Фито чаи для очищения организма

Масла

Польза травяных чаев

Наш ритм тяжело совместим со здоровым образом жизни. Экологические изменения не в лучшую сторону, загрязнение атмосферы, употребление фаст-фудов и полуфабрикатов, гиподинамия, стрессы приводят к нарушению обменных процессов организма, снижению пищеварения, отложению и накоплению шлаков, токсинов. Вследствие чего вялое настроение и плохое самочувствие, проблемы со здоровьем, лишний вес.

Очищающие чаи – верный способ оставаться здоровым, молодым, красивым. Они необходимы для нормальной жизнедеятельности, ведь организм не в силах самостоятельно избавляться от мусорного балласта. Периодические курсы приемов таких напитков:

  • Омолаживают организм;
  • Понижают сахар и холестерин в крови;
  • Очищают бронхи и легкие;
  • Выводят паразитов;
  • Избавляют от запоров;
  • Чистят почки;
  • Выводят высыпания и угри на коже;
  • Нормализуют работу кишечника.

Признаки зашлакованности

В каждом организме есть токсины,
которые образуются из-за плохой экологии, загрязненного воздуха, некачественной
воды и продуктов. Основные симптомы наличия большого количества шлаков:

  • аллергия;
  • запах из ротовой
    полости;
  • сухость, трещины на
    коже;
  • стоматит, воспаление
    десен;
  • повышенная потливость;
  • расстройство сна;
  • раздражительность;
  • усталость;
  • проблемы с
    пищеварительным трактом;
  • сильное
    газообразование.

Это главные признаки
зашлакованности, при появлении которых необходимо обратиться к своему лечащему
врачу.

О накопленных в организме шлаках ведется много разговоров, но поскольку их не видно, трудно понять, есть ли они, стоит ли от них избавляться. Нежелательные токсины есть в любом организме, поскольку попадают они туда из-за некачественной воды, загрязненного воздуха. Плохая экология способствует постепенному отравлению вредными веществами, которые не способы быстро выводиться из организма. Первыми признаками того, что в крови, тканях и органах скопилось слишком много шлаков, являются:

  • аллергические проявления;
  • воспаление десен и частые стоматиты;
  • трещины и сухость тела;
  • частые головные боли, нервозность, усталость;
  • повышенное газообразование;
  • нарушение работы ЖКТ;
  • запах изо рта;
  • потливость, зябкость, плохой сон.

Это только часть симптомов, которые могут возникать при зашлакованности организма. Если наблюдаются признаки болезни, следует обратиться к специалисту, под контролем которого пройти процесс очищения фитосредствами.

Как действуют очищающие чаи на организм

Российская компания Эвалар выпускает серию биологически активных добавок в формате фиточая. Они расфасованы в одноразовые пакетики за заваривания, по 20 шт. в упаковке. Достаточно залить фильтр-пакет горячей водой, подождать несколько минут, и можно принимать целебный напиток.

Чай Эвалар Био для очищения организма от шлаков показан при наличии таких симптомов:

  • периодических головных болях;
  • повышенной утомляемости, раздражительности, нервозности;
  • бессоннице;
  • хронической усталости;
  • сильной потливости;
  • газообразовании;
  • болях в эпигастрии;
  • нарушениях пищеварения – запорах или поносах.

Эвалар чай для очищения организма изготовлен из смеси трав:

  1. Листья сены, или кассии остролистной обладают слабительным действием. Они отвечают за очищение нижних отделов желудочно-кишечного тракта и улучшают пищеварение. При соблюдении рекомендованных в инструкции дозировок послабляющий эффект будет мягким и не доставит дискомфорта.
  2. Луговой клевер снижает уровень «плохого» холестерина в крови. Он разрушает холестериновые бляшки, укрепляет стенки сосудов, снижает риска развития атеросклероза. Также луговой клевер обладает диуретическими и противовоспалительными свойствами.
  3. Листья берёзы содержат компоненты, нормализующие процессы мочеобразования и мочевыведения. Они обладают лёгким диуретическим действием, недостаточным для снижения артериального давления или других побочных эффектов. Этот компонент отвечает за очищение почек и мочевыводящего тракта.
  4. Трава володушки многожильчатой обеспечивает очищение печени. Она выводит из организма избыток жидкости, устраняя отёчность, а также обладает желчегонными и детоксикационными свойствами.
  5. Травяная смесь для улучшения вкуса и аромата качеств напитка. Она включает только природные компоненты – ферментированные земляничные листья, листья чёрной смородины и перечной мяты, а также зелёный чай. Смесь дополняет напиток ферментами, витаминами и биологически активными веществами.

