самые эффективные из энтеросорбентов:

  • Активированный уголь – дешёвое и эффективное средство от газообразования и вздутия живота, с помощью которого поглощаются и выводятся из кишечника вредные вещества. Принимают уголь в соотношении 1 таблетка на 10 кг веса пациента. Пьют за час перед едой или же через 2-3 часа после приёма пищи. Детям следует давать уголь по назначению педиатра. Препарат нельзя принимать больше 7-8 дней, так как могут повредиться слизистые оболочки кишечника. Не стоит принимать активированный уголь пациентам с язвенной болезнью желудка, при кровотечениях в органах ЖКТ или повышенной чувствительности к средству;
  • Белый уголь выпускают в виде таблеток и порошка. Считается более эффективным при газообразовании и вздутии живота в сравнении с активированным углем. Средство способствует впитыванию и выведению токсинов, аллергенов или бактерий из кишечника, и устранению токсических и аллергических реакций. Взрослые и дети старше 8 лет принимают по 1-2 таблетки перед каждым приёмом пищи. Противопоказанием к применению являются: язвенная болезнь, кровотечение в ЖКТ, эрозии слизистого слоя кишечника, кишечная непроходимость, беременность и кормление грудью;
  • Смекта – безопасный и эффективный препарат при газообразовании и вздутии живота для лечения взрослых и детей. Выпускается в виде порошка и широко применяется как средство, уменьшающее газообразование в кишечнике. Смекта положительно влияет на функции системы пищеварения, улучшает перистальтику, выводит газы из кишечника и вредные вещества. Средство не имеет побочных эффектов и осложнений, его могут принимать женщины при беременности и грудные дети. Противопоказаниями к приёму являются: аллергия, непроходимость кишечника, дефицит сахарозы, непереносимость фруктозы;Неосмектин. смекта - от вздутия живота и газообразования
  • Неосмектин – обладает адсорбирующим действием, выпускается в виде порошка. Следует принимать по 1 пакетику трижды в сутки. Детям до 1 года предельная суточная доза 3 грамма. Нельзя принимать при кишечной непроходимости и непереносимости препарата;
  • Энтеросгель – средство, обволакивающее слизистые оболочки ЖКТ и защищающие кишечник от химического и механического воздействия. Обновляет слизистую, не всасывается в кровь. Выпускается в виде геля и пасты. Рекомендуется принимать: взрослым – 1,5 ст. ложки, детям – 1 ст. ложка трижды в день за два часа до приёма пищи;
  • Гастал – средство с антацидным действием, снижающее высокую кислотность желудка. Оказывает защитное и регенерирующее действие на слизистую ЖКТ. Нежелательно принимать детям младше 6 лет, при почечной недостаточности, беременности и лактации. Взрослым принимать по 1-2 таблетки до 6 раз в сутки после еды и перед сном;
  • Фосфалюгель – обладает хорошим обволакивающим, антацидным и адсорбирующим свойством и создаёт защитную плёнку на слизистых ЖКТ. Взрослым и детям старше 7 лет принимать по 1-2 пакетика дважды или трижды в сутки. Детям младше 7 лет дозу определяет педиатр;
  • Фильтрум – средство, выводящее токсичные вещества и избавляющее от вздутия и повышенного газообразования в кишечнике. Принимают за час перед приёмом пищи трижды в день. При длительном употреблении нарушает процессы всасывания кальция и других полезных веществ;
  • Лакто-Фильтрум – быстро избавляет от вздутия и дисбактериоза. Взрослому человеку рекомендуется принимать по 2 таблетки трижды в день за час до приёма пищи. Ребёнку дозу назначает педиатр. Средство можно использовать при непроходимости кишечника;Полисорб - от вздутия живота и газообразования
  • Полисорб применяется при газообразовании и вздутии живота, вызванными пищевым отравлением. Выпускается в порошках для суспензии. Средство имеет вяжущее и антибактериальное действие. Противопоказания: непереносимость компонентов препарата, язва желудка и 12-перстной кишки, кровотечения органов пищеварения, атония кишечника.

Ферментные средства

Средства с содержанием ферментов помогают, когда вздутие живота и газообразование происходит из-за дефицита этих веществ в организме. Употребление подобных препаратов в течение длительного времени может вызвать привыкание и снижение образования в организме собственных ферментов. Популярные препараты от газообразования и вздутия живота, содержащие ферменты:

