Как избавиться от заикания

Масла

Причины и механизмы развития патологии

Лечение логоневроза в домашних условиях начинается с определения причин. Их может быть несколько:

  • стресс;
  • волнение;
  • тип личности;
  • осложнения после травм.

Заикание начинает проявляться спонтанно. Индивид продолжает вести привычный для себя образ жизни, но в определенный момент его речь становится спутанной, невнятной.

Темп и тип речи будут зависеть от темперамента. В группе риска находятся замкнутые личности, стеснительные, мнительные, ранимые. Для таких людей общение с окружающими представляется испытанием, которого они стараются избегать. Дефект речи появляется как защитная реакция на стрессовый фактор, в конкретном случае, живое общение с человеком.

Травмы и заболевания ЛОР-органов приводят к заиканию. Причиной дефекта речи может быть злоупотребление алкоголем, наркотиками, прием некоторых препаратов, тормозящих работу ЦНС.

Многие люди связывают появление такого заболевания с реакцией на испуг и психотравмами. Но это не так, ведь не всегда заикание появляется после сильного испуга, и не всегда он сопровождается запинанием речи. Почвой к возникновению нарушения речи считается наследственная предрасположенность. Иными словами, заболевание может быть врожденным, а определенный предрасполагающий фактор лишь запускает его.

Механизм развития патологии достаточно сложный. Во время изменений в нервных процессах головного мозга нарушается и процесс передачи нервных импульсов, включая те, которые отходят в отдел, отвечающий за воспроизведение речи. При этом возникает судорожный синдром в речевом аппарате (в гортани, глотке и др.

Одной из причин развития заболевания выступает ослабление нервной системы за счет развития инфекционной патологии или при обострении хронической болезни. Это может быть осложнение после развития таких заболеваний, как корь, менингит, скарлатина, энцефалит или же ревматизм, пневмония и др.

Определенное значение имеет психосоматика. Развитие логоневроза происходит за счет таких психологических проблем:

  1. Человек не способен высказывать свои желания, он боится это делать, испытывает волнение. Как правило, это исходит еще с детских лет, когда родители внушают ребенку, что он не в состоянии чего-то достичь и мешают высказывать малышу свое мнение. За счет подавления энергии не происходит ее нормальный выход, что и вызывает нарушение речи.
  2. Человек не способен отстаивать свои права. Большинство детей считают, что родители – это авторитет, и спорить с ними, что-то доказывать и отстаивать свою точку зрения они бояться. Если же родители злоупотребляют таким правом, это выливается в страх у ребенка, нервное напряжение, что и последует за собой развитие логоневроза.
  3. Человек постоянно чувствует неправоту. Это так же касается родителей, когда они на постоянной основе опровергают какие-либо слова, свободное мнение, желания своего чада, критикуют ребенка в действиях, подавляют побуждения. Родители считают, что это нормальный способ воспитания ребенка, а ведь это неправильно, и часто выливается в неврологические заболевания.

Итак, можно выделить наиболее распространенные причины развития заболевания в детском и подростковом возрасте:

  • повышение тонуса и судороги в двигательных окончаниях речевого центра в головном мозге;
  • острый и хронический стресс, который перенес или переносит ребенок;
  • наследственные предпосылки к развитию заболевания (если в семье ребенка близкий родственник страдает такой патологией, риск развития заикания повышен и у него);
  • перинатальное поражение центральной нервной системы;
  • склонность организма к судорожным припадкам;
  • патологии, протекающие в головном мозге;
  • травмирование головного мозга;
  • заикание, как последствие инфекционного или эндокринного заболевания;
  • задержка психомоторного развития или наоборот – раннее развитие речевого аппарата;
  • вредная привычка постоянно передразнивать заикающегося ребенка, что впоследствии перерастает в устойчивый дефект;
  • недостаточное внимание со стороны родителей.

Среди провоцирующих врожденную патологию факторов можно выделить систематическое переутомление, простуду, нарушение режима труда и отдыха.

Заикание у взрослых женщин и мужчин чаще всего развивается на фоне сильного нервного перенапряжения. Среди взрослого населения заболеванием страдает лишь 1%.

Все симптомы патологии можно разделить по фазам развития. Нижняя фаза (последняя) указывает на полный разлад речи и редко поддается полному излечению. При диагностировании заболевания, протекающего в верхней фазе (первой), еще можно добиться выздоровления, но лишь при определенных обстоятельствах (например, болезнь протекает у ребенка).

1 фаза

Как избавиться от заикания

На данном этапе заикание эпизодично, то есть наблюдается не на постоянной основе, а время от времени. С течением развития заболевания признаки патологии нарастают и возникают все чаще и более выражено. Запинание наблюдается в начале речи человека и, в основном, затрагивает краткие части – предлоги, союзы и др.

Интенсивность заикания увеличивается при повышении возбуждения, во время спешки и при ином «коммуникативном давлении». На данном этапе ребенок еще не понимает своего дефекта. В процессе речи у малыша не возникает эмоциональный дискомфорт и переживание по этому поводу.

