Физиотерапия при остеохондрозе шейного отдела

Одышка

Целевое назначение процедур

Помимо того, что все вышеописанные процедуры способствуют эффективному лечению различных заболеваний, связанных с опорно-двигательным аппаратом, их можно применять и при других болезнях. Так, например, показано физиолечение при эндометриозе, которое может включать в себя воздействие – магнитотерапией, Уф — воздействием, лазеротерапией, светолечением, электрофорезами с применением прописанных лекарственных препаратов. Лечатся также заболевания органов ЖКТ и дыхательной системы.

Основными показаниями к проведению вышеперечисленных методов физиотерапии являются следующие болезни опорно-двигательного аппарата, как:

  • Остеопорозы.
  • Остеоартрозы.
  • Остеохондрозы.
  • Межпозвоночные грыжи.
  • Кифозы.
  • Лордозы.
  • Сколиозы.
  • Заболевания суставов.
  • Невралгии.
  • Проявления неврологического характера, которые являются результатом одного из вышеописанных болезненных состояний.

Особенность данного заболевания заключается в том, что оно проявляется далеко не во всех клинических случаях, протекая бессимптомно. Но чаще всего шейный остеохондроз сопровождается следующими признаками:

  • болезненные ощущения в области шеи, которые могут распространяться на плечи;

    Физиотерапия при остеохондрозе шейного отдела
    Шейный остеохондроз — что он вызывает

  • снижение мышечного тонуса, появление слабости;
  • обильное потоотделение;
  • снижение чувствительности в верхних конечностях;
  • развитие легкой формы атаксии (нарушения координации движений);
  • сильное головокружение, снижение остроты зрения и нарушение слуха;
  • повышение кровяного давления, приступы мигрени.

Синдромы при шейном остеохондрозе

Физиотерапия заключается в использовании физических факторов в лечебных целях. Терапевтический эффект способны оказывать электрические токи, вибрации, лазерное и ультрафиолетовое излучения, магнитные поля, механические колебания и воздействия, вода и грязи.Процедуры оказывают хорошее влияние при различной локализации остеохондроза, но проводить их следует только на этапе обострения болезни. Как правило, ранние стадии дистрофических изменений опорно-двигательного аппарата не требуют терапевтического вмешательства.

Польза физиотерапевтического лечения заключается в непосредственном влиянии на пораженную область.

Основным плюсом является благотворное воздействие именно на очаг повреждения, как следствие, остальные органы и системы остаются нетронутыми (для таблетированных препаратов такой эффект не характерен).

Дополнительным преимуществом является направленность всех физиотерапевтических способов лечения на решение конкретных проблем, а также улучшение здоровья в целом. Например, при использовании аппаратного массажа улучшаются не только функции позвоночника в шейной области, но и тонизируется всё тело.

Хотя физиотерапия обладает и некоторыми минусами. Такие методы не помогают и даже могут нанести вред при патологии в тяжёлой форме. К примеру, при лечении запущенного остеохондроза шеи вибромассаж способен спровоцировать увеличение разрыва в фиброзном кольце.

Так как при защемлении позвоночных дисков человек испытывает болевые ощущения при движении, физиотерапия направлена на уменьшение дискомфорта, снижение боли. Различные процедуры улучшают кровообращение, снижают тонус мышц. Совместно с основным лечением физиотерапевтические процедуры ускоряют процесс выздоровления.

Физиотерапия применяется при остеохондрозе шейного отдела для снижения болезненных ощущений и повышения результативности основного лечения

Физиотерапия применяется при остеохондрозе шейного отдела для снижения болезненных ощущений и повышения результативности основного лечения

Процедуры и методы, воздействующие на пораженные отделы позвоночника: физические упражнения, тепловое воздействие, использование механической и электрической энергии.

Наиболее распространенные физиопроцедуры:

  • массаж и вибрация;
  • лечебная физкультура;
  • использование ультрафиолета;
  • иглоукалывание;
  • бальнеотерапия;
  • ударно-волновая терапия;
  • лазерная терапия;
  • электротерапия;
  • детензор-терапия.
Физиотерапия при остеохондрозе

Физиотерапия при остеохондрозе

Физиотерапия при шейном остеохондрозе — классический метод лечения и основа терапии у пациентов с этим диагнозом, который быстро устраняет воспалительный процесс в тканях, купирует дальнейшее прогрессирование заболевания.

Практиковать лечение разрешается в любом возрасте, независимо от стадии и степени запущенности остеохондроза. Какой эффект оказывает физиотерапия, какие процедуры входят в лечебный комплекс?

Остеохондроз сегодня называют диагнозом поколения – дегенеративные изменения, связанные с ускоренным изнашиванием структур опорно-двигательной системы, с трудом поддаются лечению. Боль сложно снять, а действительно сколь-нибудь ощутимый эффект дают лечебная физкультура и физиотерапия при остеохондрозе.

Физиотерапия при остеохондрозе — это самый эффективный метод лечения на начальных этапах и в момент реабилитации. При её использовании купируется боль, увеличивается эффективность лекарств, улучшается общее состояние. Физиотерапия применяется как самостоятельно, так и вкупе с альтернативными способами лечения. Существуют различные методы, которые применяются в зависимости от показаний. Это безболезненная процедура, не вызывающая аллергии.

Физиотерапия — неотъемлемый метод лечения при остеохондрозе

От дегенеративных видоизменений межпозвоночных дисков не застрахованы даже молодые люди. Первым тревожным звонком может стать головная боль. К сожалению, этому редко уделяют должное внимания, принимая медикаменты. И болезнь прогрессирует. А физиолечение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника эффективно только на начальных этапах.

Самые частые причины, вызывающие шейный остеохондроз:

  1. Малоактивный образ жизни.
  2. Нарушение метаболизма.
  3. Долгая напряжённость мышц шеи.

Существует несколько причин, вызывающих шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз имеет особенности. Он влечёт за собой нарушение кровообращения в мозге, поэтому является самым небезопасным. В шейной области идёт артерия через отверстия позвонков. При остеохондрозе позвонки сдвигаются, и ткани разрастаются. Это приводит к нарушению функции артерии, а также к сдавливанию нерва. Именно эта артерия ручается за мозговое кровоснабжение.

