Эфирное масло апельсина – свойства, применение для лица, в массаже и ароматерапии

Полынь

Полезные свойства эфирного масла апельсина

  • Лимонен – составляет около 85-96 процентов экстракта.
  • Мирцен – 0,5-3 процента.

Лимонен считается мощным антиоксидантом, борющимся с повреждением, причиненным свободными радикалами и воспалением, которые могут привести к развитию различных заболеваний. Эти соединения считаются типами монотерпенов, которые являются диетическим компонентом многих цитрусовых масел, демонстрирующих противоопухолевую активность.

  • борьба с раковыми опухолями;
  • улучшение кровообращения;
  • подавление бактерий и патогенов;
  • уменьшение морщин;
  • улучшение цвета лица;
  • уменьшение тревожности;
  • уменьшение артериальной гипертензии.
  • плохое пищеварение;
  • хроническую усталость;
  • депрессию;
  • инфекции полости рта и кожные инфекции;
  • простуду и грипп;
  • низкое либидо.

Оно считается эффективным антидепрессантом, антисептическим и спазмолитическим средством, афродизиаком, дезодорантом, стимулятором пищеварения и усилителем кровообращения!

D-лимонен, более 90% которого содержится в масле из апельсиновых корок, представляет собой монотерпен, обладающий сильной химиопрофилактической активностью, поскольку было выявлено, что он уменьшает рост опухоли во многих исследованиях на животных. Исследования показывают, что монотерпены блокируют рак молочной железы, кожи, печени, легких, поджелудочной железы и желудка.

Были проведены примерно 50 различных научных исследований, в которых изучалось воздействие активных компонентов эфирного масла апельсина на раковые клетки. Помимо того, что он содержит большое количество уменьшающего опухоль лимонена, он также содержит другие фитохимические вещества, которые защищают ДНК и клетки от повреждения, включая полиметоксифлавоны.

Согласно исследованию 2010 года, опубликованному в журнале Journal of Molecular Nutrition and Food Research, апельсиновое масло может эффективно помочь остановить пролиферацию раковых клеток легких и толстой кишки человека. Это происходит благодаря наличию в масле апельсина PMF, которые связаны с модулированием ключевых сигнальных белков, связанных с пролиферацией клеток и апоптозом.

В другом исследовании, опубликованном в журнале Indian Journal of Experimental Biology, апельсиновое масло продемонстрировало способность подавлять рост опухоли, поскольку оно усиливает функции детоксикации печени, сигнализацию нервов и омоложение клеток.

Крысы, которым вводили масло апельсина в течение пяти с половиной месяцев, демонстрировали химиопрофилактические эффекты этого масла, которые контролировались с помощью измерения их массы печени. Введение эфирного масла апельсина приводило к снижению веса печени и улучшению плотности и полярности клеток по сравнению с контрольной группой.

Было также доказано, что эфирное масло апельсина поднимает настроение и успокаивает. На протяжении веков народные целители использовали это масло в качестве мягкого успокоительного средства и антидепрессанта. Поскольку оно обладает анксиолитическими свойствами и уменьшает симптомы, связанные с беспокойством, всего пять минут воздействия паров эфирного апельсинового масла могут изменять настроение и улучшать мотивацию, расслабление и ясность ума.

Исследование, опубликованное в 2014 году в журнале Journal of Complimentary Therapies of Medicine, показало, что обонятельная стимуляция с использованием апельсиновых и розовых масел вызывает физиологическую и психологическую релаксацию. В исследовании изучалось влияние эфирных масел апельсина и розы на активность префронтальной коры головного мозга 20 женщин, что показало их уровень стимуляции или расслабления.

После того, как половина женщин была подвергнута воздействию распыленных апельсинового и розового масел в течение 90 секунд, они испытали значительное снижение концентрации оксигемоглобина в правой префронтальной коре головного мозга по сравнению с контрольной группой, что привело к увеличению чувства комфорта и расслабления.

Основным компонентом масла является вещество лимонен, который славится благотворным влиянием на организм человека. Этот продукт используют не только в косметологии, медицине, но и в ароматерапии.