2 фаза

Наблюдается постоянное заикание. Лишь время от времени судорожность в голосе исчезает и спадает интенсивность нарушения речи. Патологическая речь возникает при эмоциональном возбуждении и в многословных словах, тогда как местоимения и односложные слова не изменяются.

Ребенок начинает понимать, что у него есть дефект, но разговаривает свободно, не стесняясь этого. Больной может «контролировать» свою речь, предотвращать запинки путем замедления темпа разговора.

3 фаза

Ребенок четко понимает, что он заикается. Это становится преградой в общении с друзьями, сверстниками. Определенные звуки и слова ребенку не даются на постоянной основе. Страх речи и выраженное эмоциональное переживание на данной стадии не возникают.

4 фаза

Заболевание сопровождается выраженным эмоциональным расстройством: ребенок (взрослый), понимая свою проблему, избегает любых разговоров с окружающими людьми, испытывает страх.

Патогенез развития заикания связан с возникновением судорожных сокращений мышц артикуляционного аппарата, сопровождающихся нарушением дыхания. Со временем к органическим патологиям присоединяется психологический дискомфорт – пациент стесняется говорить, у него развивается вербофобия, что еще более усугубляет нарушение.

Основные причины, приводящие к формированию заикания:

  • внутриутробные патологии развития центральной нервной системы плода;
  • гипоксия, асфиксия или поражение мозга во время родов;
  • черепно-мозговые травмы;
  • осложнения инфекционных заболеваний (ветрянки, опоясывающего лишая, цитомегаловирусной инфекции, энцефалита, менингита);
  • тяжелые соматические болезни, нарушающие работу нервной системы;
  • эндокринные патологии;
  • повышенная возбудимость нервной системы;
  • физическое и психическое насилие над ребенком или подростком;
  • нервное перенапряжение на почве частых стрессовых ситуаций;
  • хроническое или острое нарушение мозгового кровообращения;
  • задержка психического развития.

Как избавиться от заикания

Также, врачи выделяют другие факторы, способные спровоцировать возникновение патологии речи – наследственную предрасположенность, испуг, гнев и другие сильные чувства, мужской пол, негативная атмосфера в семье, психосоматические заболевания и др.

Определение и классификация

Заикание – это нарушение речевой функции, проявляющееся патологией темпа, ритма и плавности произношения слов. Человек, страдающий заболеванием, насильно повторяет слоги, «проглатывает» слова и прерывает произношение звуков. Для маскировки дефекта, труднопроизносимые слова заменяются словами-паразитами, что приводит к обеднению речи пациента.

В зависимости от происхождения, заикание делится на неврозоподобное нарушение речи и логоневроз (невротическое). Характеристика данных вариантов патологии следующая:

  • Невротическое расстройство проявляется только нарушением речи, без сопутствующих патологий нервной системы. Если пациент находится в спокойной обстановке, то он не заикается. При нахождении среди незнакомых людей, ритм речи и ее темп замедляются.
  • Неврозоподобное заикание является следствием органического поражения структур головного мозга. К признакам патологии речи присоединяются другие симптомы – нервные тики, навязчивые движения, выкрики и т. п.

В основе заикания лежит судорожное сокращение мышц речедвигательного аппарата, в результате чего специалисты разделяют патологию на несколько форм:

  • тоническая − при таком виде болезни гласные и сонорные звуки растягиваются, между словами появляются неестественные паузы и разрывы звуков внутри слога;
  • клоническая форма, которая характеризуется многократным навязчивым повторением одного и того же звука, слога или слова;
  • смешанная форма сочетает в себе все указанные признаки.

Кроме того, нарушение речевого аппарата может быть постоянным или приступообразным. Провоцирующим фактором всегда является стрессовая ситуация − выступление перед многочисленной аудиторией, общение с малознакомым человеком, неприятности на работе и стресс в личной жизни.

Расстройство речи у взрослых имеет некоторые особенности. В отличие от детской патологии, в юности или старшем возрасте у людей сохраняется нормальная внутренняя речь – мышление, написание текста происходит без пауз и потерь слов.

Как проявляется заикание и что это такое

Проблемой заикания и другими дефектами речи занимается логопедия, и ее специалисты тесно сотрудничают с врачами-неврологами и психиатрами. С научной точки зрения, под заиканием (логоневрозом) понимается нарушение речи относительно ее темпа и плавности, с невнятным произношением звуков или слов, формированием пауз или с затруднениями в выговаривании слов.

Нередко пациенты очень волнуются по поводу такого недостатка, их дефект может приводить к насмешкам, жалости или осуждению со стороны окружающих, что только усиливает проявления невроза. .

У заикающихся людей нарушен ритм речи. Вместо плавного размеренного течения она спотыкается, застревает на отдельных звуках и словах, чем создает мучительное психоэмоциональное напряжение от неспособности человека высказаться.

  • При этом нарушается слаженная работа артикуляционного аппарата, дыхания и голоса.
  • Судорожные движения мышц, гримаса на покрасневшем лице и вздувшиеся жилки на шее, сбивчивое дыхание и напряженный голос — так выглядит заикание.
  • В логопедии заикание — это нарушение речи, выражающееся в повторении или удлиненном произношении звуков, слогов; либо речь, ритмичность которой нарушена частыми остановками и нерешительностью произнесения.
  • Если у заикания невротические корни, то это — логоневроз.