  • Мезим Форте помогает избавиться от болезней, вызывающих газообразование и вздутие живота, и устраняет многие расстройства пищеварительной системы (тошноту, изжогу и другие). Противопоказания: непереносимость лекарства, панкреатит в стадии обострения, беременность и лактация. Могут возникнуть побочные явления, такие как аллергическая сыпь, запор, тошнота с рвотой. Если появились побочные эффекты, нужно прекратить приём препарата;
  • Креон – налаживает процессы пищеварения, нормализует функции желудка и кишечника, избавляет от вздутия живота. Выпускается в форме капсул. Противопоказания: непереносимость лекарства, острый панкреатит, язва желудка, беременность и лактация;
  • Панкреатин – аналог Мезима и Креона, нормализующий кислотный уровень желудочного сока. Выпускается в таблетках, драже и капсулах. Нельзя применять при гиперчувствительности к компонентам лекарства и при панкреатите в острой форме;Фестал - от вздутия живота и газообразования
  • Фестал – нормализует пищеварительные процессы и помогает избавиться от ощущения тяжести в желудке, газообразования и вздутия живота. Принимают трижды в сутки по 2 таблетки после еды. Нельзя использовать препарат при желчнокаменной болезни и проблемах с печенью.

Прокинетики

Прокинетики очень широко используются в медицинской практике при повышенном газообразовании и вздутии живота. Они ускоряют перистальтику, разрушают крупные пузырьки газа и способствуют быстрому отхождению излишков газа из кишечника. Широко используемые представители этой группы препаратов – Гастрикумель, Ганатон, Авиоплант.

В некоторых случаях наблюдается негативное воздействие на эндокринную систему – нарушается менструальный цикл у женщин. Очень редко подобные препараты провоцируют образование пролактиномы у взрослых пациентов – гормонально активной опухоли гипофиза, которая вырабатывает гормон пролактин в избыточном количестве. Нельзя принимать стимуляторы моторики детям, беременным и кормящим грудью женщинам. К прокинетикам относятся:

  • Мотилиум – положительно действует на перистальтику кишечника и устраняет тошноту, отрыжку, ощущение тяжести, газообразование и вздутие. Выпускается в виде таблеток, сиропа и пластин. Предел суточной дозы у взрослых – 8 таблеток. Препарат противопоказан при аллергической реакции, внутреннем кровотечении, непроходимости или опухоли кишечника;Итомед - таблетки от вздутия живота и газообразования
  • Итомед – при приёме этого средства нормализуется моторика желудка и оказывается положительное влияние на весь ЖКТ. Выпускается препарат в блистерах, содержащих 7, 10 или 14 таблеток. Дозировку определяет врач. Противопоказан детям младше 15 лет, при непереносимости препарата, невосприимчивости лактозы, при беременности и лактации.
  • Тримедат (Необутин) – устраняет вздутие, ускоряя продвижение пищи и улучшая моторную функцию ЖКТ. Предельная доза – 6 таблеток за сутки, которые необходимо выпить в три приёма.

Средства от вздутия живота у детей

Немаловажную роль при метеоризме играет применение народных средств. Они помогают успокоить слизистую, предотвратить образование лишних газов, устранить тяжесть и ощущение распирания живота. Хорошо подходят такие народные средства при вздутии живота:

  • лимон;
  • фенхель;
  • тмин;
  • картофель;
  • имбирь;
  • мята.
    Корень имбиря

При скоплении газов в животе нужно добавить в рацион имбирь. Он стимулирует желчеотделение и слюноотделение, а также нормализует процесс пищеварения. Если пить напиток из имбиря, то можно уменьшить метеоризм и устранить спазмы. Для приготовления отвара нужно несколько минут прокипятить в 200 мл воды 1-2 дольки имбиря. Пить средство дважды в сутки. Можно также добавлять имбирь в чай.

Отвечая на вопрос, что принять от вздутия живота, нужно упомянуть укроп. Отвар из его семян – это эффективное средство от метеоризма. Для приготовления средства нужно всыпать 3 ст. л. семян укропа в банку и залить 1 л кипятка. Накрыть крышкой и дать хорошо настояться. Через пару часов отвар отфильтровать и пить по 0,5 стакана каждый час. Примерно через 2-3 часа метеоризм полностью пройдет.

Лечение вздутия живота и газообразования у взрослых проводится при помощи отвара тмина. Нужно немного растолочь 2 ст. л. семян и залить 1 л воды. Стакан отвара поможет избавиться от газов ЖКТ через 5-10 минут.

Чтобы не возникал метеоризм, нужно постоянно добавлять в чай листья мяты. Они также быстро устраняют неприятную симптоматику. Сок сырого картофеля очень хорошо помогает при различных патологиях ЖКТ. Он купирует боль в желудке при гастрите, выводит газы и устраняет вздутие. Для этого нужно картофель потереть и отжать сок через марлю. Пить по 100 мл ежедневно.

Это результативные и легкие в приготовлении средства, которые помогут справиться с повышенным газообразованием и устранить неприятную симптоматику.