Научно доказано, что эфирное масло апельсина обладает следующими полезными свойствами:

  1. Противовоспалительные.
  2. Антисептические.
  3. Регенерирующие.
  4. Иммуностимулирующие.
  5. Успокаивающие.
  6. Тонизирующие.
  7. Болеутоляющие.
  8. Очищающие.
  9. Освежающие.
  10. Бактерицидные.
  11. Противоспазматические.

Этот продукт можно сочетать в паре с любым эфирным маслом, польза от этого только увеличится.

Плюсы и минусы

Эфирное масло апельсина - свойства, применение для лица, в массаже и ароматерапии

Плюсы:

  • обширная область применения (медицина, косметология, ароматерапия и даже кулинария)
  • доступность и невысокая цена в сравнении с другими эфирными маслами, что объясняется низкой себестоимостью производства;
  • подходит для всех типов кожи;
  • приятный, никого не раздражающий запах.

Минусы:

  •  не рекомендуется к применению при индивидуальной непереносимости или аллергии на цитрусовые;
  • как и в случае с другими эфирами, важно точно соблюдать дозировку, иначе можно получить ожог;
  • при употреблении внутрь будьте готовы к повышению аппетита.

Основные свойства:

  • увлажняет, тонизирует и очищает кожу;
  • стимулирует ток лимфы, уменьшает опухоли и отеки;
  • избавляет от целлюлита и растяжек;
  • улучшает состояние волос и ногтей, способствует росту новых клеток и препятствует появлению мелких морщин;
  • устраняет перхоть;
  • борется с кровоточивостью и воспалением десен, стоматитом;
  • повышает иммунитет;
  • снимает усталость, улучшает настроение, помогает расслабиться.

Лечебное действие

https://www.youtube.com/watch?v=pRTe9riqEPk

Благодаря разнообразию полезных свойств, научно доказано, что масло обладает следующими лечебными действиями на организм человека:

  1. Является отличным антидепрессантом. Улучшает аппетит и настроение, поэтому используется при лечении анорексии.
  2. Для улучшения кровообращения и релаксации его добавляют в теплую ванну с водой.
  3. Для благотворного влияния на дыхательные пути несколько капель добавляют в ароматическую лампу. Тогда приятный аромат наполнит все помещения.
  4. Помогает в лечении невралгии, при болях в суставах и миозите. Добавляют в качестве вспомогательного компонента к мазям, для увеличения эффекта пользы.
  5. Улучшает зрение.
  6. Снимает напряжение в мышцах.
  7. Защищает кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей солнца.
  8. В стоматологии его применяют для уменьшения кровоточивости десен.
  9. В косметологии без него не обходятся в лечении различных проблем кожи и волос.
  10. Улучшает кровообращение, благодаря чему полезен при лечении целлюлита и ожирения.
  11. Избавляет от бессонницы.
  12. Помогает бороться со стрессом.
  13. Снижает уровень холестерина в крови.
  14. Защищает организм от вирусных инфекций.
  15. Помогает лечить такие кишечные заболевания, как диарея и запор.
  16. Снимает отеки, вызванные скоплением жидкости в организме.

Большинство людей, которые хотя бы один раз попробовали масло апельсина, остаются довольными результатом его применения и пользуются им многие годы.

  • мощный антидепрессант;
  • афродизиак, располагает к общению и усиливает обаяние;
  • уравновешивает эмоции;
  • повышает работоспособность;

Испытать воздействие ароматного апельсина на душевное состояние Вы сможете как специально вдыхая воздух в ароматизированном помещении, так и во время всех косметических и лечебных процедур в домашних условиях с его использованием.

Способы применения апельсинового масла

От прыщей.

Как и все цитрусовые масла, апельсин  — отличный борец с воспалениями кожи, черными точками и расширенными порами, прыщами, а также шрамами и пятнами, остающимися после них.