Есть ли другие причины, кроме как “от нервов”? Есть.

Почему в одной и той же ситуации, скажем, при сильном испуге, одни люди начинают заикаться, а других эта проблема обходит стороной? Из-за чего люди заикаются? Причин появления недуга много и они очень индивидуальны.

Начать заикаться можно:

  • в детском возрасте с 2,5 до 5-6 лет, когда ребенок начинает говорить и очень активно включается в этот процесс, испытывая информационные перегрузки;
  • при повышенной эмоциональности, ранимости, впечатлительности, когда человек чересчур восприимчив и чувствителен к проявлениям внешнего мира;
  • в раннем возрасте, если ребенок растет в неблагополучной семье, являясь свидетелем конфликтных ситуаций и агрессивных разборок между родителями;
  • будучи подростком, когда эмоции “зашкаливают”;
  • вследствие генетической предрасположенности;
  • в любом возрасте, если есть другие нарушения речи, связанные с поражением головного мозга;
  • при наличии заболеваний центральной нервной системы, например, склонность к судорогам и тикам.

Заикание у взрослых возникает реже, чем у детей. Во взрослом возрасте человек начинает заикаться, как правило, в результате психоэмоциональной травмы.

По причине возникновения заикание бывает двух видов и может:

  • иметь невротическую форму, если связано с психологической травмой;
  • быть неврозоподобным, если нарушена центральная нервная система.

При невротическом заикании возникает способность не заикаться при разговоре в спокойной обстановке. В случаях с определенной долей стресса, например, при выступлениях на публике или разговоре с незнакомым человеком, речевые судороги создают непреодолимое препятствие для этого. И тогда страх говорить и избегающее поведение дополняют перечень характерных признаков логоневроза.

Методики

При неврозоподобном заикании нарушение речи возникает как следствие физического и психического развития.

Проявляется заикание тоже по-разному и бывает следующих типов:

  • Тонический, когда возникает спазм речевых мышц, и человек не может произнести ни слова или с трудом озвучивает определенный звук; возникает пауза, лицо напряжено, может даже не хватать воздуха.
  • Клонический, когда при непроизвольном сокращении речевых мышц человек заикается при разговоре, повторяя звуки, слоги, слова многократно.
  • Смешанный, когда имеет место проявление двух типов.

Помогая себе выговаривать звуки, заикающийся человек может делать сопутствующие движения, например, стучать кулаком по бедру, притопывать ногой.

При желании скрыть дефект возникает напряженная поза, бегающий взгляд, избегающий взгляда собеседника, тремор рук и молчание при каждом “удобном” случае.

Как же вовремя распознать, что речь не в порядке, и не искать ответов на вопросы: “Почему люди заикаются?” и “Что делать, если заикаешься при разговоре?”

Основные симптомы недуга в любом возрасте одинаковы. Это запинки, нарушающие плавное течение речи: повторы, затяжные звуки, остановки на начальном слоге. Процесс сопровождается непроизвольным сокращением мышц лица, напряжением рук, сбившимся ритмом дыхания. Страх, тревога, беспокойство — эмоции, сопутствующие заиканию.

Следует отметить, что в возрасте 2-5 лет, когда ребенок только учится разговаривать, многократное повторение слов, повышенная эмоциональность при отсутствии какого-либо напряжения и совсем не плавная речь — это нормально.

Заикание у взрослых протекает сложнее и сопровождается тревожностью, учащенным сердцебиением, ощущением удушья, хаотичными движениями. Паника в людных местах, уход от общения, трудная адаптация в социуме — все это только подчеркивает серьезность проблемы заикания и заставляет искать пути его преодоления, чтобы навсегда перестать заикаться.

Чадо

1. Логопед поможет слаженной работе артикуляционного аппарата, откорректирует неправильное произношение звуков, научит плавно и правильно разговаривать.

2. Психотерапевт отследит момент возникновения заболевания, научит справляться с волнением, тревогой, беспокойством, чтобы перестать заикаться. При необходимости проведет сеанс гипноза.

3. Невролог оценит состояние нервной системы, назначит соответствующую терапию.

4. Рефлексотерапевт при помощи иглоукалывания сможет содействовать избавлению от заикания.

Таким образом заикание поддается коррекции.

Современные методики преодоления заикания основаны на сочетании коррекционной и лечебно-оздоровительной работы. При разработке реабилитационных мер учитываются форма и тип заболевания, индивидуальные особенности в каждом конкретном случае.

При невротической форме основной упор делается на стабилизацию эмоциональной сферы человека, снижение возбудимости нервной системы. Это и медикаментозное лечение от заикания в виде таблеток, и различные психотерапевтические приемы, например, гипноз, аутогенная тренировка. На фоне этого занятия с логопедом эффективнее способствуют устранению заикания.