Народными средствами при вздутии живота люди часто пользуются при хронических болезнях органов ЖКТ. Они помогают наладить пищеварение, улучшают самочувствие человека и убирают газы из кишечника.Хорошо помогают при метеоризме:

  • зелень — петрушка и укроп, добавляемые в пищу или потребляемые отдельно, будут нейтрализовать процесс газообразования.
  • зеленый чай (натуральный, а не пакетированный) помогает во многом наладить пищеварение человека и убрать излишние газы из кишечника.
  • кефиры, йогурты на натуральной основе содержат большое количество полезных бактерий, улучшающих работу кишечника человека и ускоряющих процесс дефекации, а потому и газы выводятся быстрее, не доставляя дискомфорта.

Врачи назначают при заболеваниях ЖКТ комбинированные препараты Алмагель Нео, Маалокс и Алмагель А. Это лекарства от вздутия живота и газообразования, возникших на фоне гиперсекреции соляной кислоты (погрешности в питании, рефлюкс гастрит желудка, язвенная болезнь, панкреатит). Суспензия Алмагель Нео содержит адсорбирующие, антацидные компоненты и симетикон. В состав препарата Алмагель А также включен анестетик бензокаин.

Благодаря комбинации действующих веществ нейтрализуется кислота в желудке, уменьшается газообразование и проходит боль. Однако при длительном применении могут быть нарушения обмена веществ, влияющие на заболевания костей и суставов. Препараты предназначены для лечения взрослых и детей старше 10 лет.

Препараты этой группы помогут в случае повышенного газообразования, возникшего на фоне дефицита ферментов поджелудочной железы. Компоненты таких лекарственных средств получены из переработанной свиной или говяжьей поджелудочной железы. Капсулы содержат микрогранулы амилазы, протеазы и липазы в различных концентрациях.

Лекарства от тяжести в животе на основе ферментов для лучшего переваривания пищи:

  • Панкреолипаза
  • Мезим форте
  • Панкреатин
  • Панзинорм
  • Микразим
  • Эрмиталь
  • Креон

Панкреатин — недорогие таблетки отечественного производства. Содержат те же компоненты, что включены в состав импортных препаратов, но отличаются концентрацией активных веществ. Лекарство от метеоризма с ферментами обеспечивает лучшее переваривание пищи, более активное всасывание питательных веществ в кишечнике. В результате газообразование уменьшается, нормализуется стул.

Правильное питание

Таблетки от вздутия живота и газообразования

Диета выступает важным вспомогательным элементом терапии при выявлении метеоризма. Людям, страдающим метеоризмом, важно не только принимать таблетки от метеоризма и газов, но и пересмотреть свой привычный рацион. Важно исключение газообразующих продуктов ― винограда, щавеля, крыжовника, капусты, бобовых, газированных напитков, алкоголя, и снижение частоты употребления жирной, жареной и высококалорийной пищи.

Нужно исключить из рациона продукты, вызывающие газообразование и вздутие живота, так как подобная проблема доставляет множество неприятных моментов. Однако стоит отметить, что продукты-провокаторы влияют далеко не на всех одинаково. Некоторые люди не испытывают никаких неприятных симптомов после их употребления в пищу.

Также стоит обратить внимание на размер порции. Довольно часто чувство тяжести и вздутие живота возникают именно по причине переедания. Нужно стараться съедать не более 300 г пищи за один прием. Воду рекомендуется пить через 40 минут после еды.

Чтобы избавиться от метеоризма, нужно кушать медленно, сидя за столом, а не при ходьбе. Разговаривать при этом не рекомендуется. Если есть в спешке и на ходу, то это может привести к заглатыванию воздуха, который провоцирует повышенное газообразование. Нельзя потреблять слишком холодную или горячую пищу, так как она травмирует стенки пищевода и кишечника.

Через 40 минут после еды желательно выпить чай из мяты или ромашки. Он помогает успокоить слизистую кишечника и уменьшить газообразование.

Важное значение имеет диета при вздутии живота у взрослых. Нужно исключить из рациона жирные и жареные продукты. Лучше овощи, мясо, рыбу запекать, варить или готовить на пару. Хотя бы раз в неделю нужно делать разгрузочный день. В это время можно есть только гречку или пить кефир.

Очень важно знать, что можно есть при вздутии живота, чтобы улучшить свое самочувствие. Справиться с метеоризмом помогают мясные бульоны, зеленые (по цвету, а не по степени спелости) фрукты и овощи, зелень, каши. Если не придерживаться диеты, то прием медикаментозных препаратов будет давать только временное облегчение.

Сорбенты от метеоризма

Дешевое средство, обладающее способностью впитывать и выводить токсины и газы из кишечника. Также он выводит витамины с минералами, поэтому использовать его часто нельзя, а только в экстренных случаях.Пьют уголь по расчету — 1 таблетка на 10 кг веса взрослого. Таблетки нужно хорошо запивать водой.

Белый уголь

Быстро устраняет метеоризм у человека, стимулируя перистальтику кишечника и всасывая все газы. Принимают белый уголь в меньших дозах, чем активированный — достаточно 1-2 таблеток единоразово.