Замечательное и ароматное масло апельсина его свойства и способы применения

Рецепт №1. В 20-30 гр. базы растворите 5-7 капель апельсина. Полученную смесь храните в холодильнике и наносите на кожу несколько раз в день. Усилить свойства апельсинового масла можно смешав его с любыми из следующих: чайного дерева, лаванды, розмарина, лимона, мяты, бергамота, гвоздики или эвкалипта, но не превышая общей концентрации в 7 капель, иначе Вы рискуете получить ожог.

Рецепт №2. Антисептическая маска с белой глиной. Смешайте лимонный сок с белой глиной и 3-5 кап. масла апельсина, нанесите смесь на лицо на 20 мин., смойте теплой водой. Экспериментируя с глиной разных видов, Вы можете создать маски для разных типов кожи: маска с желтой глиной подойдет для жирной кожи, с зеленой глиной — для проблемной кожи, с красной глиной — для сухой и чувствительной кожи, с розовой глиной — для зрелой и увядающей кожи и от морщин.

От сухости кожи. Апельсиновое масло для лица — просто находка! Его свойства таковы, что при регулярном применении сухая кожа смягчается, цвет лица улучшается, а за счет стимуляции выработки коллагена прекращается рост морщин.

Рецепт №1. Масляная маска. К смеси из жожоба, ореха и авокадо (по 10 мл.) добавьте апельсин, розу и герань (по 2 капли). Нанесите на лицо, оставьте на 30 мин., смойте теплой водой.

Рецепт № 2. Банановая маска. Чтобы сделать маску, разомните мякоть среднего банана, добавьте в нее 5 капель апельсинового эфира и сразу же наносите на лицо. Такая маска хороша для зрелой кожи — она способствует разглаживанию мелких морщин.

От выпадения волос. Применение апельсинового масла для волос в любом случае положительно скажется на их состоянии — гарантировано исчезнет перхоть, волосы будут источать нежный цитрусовый аромат, а при проблеме выпадения апельсиновое масло для волос может стать настоящим спасением.

Рецепт № 1. «Апельсиновое расчесывание». Эфирное масло апельсина для волос можно использовать простейшим способом. Нанесите его на расческу (желательно, гребень с редкими и длинными зубцами) и расчешите волосы как обычно, не пропуская ни одной пряди.

Рецепт № 2. Масло апельсина для волос репейным маслом. Смешайте 3 ст.л. репейного масла с эфирами сосны, апельсина, и ромашки (по 2 капли). Нанесите на волосы, оставьте на 30-40 мин. (не дольше, чтобы не получить ожог), после чего промойте голову обычным шампунем. Делайте маску раз в неделю в течение двух месяцев.

Эфирное масло апельсина - свойства, применение для лица, в массаже и ароматерапии

От растяжек. Благодаря своим свойствам проникать вглубь кожи, снимать отечность и способствовать выработке новых клеток, апельсиновый эфир если и не устранит растяжки полностью, то точно позволит сделать их практически незаметными и предотвратит появление новых растяжек — необходимо лишь проявить терпение и настойчивость.

Рецепт № 1. Массажная смесь от растяжек. К 100 мл. масла жожоба добавьте по 10 капель апельсина, розмарина, лимона и жасмина, а также 20 капель лаванды. Перемешайте смесь, поместите в закрытую емкость и отправьте в темное место на сутки. Делайте массаж с этой смесью от растяжек несколько раз в неделю в течение 3-х месяцев. Эту смесь можно использовать и для обертывания.

Рецепт № 2. Апельсиновый скраб от растяжек. 100 г. кофе мелкого помола залейте кипятком до состояния густой кашицы, дайте настояться в течение 15 мин., затем добавьте 1 ст.л. оливкового масла и 8 капель апельсина и перемешайте. Втирайте скраб от растяжек в кожу несколько раз в неделю в течение 10 минут. Контрастный душ при смывании скраба усилит эффект против растяжек.

От целлюлита. Масло от целлюлита — проверенный рецепт, получивший отличные отзывы в результате использования в домашних условиях, но не забывайте, что борьбу надо вести на всех фронтах, поэтому правильное питание и физические нагрузки — обязательны!