Лечить заикание у взрослых и детей успешно помогают лечебно-оздоровительные мероприятия, которые оздоравливают нервную систему и включают в себя:

  • соблюдение режима дня с достаточным временем для отдыха, отсутствием физических и нервных перегрузок, полноценным сном;
  • организацию здорового питания;
  • создание благоприятной внешней среды — это и благоустроенность помещения, и доброжелательное окружение — все, что способствует жизнерадостному настроению;
  • закаливание в виде прогулок на свежем воздухе, спортивных развлечений, водных процедур;
  • лечебную физкультуру с физическими упражнениями и занятиями ритмикой под музыку;
  • беседы с психологом, когда слово лечит — разъясняет, убеждает, обучает, воодушевляет, меняет взгляд на себя как на личность, помогает адаптироваться в социальной среде.

Музыкально-ритмические упражнения являются очень эффективными при заикании. Это и танцы, и отстукивание такта, и пение, и чтение стихов с соответствующими движениями. Во время таких занятий координация движений благоприятно влияет на плавность речи, благодаря музыке улучшается эмоциональное состояние, а самое главное, рождается сила духа и вера в себя.

Лечится ли заикание у взрослых? Все индивидуально и ответ на этот вопрос не может быть однозначным. Чем раньше выявлено заболевание и начато лечение, тем благоприятней прогноз для лечения логоневроза. Но даже в запущенных случаях описанные выше методики сдвинут процесс с мертвой точки в сторону положительной динамики. Надо только не сдаваться, а прилагать усилия и верить в успех.

Вылечить заикание у детей удается в 70% случаев — так утверждает статистика.

Необходимо воспитывать у ребенка уверенность в своих силах, желание добиваться поставленных целей, умение отстаивать свою точку зрения. Это поможет устранению комплексов и страхов, улучшит его психическое состояние и позволит не попасть в группу риска такого заболевания как логоневроз.

Если вы чувствуете в себе силы, чтобы избавиться от заикания раз и навсегда в домашних условиях и перестать заикаться при волнении, попробуйте средства народной медицины и примите на вооружение несколько действенных советов:

  1. Такие травы, как валериана, зверобой, мята, мелисса, ромашка, пустырник успокоят нервную систему, окажут укрепляющее воздействие на психику.
  2. Ароматерапия с маслами бергамота, апельсина, пачули, лаванды в составе массажного крема либо в аромалампе поможет вам бороться с заиканием в качестве дополнительного метода.
  3. Пойте. Во время пения работа речевого аппарата исключает заикание. Не умеете? Пойте для себя, почувствуйте свободу самовыражения и не ставьте себе оценок.
  4. Дыхательная гимнастика вкупе с другими вашими действиями поможет убрать заикание — плавная речь невозможна без размеренного дыхания.
  5. Ведите дневник, ну или подберите себе занятие, где можно выражать свои мысли не устно, не в разговоре, а письменно, в спокойной обстановке, располагающей к размышлению. Мысленно проговаривая слова и предложения, вы не будете запинаться.
  6. Ограничьте по возможности поток информации, дайте отдых голове, больше занимайтесь творчеством. Очень полезны медитации, йога, массаж, путешествия.

Если у вас в семье стал заикаться ребенок, помогите ему, следуя следующим советам:

  1. Разговаривайте с ним медленно, почти по слогам, спокойно выговаривая слова.
  2. Не одергивайте, не перебивайте ребенка, если он взахлеб пытается что-то вам сказать. Возьмите его за руки, так вы поможете ему успокоиться и продолжить говорить в нормальном темпе.
  3. Читайте добрые сказки, пересказывайте их, обсуждайте сюжеты, задавайте и отвечайте на вопросы. В домашней обстановке с близкими любящими людьми малышу психологически легче будет справиться с проблемой.
  4. Относитесь бережно к его чувствам. Если ему некомфортно разговаривать в какой-то ситуации, не заставляйте его.
  5. Создайте дома спокойную, доброжелательную атмосферу. Недопустимо дразнить, подражать заиканию, пренебрежительно относиться.
  6. Приучайте ребенка добросовестно трудиться и не пропускать занятия по коррекции речи, чтобы перестать заикаться.

Заключение

Как избавиться от заикания взрослому человеку самостоятельно упражнениями?

Во взрослом возрасте вмешательства дефектолога и логопеда недостаточно. Обычно используют методику комплексного воздействия нескольких специалистов. Это невролог, логопед, а также психотерапевт. Во взрослом возрасте откорректировать эту проблему удается лишь при помощи психотерапевта. Но это не значит, что самостоятельно не стоит бороться с этим недугом.

Советы, как избавиться от заикания самостоятельно взрослому:

  1. Освойте дыхательную гимнастику. Сядьте на стул и постепенно подтягивайте воздух к диафрагме. Вдыхайте и выдыхайте под счет, постепенно увеличивая паузы между занятиями. Вдыхайте на счет 10, задержите дыхание на 5 секунд, и выдыхайте 10 секунд.  
  2. Необходимо делать массаж, лучше всего проводить массирование лица, помогающее разработать артикуляционные центры. Это массаж нижней части лица, скул, щек, а также челюсти.
  3. Помогает избавиться от заикания соблюдение речевого режима. Необходимо большую часть времени молчать и говорить, когда имеется возможность контролировать свою речь.  
  4. Займитесь медитацией. Существует много техник, позволяющих успокоиться и расслабиться, привести в гармонию свое тело, а также мысли.
Заикание
Заикание

Прибегайте к некоторым хитростям, меняйте тембр голоса. Можете говорить очень тихо, потом басом, кривляниями, тем самым изменяя работу голосовых связок. Это позволит концентрироваться непосредственно на звуках, а не на психологической проблеме, которая чаще всего является причиной заикания.