  1. Болевые ощущения, локализованные в затылке, переходящие на виски (Синдром позвоночой артерии).
  2. Болезненность в шее и руках.
  3. Хрустит шея, особенно когда поворачиваешь и наклоняешь голову.
  4. Чувство заложенности в ушах.
  5. Высокая температура.
  6. Парестезия рук и между лопатками.
  7. Сокращения мускулатуры шеи, сухость в глотке.
  8. Периодические головокружения, возможны обмороки.
  9. Нарушение сна.
  10. Не получается втянуть воздух полной грудью, чувство его нехватки, вплоть до удушья и сильной отдышки.
  11. Тошнота.

При первых симптомах шейного остеохондроза нужно немедленно начинать лечение

Больные с таким диагнозом быстро устают. Для них характерна постоянная слабость. Могут присутствовать не все симптомы из перечисленных, а только некоторые из них. Если не начать лечение остеохондроза шеи на ранних фазах, с использованием физиотерапии, болезнь будет усугубляться и приводить к следующим осложнениям:

  1. Ухудшиться зрение и слух.
  2. Повышение кровяного давления, гипертония.
  3. Нарушение функции сердца, ИБС.
  4. Нейроциркуляторная дистония.
  5. В самых тяжёлых ситуациях, возникновение спинального инсульта.

Физиопроцедуры при остеохондрозе шейного отдела – это эффективный терапевтический метод, с помощью которого различные лекарственные препараты можно доставить в пораженную область тела больного. При физиотерапии на соседние зоны никакого воздействия на оказывается, благодаря чему аллергические реакции не проявляются.

    болезненные ощущения в области шеи, которые могут распространяться на плечи;

Терапия патологии должна быть многосторонней и включать в себя физиотерапевтические процедуры. Они способны воздействовать на очаг болей, благодаря чему результативность этого способа возрастает. Применяется только в качестве вспомогательного и дополнительного лечения после поведенного медикаментозного.

Задача

Главной задачей является устранение болевого синдрома. Способствует уменьшению воспаления с последующим полным его устранением, улучшению кровообращения, метаболизма и трофики тканей. В ходе лечения проходит отечность и стимулируется иммунная система.

Причины возникновения патологии

Существует много различных факторов, способных спровоцировать развитие остеохондроза шейного отдела, но врачи выделяют такие основные причины:

  • нарушение осанки, что в итоге может привести к смещению позвоночных дисков;

    Физиотерапия при остеохондрозе шейного отдела
    Что такое остеохондроз

  • слабый мышечный корсет в области шейного отдела позвоночника. При снижении мышечного тонуса повышается нагрузка на позвонки;
  • повышенная физическая нагрузка на организм, из-за чего структура позвонков в шейном отделе нарушается;
  • возрастной фактор. Стоит отметить, что пожилые люди сталкиваются с патологией гораздо чаще, чем более молодые пациенты. В первую очередь, это связано с ухудшением работы некоторых систем и функций в организме;
  • механические повреждения позвоночника, полученные в результате травмы. Достаточно один раз неудачно упасть, чтобы структура позвонков нарушилась.

Строение шейного отдела

Это далеко не весь перечень причинных факторов, на фоне которых может возникнуть шейный остеохондроз. Нередко патология развивается у людей, ведущих сидячий образ жизни, например, у программистов или бухгалтеров.

Ортопедический стул

Остеохондроз

Физиотерапия при остеохондрозе шейного отдела

Неадекватная нагрузка на позвоночник-это самая существенная причина возникновения остеохондроза. Малоактивный образ жизни, травмирование, состояние тазобедренных голеностопных суставов, другие проблемы со скелетно-мышечной системой, излишний вес,— являются дополнительными риском. Склонность к заболеванию передаётся по наследству.

Остеохондроз в большинстве клинических случаев развивается в поясничном отделе. Причина боли-это функциональная нагрузка, которая действует на поясницу. Характерные симптомы:

  • Боль, характер которой может различаться.
  • Болезненные ощущения могут иррадиировать в нижние конечности.
  • В тяжёлой стадии возможны парестезии ног.

Нарушение целостности позвоночника

Второй по распространённости — остеохондроз шейного отдела. Чаще он ассоциируется с неудобной долгой позицией головы.

Остеохондроз грудного отдела распространён в меньшей степени, потому что здесь позвонки туго сцеплены друг с другом. Иногда трудно диагностировать поражение. Оно может быть похоже на другие болезни сердца и лёгких. Симптомы грудного остеохондроза позвоночника следующие:

  • Болевые ощущения в области лопаток, в груди.
  • Парестезии.
    нарушение осанки, что в итоге может привести к смещению позвоночных дисков;

Остеохондроз – это дистрофический процесс, в основе которого лежит снижение трофики (питания) хрящей. В результате теряется его эластичность, прочность, меняется консистенция.Заболевание развивается по многим причинам, среди основных:

  • сидячий образ жизни;
  • долгое вынужденное положение головы;
  • избыточная масса тела;
  • нарушение диеты;
  • вредные привычки (курение);
  • избыточные физические нагрузки;
  • гиподинамия;
  • нарушения осанки;
  • плоскостопие;
  • травмы позвоночника;
  • инфекционные патологии;
  • нарушения метаболизма;
  • генетическая предрасположенность.

Каждый человек имеет несколько факторов риска развития остеохондроза, поэтому проводить профилактику рекомендуется с раннего возраста.Еще со школы детям важно следить за осанкой. Безопасно и эффективно в этом помогают методы физиотерапии.

Массаж

Данная процедура, которая назначается исключительно врачом, весьма эффективно снимает болевые ощущения и возвращает человеку подвижность. При физическом воздействии на шейный отдел позвоночника в тканях и мышцах улучшается кровообращение, снимается тонус. Также массаж направлен на укрепление мышц шеи, что уменьшает риск рецидива болезни в дальнейшем.

Массаж

Массаж

Методики массажа могут быть разными, все зависит от клинической картины недуга, индивидуальных особенностей организма человека. Некоторые приемы массажа назначаются в период обострения, к таким можно отнести поглаживание, легкое растирание. В период ремиссии чаще всего назначается разминание, вибрационное воздействие, выжимание.

Лечебный комплекс

Лечебный комплекс

Массаж имеет противопоказания, которые обязательно нужно учитывать при назначении физиотерапии. Этот метод лечения с осторожностью назначается тем, у кого имеются проблемы с сосудами, диагностируется повышенное давление. Также массаж противопоказан при свежих травмах кожного покрова, при воспалительных процессах на коже.

У массажа есть противопоказания

У массажа есть противопоказания

Массаж должен назначаться только врачом. Он помогает снять боль и способствует возвращению подвижности. Физическое воздействие на шейный отдел позволяет улучшить кровообращение мышц и тканей, нормализовать тонус. Также массажные манипуляции укрепляют мышцы шеи, что предупреждает дальнейшие рецидивы заболевания.