Рецепт №1. Антицеллюлитное обертывание. Смешайте 2 ст.л. меда и 5 капель масла апельсина, нанесите на кожу и помассируйте 5 мин., затем обернитесь пищевой пленкой, а сверху — теплым пледом и полежите 20 мин. Не превышайте установленное время обертывания, иначе Вы рискуете получить ожог!

Рецепт № 2. Антицеллюлитная ванна. Смешайте 5 капель апельсинового масла с горстью морской соли и растворите смесь в ванной с теплой водой. Не нагревайте воду выше 40% — в горячей воде эфирные масла теряют свои свойства. Ванна принимается в течение 15-20 мин. Через некоторое время начнется «покалывание» в проблемных зонах — значит, смесь начала действовать.

Для лучшего эффекта чередуйте антицеллюлитные ванны и обертывания, чтобы не получить ожог.

Для ногтей. Апельсиновое масло  для ногтей можно использовать разными способами — ванночки, компрессы, втирания. Они укрепляют ногтевую платину, препятствуют расслоению ногтей, отбеливают, устраняют ломкость ногтей, убирают грибок.

Рецепт №1. Ванночки для укрепления ногтей. Смешайте 2-3 капли апельсина с чайной ложкой базы или эмульгатора (меда, соли, молока), разведите теплой водойи опустите в ванночку руки на 10-15 мин.

Рецепт № 2. Самый простой способ укрепления ногтей — втирание смеси базы и 2-3 капель апельсина в ногтевую пластину и кожу возле ногтей до полного впитывания.

Несмотря на большинство лечебных свойств этого продукта, наиболее популярен он все же в косметологии, и используется для антицеллюлитного массажа и в рецептах народных средств для лица и волос.

Чтобы получить максимальную пользу от применения апельсинового масла, вам следует покупать исключительно масло, полученное из цедры апельсина методом холодного прессования. Этот метод позволяет сохранить термочувствительные антиоксиданты и активные ингредиенты, которые могут легко разрушаться во время термической обработки и паровой дистилляции.

Так как экстракт поступает исключительно из внешнего слоя апельсина, подвергающегося воздействию окружающей среды, в которой он растет, важно также искать органическое (апельсины выращены без использования пестицидов или гербицидов) холоднопрессованное масло апельсина – это позволяет избежать химической токсичности.

  • корицы;
  • душистого перца;
  • аниса;
  • базилика;
  • бергамота;
  • шалфея;
  • эвкалипта;
  • ладана;
  • герани;
  • имбиря;
  • сандалового дерева;
  • жасмина;
  • гвоздики.
  • Ароматически: вы можете распространять масло в своем доме с помощью диффузора для эфирных масел или непосредственно вдыхать его пары. Чтобы сделать натуральный освежитель комнаты, поместите несколько капель этого масла вместе с водой в пульверизатор и разбрызгивайте смесь в доме.
  • Наружно: перед нанесением апельсинового масла на кожу его следует разбавить маслом-носителем, таким как масло жожоба и масло кокосового ореха в соотношении 1:1. Перед нанесением его на кожу вам следует проверить себя на наличие аллергических реакций – просто нанесите немного эфирного масла апельсина на запястье и подождите в течение 15 минут. Если у вас не возникает покраснения и зуда, значит вы можете безопасно использовать его втирая в кожу. Вы можете также добавлять несколько капель эфирного масла в теплую ванну, лосьон или гель для душа.
  • Прием внутрь: Эфирное масло апельсина можно принимать внутрь только в случае использования очень качественного и органического масла. Вы можете добавить каплю в воду или принять его в качестве диетической добавки, смешав с медом или добавив в коктейль. Это помогает уменьшить вздутие живота, улучшает пищеварение и детоксикацию организма. FDA признает его безопасным для употребления, но это только в случае, если вы приобрели чистое, неподдельное масло. Вы получаете то, за что платите, поэтому не забудьте найти авторитетный, проверенный бренд!

Рецепты для антицеллюлитного массажа

Несмотря на то что в прошлом столетии целлюлит считался признаком женского здоровья, сегодня женщины всего мира лечат «апельсиновую корку», которая возникает в результате гормонального сбоя и лишнего веса. Использование апельсинового масла в массаже, является самым распространенным приемом, который проводят как в салонах, так и в домашних условиях.