Как избавиться от заикания взрослому человеку самостоятельно упражнениями:

  1. Обязательно вспомните негативные мысли, которые возникают во время разговора. Попытайтесь избавиться от негативных мыслей, успокаивая себя. Составьте список эмоций, которые вызывают у вас страх и заикания.
  2. Дикторы телевидения выполняют очень полезные упражнения, которые помогут избавиться от заикания. Для этого необходимо съесть перед зеркалом, предварительно выучив какой-то текст. Это может быть проза или стихи.
  3. Лучше всего, если это будет проза, она напоминает обычную речь в жизни. Теперь необходимо глядя на себя, контролируя эмоции, произнести отрезок, который выучили, сосредоточившись на губах и челюстях. Запоминайте, на каком звуке, как движется челюсть. Теперь точно в таком же порядке необходимо делать артикуляционную гимнастику, но при этом звуки теперь попытайтесь проговаривать быстро, потом медленно. Подобный самоанализ проводится в кабинете у психотерапевта. Ведь именно психотерапевт позволяет справиться и разобраться с психологическими причинами заикания. Он помогает контролировать свои эмоции, и не допускать их появления, чтобы не было заикания.
Дефектолог
Дефектолог

Ситуационное заикание может возникнуть даже у совершенно здорового физически человека. Однако прежде, чем избавляться от симптома, необходимо определить причину возникающей проблемы. Если она связана с органическими нарушения, то способы, как вылечить заикание будут одни, направлены на устранение биологических причин. При иной этиологии более эффективна будет психотерапия.

Необходимо исключить следующие нарушения:

  • инсульт и его последствия;
  • энцефалит, осложнения болезни;
  • менингит;
  • патологии полости рта — например, заячья губа;
  • неврологические нарушения.

Как избавиться от заикание у взрослых, если обнаружена одна из болезней или ее последствия, будет определять лечащий врач. Назначаются препараты, физиотерапия, специальные упражнения. Некоторые из них можно использовать и людям без органических патологий. От психологических проблем избавляет исключительно терапия и самотерапия, направленная на борьбу с неврозами.

Диагностика

Речевая проблема обычно легко выявляется во время общения с логопедом. Сложнее выявить сопутствующие внутренние психологические симптомы. В этом случае может понадобиться помощь психолога.

Дифференциальную диагностику проводят со следующими патологиями:

  • Тиковые расстройства. Непроизвольное, быстрое, повторяющееся движение ограниченных групп мышц или речевые модуляции, начинающиеся внезапно и без определенной цели.
  • Речь взахлеб. Высокая скорость речи, но без блоков или повторяющихся звуков, со значительным ухудшением разборчивости речи.
  • Нарушение ритма речи при неврологических заболеваниях. В частности, при детском церебральном параличе или поражении экстрапирамидной системы.
  • Обсессивно-компульсивное расстройство. Повторяющиеся двигательные и речевые акты со стереотипными повторениями (аналогичный пример — повторное компульсивное мытье рук).

Прежде чем начинать терапию заикания, врач должен подтвердить диагноз. Данным вопросом занимаются такие специалисты, как логопед, детский невролог, психолог, психиатр. Важное значение имеет анамнез заболевания, наследственная отягощенность, уровень психоречевого и моторного развития ребенка. Также выясняют, какие ситуации или факторы предшествовали нарушению речи.

Диагностируя ребенка, выясняют локализацию, форму и частоту речевых судорог, темп разговора, дыхание, голос, определяют, какие сопутствующие нарушения речи и движений имеются. Проводят диагностические мероприятия, исследуемые фонематический слух, звукопроизношение, лексико-грамматическую сторону речи.

Дифференциальный анализ заикания проводится с такими патологиями, как дизартрия, спотыкание, тахилалия. Выявить органические поражения центральной нервной системы можно с помощью реоэнцефалографии, ЭхоЭГ, ЭЭГ.

Клинические проявления

Частыми симптомами заикания служат длинные паузы между слогами или словами, растягивание слов, невозможность проговорить некоторые звуки, запинки при произношении, навязчивое повторение одних и тех же слов. К таким признакам присоединяются: тревожность, избегание собственной речи, отстранение от общества, замкнутость, стеснительность, потливость ладоней, покраснение лица и пр. Несмотря на то что во взрослом возрасте к заикающимся людям относятся терпимо, пациенты все равно предпочитают меньше контактировать с окружающими.

Особенности терапии

Пациентов интересует, как лечить патологию. Лечение заикания у взрослых должно быть индивидуальным и комплексным. В зависимости от причины заболевания, врачи разрабатывают план лечения. В настоящее время в терапию входят разнообразные методы – лекарственные препараты для коррекции болезней центральной нервной системы, средства народной медицины, мероприятия с релаксацией, логопедические занятия по авторским методам, дыхательная гимнастика, сеансы индивидуальной психотерапии и пр.