После первого сеанса массажа на следующий день вы можете ощутить неприятные ощущения или даже боль. Это нормальное явление, т.к. мышцы шеи не приспособлены к такой нагрузке.

Может назначаться массаж различных видов. Это определяется клинической картиной недуга и особенностями организма. Некоторые приемы могут использоваться и на стадии обострения. Обычно это легкие растирания и поглаживания. В фазе ремиссии применяются разминания, выжимания, вибрационные движения.

У массажа есть противопоказания, которые обязательно учитываются врачом при его назначении. Данный метод лечения должен осторожно назначаться лицам, имеющим проблемы с давлением и сосудами. Нельзя прибегать к массажу в случае свежих травм на коже и при воспалительных процессах.

Массаж

Лечебный комплекс

Ударно-волновой комплекс

Упражнения лечебной физкультуры назначаются для дополнения ряда физиотерапевтических методик в случаях, когда пациент страдает невралгией – болями, возникающими из-за защемления корешков нервов. Применение разумных физических нагрузок помогает бороться с такой симптоматикой, данный метод пользуется популярностью, так как выполняется дома без особых проблем и без специальных устройств.

Физиотерапия при остеохондрозе шейного отдела

Важные условия правильного использования такого способа терапии:

  • упражнения проводить в прохладном, предварительно проветренном помещении;
  • отдать предпочтение удобной спортивной одежде;
  • каждое упражнение чередовать с приемом дыхательной гимнастики;
  • нагрузку увеличивать постепенно, чтобы выполнение гимнастики не нанесло вред сердцу и сосудам;
  • появление болезненных ощущений – причина остановить домашний сеанс и провести упражнения на расслабление мышц.

Важно: комплекс упражнений определяется лечащим врачом, составляющим программу по конкретным показателям отдельного больного, соответственно прогрессу излечения. Самостоятельно назначать себе ЛФК в дополнение к физиотерапии или как самостоятельное средство лечения, а также отменять занятия, рекомендованные лечащим врачом, запрещается, чтобы избежать усугубления проблем с шеей.

Некоторые специалисты утверждают, что данная форма физиолечения наиболее востребована при остеохондрозе грудного отдела .

Основные группы лекарственных средств, применяемых при остеохондрозе позвоночника, представлены в таблице.

Кроме того, при необходимости назначаются противосудорожные средства, антидепрессанты, витаминно-минеральные комплексы, препараты, улучшающие кровообращение и обменные процессы в тканях.

В некоторых случаях (например, при развитии корешкового синдрома) пациенту показана госпитализация и лечение в условиях стационара. В отсутствие эффективности от проводимой консервативной терапии или наличии других показаний может понадобиться оперативное вмешательство с последующей реабилитацией.

Отсутствие своевременного правильно подобранного лечения может приводить к потере трудоспособности и инвалидизации пациента.

Виды физиотерапии при остеохондрозе позвоночника: лечебный эффект, показания и противопоказания

Лечебная физкультура показана не только в период заболевания, специальный комплекс упражнений может стать хорошей профилактикой пережатия нервных волокон и смещения дисков в дальнейшем. Комплексы упражнений нужно подбирать индивидуально, опираясь на течение болезни и индивидуальные особенности человека.

Лечебная гимнастика включает в себя несколько простых упражнений, которые можно выполнять дома. Важно, чтобы движения не причиняли боль и дискомфорт, иначе неправильно подобранный комплекс может усугубить болезнь.

Упражнения для шеи

Упражнения для шеи

Упражнения для шеи

Как проявляется шейный остеохондроз

Самый основной симптом – боль, может быть выраженной или появляться в виде дискомфорта в области шеи. Возникает преимущественно после физической нагрузки или долгого вынужденного положения. Так же характерны следующие признаки:

  1. иррадиация боли, прострелы в голову, плечи, руки;
  2. усиление интенсивности неприятных ощущений в области шеи после кашля, чихания, при нагрузках на руки;
  3. головные боли;
  4. головокружение (о причинах головокружений при ШОХ и о том, как снять приступ, мы говорили здесь);
  5. повышенная утомляемость, слабость;
  6. онемение конечностей;
  7. потери сознания;
  8. при движениях в шейном сегменте появляется хруст, усиление болевого синдрома;
  9. возникновение шума в ушах;
  10. снижение зрения;
  11. боли в груди;
  12. скованность в шее.

Симптомы шейного остеохондроза могут быть более или менее выраженными в зависимости от стадии течения.

Часто при обострении верхние конечности (или одна со стороны поражения), мягкие ткани шеи и предплечий резко ограничены в движениях из-за резкой боли и местного отека.

Ультрафиолетовое излучение

Ультрафиолетовая терапия способствует синтезу витамина D, ввиду чего организм лучше усваивает кальций. Ультрафиолет положительно влияет на пораженную зону, обладая противовоспалительным, обезболивающим и обеззараживающим действием. Излучение направлено на заднюю поверхность шеи и верхнюю часть лопаток.

При воздействии ультрафиолетовых лучей в коже синтезируется витамин D, который отвечает за усваивание организмом кальция.

Одна процедура длится 3-15 минут. Для лечения требуется курс, который длится 4-6 недель.

Методика лечения имеет ряд противопоказаний:

  • Она противопоказана при заболеваниях крови.
  • Нельзя прибегать к УФ-методике при онкологических болезнях.
  • Излучение запрещено при патологических либо аллергических реакциях на УФ-излучение.
Ультрафиолетовое облучение (ПУВА-терапия)

Ультрафиолетовое облучение (ПУВА-терапия)

Физиотерапия при остеохондрозе шейного отдела

Терапия ультрафиолетом направлена на синтез витамина D, который способствует усвоению кальция. Кроме этого ультрафиолет благотворно воздействует на пораженный участок позвоночника, оказывая противовоспалительное, обеззараживающее и обезболивающее воздействие. При этом методе лечения ультрафиолетовое излучение направляется на шейный отдел позвоночника.

Применение ПУВА-терапии

Применение ПУВА-терапии

Методика имеет ряд противопоказаний

  1. Нельзя использовать ультрафиолетовую терапию при различных патологиях крови.
  2. Метод запрещен при онкологических заболеваниях.
  3. При аллергических или патологических реакциях кожи на излучение.