Могут ли считаться доказательством эффективности чая Эвалар Био для очищения организма отзывы потребителей? Чай Эвалар Био – универсальное средство для профилактической чистки организма в домашних условиях. Но, если вы хотите провести дегельминтизацию или очистить дыхательную систему, лучше обратиться к специализированным комплексам.

Тем не менее, у отечественной разработки есть ряд преимуществ:

  • только натуральный состав;
  • высокое качество лекарственных растений – все компоненты, входящие в состав лечебной смеси, произрастают в экологически чистых районах Алтая;
  • подтверждённое соответствие международным стандартам GMP, что гарантирует сохранность и безопасность продукции;
  • защита от патогенных микроорганизмов благодаря использованию мягкого способа обработки трав (т. н. «быстрый пар»);
  • индивидуальная упаковка каждого чайного пакета – для максимального сохранения ароматических, вкусовых и целебных свойств.

Несмотря на натуральный состав, биологически активная добавка имеет ряд противопоказаний. Среди них – индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и период грудного вскармливания. Перед началом применения желательно проконсультироваться с врачом.

Настои растительных смесей благоприятно влияют человека, кроме того, что они выводят вредные вещества. Довольно популярен чай тибетский очищающий. Такой напиток успокаивает нервную систему, улучшает работу сердца и процесс обработки пищи.

Травы для улучшения работы органа должны срабатывать на повышение сжимающих действий стенок кишечных трубок. Это способствует выводу вредных элементов, главное соблюдать норму и не переусердствовать.

  1. К примеру, очищающий чай для кишечника под названием “Чистое озеро” от довольно известной компании Сибирское здоровье, имеет несильный слабительный эффект, способствует выделению пота.
  2. Внутренние стенки прямой кишки начинают лучше работать, оздоравливаются, может произойти снижение веса тела. Популярная смесь включает всем известный иван-чай, жгучую крапиву, клевер, садовую смородину, крушину, сенну и везде растущий лопух.
  3. Вздутие снимает очищающий чай Алтайский № 17, а также справляется с проблемами стула, выводит вредные вещества. Представляет собой сбор: календулы, шиповника, бессмертника, укропа, сенны, ромашки, тысячелистника.

Доказано, хорошо справляются со своей задачей, популярный в этой области Тибетский чай для очищения организма.

Сочетание почек березы, бессмертника и ромашки:

  1. снижает головные боли или полностью их снимает;
  2. уменьшает количество холестерина в сосудах;
  3. приводит в норму метаболизм;
  4. положительно воздействует на состояние кожи человека.

Курс применения препарата рассчитан на 5 дней, за это время происходит мягкая работа очищающего чая для крови, избавление от шлаков и токсинов, что хорошо для всех органов.

Человеческий организм не способен
самостоятельно избавиться от токсинов, шлаков. Эти вредные вещества
отрицательно воздействую на все органы и системы. Их накопление приводит к
развитию многих болезней. Очищающий чай – это один из самых доступных средств. Такой
напиток позволит убрать лишние килограммы благодаря выведению жира естественным
путем. Чай восстанавливает водный баланс организма, улучшает работу
пищеварительного тракта.

Виды чаев для похудения и их состав

Очищающие чаи составляют с разной пропорцией трав, в зависимости от того, весь организм нужно прочистить, какой-то определенный орган (печень, почки, желудочно-кишечный тракт) или лимфатическую систему.

В состав входят лекарственные растения, встречающиеся в повседневной жизни или продающиеся в аптеках:

  • Хвощ полевой выводит из организма свинец и холестерин;
  • Смородина стимулирует работу клеточного иммунитета;
  • Мята улучшает качество сна;
  • Крапива действенно очищает кровь;
  • Липа активизирует выведение токсинов через кожу;
  • Полынь нормализует работу кишечника;
  • Лен эффективен для чистки ЖКТ и всего организма в целом;
  • Сена выступает слабительным для очищения кишечника;
  • Ромашка дезинфицирует и снимает спазмы;
  • Одуванчик улучшает обменные процессы;
  • Подорожник оказывает общее оздоровительное действие.