В этот раздел терапии входят некоторые лекарственные препараты, направленные на нормализацию функции нервной системы. Чаще всего используют следующие медикаменты:

  • Ноотропные препараты, оказывающие положительное влияние на высшие психические функции. Они стимулируют интеллектуальную деятельность, улучшают способность к обучению и память. Наиболее распространенные лекарства – Фенотропил, Пирацетам, Пантогам, Семакс, Пикамилон, Тенотен и пр.
  • Витамины группы В для улучшения работы нервной системы: Магнелис В6, Магнелек, Тиамин, Биотредин.
  • Анксиолитики применяются при тяжелом течении патологии для торможения заикания (Ксанакс, Ноофен).
  • При эпилепсии врачи назначают прием противосудорожных препаратов (Прегабалин, Клоназепам и другие).
  • Успокоительные средства (таблетки Пустырника или Валерианы), антидепрессанты (Афобазол) снижают уровень тревоги и депрессии, помогают сохранить полноценный сон и повысить качество жизни человека.
  • Препараты, укрепляющие иммунитет пациента (Иммунал, Анаферон, настойка Эхинацеи) и адаптогены (Левзея и др.).

В настоящее время не существует таблеток, которые были бы направлены на непосредственное устранение заикания. Некоторые ученые предполагают, что недуг развивается по причине избыточного выделения дофамина в структурах головного мозга. Использование анксиолитиков (транквилизаторов) способно устранить патологию, блокируя секрецию дофамина. Однако клинических подтверждений данной гипотезы нет. Исследования по использованию блокаторов нейромедиатора продолжаются.

Кроме медикаментозного лечения, в традиционную комплексную терапию входят:

  • Сеансы с психотерапевтом или психологом. Они позволяют уменьшить тревожность по поводу речевого дефекта, преодолеть логофобию, отыскать факторы, которые могли вызвать заболевание, адаптировать пациента к общественной среде и вернуть нормальный уровень качества жизни.
  • Занятия с логопедом по специальным методикам способствуют коррекции нарушения речи. Артикуляционные упражнения обеспечивают расслабление мышц речевого аппарата. Психологические групповые тренинги помогают пациентам устанавливать связи с другими людьми и снижают логофобию.
  • Курсы гипнотерапии. Ряд специалистов отмечает положительный эффект гипноза при логоневрозах.
  • Общеоздоровительная физиотерапия – иглоукалывание, массаж, дыхательная гимнастика, рефлексотерапия, магнитотерапия, лечение лазером, соляные комнаты, УВЧ-терапия.
  • Лечебная физкультура, йога, медитация.

Комплексный подход позволяет помочь пациенту адаптироваться в обществе, вылечиться и избавиться от нарушения речи, вернув тем самым нормальный образ жизни.

Логопедическая терапия проводится курсами в течение одного года или нескольких лет. На весь срок терапевтического курса пациента госпитализируют в клинику для глубокого погружения в коррекционную работу, занятия с неврологом, психотерапевтом и общения с другими людьми. Существует несколько методов логопедических занятий: по Шкловскому и Арутюнян (Андроновой).

Метод Арутюнян – логопед учит пациента синхронизировать речь с движением пальцев ведущей руки. С помощью этого метода больной учится ассоциировать произношение со спокойствием, плавностью, уверенной осанкой и правильной интонацией. Первые 24 дня терапии проводятся в стационаре, затем пациента отпускают домой. В течение года назначаются дополнительные 5 курсов по 7 дней.

Методика Шкловского включает в себя трехмесячное лечение в специализированном центре с участием невролога и психотерапевта. Пациента предварительно обследуют и с помощью психотерапии перестраивают сформировавшиеся стереотипы о нарушении речи, а также тренируют ее в разных реальных жизненных ситуациях.

Групповая эмоционально-стрессовая психотерапия по Дубровскому и Некрасовой широко используется в России. В ходе терапии негативные эмоции больных, связанные со страхом говорить, заменяются на новые психологические установки. После проведения таких сеансов пациенты демонстрируют противоположную страху позицию – они готовы говорить и преодолевать психологический барьер, сформировавшийся в результате патологии.

Из-за спазмов мускулатуры артикуляционного аппарата нарушается дыхание. Неправильное дыхание также негативно отражается на речевой активности, поэтому одной из распространенных корректирующих методик является дыхательная гимнастика. Комплекс включает в себя несколько упражнений, разработанных Стрельниковой. Наиболее распространены:

  • «Повороты головы» − пациент встает прямо, руки опускает вниз и расслабляется. Затем поворачивает голову влево и шумно быстро вдыхает, после начинает движение головы слева направо и быстро выдыхает. Таким образом упражнение повторяется несколько раз.
  • «Насос» − пациент встает ровно и прямо, опускает руки и наклоняется немного вперед, округляя спину. Шея максимально расслаблена. При вдохе пациент должен немного приподняться, но не выпрямлять спину. После выдоха врач рекомендует занять исходное положение и повторять процедуру 4-5 раз. Вдох делается быстро, а выдох плавно и медленно.