Иглоукалывание

Различные виды акупунктурных иголок для иглоукалывания

Различные виды акупунктурных иголок для иглоукалывания

Данная процедура довольно редко используется для лечения и профилактики остеохондроза шейного отдела позвоночника. Дело в том, что каждая болезнь требует индивидуального подхода к лечению. Иглоукалывание — довольно серьезная процедура, требующая доскональных знаний физиологии человеческого тела, поэтому найти опытного специалиста достаточно сложно.

Нетрадиционные методы лечения – иглоукалывание при остеохондрозе

Нетрадиционные методы лечения – иглоукалывание при остеохондрозе

Если удалось найти опытного специалиста, то процедура с введением иголок под кожу значительно облегчает течение болезни, эффективно снижает болевые ощущения и спазм мышц. Также эта процедура применяется для повышения иммунитета и сопротивляемости к различным инфекциям.

Иглорефлексотерапия, иглоукалывание

Иглорефлексотерапия, иглоукалывание

Это проверенный годами способ лечения остеохондроза шейного отдела. Его суть заключается во введении игл из нержавеющей стали в акупунктурные точки, за счет чего улучшается течение заболевания и быстрее наступает выздоровление.

Подобный эффект обусловлен резкой выработкой эндорфина в организме, который является также сильнодействующим анальгетиком. После курса лечения значительно ослабляются или вовсе отступают болезненные ощущения.

Одновременно с эндорфином запускается процесс выработки кортизола. Это гормон, который помогает купировать воспаление.

Бальнеотерапия

Ванны, обертывания и душ могут быть:

  1. Холодными. Под воздействием низких температур происходит раздражение нервных клеток и кровеносных сосудов. Организм испытывает своеобразный шок, благодаря чему внутренние органы перенасыщаются жидкой соединительной тканью и активизируются метаболические процессы.
  2. Теплыми и горячими. Воздействие средних и высоких температур ускоряет обменные процессы, способствует снятию спазмов, устраняет болезненные ощущения.

Существует множество минеральных вод, различных по составу. При остеохондрозе в большинстве случаев используются известковые и землистые. Они богаты гипсом и сернокислым (или углекислым) мелом, на фоне воздействия которых ускоряется процесс выздоровления.

Бальнеотерапия

Бальнеотерапия

При этом методе терапии используется вода, насыщенная минералами и солями. Горячие ванны с массажной функцией целебно воздействуют на пораженные участки тела, улучшают кровообращение и обменные функции в тканях организма, способствуют лучшему усвоению минералов. Этот вид терапии можно назначать как в период обострения, так и в период ремиссии. Минеральные ванны являются хорошей профилактикой остеохондроза.

Бальнеотерапия - фото

Бальнеотерапия — фото

Важная информация. Эта процедура имеет ряд противопоказаний, так как насыщенные солевые ванны раздражают кожу и усиливают нагрузку на сердце из-за повышения кровообращения в организме. Назначается бальнеотерапия только после учета всех индивидуальных особенностей организма пациента.

Гидромассажная ванна

Гидромассажная ванна

Осложнения

Среди всех форм остеохондроза наиболее опасным является патология шейной области. Повреждаются сегменты хребта в шее, где находятся многочисленные сосуды, поставляющие питание в головной мозг.

В шее наблюдается плотное прилегание сегментов друг к другу. Поэтому даже незначительные перемены в них способны спровоцировать ущемление и даже смещение нервных корешков и кровеносных сосудов.

При отсутствии соответствующего лечения шейного остеохондроза с использованием физиотерапевтических процедур начинается прогрессирование заболевания, что может способствовать развитию некоторых осложнений:

  1. Нарушение зрительной функции.
  2. Формирование гипертензии.
  3. Нарушение сердечных функций.
  4. Развитие вегетососудистой дистонии.
  5. Нарушается координация движений вследствие повреждения циркуляции крови в головном мозге.

Физиотерапия

Остеохондроз шейной области в запущенной форме может привести к формированию осложнений в отношении вертебральной артерии, что способно стать причиной образования у пациента спинального инсульта. Данный недуг благоприятствует утрате двигательной способности, которая связана с нарушениями в нервных волокнах.

Чем раньше пациент приступит к использованию в качестве терапевтических действий физиотерапевтических процедур, тем больше вероятность полного восстановления, остановки дегенеративных процессов в костной и хрящевой ткани. При обнаружении даже незначительных симптомов патологии следует проконсультироваться с доктором для определения терапевтических действий.

Ударно-волновой комплекс

Физиотерапия при остеохондрозе шейного отдела позвоночника заключается в воздействии на пораженную точку лечебными физическими факторами (холодом, магнитными полями, лучами, механическим воздействием и т. п.). При комплексном подходе и проведении всех процедур, входящих в план физиотерапии, первых заметных улучшений можно добиться уже спустя 2-3 месяца.

Название процедуры Рекомендуемое количество сеансов
Электротерапия 12-15
Ударно-волновая терапия до 15
Магнитотерапия не менее 25-30
Бальнеотерапия 25
Лазеротерапия не менее 15
Вибрационный массаж 10
Лечебная физкультура (ЛФК) проводить в течение 2-3 недель

Даже «запущенный» ОСТЕОХОНДРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Рассмотрим детальнее особенности проведения и эффективность каждой из процедур.

Электротерапия

Электротерапия – это обязательная процедура, без которой не обходится ни один курс физиотерапии. Она улучшает кровообращение в пораженных тканях.

При прохождении полного курса электротерапии уходит болезненность, снижаются дискомфортные ощущения в области шейных позвонков.

Метод лечения принадлежит к новым использующимся техникам. Лечебный эффект достигается за счет применения акустической волны, которая нормализует обмен веществ, кровообращение, снимает болезненные ощущения.

Преимущества ударно-волновой терапии по сравнению с остальными техниками лечения:

  • постепенное влияние на пораженную область позвоночника;
  • возможность отслеживать восприимчивость мягких тканей во время лечения;
  • влияние волн полностью контролируется врачами;
  • редкое развитие побочных реакций.

Лечебная физкультура эффективна на ранних стадиях остеохондроза. Пациенту прописывается курс специальной гимнастики, которая снимает напряжение с шеи, улучшает кровообращение, двигательную функцию, устраняет спазм в мышцах.

Проводить ЛФК желательно курсами под врачебным присмотром.

Магнитотерапия

Магнитотерапия – часто применяемая и эффективная физиотерапевтическая процедура. Она предусматривает наложение индукторов с магнитным полем на зону шеи, которые будут непрерывно воздействовать на позвоночник.

