Эстроген: повышенный, низкий, норма, причины отклонений

Беременность

Причины эстрогенных расстройств

Помимо основной роли, указанной в таблице, женские гормоны важны для роста тканей и работы органов. Этим объясняется ухудшение здоровья с наступлением менопаузы, когда концентрация гормонов в крови падает.

Среди процессов, в регуляции которых участвуют эстрогены:

  • формирование фигуры с округлыми формами, развитыми молочными железами, широкими бедрами и узкими плечами и тонкой талией, характерным распределением жировой прослойки;
  • появление специфического оволосения – лобковые волосы и гладкая кожа на груди и животе, а также пигментации – в области молочных желез и половых органов;
  • менструальный цикл, создающий условия для зачатия;
  • контроль свертываемости крови, не допускающий переход месячных в кровотечение;
  • обеспечение жирового обмена – удаление из организма «плохого» холестерина – для предупреждения бляшек на стенках сосудов;
  • водно-солевой баланс между потребляемой, всасываемой и выводимой жидкостью;
  • рост и укрепление костной системы;
  • усвоение с пищей веществ, необходимых для регенерации кожи и слизистых, ногтевых пластин и волос;
  • зачатие, вынашивание плода и роды.
    Женские гормоны эстрогены - что это такое, их функции. Симптомы недостатка, избытка, как повысить, снизить уровень, диагностика
  • поддержание умственной работоспособности – памяти и концентрации;

https://www.youtube.com/watch?v=ytaboutru

Основной причиной снижения концентрации женских гормонов является уменьшение их выработки в яичниках. В норме это может происходить под влиянием возрастных изменений – после менопаузы.

Предпосылками гипоэстрогении в подростковом и детородном возрасте являются:

  • недоразвитость яичников – врожденная или приобретенная на фоне недостаточного питания девочки до и в период полового созревания, раннего аборта, интоксикаций, инфекций (корь, краснуха), тяжелых ангин;
  • общая задержка физического развития;
  • врожденные аномалии – синдром Тернера;
  • преждевременная недостаточность яичников (истощение) – ранняя менопауза (в возрасте 30–40 лет);
  • нарушения функционирования гипофиза – опухолевой или инфекционной природы;
  • занятия спортом или танцами на профессиональном уровне – тяжелые нагрузки стимулируют выработку тестостерона, подавляющего эстрогены;
  • дефицит массы тела – недостаток жировой ткани, в которой также образуются женские гормоны;
  • особенности питания – голодание или вегетарианская диета без компенсации недостающих веществ (холестерина, витаминов В и С, железа);
  • хирургические операции на яичниках;
  • гормонально-активные опухоли яичников, вырабатывающие мужские гормоны – андрогены или множественные кисты (поликистоз) железы;
  • заболевания печени и надпочечников;
  • прием психотропных препаратов, антидепрессантов;
  • злоупотребление алкоголем и курение;
  • психическое переутомление, стрессы.

У девочек, не достигших половой зрелости, девушек и женщин признаки гипоэстрогении будут отличаться.

В подростковом возрасте дефицит проявляется в виде:

  • задержки роста и построения скелета – в норме период полового созревания становится фазой быстрого роста;
  • позднего появления или отсутствия вторичных половых признаков – развитых молочных желез, лобковых и подмышечных волос;
  • несвоевременного развития репродуктивных органов;
  • отсутствия менструации (в норме появляется в 12–13 лет);
  • низкой умственной работоспособности, эмоциональной нестабильности.

Если уровень гормонов падает у девушки после созревания, она замечает:

  • уменьшение размеров груди (осмотр гинеколога может выявить аналогичные тенденции репродуктивных органов, в частности, матки);
  • нарушения цикла, вплоть до прекращения менструации;

Здесь стоит отдельно выделить внешние признаки:

  • ухудшение состояния кожи – сухость, склонность к шелушению, дряблость. Появившиеся царапины заживают долго, могут появляться ранние морщины. Могут появляться бородавки и родинки – за короткий срок (менее года), в большом количестве (до 15–20);
  • ломкость и выпадение волос, слоящиеся ногти;
  • изменение формы груди – она уменьшается и/или обвисает.