Курс лечения составляет 2-3 месяца, упражнения выполняют ежедневно по 10-15 минут. Уже во время тренировки пациент станет замечать, что дыхание становится свободным, голос более естественным, человек начинает меньше заикаться.

Кроме методики Стрельниковой, можно выполнять другие дыхательные упражнения после пробуждения или перед сном: лежа на спине, одна рука располагается на животе, а другая на груди; во время плавного вдоха живот «надувают», а на выдохе слегка «сдувают», слегка надавливая на переднюю брюшную стенку. Упражнение повторяют 3-5 раз. Такая гимнастика выполняется лежа или стоя, вдох делается всегда через нос, а выдох можно делать ртом с коктейльной трубочкой или без нее.

Современные методы

Сложности с произношением

Использование нового компьютерного комплекса Breathmaker обеспечивает формирование нормального речевого стереотипа за счет нормализации связи между центрами речи и ее распознавания. Пациенту дают наушники и микрофон, после чего предлагают сесть перед компьютером. Задача больного говорить в микрофон определенные предложения. После этого программа компьютера исправляет речь пациента и подает информацию в наушники.

Таким образом происходит усвоение нервной системой верной нормальной речи. С помощью метода удается вернуть уверенность человеку и научиться говорить более правильно. Особенно часто комплекс Breathmaker применяется для устранения заикания у детей.

Такой подход к лечению включает в себя точечный массаж, народную медицину, лечение при контактах с животными и другие нестандартные способы помощи.

Точечный массаж − акупунктура – стимуляция точек благоприятно воздействует на речевой центр. Данный метод относится к нетрадиционной медицине, но дает ощутимый эффект у некоторых больных. На первом этапе массаж должен проводиться специалистом. После освоения методики пациент может делать его самостоятельно, либо с помощью близких. В основе акупунктурного воздействия лежат разминание и поглаживание в биоактивных точках – да-лин, ней-гуань, тянь-цзин и пр.

Использование настоев и отваров из трав способно успокоить нервную систему и снизить нагрузку. Чаще всего применяют:

  • Настой из ясенца белого – 20 грамм листьев и цветов ясенца заливают 300 мл кипятка, настаивают в течение 20 минут и остужают. Настой используют как ополаскиватель ротовой полости, глотать такое средство запрещается.
  • 100 г мелиссы, аптечной ромашки, зверобоя, хмеля и листьев крапивы заливают 4 стаканами кипятка. Принимают утром натощак и вечером перед сном.
  • Отвар из аптечной ромашки – один пакетик заливают 250 мл кипятка, остужают и принимают на ночь.
  • 100 мл капустного, калинового и лимонного сока смешивают со 100 мл отвара шиповника и 200 г меда. Смесь принимают по 1 столовой ложке каждое утро и вечер.

Восстановительные занятия с животными реально помогают не только детям, но и взрослым людям. Плавание в бассейне с дельфинами, ухаживание за лошадьми благотворно влияет на нервную систему, снижают ее возбудимость и расслабляют. Кроме того, такие занятия обеспечивают улучшение настроения человека, что положительно сказывается на его речи.

Вылечить заикание в домашних условиях невозможно. Для правильной терапии требуется комплексная помощь. Однако при стрессовой ситуации можно помочь себе, выполнив некоторые рекомендации психотерапевтов или психологов: принять расслабляющую ванну с травами или морской солью, перед сном выпить ромашкового чая или настоя пахучей руты. Справиться со стрессом помогают медитативные практики, плавание в бассейне и занятия йогой.

Для дополнительной тренировки правильности речи подходят занятия пением и чтение вслух дома или перед близкими людьми. Это позволяет снизить психологический дискомфорт при заикании, что помогает человеку справиться с логоневрозом.

Таблетки от заикания применяются для устранения причины патологического процесса. Медикаментозное лечение патологического процесса проводится при недостаточной эффективности других терапевтических методик.

Лекарства от заикания характеризуются наличием успокаивающего эффекта. Именно поэтому их применяют, если причиной патологии является нервное перенапряжение или стрессовая ситуация. Благодаря комплексным медикаментам от заикания обеспечивается выравнивание плавности речи. При правильном подборе препаратов от заикания не наблюдается негативного влияния на состояние пациента.

Вы можете говорить без заикания!

Точно так же как и многие другие люди победили, вы можете победить заикание!

Долгие годы я занимался ерундой, ждал волшебную пилюлю, чудесное средство, которое избавит меня от заикания, надеялся на доктора, который найдет способ как убрать заикание, верил в сверхъестественные способности «бабушек». В общем, ждал, когда кто-то что-то сделает за меня. Как вы догадываетесь, мои ожидания не оправдались.

Так я и жил, пока не понял всю бесперспективность бытия заики. Карьера – никогда вас не повысят до нормальной должности, потому, что хорошая должность подразумевает руководство, а кто возьмет руководителем заику?

Посмотрите фильм «Король говорит», там главный персонаж — принц Георг 6, реальная историческая личность. Он с детства страдал сильным заиканием и с ужасом отказывался от престола, когда ему нужно было занять место отца(старший брат отказался от трона). Врачи не смогли помочь, а уж принц мог позволить себе лучших из лучших.