Смекта

Обладает средней сорбционной емкостью и хорошо выводит газы из кишечника, а вот на витамины и минералы такого влияния не имеет. Смекта прекрасно подходит для устранения метеоризма при многих болезнях кишечника и практически не имеет противопоказаний.

Пакетик порошка обычно растворяют в воде (один стакан) и выпивают. В день можно принять максимум три пакета Смекты.

Полисорб

Прекрасно впитывает газы из кишечника, также выводит токсины, яды и бактерии. Препарат помогает быстро избавиться от метеоризма в кратчайшие сроки, достаточно принять средство по инструкции.

Активированный уголь и другие таблетки от вздутия кишечника из группы кишечных сорбентов при длительном применении раздражают слизистую ЖКТ. Такие средства не рекомендуется принимать при метеоризме, который развивается на фоне воспалительных процессов в желудке и поджелудочной железе. Мягче действуют кишечный сорбент Энтеросгель, БАДы с пищевыми волокнами, отрубями злаков, яблочным пектином.

Лекарственное средство Эспумизан

Вред длительного лечения адсорбентами заключается в снижении концентрации витаминов и минеральных компонентов организме. Сорбирующие препараты наряду с газами и токсинами поглощают и выводят из кишечника полезные вещества.

Гимнастика и массаж

Важно не только принимать лекарство от вздутия живота, но и проводить специальную гимнастику, а также массаж. Эти методы помогают быстро и результативно избавиться от проблемы. Можно делать их самостоятельно или под контролем доктора.

Массаж при вздутии живота можно выполнять самостоятельно, не прибегая к помощи специалиста. Нередко вздутие сопровождается неприятными ощущениями в абдоминальной области, дискомфортом. При метеоризме нужно выполнить несколько круговых движений по часовой стрелке. Совершать их нужно по нижней части живота. Это поможет устранить неприятные ощущения и вывести газы из кишечника.

Самомассаж при метеоризме нужно делать несколько раз в сутки, пока не появятся признаки улучшения состояния.

При вздутии живота рекомендуется выполнение определенных упражнений, действие которых направлено на устранение скопившихся газов. При этом обеспечивается качественная профилактика последующего образования газов в животе. Для нормализации моторики кишечника нужно напрягать живот, а затем его расслаблять. Повторять эти действия нужно до 15 раз. Данное упражнение выполняется несколько раз в течение дня.

Также нужно подтягивать ноги к животу в положении лежа на спине. При этом ноги обхватывают руками. Оставаться в таком положении нужно до 2 минут. Упражнение рекомендуется выполнять 5 раз в течение суток.

Можно лежа на спине согнуть ноги в коленях. Ладони положить на живот. При вдохе осуществлять легкие надавливания на живот. При этом нужно на несколько секунд задержать дыхание. Затем выполнить поглаживающие движения.

Как облегчить боль при коликах у грудничков

Многие молодые мамы интересуются, как избавиться от метеоризма и вздутия живота у грудничков. Детки, имеющие такую проблему, начинают сильно кричать, сучат ножками. Специалисты советуют перед кормлением выкладывать новорожденного на твердую поверхность животиком вниз на 2-4 минуты. После кормления нужно подержать его 10-15 минут в вертикальном положении.

Что помогает от вздутия живота: обзор лекарственных препаратов и народных средств

Также нужно погладить животик круговыми движениями по часовой стрелке. Регулярный массаж поможет избавиться от болей и спазмов. Если ребенок сильно плачет, то нужно положить теплую пеленку ему на живот.

Избавиться от колик помогает специальная гимнастика. Нужно прижимать ножки малыша к животику. Так газики сами отойдут. Можно искупать ребенка в теплой ванночке с добавлением отвара трав. Для приготовления средства потребуется 3 ст. л. ромашки и 0,5 л кипятка.

Профилактика

Во многих случаях симптомы вздутия живота можно предотвратить путем изменения образа жизни. Чтобы не допустить заглатывания большого количества воздуха, нужно ограничить потребление газированных напитков, есть очень медленно, пить через соломинку.

Если вы не переносите лактозу, нужно потреблять безлактозные продукты. Каждое утро натощак рекомендуется выпивать стакан теплой воды с добавлением лимонного сока. Не нужно пить кофе и молоко на завтрак, так как эти продукты стимулируют выработку желудочного сока и повышают его кислотность.

Не стоит есть пищу, в которой много клетчатки, так как ее избыток провоцирует повышенное газообразование и затрудняет функционирование желудка и кишечника.

Что помогает от вздутия живота: обзор лекарственных препаратов и народных средств

Правильный подход к устранению метеоризма позволит добиться хороших результатов и избавиться от проблемы.

Оцените статью
Все о народной медицине