Среди не столь очевидных внешне проявлений дискомфорта следует отметить:

  • частые смены настроения (внезапную агрессивность), тревогу и нервозность;
  • хроническую усталость, быструю утомляемость;
    Женские гормоны эстрогены - что это такое, их функции. Симптомы недостатка, избытка, как повысить, снизить уровень, диагностика
  • снижение полового влечения, отсутствие удовлетворенности при интимных контактах. Часто ситуацию усугубляет сухость влагалища, выработку смазки которого также контролируют эстрогены;
  • частые рецидивы инфекционных воспалений репродуктивных органов (вагиниты, копьпиты) – заболевания переходят в хроническую форму даже при адекватной терапии. Инфицирование происходит чаще на фоне сухости слизистых;
  • расстройства менструации – ее отсутствие в течение 2–3 месяцев, выделения в середине цикла, выраженный предменструальный синдром. Овуляция становится нерегулярной, что затрудняет зачатие и ведет к бесплодию;
  • боли в суставах, чувство онемения конечностей – вследствие ускоренного вымывания кальция из костей;
  • сосудистые нарушения – сердцебиение, нестабильное давление;
  • сбои в работе ЖКТ – дисбактериоз, вздутие живота и метеоризмы;
  • расстройства терморегуляции – приступы жара с покраснением верхней части туловища, за которыми следует озноб с повышенным потоотделением. Их могут провоцировать стрессы, употребление острой пищи, высокая температура воздуха;
  • снижение концентрации внимания, ухудшение памяти.

Наличие всех признаков необязательно – организм женщины реагирует на дефицит гормонов индивидуально, некоторые симптомы могут быть выраженными, а иные – отсутствовать.

Эстроген: повышенный, низкий, норма, причины отклонений

Хронический недостаток эстрогенов в отсутствии коррекции грозит наступлением раннего климакса – преждевременного угасания репродуктивной функции. Это состояние не является нормой и сопровождается нарушениями в работе практически всех систем организма женщины.

При этом симптоматика недостатка гормонов значительно усугубляется и добавляется риск более серьезных заболеваний:

  • глубоких психоэмоциональных расстройств, вплоть до невозможности выполнять привычную работу, стабильной депрессии, хронической бессонницы;
  • грибковых инфекций ногтей, кожи и волос;
  • облысения;
  • расстройств мочеиспускания – частых позывов, недержания;
  • остеопороза – потеря костями плотностью ведет к уменьшению их веса, ухудшению осанки, частым переломам;

    Женские гормоны эстрогены - что это такое, их функции. Симптомы недостатка, избытка, как повысить, снизить уровень, диагностика
    Эстрогены — женские гормоны, симптомы недостатка которых довольно серьезны. Один из них — остеопороз.

  • атеросклероза – отложение «плохого» холестерина на стенках сосудов провоцирует ишемическую болезнь, которая может обостриться в форме инфаркта или вызывать постоянные загрудинные боли и одышку при малейших физических нагрузках;
  • болезни Альцгеймера – сопровождающей потерей памяти и утратой логического мышления;
  • снижения тонуса внутренних органов – опущения матки;
  • ожирения и обменных нарушений (приобретенного сахарного диабета);
  • сбоев в работе иммунной системы приводящих к гипо- и гипертиреозу – внешне заболевания щитовидной железы проявляют себя отклонениями в работе сердца и пищеварительного тракта;

В норме эти заболевания могут развиваться после 55 лет (в постменопаузе). Однако при преждевременном климаксе (30–35 лет) они протекают острее, могут приводить к инвалидности. Кроме этого, раннее угасание репродуктивной функции повышает риск злокачественных опухолей женских репродуктивных органов.

Нехватку женских гормонов в период естественной менопаузы нельзя считать заболеванием.