Длительность процедуры магнитотерапии – 20 минут. С помощью такого метода лечения можно стимулировать процесс восстановления тканей, устранить воспаление, боль, насытить ткани кислородом.

Бальнеотерапия

Бальнеотерапия – это метод лечения, который основан на использования аппликаций из целебных грязей и минеральных вод. Полезные вещества будут проникать в больную область позвоночника, влиять на нервные рецепторы и ускорять процесс выздоровления.

Для бальнеотерапии могут применяться специальные ванны, душ с минеральными водами и аппликации с озокеритом или грязями. Результат лечения – улучшение обмена веществ, насыщение полезными микроэлементами и снятие острого воспалительного процесса.

Лазеротерапия

Стоянова Виктория

Лазеротерапия – это процедура, обладающая стойким восстанавливающим эффектом, с применением специального лазера, который точно воздействует на пораженную область позвоночника. Он активизирует процессы в шейном отделе и устраняет первопричину болезненности. После процедуры пациенты чувствуют улучшение в подвижности шеи и снятие болевого синдрома.

Вибрационный массаж

Точечный вибрационный массаж проводится мануальным терапевтом. Важно, чтобы подобную процедуру делал именно специалист с опытом, который правильно рассчитает степень нажатия на болезненные зоны.

В ходе процедуры на больные области шейного отдела оказывается механическое воздействие руками и вибромассажером.

Результат — улучшение кровообращения, расширение сосудов, купирование болей, нормализация общего самочувствия больного.

Далеко не все пациенты смогут пройти физиотерапевтическое лечение: есть много противопоказаний. Основные запреты и противопоказания:

  1. Период беременности и лактации — строгое противопоказание практически ко всем процедурам в физиотерапии.
  2. Развитие онкологических патологий.
  3. Прогрессирующие аллергические или кожные заболевания.
  4. Психические нарушения, при которых больной не сможет вытерпеть процедуру (психоз, эпилепсия).
  5. Астма.
  6. Наличие встроенного кардиостимулятора.
  7. Серьезные заболевания почек, печени или сердца.
  8. Недавно перенесенный инсульт или инфаркт.
  9. Алкогольная зависимость.
  10. Гипертония.

Назначить курс физиотерапии может только лечащий врач, который будет учитывать диагноз пациента, его симптоматику, возраст, наличие сопутствующих заболеваний. Заниматься самолечением строго запрещено, так как это может ухудшить состояние.

лекарственный электрофорез

Многих удивит это высказывание, но большинство врачей скажут вам, что остеохондроз – это болезнь, которой нет. Действительно, остеохондроз сегодня является некоторым огульным понятием, на самом же деле грамотнее этим словом называть не болезнь, а патологическое изменение скелета.

Остеохондроз, в зависимости от локализации, может быть шейный, грудной, поясничный, крестцовый

Потому не занимайтесь самодиагностикой: пройдите полное обследование, пункты которого укажет вам невролог, и вы узнаете точный диагноз, согласно которому будет назначено корректное лечение. И физиотерапия, с большой вероятностью, станет значимой его частью.

Главная цель физиопроцедур при остеохондрозе – стимуляция регенерации тканей и устранение болевого синдрома. И это план-максимум, к которому должен стремиться каждый пациент.

Какие задачи решает физиотерапия:

  • подавляет воспалительный процесс;
  • снимает боль;
  • содействует мышечному расслаблению;
  • улучшает циркуляцию крови;
  • снимает спазмы;
  • нормализует обменные процессы.

Различные методы воздействия, объединенные термином «физиотерапия» позволяют работать с глубокими тканями организма. Больной может рассчитывать на лечебный эффект, снижая дозы фарм-препаратов, а порой и вовсе отказываясь от них.

Некоторые из описанных ниже методов применяются в совокупности с лекарственной схемой. Отдельные процедуры проводятся после фарм-лечения или перед ним. Каждый случай индивидуален, потому на универсальные режимы лечения не стоит ориентироваться. Постарайтесь найти своего врача, который поможет вам найти комплексный подход к лечению остеохондроза, а не ограничится медикаментозным путем.

Электрофорез

Наверное, один из самых популярных методов лечения остеохондроза. Суть метода в воздействии на организм постоянного тока небольшой силы и лекарств. Электрофорез практически не имеет нежелательных последствий, купирует болезненность, не раздражает кожный покров, увеличивает продолжительность воздействия лекарства.

Особых противопоказаний процедура не имеет. В медицине активно используется этот отнюдь не новый метод, так как действенность его оценивается высоко. Длительность и количество процедур определяет врач, но обычно начинают лечение с 5 сеансов.

Диадинамотерапия

Похожий на электрофорез метод, который также объединяет усилия тока и медпрепаратов. Сильного обезболивающего действия можно достичь за счет торможения болевого импульса и влияния непосредственно на очаг поражения. Специалист выбирает комбинации токов, конкретное лекарство. Эта процедура помогает при разных заболеваниях позвоночника, но и противопоказания у нее есть.

Не проводят диадинамотерапию людям с психическими расстройствами, онкозаболеваниями, патологиями легких, склонностью к кровотечениям. Аллергические реакции и дерматопатологии тоже могут быть противопоказанием к назначению данного лечения.

Сеанс длится не более 15 минут. Обычно одного сеанса в день достаточно, в редких случаях проводятся 2 сеанса в сутки с интервалом в минимум 5 часов. Курс длится 5 дней и больше.

Амплипульстерапия

Основа метода – влияние на организм синусоидальных токов. Если пациента мучают ярко выраженные болезненные ощущения, сильные спазмы, врач может назначить ему курс амплипульстерапии. Обычно применяется такая физиотерапия при остеохондрозе шейного отдела.

  • людям с непереносимостью воздействия тока;
  • онкобольным;
  • гипертоникам;
  • людям в остром психозе;
  • больным с рассеянным склерозом;
  • больным с инфекционными поражениями кожи;
  • людям с серьезными сердечнососудистыми патологиями;
  • пациентам с внутрисуставными переломами.

аппарат УВЧ-терапии

Лечебный эффект строго накопительный, проявляется к концу курса. Одна процедура длится около 20 минут. Оптимальным считается курс, включающий 10 процедур.

На болевой участок в данном случае действуют короткие импульсы тока. Убирать болезненные ощущения помогает анальгетический эффект лечения. Специалист сначала определяет точки сверхчувствительности, после чего накладывает несколько электродов на линию шеи вдоль позвоночника.