Понятие чай подразумевает некий натуральный продукт. Он не должен содержать химических соединений. В большинство чаев входят различные травы, цветы, измельченные плоды, специи. Иногда, для улучшения вкусовых качеств, производитель добавляет ароматизаторы. Различают 4 вида чаев для похудения:

  • очищающий;
  • мочегонный;
  • жиросжигающий;
  • слабительный.
Чай способствует очищению организма и нормализации веса
Чай способствует очищению организма и нормализации веса

Наиболее эффективными и безопасными считаются очищающие и мочегонные чаи. Очищающие чаи, благодаря своему составу, позволяют очистить кишечник от шлаков и тем самым улучшить пищеварение и обмен веществ. Мочегонные помогают вывести из организма лишнюю жидкость, снять отеки.

Жиросжигающие чаи часто назначают уже после курса очищающих чаев. Они ускоряют обмен липидов в организме и помогают избавиться от лишнего веса, уменьшают усваиваемость жиров в организме пациента.

Рецепты

Для того чтобы очищение кишечника происходило щадящим способом, нужно отказаться от приема слабительных средств и клизм. Лучше всего с этим заданием справятся травяные чаи. В состав обычно входит слабительная и противовоспалительная травы, а также цедра и сухие ягоды для витаминизации и приятного аромата.

Варианты сборов для приготовления очищающих напитков для кишечника. Все травы берут в равных пропорциях:

  1. Ромашка аптечная, пижма, семена льна, кора крушины, листья сены, подорожник, корень одуванчика и мята перечная.
  2. Семена льна, плоды аниса, палочки корицы, расторопша, цедра лимона или апельсина, листья ольхи и порошок корня имбиря, измельченные ягоды шиповника.
  3. Измельченные плоды сухой рябины и шиповника, листья малины и жасмина.
  4. Кора крушины, плоды жостера слабительного, александрийский лист, корень солодки и плоды аниса.
  5. Одуванчик, лопух, корень алтея, листья мяты, горечавка, семена льна и порошок корня имбиря.

Вот несколько эффективных
напитков, которые избавят от шлаков и улучшат состояние всего организма. Лучшие
рецепты народной медицины для очищения:

  1. Кишечник. В небольшой емкости смешивается по 1 ч. л. тмина и семян фенхеля, по 1 ст. л. бессмертника, березовых почек и коры крушины и по 5 ст. л. измельченных ягод шиповника, мелиссы и тысячелистника. В 1 л кипятка заваривается 2 ст. л. полученной смеси. Отвар настаивается 30 минут, фильтруется и принимается по 100 мл за полчаса до еды.
  2. Сосуды. В 500 мл крутого кипятка добавляется 1 ст. л. укропных семян, по 3 ст. л. бессмертника и мятных листьев. Сбор настаивается 40 минут. Напиток употребляется за 30 минут до приема пищи по ½ ст.
  3. Печень. Растения можно применять как в сборе, так и по отдельности. К травам для очищения относят мяту, крапиву, бессмертник, полынь, чистотел, шиповник, тысячелистник. В ½ л кипятка насыпается 3 ст. л. сырья. Отвар настаивается на протяжение часа в термосе. Принимается лекарство по 100 мл в утреннее время до еды и вечером перед сном.
  4. Почки. В небольшой емкости смешиваются по 1 ч. л. семена петрушки, чистотел и по 5 ст. л. листья брусники, толокнянки, зверобоя. В огнеупорную посуду помещается 1 ст. л. полученной смеси и 500 мл воды. Отвар кипятится 5 минут, остужается и принимается по 1/3 ст. до приема пищи в холодном виде.
  5. Комбинированная чистка. В сбор входят листья земляники, соцветия бессмертника, листья и почки березы, зверобой. Растения очищают кровь, действуя на весь организм. На весь курс понадобится по 100 г каждой травы и всего пол килограмма сбора. Все компоненты высушиваются и измельчаются. Для приготовления настоя в стакан кипятка насыпается 2 ст. л. сырья и настаивается 45 минут. Принимается напиток 3 раза в сутки до еды.

Приобрести компоненты для
приготовления полезных напитков можно в аптеке или специализированном магазине.