Симптомы варьируются от проявлений легкого дефицита эстрогенов до системных отклонений:

  • ухудшения качества кожи, волос и ногтей, атрофии слизистых оболочек, в том числе половых органов;
  • нарушений в мочеполовой сфере – воспалительных заболеваний мочевого пузыря и влагалища, недержания мочи;
  • сбоев в работе ЖКТ – ухудшения аппетита, тошнота, рвота, повышенное газообразование;
  • со стороны сердечно-сосудистой системы – сердцебиения, одышки, тяжести в груди, перепадов давления;
  • изменений в психоэмоциональной сфере – агрессия может чередоваться с депрессивными состояниями, наблюдается бессонница. Женщины замечают ухудшение или напротив, чрезмерный аппетит;
  • снижения либидо – незначительного или полной утраты;
    Женские гормоны эстрогены - что это такое, их функции. Симптомы недостатка, избытка, как повысить, снизить уровень, диагностика
  • со стороны нервной системы – приливов, слабости, мигрени, головокружения, шаткости походки, ухудшения памяти;
  • обменных нарушений – увеличения массы тела, повышения уровня сахара в крови;
  • проявлений остеопороза.

Тяжесть симптомов зависит от того, насколько плавно протекает гормональная перестройка, здоровья женщина в целом, ее образа жизни. Климакс может протекать спокойно и требовать минимальной коррекции, иногда его проявления значительно ухудшают качество жизни женщины и нуждаются в комплексном лечении.

В первую очередь желательно устранить причины, провоцирующие гормональные сбои – физические или эмоциональные перегрузки, вредные привычки.

Помимо этого, стоит обратить внимание на:

  • образ жизни – режим дня, рацион, регулярность интимных контактов;
  • принимаемые медикаменты – от антидепрессантов и кортикостероидов без контроля врача следует отказаться;
  • терапию имеющихся хронических заболеваний;
  • пищу, богатую эстрогенами, и витамины, способствующие их выработке организмом;
  • рецепты народной медицины;
  • препараты на базе фитогормонов;
  • синтетические эстрогены.

Эстроген: повышенный, низкий, норма, причины отклонений

Последняя мера актуальна при наличии строгих показаний и/или недостаточной эффективности других средств.

Целью приема этих препаратов является устранение симптомов, снижение риска сопутствующих заболеваний.

Основные показания к заместительной терапии:

  • преждевременный климакс;
  • перенесенное хирургическое удаление яичников;
  • тяжелое протекание менопаузы;
  • комплексное лечение остеопороза.

https://www.youtube.com/watch?v=ytdevru

Применение синтетических гормонов противопоказано при:

  • злокачественных изменениях в тканях мозга, молочных желез и репродуктивных органов;
  • сердечно-сосудистых нарушениях – тромбозах, гипертонии, инсультах, инфарктах;
  • печеночно недостаточности, циррозе гепатите;
  • сахарном диабете;
  • беременности и грудном вскармливании.

В зависимости от возраста, наличия или отсутствия яичников и менструации, используются следующие схемы и препараты:

  • монотерапия – назначается после удаления матки и яичников, длится 5–7 лет после операции. Используются препараты, содержащие только эстрогены – Эстрожель, Дивигель, Прогинова или Эстримакс;
  • прерывистая цикличная – применяется при климаксе, диагностированном раньше 55 лет. Перерывы в приеме позволяют имитировать менструальный цикл. Назначают комбинированные препараты, содержащие эстрогены и прогестероны (Фемостон, Климонорм, Овестин, Климодиен) или сочетание разных средств – Этсрожель и Утрожестан (Дюфастон);
  • непрерывная цикличная – показана женщинам 46 –55 лет, когда менструация отсутствует в течение 12 месяцев, при тяжелых симптомах климакса. Комбинированные препараты применяют непрерывно, без имитации менструации.
  • комбинированная цикличная прерывистая – режим подбирают индивидуально для женщин 55–60 лет, в период постменопаузы, когда яичники полностью прекращают вырабатывать эстрогены;
  • комбинированная постоянная – показана женщинам старше 55–60 лет, после 60 лет необходимо двукратное уменьшение дозы.

Эстрогены и заболевания сердца

Значение эстрогенов для сердца заключается в том, женские гормоны контролируют уровень холестерина, оказывая антисклеротический эффект. Поэтому женщина до наступления менопаузы превосходно защищена от сердечно-сосудистых заболеваний в отличие от мужчин.