Рецептов очень много, но наибольшей популярностью пользуются следующие:

  1. Нанести на ладони масло апельсина и интенсивно растереть им в течение 20-25 минут проблемные места с целлюлитом.
  2. Добавить немного вещества в крем или антицеллюлитный гель. Затем используя рукавички или массажер, интенсивно потереть проблемные участки кожи в течение 30 минут.
  3. Смешать масло апельсина с маслом чайного дерева, герани, розмарина. Нанести массажными движениями на проблемные участки в течение 30 минут.

После процедуры не рекомендуется принимать душ, поскольку это снизит эффективность процедуры. Если во время массажа возникают легкие покалывания и покраснения на коже – это говорит о том, что масло правильно воздействует и разглаживает жировой слой целлюлита.

Совместимость

Эфирное масло

Свойства совместимости (комплементарности) с другими эфирами Вы можете использовать при составлении смесей для аромалампы и ароматических ванн.

Эфир как сладкого, так и горького апельсина хорошо сочетается с эфирами кипариса, жасмина, корицы, кориандра, ладана, лаванды, мускатного ореха, можжевельника, герани, розового дерева, розы, а также с маслами-родственниками — нероли и петитгрейна.

Рецепты для лица

Наиболее популярными рецептами для лица являются:

  1. Для сухой кожи его можно использовать следующим образом:
    • Несколько капель масла апельсина нанести подушечками пальцев на кожу лица и слегка его втирать. Оставить для воздействия на 15-20 минут, затем смыть теплой водой и нанести питательный крем.
    • Немного белой или черной глины смешать с небольшим количеством теплой кипяченой воды до получения густой консистенции, затем добавить несколько капель эфирного масла апельсина и нанести на лицо. Оставить для воздействия до полного высыхания глины, после чего смыть теплой водой.
  2. Для жирной кожи используют следующие рецепты:
    • Масло апельсина добавить в 25 мл спирта, затем разбавить чистой водой до 150 мл полученным тоником протирать кожу лица утром и вечером. Хранить тоник в темном месте.
    • В любую косметическую глину добавить несколько капель эфира, яичный белок, все тщательно перемешать. Нанести на кожу лица и оставить до полного высыхания глины, после чего маску смыть теплой водой.
  3. Для нормальной кожи используют паровые ванночки с добавлением эфира. Для этого на 1 литр горячей воды добавляют 12-15 капель масла.

Это удивительное средство способно вернуть коже красивый и здоровый вид, а также разгладить мелкие морщинки.

Дозировка

Применение для аромалампы: 3-5 капель.

  •  Применение для ванны: 5 капель на 2 ст.л. эмульгатора (морской соли, молока, меда);
  •  Применение для массажа: 5-7 капель на 20-30 гр. транспортного средства (в рецептах с базовым маслом, глиной и пр.);
  •  Применение в сауне и бане: 5-7 капель нанесите на дверцы и стены;
  • Применение для ингаляции: 1-3 капли на 1 л. воды (при ангине, бронхите и вирусных заболеваниях)
  •  Применение для полоскания: 1 капля на стакан воды (для профилактики пародонтоза и стоматита)
  • Применение для приготовления напитков: 3 капли на стакан сока (для улучшения пищеварения, стимуляции обмена веществ)
  • Применение для приготовления крема для тортов: 4 капли на 1 кг. крема (натуральный ароматизатор)

Рецепты для волос

Эфирное масло апельсина очень полезно и удобно использовать в уходе за волосами сочетается оно практически со всеми компонентами:

  1. Лечение перхоти. На влажные волосы нанести эфир апельсина, чайного дерева, миндального масла и эвкалипта. Оставить на волосах для воздействия на 3-4 часа, после чего смыть теплой водой с применением шампуня.
  2. Насыщение волос витаминами. Смешать несколько яичных желтков с медом и эфиром. Нанести на влажные волосы и оставить для воздействия на час, после чего смыть теплой водой с шампунем.
  3. Восстановление структуры крашеных волос. Смешать 100 грамм сметаны высокой жирности с эфиром и нанести на волосы на 3-4 часа, после чего смыть теплой водой с шампунем.
  4. Нанести на расческу несколько капель масла и расчесать волосы. Приятный аромат и насыщение волос витаминами гарантировано.
  5. Для улучшения роста волос. Несколько капель эфира смешать с медом и репейным маслом. Нанести полученную смесь на волосы на три часа, затем смыть теплой водой с шампунем.
  6. Ополаскивание. На литр теплой воды добавить 10-15 капель эфира.
  7. Против желтизны. Настоящее спасение блондинкам, которые борются с эффектом желтизны при окрашивании. В настой ромашки добавить 10-15 капель апельсинового эфира и ополаскивать волосы.

Эфирное масло

Использование апельсинового эфира укрепляет корни, насыщает кожу и волосы витаминами и микроэлементами, лечит перхоть.

Меры предосторожности

1. Перед использование нужно сделать тест на индивидуальную непереносимость — смешайте 1 каплю масла апельсина с половиной чайной ложки базы и нанесите на локтевой сгиб. Если через 12 часов на коже не возникнет изменений — можете смело пользоваться. Если будет щипать — можно получить ожог.

2. Противопоказаниями для использования апельсинового эфира являются беременность, эпилепсия, гипотония, фоточувствительность.

3. Не наносите на кожу перед выходом на солнце, иначе Вы рискуете получить ожог.

Эфирное масло апельсина в домашних условиях.

Апельсиновое масло, имеющие все свойства покупного, совсем не трудно сделать в домашних условиях — для этого Вам потребуется кожура нескольких апельсинов и любое растительное масло.

1. Промойте апельсиновые корочки кипятком.

2. Мелко нарежьте и хорошо разомните корочки.

3. Засыпьте их в баночку и еще раз растолките, чтобы выделилась жидкость.

Эфирное масло

4. Налейте растительное масло так, чтобы оно полностью покрыло корочки.

5. Оставьте на 3 дня в темном месте (если Вы использовали сухие корочки, продлите срок до 1-2 недель)

6. Перелейте в кастрюлю и подогрейте на водяной бане в течение 30 мин.

7. Процедите через марлю и выжмите корочки — в них остались витамины.

8. Готово! Разлейте по бутылочкам и отправьте на хранение в темное место.

Отзывы людей

Светлана

После рождения малыша у меня появился целлюлит. В течение месяца втирала эфир. Результат превзошел все ожидания. От него не осталось и следа. Всем подружкам теперь советую.

 Надежда

Добавляю при каждом мытье его в шампунь. Несколько капель, а волосы потом красивые и блестящие.

 Ирина

Просто спасение для моей жирной кожи лица. Добавляю его в любую маску и результатом очень довольна.

Игорь

А мне оно помогло, когда в машине просквозил шею и получил миозит. Втирал масло несколько раз в день и через два дня забыл о болях в мышцах.

Любовь

Мой помощник и защитник от вирусов. Добавляю несколько капель в сок и детям и себе. Болеем намного реже остальных.

Марина

А я добавляю несколько капель в крем для лица. Результатом очень довольна, приятно пахнет и освежает кожу.

Арина, 27 лет. Москва.

«На моей полочке много масел! Апельсиновое там есть всегда — использую его как антицеллюлитное средство. Массаж с ним делать одно удовольствие, отеки сразу спадают и тело приходит в тонус. Одновременно получаю антисептический и ароматерапевтический эффект. А еще использую его для ароматизации помещения, добавляю в крем от морщин, и даже как духи — запах держится весь день. И цена невысокая».

Дарья, 35 лет. Сочи

«Девочки, хочу поделиться отзывом об удивительным средстве — апельсиновое масло! Открыла для себя его совсем недавно, хотя и раньше слышала. А тут что-то потянуло на натуральное — пошла в аптеку и закупилась! Применяю так: 4 капли смешиваю с молоком или с солью, добавляю в ванну и лежу 25 минут. После ванны наношу на тело крем, добавив в него 2 капельки масла.

Оцените статью
Все о народной медицине