  • текущих воспалительных процессах;
  • дерматопатологиях;
  • болезнях крови;
  • онкологии;
  • туберкулезе;
  • кардиопатологиях.

Какой силы будут импульсы, зависит от выраженности симптоматики заболевания. Чтобы проработать один участок, нужно 10 минут воздействия тока. Длительность курса – 5-10 процедур, через месяц курс можно повторять. Используется этот метод чаще при поясничном и пояснично-крестцовом остеохондрозе.

В данном видео доктор Железняк Ю. рассказывает о принципах применения физиотерапии при лечении остеохондроза.

Данная процедура представлена воздействием на болевой очаг звуковыми волнами, на слух эти волны не воспринимаются, но могут воздействовать на физиологию и определенные процессы в тканях. В основе лечения действие звука, биохимическое влияние и тепловое.

Ультразвуковая терапия помогает:

  • нормализовать кровообращение;
  • снять спазмы и боль;
  • остановить воспалительный процесс в организме;
  • расширить сосуды;
  • убрать отечность;
  • насытить клетки кислородом.

Совокупно это облегчает состояние больного, помогает лекарству быстрее и точнее достичь цели.

Запрещена ультразвуковая терапия пациентам с сердечнососудистыми, инфекционными, нервными заболеваниями, а также склонностью к тромбообразованию. Онкологическим больным такой метод лечения тоже противопоказан. Продолжительность курса определяет врач, стандартное назначение – 5 процедур.

Лазеротерапия

В данном случае на участок боли действуют низкочастотные лазерные волны. Они стимулируют процессы регенерации в хрящевых тканях. Лазеротерапия носит общеоздоравливающее действие, стабилизирует кровообращение, питает ткани кислородом, помогает бороться с вирусами, дает сильный противовоспалительный эффект.

Как работает

Суть метода заключается в воздействии на организм постоянного или переменного магнитного поля, под влиянием которого активизируются кровообращение, лимфоотток (выведение лишней жидкости) и обмен веществ в области поражения

Для чего назначают при остеохондрозе

Чтобы улучшить обмен веществ (доставку кислорода, выведение продуктов обмена), ускорить заживление и восстановление тканей, поврежденных в период обострения

Результат от применения

Ускоряет заживление тканей (в том числе и нервной), снимает отеки, успокаивает воспаление, обезболивает (умеренно), стимулирует клеточный иммунитет (повышает устойчивость клеток к повреждающим факторам)

Когда не назначают

При гемофилии и других нарушениях свертываемости крови, при устойчивой гипертонии

Побочные эффекты

Не выявлены

магнитотерапия аппаратом Алмаг
Применение Алмага при остеохондрозе
Как работает

Суть работы метода – в воздействии на организм импульсных электрических токов, которые раздражают периферические нервные окончания (тормозя проводимые ими болевые ощущения) и гладкомышечную мускулатуру сосудистых стенок (стимулируя обмен веществ и отведение лимфы)

Для чего назначают

Физиотерапия при шейном остеохондрозе (и других формах заболевания) применяется, чтобы снять выраженные остаточные проявления болезни (боль и спазм мышц шеи и других частей тела), ускорить восстановление тканей

Результат от применения

Обезболивает (примерно на 4 часа после процедуры, более стойкий эффект появляется при курсовом лечении диадинамическими токами), расслабляет гладкую мускулатуру, рассасывает отеки

Когда не назначают

При системных заболеваниях крови (анемии), при наличии кардиостимулятора

Побочные эффекты

Быстрое привыкание уменьшает эффективность физиотерапевтической процедуры

диадинамотерапия
Диадинамотерапия при остеохондрозе
Как работает

Работа метода основана на использовании лучей оптического диапазона, которые проникают вглубь пораженной ткани и стимулируют ее восстановление

Для чего назначают при остеохондрозе

Чтобы улучшить кровообращение, снять боль, вызванную поражением нервной ткани, приостановить дегенеративные процессы (разрушение)

Результат от применения

Обезболивает, стимулирует восстановление и заживление, рассасывает отеки, снимает воспаление

Когда не назначают

При нарушениях свертываемости крови, системных заболеваниях (волчанка)

Побочные эффекты

Неизвестны

лазеротерапия при остеохондрозе шейного отдела позвоночника
Лазеротерапия при остеохондрозе шейного отдела позвоночника
Как работает

В основе метода – расслабление мышц и растяжение позвоночника с помощью специального приспособления (мата с системой наклонных ребер, направленных от центра к периферии) под весом собственного тела

Для чего назначают при остеохондрозе

Чтобы облегчить состояние пациента с деформацией, искривлением позвоночника, смещением и выпадением межпозвонковых дисков

Результат от применения

Снимает боли в спине, уменьшает сдавление межпозвонковых дисков, расслабляет мускулатуру и связки, ответственные за раздражение нервных окончаний

Когда не назначают

В период обострения остеохондроза

Побочные эффекты

Не выявлены

детензор-терапия
Терапевтический мат «Детензор» в чехле (сверху) и без чехла (снизу)

Задача

Бальнеотерапия

Бальнеотерапия

Детензор-терапия

Детензор-терапия

Особенности

Во время некоторых видов процедур можно добавлять лекарственные препараты, что позволяет уменьшить прием их пациентом внутрь. Возможно ее применение как в комплексе, так и самостоятельно, например, в ходе реабилитации.Физиопроцедуры способны консервативно в быстрые сроки избавить от проявлений остеохондрозе шейного отдела и улучшить состояние здоровья, восстановить трудоспособность.

Методы

Выделяют множество способов физиотерапии, и каждый из них имеет свое воздействие на пораженную область. Все они направлены на снижение воспалительных процессов в хрящевой ткани и улучшение их питания. В связи с этим исчезает болевой синдром и восстанавливаются поврежденные ткани.

Основными методами воздействия являются:

  1. тепло;
  2. холод;
  3. магнит;
  4. электроимпульсы;
  5. вибрация.
  • электротерапию;
  • магнитотерапию;
  • лазерную терапию;
  • ударно-волновое лечение;
  • детензор-методику;
  • бальнеологическое лечение.

Электротерапия – наиболее простой способ воздействия на остеохондроз, самый доступный метод лечения, что делает его еще более популярным. Во время проведения процедуры на пораженные участки шеи производится воздействие направленного электрического поля, вследствие чего происходит усиление кровообращения в тканях, сопровождаемое приятным ощущением тепла.