ТОП 3 вариантов травяного чая для чистки от шлаков

Сборы, очищающие кровь, чаще всего направлены на общий результат. Например, Тибетский чай, в составе которого такие известные травы, как ромашка, зверобой, березовые почки и бессмертник.

Чай для похудения Тайфун

Он призван работать в четырех направлениях:

  1. Нормализовать метаболизм.
  2. Освобождать сосуды от холестерина и токсических соединений.
  3. Улучшать состояние кожи.
  4. Снимать головные боли и боли в суставах.

Курс очищения должен длиться около 5-6 недель, если нет противопоказаний или не развивается аллергия. Данный сбор долгое время использовался в народной китайской медицине, а сегодня нашел распространение по всему миру за счет простого, безопасного и действенного состава. Очистка происходит медленно, но комплексно, затрагивая большую часть органов и систем.

Травяные чаи для очищения организма можно приготовить и самостоятельно.

Для этого нужно приготовить сбор из лекарственных трав согласно приведённым ниже рецептам. Не забудьте проверить срок годности сухих заготовок и их качество – на растениях не должно быть следов пыли или насекомых.

Тибетский сбор

Для его приготовления нужно взять в равных долях зверобой, бессмертник, цветы ромашки и берёзовые почки – по 100 г. Все компоненты перемешивают и засыпают в 3-х литровую бутыль, которую хранят в тёмном прохладном месте. Ежедневно нужно готовить отвар из этой смеси. Когда травы в банке закончатся, очистительный курс завершён.

Напиток готовят следующим образом: столовую ложку смеси заливают кипятком и настаивают не менее получаса. Затем можно добавить 5–10 мл мёда. Отвар пьют вечером перед сном и утром после завтрака. В ближайшие 2–3 часа желательно воздержаться от еды.

Нужно взять по 3 ст. ложки мяты и бессмертника, добавить втрое меньше семян укропа. Все растения тщательно перемешивают и засыпают в отдельную ёмкость. Столовую ложку смеси заливают двумя стаканами кипятка, настаивают и пьют в теплом виде за 30 минут до еды.

В сбор входят листья крапивы, мяты, корень валерианы и аира, кора крушины. Все ингредиенты измельчают и заливают горячей водой. На столовую ложку высушенных трав понадобится 0.5 л воды.

Напиток переливают в термос и запаривают в течение часа. Затем его процеживают с помощью марли и пьют раз в день после еды.

Противопоказания к применению и вред диетического чая

Несмотря на полезные свойства
очищающего чая, он имеет несколько противопоказаний. Напиток нельзя пить при:

  • заболеваниях
    эндокринной, пищеварительной системы;
  • сердечно-сосудистых
    болезнях;
  • сахарном диабете;
  • детском возрасте до 16
    лет;
  • гиперчувствительности
    к компонентам чая;
  • хронических болезнях в
    стадии обострения;
  • лактации, беременности.

Перед началом очищения организма
необходимо пройти обследование и проконсультироваться с врачом во избежание
осложнений.

Чтобы не нанести вред организму необходимо ознакомиться с составом чая и его противопоказаниями. Превышение допустимой дозировки приводит к появлению побочных эффектов как тошнота, рвотные позывы, боль в области живота, головокружение. Большой объем очищающего чая может быть небезопасным для человеческого организма.

Чай

Очищающий чай – это комплекс полезных растений для организма. С травами стоит быть предельно осторожным, ведь многие из них являются аллергенами. Перед началом детокса необходима консультация врача, который исключит любые противопоказания к такому способу выведения шлаков. Дополнительно процедура сжигает жировые отложения. Чистые сосуды и органы – это залог здоровья человека.

Стоит понимать, что чай не в состоянии избавить Вас от лишних килограммов, накопленных за долгие годы. Чай лишь может вывести из организма все лишнее, улучшить усваиваемость пищи, ускорить обмен веществ.

Осторожно нужно принимать чаи с мочегонным эффектом. Если увлечься их употреблением, то можно довести организм до обезвоживания. А это, в свою очередь, приведет к нарушению баланса веществ в организме. Нельзя забывать, что вода – это природный растворитель и она нашему организму необходима.