Но наступает почтенный возраст и все напасти, которые раньше обходили ее стороной, ударяют по организму с удвоенной силой. Часто повышается уровень холестерина, женщина легко набирает лишний вес, нередко развивается атеросклероз. Закономерно, что ишемическая болезнь сердца развивается у дам чаще всего после 50 лет. Поэтому женщинам в климаксе нужно тщательно подбирать рацион, делая упор на медленные углеводы – овощи и фрукты.

Из-за того, что эстрогены хуже вырабатываются, снижается эластичность сосудов, и одновременно усиленно откладывается жир. Увеличивается количество липопротеидов низкой плотности, то есть вредного холестерина. Поэтому разумная физическая нагрузка для женщин в менопаузе является лучшей профилактикой инсультов и инфарктов.

Избыток эстрогенов

Несмотря на то, что дефицит эстрогенов подрывает женское здоровье, при избытке этих веществ организм также испытывает трудности. Повышенное содержание гормонов чаще всего бывает вызвано плохой экологической ситуацией, поскольку эстрогены используются при производстве корма для скота. Так они попадают в грунтовые воды, а затем в организм человека.

Избыток эстрогенов вызывает следующие эффекты в организме:

  • увеличение массы тела;
  • сбой менструального цикла;
  • выпадение волос;
  • повышенная чувствительность груди;
  • боли в груди;
  • депрессия;
  • мигрень.

Повышение уровня эстрогенов естественным путем происходит при беременности.

Во всех прочих случаях причинами гиперэстрогении могут быть:

  • ранее половое развитие;
  • несбалансированный рацион, недостаток витаминов;
  • опухоли, выделяющие эстрогены;
  • эндокринные заболевания – новообразования гипофиза или щитовидной железы, увеличение коры надпочечников;
  • нарушения функции печени при циррозе или недостаточности;
  • постоянное психоэмоциональное напряжение;
  • избыточный вес;
  • прием снотворных, противотуберкулезных средств и препаратов, снижающих уровень сахара в крови.

Заподозрить избыток гормонов можно, исходя из следующих симптомов:

  • ожирения;
  • расстройства цикла – нерегулярные менструации сопровождаются большой кровопотерей;
  • озноба, тошноты, рвоты, слабости, вздутия живота – проявлений, указывающих на ослабление функции щитовидной железы, связанной с общим гормональным балансом;
  • повышенного давления – избыток эстрогенов загущает кровь, провоцирует образование тромбов;
  • мигрени, головокружения;
  • желтых пятен на коже;
  • эмоциональной нестабильности – нервозности, депрессии, бессонницы.

Гипоэстрогения у беременных

Эстрогены (женские гормоны), симптомы недостатка которых грозят нарушениями в организме, усиленно вырабатываются в ходе беременности. Однако при несбалансированном питании женщины, приеме кортикостероидных или антибактериальных препаратов их уровень может быть недостаточным.

Это выражается в виде:

  • постоянной слабости;
  • перепадов настроения;
  • заметного ухудшения тонуса кожи – появления растяжек.

Последствиями могут стать:

  • отслоение плаценты, угрожающее пороками развития плода, преждевременными родами и замершей беременностью;
  • самопроизвольный аборт;
  • увеличение вероятности развития у ребенка синдрома Дауна и других генетических заболеваний. Измерение уровня эстриола входит в исследование крови матери во 2 триместре беременности – теста, определяющего вероятность хромосомных нарушений и врожденных пороков;
  • отклонения в сердечно-сосудистой и центральной нервной системе ребенка;
  • кровотечение из полости матки.

На поздних сроках дефицит эстрогенов – это риск:

  • переношенной беременности, допускающей осложнения и травмы ребенка при родах;
  • слабой родовой деятельности, вызывающей кислородное голодание плода и инфицирование родовых путей матери.