Также электротерапия позволяет с помощью диадинамических и модулированных токов точечно ввести в организм (в очаги поражения) обезболивающие лекарственные препараты и средства для снятия спазмов мышц. Противопоказание к проведению манипуляций – наличие у пациента кардиостимулятора и металлических имплантатов в организме.

Магнитотерапия реализуется воздействием на пораженный остеохондрозом позвоночник магнитного поля, переменного или постоянного, имеющего разную частоту. Процедура длится не более 20 минут, на их протяжении пациент располагается таким образом, чтобы его шея находилась между двумя индукторами, в центре сильного магнитного излучения.

Эффект от магнитотерапии достигается на клеточном уровне, с ее помощью снимается отек и подавляется боль. Однако, во время проведения сеанса пациент ничего не чувствует по этой причине, а также из-за того, что процедура достаточно долго не дает положительных результатов, поэтому у нее нет широкого распространения. Магнитотерапия не слишком популярна, хотя польза от нее очень велика.

Физиотерапия при остеохондрозе шейного отдела

Лазерная терапия обеспечивает положительный эффект

Лазерная терапия обеспечивает положительный эффект при воздействии лазером на воспалительные процессы в межпозвоночном пространстве. Благодаря этому восстанавливается нормальное протекание биологических процессов в тканях, обеспечивается противовоспалительное, ранозаживляющее и обезболивающее воздействие.

Сеанс занимает около 15 минут (по 1-2 минуты на каждую болевую точку), в течение которых поврежденные ткани прогреваются концентрированными пучками лазера. Процедура лазерного воздействия имеет ряд достоинств и недостатков, ее назначает врач после тщательной оценки состояния больного и при отсутствии результата от других процедур физиотерапии.

ударно-волновая терапия

Ударно-волновое лечение – метод прогрессивный, новинка в лечении остеохондроза шейного отдела. Проведение процедуры заключается в воздействии на участки поражения направленной акустической волной с возможностью одновременно отслеживать реакцию проблемных тканей (мышц, нервов, сосудов). Все механизмы методики, делающие ее полезной для здоровья, пока не изучены, но ее применение позволяет улучшить циркуляцию крови в тканях, стимулировать обменные процессы, подавить отечности и болевой синдром.

Детензор-методика – довольно устаревшая процедура, приносящая пользу только при исполнении профессионалом. Суть метода – это вытяжение позвоночного столба, осуществляемое под тяжестью собственной массы тела пациента. Проводиться детензор-терапия должна под контролем опытного физиотерапевта, так как некачественное лечение способно привести к образованию грыж и протрузий в межпозвоночном пространстве.

Физиотерапия при остеохондрозе шейного отдела

Бальнеотерапия – приятная и полезная процедура лечения минеральной водой

Бальнеотерапия – приятная и полезная процедура лечения минеральной водой. При лечении остеохондроза шейного отдела этим методом активно используются водные ресурсы. Пациенту предписываются принятия ванн и душей разных видов, плавание в бассейне, а также аппликации лечебной грязи, размещаемые на пораженных позвонках.

Лечение остеохондроза начинается только после полного обследования у врача-специалиста. Должны быть назначены все обследования, которые исключат наличие других заболеваний и выявят причины возникновения остеохондроза.

Во время этого врач сможет определить точно сегменты, а точнее, позвонки, которые затронуты изменениями и установить тяжесть, то есть степень течения болезни на этот период. После чего назначается адекватное лечение. Как правило, независимо от стадии, врач использует комплексный подход для устранения проблематики. Он включает в себя:

  • Медикаментозную терапию.
  • Лечебную физкультуру.
  • Массаж.
  • Методы мануальной терапии.
  • Методы остеопатии.
  • Рефлексотерапию.
  • Аппаратные физиопроцедуры.
  • Специальный режим питания – диету.
  • Психотерапию, преимущественно используемую при возникновении панических атак в результате интенсивного болевого синдрома.
  • Народные средства.
  • Хирургическое вмешательство в крайне редких случаях, на очень запущенных стадиях заболевания.

Физиопроцедуры при остеохондрозе, включают не только аппаратные методы воздействия, но также массаж и бальнеотерапевтическое влияние на пациента.

Важно помнить, что подбирать метод физиотерапии должен только врач-специалист. Он выберет именно то, что подходит в конкретном случае и учтет возможные противопоказания. Поэтому необходимо после консультации у врача невролога или вертеброневролога записаться к физиотерапевту, для детального анализа тех процедур, которые можно проводить в каждом конкретном случае.

Электротерапия

Основной задачей использования физиотерапевтических методов в лечении остеохондроза является уменьшение воспалительно-дегенеративных процессов и болевого синдрома, восстановление функции позвоночника, улучшение качества жизни и трудоспособности больного. Обезболивающим эффектом обладают: ультрафиолетовое облучение, ДДТ (диадинамотерапия), амплипульстерапия, высокоинтенсивная импульсная магнитотерапия.

электроакупунктура

Физиопроцедурами, которые восстанавливают фиброзное кольцо, являются: грязелечение, сероводородные и радоновые ванны. Физические методы, применяемые для коррекции осанки: статическая релаксация позвоночника, тракционная терапия, подводное вытяжение, массаж, лечебная физкультура. Наиболее часто используемые методы физиотерапии при остеохондрозе представлены ниже.

Диадинамотерапия

Диадинамотерапия выполняется с помощью воздействия на организм пациента двумя постоянными импульсными токами слабой частоты до 50-100 Гц. Основным действием диадинамических токов является обезболивающий эффект, который обеспечивает непрерывный поток импульсов и блокаду проведения болевых импульсов. Процедура улучшает кровообращение и лимфоотток, уменьшает отек вокруг нервных волокон.

Для выполнения данной процедуры используют аппараты «СНИМ-1», «Модель-717», «Тонус-1», «Тонус-2». При проведении сеанса используют пластинчатые электроды 200-300 см², которые располагают вдоль позвоночника. Возможно применение анестетиков, когда между кожей больного и гидрофильной прокладкой электрода (соответствующего заряда) располагают прослойку, смоченную раствором лекарственного препарата.

Магнитотерапия

Метод высокоинтенсивной импульсной терапии применяется при остеохондрозе всех отделов позвоночника. Действие данного метода осуществляется за счет применения электромагнитного поля высокой и ультравысокой частоты. Он возбуждает периферические нервы и стимулирует работу скелетной мускулатуры. Вследствие этого уменьшается отек и током крови выводятся продукты распада клеток. Активация микроциркуляции в области воздействия активирует процесс регенерации измененных тканей и восстанавливает функцию.