Внимательно читайте состав перед покупкой чая
Внимательно читайте состав перед покупкой чая

Приобретая чай, стоит обратить внимание на состав. Там не должно быть химических соединений, ароматизаторов. Наилучшим чаем для похудения будет чай из трав, собранных собственными руками. Так Вы застрахуете себя от чая из некачественного сырья.

Отзывы

Карина: Турбослим – для меня самое популярное и действенное средство для похудения через очищение. Негатива нет, проблем с желудком нет, аппетит умеренный. Все хорошо. Без напряга худею на 2 кг за неделю.

Марина: пробовала комплекс Леовит. Жестко, калорий мало, кушать хочется, хотя по идее питаешься правильно – и супы, и каши… Но я больше 3 дней не смогла есть эти гомогенные блюда. Лучше я на огурцах или кефире посижу.

Инна: Предпочитаю очищение самыми простыми и известными травами типа ромашки, зверобоя, крушины… Поэтому подобрала себе монастырский чай с крымского монастыря. Не вызывает сомнений в натуральности и действует мягко.

Светлана: Попробовала однажды коктейли Энерджи диет. Целыми днями их пить не смогла, поэтому предпочла только на завтрак, причем банановый – он самый для меня приятный. После такого завтрака действительно кушать особенно не хочется, а если хочется, то чего-то легкого, типа салатика похрустеть. Вот так и худею 2 недели.

Как питаться во время очищения?

Эффект от очищающих напитков будет больше, если параллельно придерживаться здорового образа жизни и разумных физических нагрузок.

В это время нужно исключить из своего рациона:

  • Гастрономический «мусор» (полуфабрикаты, консервы, чипсы);
  • Выпечку на маргарине;
  • Острое, соленое, жирное и жаренное;
  • Газированные сладкие напитки;
  • Алкоголь.

В рационе должны доминировать овощные супы, тушенное нежирное мясо, паровые котлеты, запеченная на гриле рыба, без добавления масла, кисломолочные продукты. Больше овощей и фруктов. Количество употребляемой жидкости должно составлять 1,5-2 литра в день. Нужно пить чистую минеральную воду, свежевыжатые соки, компоты и морсы домашнего приготовления.

Несколько слов напоследок

Как видим, существует множество видов очищающего чая, которые можно приготовить собственноручно или же приобрести у провизоров. Но стоит помнить, что не всегда тот или иной рецепт поможет именно вам. Поэтому никогда не забывайте о противопоказаниях, а также индивидуальной непереносимости тех или иных компонентов очищающих отваров.

В статье были подробно рассмотрены рецепты таких напитков. Они стоят того, чтобы выбрать один из них и попробовать! Поэтому не бойтесь экспериментировать, и вы обязательно найдете для себя то средство, которое улучшит ваш внешний вид, придаст бодрости и сил, а также поможет сбросить лишние килограммы.

Однако будьте осторожны. Перед применением того или иного средства обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, и тогда очищающие напитки обязательно принесут вам ожидаемую пользу.

Полезные свойства

Фито чаи для очищения организма

Состав чая для очищения кишечника «Фаворит» богат витаминами, микроэлементами и другими полезными веществами. Он отлично укрепляет иммунитет и борется с лишним весом. Его также используют для профилактики следующих заболеваний: воспаления слизистой желудка, цирроза, цистита, постклимактерического синдрома и малокровия:

  • Благодаря наличию шалфея и крапивы у женщин намного мягче проходит климакс.
  • Мелисса и шиповник, входящие в состав «Фаворита», расслабляют и успокаивают.
  • Такие растения, как крапива, хмель и кориандр, обновляют кровь и улучшают ее состав.
  • Крапива является поставщиком витамина А, необходимого для регенерации тканей всех внутренних органов. Особенно благоприятно действует этот витамин на печень и легкие.

Для того чтобы очищение проходило мягко, все растения, обладающие слабительным эффектом, подобраны в такой концентрации, которая не способна вызвать расстройство желудка.

Побочные эффекты

Чай «Похудин»

Данный чай является вспомогательным средством для снижения веса. Помогает контролировать чувство голода, ускоряет обмен веществ.

Чай «Похудин» бывает 3 видов:

  • жиросжигающий;
  • очищающий;
  • витаминный.
Производитель обещает быстрый эффект - за 1 неделю
Производитель обещает быстрый эффект — за 1 неделю

Каждый из этих чаев незначительно отличается составом. В основном это различные комбинации трав, подобранных исходя из назначения конкретного вида чая. Витаминный комплекс выделяется присутствием витаминов группы В.