Негормональные средства с фитогормонами

  • гели, пластыри, подкожные имплантаты – позволяют гормонам постепенно всасываться в кровь, минуя печень, удобны в применении, имеют минимальные побочные эффекты;
  • вагинальные таблетки и свечи – обеспечивают выраженный симптоматический эффект, актуальны для тех, кому противопоказан прием гормонов внутрь;
  • оральные средства – просты в использовании, эффективны, имеют побочные эффекты;

Независимо от формы выпуска, употребление гормональных препаратов требует консультации врача, сдачи анализов, УЗИ-исследований и контроля в ходе лечения.

Основные особенности их применения:

  • фитогормоны действуют мягче и требуют длительного приема;
  • самостоятельно выбирать препараты не стоит – оценить без анализов возможность коррекции нарушения без синтетических гормонов, невозможно;
  • среди побочных эффектов – тошнота, головная боль, пожелтение слизистых, слабость;
  • всасывание фитосредств ухудшается при дефиците клетчатки в рационе, употреблении алкоголя или курении.

Популярные препараты с фитогормонами:

  • Эстровел.
  • Бонисан.
  • Инклим.
  • Климадинон.
  • Климактоплан.
  • Клималанин.
  • Феминал.
  • Ременс.

Снижение уровня эстрогенов снижает минеральную плотность костной ткани, что постепенно приводит к остеопорозу. Такая закономерность натолкнула ученых на мысль о том, чтобы использовать заместительную терапию препаратами эстрогена.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpolicyandsafetyru

Все средства, которые применяются при заместительной терапии эстрогенами принято делить на три большие группы:

  • природные стероиды;
  • синтетические стероиды;
  • соединения природных стероидов.

Природные стероиды ­– условное название, которое означает, что сырьем для таких препаратов служат натуральные компоненты, например, продукты жизнедеятельности животных – чаще всего, моча беременных кобыл. В 1980-х годах на Западе такие препараты стали пользоваться дурной славой, в итоге их популярность упала.

Опасными являются и синтетические препараты с эстрогенами, которые создаются в лабораториях с помощью ряда химических реакций. Они также обладают массой побочных эффектов – вызывают увеличение массы тела, депрессии. При длительном применении возникает желчнокаменная болезнь, метроррагия. В Великобритании проводились исследования, в ходе которых выяснилось, что при гормонозаместительной терапии синтетическими эстрогенами риск рака матки возрастает на 40%. Также может возникать рак яичников и молочной железы.

Длительное применение таких средств вредно и для костной ткани. Дело в том, что при отмене препаратов, резко падает плотность костей. А именно синтетические эстрогены чаще всего и назначаются врачами, поскольку стоят дешевле.

Также на Западе все чаще применяют соединения природных стероидов. Это препараты, которые производятся на основе растений, содержащих фитоэстрогены. В качестве примера можно привести средство Цитракал на основе сои, разработанное в США. Хотя эти средства широко разрекламированы, они мало эффективны в лечении остеопороза. Такие лекарства могут облегчить состояние при климаксе, но не способны стимулировать рост костной ткани.

Диагностика

Эстрогены – женские гормоны, симптомы недостатка которых не являются специфичными. Это значит, что для подтверждения гипоэстрогении необходимы лабораторные исследования.

Анализ назначают при наличии симптомов, также показаниями могут стать:

  • опухоли, вырабатывающие гормоны;
  • поликистоз яичников.

Для анализа потребуется сдать кровь из вены в определенный день менструального цикла:

  • на 2–5 день – если цикл составляет 28 дней;
  • на 2–3 – тем, у кого цикл меньше 28 дней;
  • на 5–7 – при цикле более 28 дней.

Планируя анализ, нужно соблюдать правила:

  1. Кровь сдается в утренние часы.
  2. Интервал между забором и последним приемом пищи должен составлять не менее 8 часов.
  3. В течение суток перед сдачей следует отказаться от интимных контактов и курения.
  4. За 3–7 дней до анализа желательно отказать от физических перегрузок, употребления жирной и острой пищи, алкоголя.

Иногда назначается второй анализ на эстрогены на 20–21 день цикла и исследование крови на фолликулостимулирующий гормон на 3–8 день.