Для проведения процедуры используют аппарат «АМИТ-01», «Полюс-1», «Полюс-2», «МАГ-30» и другие. Электроды-индукторы накладывают на поверхность кожи в области пораженных мышц. Чаще используют лабильную методику, плавно перемещая электроды вокруг зоны повреждения (вдоль позвоночника). Продолжительность процедуры до 10 минут, ежедневно или через день. Лечебный курс состоит из 10-12 процедур.

Амплипульстерапия

Один из методов лечения остеохондроза – амплипульстерапия с применением СМТ (синусоидальных модулированных токов) низкой (10-150 Гц) и высокой (5000 Гц) частоты. Этот метод позволяет снизить интенсивность импульсов из болевого очага на периферическом, спинальном, супраспинальном и корковом уровнях. Методика оказывает нормализующее действие на вегетативную нервную систему.

Используется аппарат «Амплипульс-3», электроды которого размещают вдоль позвоночника, соответственно очагу воспаления. На шейную область применяют токи частотой 80-100 Гц, на грудную область и поясницу – 30-50 Гц. Процедуру проводят ежедневно или через день, курсом до 10 процедур.

Дарсонвализация

Дарсонвализация – метод, широко применяемый не только в лечебно-профилактических учреждениях, но и в домашних условиях для лечения остеохондроза. С этой целью используется переменный импульсный синусоидальный ток высокой частоты и высокого напряжения.

Электротерапия

Электротерапия

Электротерапия

Наименование Описание
Интерференцтерапия

Интерференцтерапия

При этом способе воздействия на пораженные участки позвоночника сила тока постоянно и динамично меняется, что способствует уменьшению сильной боли и снятию напряжения в мышцах. Процедура не вызывает дискомфорта и уже после первого сеанса пациент ощущает ее терапевтический эффект.
ДДТ (диадинамотерапия) Этот способ терапии заключается в воздействии волнового тока на пораженный участок позвоночника. При процедуре сила тока постепенно увеличивается. Эта процедура не является болезненной, пациент чувствует легкую вибрацию и покалывание. Диадинамотерапия является довольно эффективным методом снятия боли и напряжения в мышцах и уже после первого сеанса человек ощущает уменьшение болевого синдрома и увеличение подвижности. Полный курс лечения позволяет локализовать воспаление и полностью убрать боль.
Черезкожная электрическая нейростимуляция При лечении остеохондроза с помощью этой процедуры используется непрерывный ток, мощность которого поддерживается постоянно. Пациенту накладывают на пораженные участки позвоночника специальные пластины из металла, завернутые в смоченную ткань. При процедуре пациент ощущает тепло, покалывание и вибрацию. При увеличении силы тока человек может ощущать легкий дискомфорт. Процедура помогает снизить болевой синдром, что особенно важно в период обострения болезни.
  • Интерференцтерапия. При таком способе на пораженные участки позвоночника действует сила тока, постоянно и динамично меняющаяся. Это помогает уменьшить боль и снять напряжение в мышцах. Процедура не провоцирует дискомфорт и дает положительные результаты уже после первого применения.
  • ДДТ (диадинамотерапия). В этом случае на пораженный участок воздействует волновой ток, сила которого постепенно увеличивается. В процессе сеанса пациент не ощущает боли, только покалывание и легкую вибрацию. Методика дает возможность снять боль и мышечное напряжение, улучшает подвижность уже после первого сеанса. Полный курс дает возможность полностью избавиться от боли и локализировать воспаление.
  • Чрескожная электрическая нейростимуляция. Предполагает использование непрерывного тока с постоянно поддерживаемой мощностью. На пораженные участки пациенту накладывают металлические пластины, обернутые смоченной тканью. В процессе сеанса чувствуется легкое покалывание, тепло и вибрация. Курс дает возможность избавиться от болевых ощущений.

СПРАВКА. Электротерапия не применяется при наличии кардиостимулятора и металлических устройств.

Детензор-терапия

Детензор-терапия

Устройства для Детензор-терапии комфортны, портативны и позволяют в любых условиях осуществить щадящую тракцию позвоночника

Детензор-терапия

Детензор-терапия

Разновидности

Физиотерапия подразумевает много способов воздействия на пораженную область. Определить комплекс манипуляций может только врач-физиотерапевт, который проводит предварительную консультацию пациента (о том, какой врач лечит ШОХ и что будет, если не обратиться к нему вовремя, говорится тут). Некоторые виды могут быть противопоказанными по состоянию здоровья и из-за имеющихся заболеваний, другие будут не эффективными при данном патологическом процессе.

Массаж

Во время массажа улучшаются метаболические процессы – усиливается кровообращение, трофика тканей, уменьшаются воспалительные признаки, снимается спазм мышц. В остром периоде проводить не рекомендуется в избежание ухудшения состояния.

При остеохондрозе физиотерапия может быть очень эффективной

Назначается курсами по 5-10 процедур, показан через 1-2 дня. Эффективен при хроническом течении, когда обострения возникают более 2 раз в год. Применяется в качестве профилактики, при этом человеку стоит посещать массажиста каждое межсезонье.

Для лечения остеохондроза также нередко используются механические и электромассажеры для шеи и плеч. Ознакомиться с рейтингом лучших моделей можно в отдельной статье.

Вибрационный

Суть метода в воздействии высокочастотных звуков. Метод является популярным, применяется в терапии остеохондроза наиболее часто. Воздействие направлено на устранение болей. В острой фазе проводить не рекомендуется, так как это способно усилить симптомы, спровоцировать еще больший отек.

Электротерапия

Физиотерапия при остеохондрозе бывает нескольких видов

На поражённые области позвоночника можно воздействовать с использованием следующих способов физиотерапии:

  • воздействие тёплом
  • физкультура;
  • используя механическую энергию;
  • используя электрическую энергию.

Разберём, какие процедуры возможны при шейном остеохондрозе.

Подводя итоги

Остеохондроз — коварное заболевание, которое лишает человека подвижности и сопровождается сильными болями. Чтобы сохранить суставы здоровыми, постоянно нужно проводить профилактику болезни: больше двигаться, постоянно делать зарядку, употреблять продукты, богатые кальцием. Если же болезнь дала о себе знать, нельзя игнорировать ранние симптомы.

Источники кальция

Источники кальция

Врач определит наличие заболевания и назначит подходящую терапию

Врач определит наличие заболевания и назначит подходящую терапию

Оцените статью
Все о народной медицине