В состав этого чая входят:

  • листья кассии;
  • рыльца кукурузы;
  • трава володушки;
  • листья подорожника;
  • плоды кориандра;
  • плоды шиповника;
  • листья мяты.
{amp}quot;Алтай{amp}quot; устраняет неконтролируемый голод
«Алтай» устраняет неконтролируемый голод

Чай обладает выраженным слабительным свойством. Так же содержит в составе витамины, травы ускоряющие обмен веществ, травы снижающие аппетит.

Фито чаи для очищения организма

Данный чай обладает очень сильным слабительным эффектом. Употребляя его нужно иметь в виду, что идти в туалет придется, едва возникло желание.  Чай улучшает обмен веществ, эффективно борется с запорами, улучшает работу желудка, укрепляет иммунитет.

Состав:

  • суданская роза;
  • корень одуванчика;
  • календула, ромашка;
  • мята;
  • фенхель;
  • тысячелистник;
  • трава зверобоя;
  • лабазник;
  • кора крушины;
  • лист сенны.
Чай улучшает работу желудочно-кишечного тракта
Чай улучшает работу желудочно-кишечного тракта

Употреблять чай нужно 1 раз в день вечером до еды. Стаканом кипятка заливают 1-2 пакета и настаивают 10-15 мин.

Состав чая довольно разнообразен:

  • матэ чай;
  • кукурузные рыльца;
  • трава хвоща полевого;
  • листья березы;
  • листья земляники;
  • черный чай;
  • листья смородины;
  • листья мяты перечной;
  • экстракт гарцинии;
  • ароматизатор натуральный «Черная смородина».
Этот чай нужно пить длительным курсом
Этот чай нужно пить длительным курсом

Очевидно, производитель этого чая пытался скрыть неприятный вкус чая с помощью ароматизатора.

Фито чаи для очищения организма

Чай «Эвалар Био» производитель рекомендует употреблять курсом дважды в день. Для приготовления 1 пакет заливают стаканом кипятка и настаивают 10 мин.

Из всех чаев этот чай обладает самым простым составом. Туда входят лишь: гибискус и александрийский лист. Употреблять его рекомендуется курсом в 2 недели по 1 стакану после обеда и перед сном. Для приготовления 1 пакет залить стаканом кипятка и настоять 10 мин.

Напиток имеет 2-компонентный состав, его легко заваривать
Напиток имеет 2-компонентный состав, его легко заваривать
  • зеленый чай;
  • листья лотоса;
  • экстракт мате;
  • александрийский лист.
Чай совмещают с приемом пищи
Чай совмещают с приемом пищи

Данный чай рекомендуют употреблять курсом в 2-3 недели. Способ приготовления — стандартный: 1 пакет заливают стаканом кипятка и настаивают 20 мин. Употреблять этот чай нужно 1 раз в день во время еды, однако производитель допускает разделение дозы на 2 части. При этом условии весь напиток должен быть выпит в первой половине дня.

Данный чай рекомендован людям занимающимся спортом. Состав чая помогает укрепить силы, восстановить энергию, укрепить сон. В состав входят:

  • зеленый чай;
  • листья сенны;
  • цветки ромашки аптечной;
  • семена лимонника китайского.
Алтай №24 имеет более выраженный эффект, если при его приеме заниматься спортом
Алтай №24 имеет более выраженный эффект, если при его приеме заниматься спортом

1 пакет заливают стаканом кипятка и настаивают 20 мин. Принимают по 1 стакану чая дважды в день во время еды. Весь чай должен быть употреблен в первой половине дня. Курс приема 3-4 недели.

Чай относится к категории очищающих. Обладает приятным вкусом. Данный чай рассчитан на курс приема в 30 дней. Принимать его нужно по формуле: 10 дней приема – 5 дней перерыв. Употреблять этот чай нужно во время ужина, заваривая по 1-2 пакета на стакан кипятка. В состав входят:

  • чайный лист;
  • брусничный лист;
  • плоды люфы;
  • семена кассии;
  • пахима кокос;
  • кожура недозрелого мандарина.

Перед употребление любого чая для похудения лучше пройти диагностику организма и проконсультироваться с врачом.

Оцените статью
Все о народной медицине