Негормональные средства с фитогормонами

https://www.youtube.com/watch?v=ytcopyrightru

Эстрогены (женские гормоны), симптомы недостатка которых можно скорректировать с использованием средств, принимать которые можно почти без ограничений.

Особого снимания среди них заслуживают:

  • масло черного тмина. Его следует пить по 1 ч. ложке до или после еды. Второй вариант удобен для тех, кто плохо переносит масло натощак. Перерыв между приемом маслом и гормональных средств должен быть не менее 2-х часов;
  • льняное семя. Его принимают по 2 ст. ложки 2 раза в день, одновременно выпивая стакан воды. Также можно заливать семена кипятком с вечера;
  • свекольный сок. Максимальная доза в сутки составляет 200 мл. Его можно разбавлять морковным – чтобы избежать перепада давления или неприятных ощущений в желудке;
  • семена подорожника с льняным маслом. Эту смесь следует принимать по 1 ч. ложке натощак.

Отвары и настои

Домашние средства на основе растительного сырья практически не имеют противопоказаний, кроме непереносимости или аллергии.

Из приобретенных в аптеке или собранных трав можно приготовить:

  • отвар плодов хмеля с мятой. Шишки заливают горячей водой, добавляют мятные листья и варят 40 минут. Теплый отвар нужно принимать 3 раза в день по 100 мл;
  • отвар мелиссы с шиповником. Сухие листья мелиссы и плод шиповника смешивают в равных долях и заливают водой так, чтобы она покрывала сушеную смесь. Поварив в течение 40 минут, его пьют вместо чая;
  • отвар крапивы с лимонным соком. Измельченные листья крапивы нужно уложить в кастрюлю, добавить сок половины лимона и тертую лимонную цедру и варить около 20 минут. Остывший отвар нужно процедить и употреблять как чай;
  • настой семян пажитника. 1 ст. ложку измельчают, заливают 200 мл воды и кипятят 15 минут. Пить отвар следует по трети стакана 2 раза в день перед едой;
  • настой боровой матки. 1 ч. ложку сырья необходимо залить 200 мл воды (70-80 градусов) воды и настаивать 15 минут. Настой принимают 2 раза в день по 100 мл. Можно использовать в качестве сырья смесь (по половине ложки красной щетки и боровой матки).

Отвары и настои следует принимать, начиная с 15 дня цикла. Особенности приема и длительность необходимо уточнить у врача, особенно если одновременно назначают синтетические или фитогормоны.

Продукты, содержащие эстрогены

Употребление пищи, богатой гормонами – один из самых простых и безопасных способов поддержания женского здоровья. Ее можно сочетать с приемом любых лекарств.

Наиболее полезны с этой точки зрения:

  • соя и продукты на основе этой бобовой культуры – молоко, соус (натуральные, без добавок);
  • льняное масло;
  • кофе – молотый, не более 2 чашек в день;
  • бобовые культуры – фасоль, горох, чечевица;
  • мясо и птица (курица, кролик) и субпродукты (печень, почки);
  • твердые сыры;
  • молоко и кисломолочные продукты;
  • орехи, семена тыквы, льна и подсолнечника;
  • злаки (пшеница, овес, рожь и ячмень) и отруби;
  • фрукты и ягоды – яблоки и груши, цитрусовые, гранат, виноград, смородина;
  • овощи и приправы – картофель, капуста, морковь, помидоры и баклажаны, тыква, петрушка, фенхель, сельдерей;
  • рыба и морепродукты;
  • яйца (желтки);
  • красное вино (в умеренных количествах).

Образ жизни

https://www.youtube.com/watch?v=ytpressru

Независимо от того, понижен уровень эстрогенов или повышен, улучшить самочувствие в любом возрасте можно:

  • отказавшись от курения и злоупотребления алкоголем;
  • не допуская бесконтрольного приема медикаментов;
  • нормализовав режим сна, питания, физической активности – предпочтительны регулярные, умеренные нагрузки;
  • ведя постоянную интимную жизнь;
  • своевременно проводя терапию хронических заболеваний;
  • минимизировав стрессовые ситуации;
  • планово посещая гинеколога.
Оцените статью
Все о народной медицине