Методика самолечения

Предлагаю вам оценить работу Лайонела Лога, это оригинальная запись от 1939 года.

Очень многое в своем курсе я почерпнул из работ Лога.

Медикаменты

Медикаментозная методика терапии заболевания считается вспомогательной и направлена на устранение неприятных симптомов, таких, как тревога, выраженный страх, депрессивное проявление. Это могут быть:

  1. Успокаивающие (седативные) таблетки. Обладают общим успокаивающим действием на ЦНС, способствуют снижению реакции на любой внешний раздражитель. Такие препараты участвуют в усилении процессов торможения и ослабления возбуждения. Имеют мягкое воздействие на организм, в отличие от транквилизаторов и противотревожных средств. Сюда можно отнести Новопассит, Седасен, Корвалол и др.
  2. Транквилизаторы. Такие психотропные препараты – хорошее средство для уменьшения тревожности, страха, успокоения. Несмотря на их эффективность, применять таковые нужно с осторожностью, ведь транквилизаторы имеют мощное действие и могут вызвать привыкание. В данную группу входят Афобазол, Феназепам, Тенотен и др.
  3. Общеукрепляющие препараты. Их действие способствует повышению устойчивости организма к тому или иному неблагоприятному фактору. При этом наблюдается коррекция физического и психоэмоционального состояния, повышение работоспособности. Сюда можно отнести препараты валерианы, пустырника, витамины группы В, Магнелис и др.
  4. Спазмолитики. Считаются эффективными при спастической форме заболевания. Спастическое действие обусловлено вмешательством в механизм мышечного сокращения. Купируется боль посредством воздействия на клетки гладких мышц или вследствие блокировки нервных проходящих к мышцам импульсов. В данную группу лекарств входят Мидокалм, Диафен, Сирдалуд и др.

Лечение от заикания клонической формы проводится с помощью препарата Пантогам в суточной дозировке 0,25-0,75 до 3 г в день. Примерная продолжительность терапии колеблется в пределах одного-четырех месяцев.

Диагностические мероприятия

На начальном этапе диагностики следует обратиться за помощью к участковому терапевту. После осмотра и опроса он направит пациента к другим специалистам, в зависимости от причин развития заикания. Чаще всего лечением патологии занимаются неврологи, логопеды, психологи и психотерапевты. Диагностические этапы включают в себя следующие подходы:

  1. Сбор жалоб и анамнеза заболевания. Важно выяснить время появления клинических признаков, ситуации, с которыми сам пациент связывает их возникновение, а также, какими методами пациенты пытались лечиться до текущего обращения за медицинской помощью. Рекомендуется по возможности поговорить с близкими родственниками или родителями пациента.
  2. Осмотр и проведение тестов: логопедические задания, психологические тесты для определения уровня интеллекта, оценка неврологического статуса, пробы письма и чтения и пр.
  3. Дополнительные методы исследования: клинический и биохимический анализы крови, ПЦР-диагностика для поиска нейроинфекций, электроэнцефалография, компьютерная или магнитно-резонансная томография головного мозга.
  4. Консультация психотерапевта в случае логоневроза. Специалисту необходимо выяснить провоцирующие факторы, научить пациента реагировать на стресс и свое расстройство.
  5. Консультация логопеда. Он составляет индивидуальный план реабилитационного лечения, подбирает программу логопедической коррекции.

Определение непосредственной причины развития заикания позволяет врачам подобрать эффективную терапию для избавления пациента от недуга. Стоит обратить внимание, что заниматься самостоятельной диагностикой или лечением не следует, так как это чревато прогрессированием речевого дефекта.

Как избавиться от заикания самостоятельно ребенку?

Это действительно недуг, и нарушение речи. На начальном этапе, если патология диагностируется у ребенка, то необходимы занятия с дефектологом, логопедом. Специалист поможет выяснить причину нарушения речи и справиться с проблемой и ее проявлением.

Как избавиться от заикания самостоятельно ребенку:

  1. В большинстве случаев причиной заикания является сильный испуг. Он может стать пусковым механизмом, или самостоятельной причиной, спровоцировав развитие патологии. Именно поэтому необходимо приступать к лечению патологии сразу, после ее обнаружения.
  2. Чем раньше проводится диагностика, тем быстрее удастся избавиться от проблемы. Но в 28 % случаев причиной патологии являются травмы. В основном это травмы головы, шеи и лица. Чаще всего это бывает после сотрясения мозга, и черепно-мозговой травмы.  
  3. Каким образом происходит заикание? Разговор возникает благодаря взаимодействию нескольких центров в головном мозге. На начальном этапе в ассоциативном центре образуются слова, таким образом человек расставляет, какое слово будет идти за следующим, чтобы правильно сформулировать предложение.
  4. На втором этапе информация идет на речевой центр Брока, который обрабатывает текст и подает импульсы на голосовые связки. Благодаря этому мы произносим слова. Дальше фразы передаются в слуховой центр, мы слышим свой собственный голос и дальше произносим слова. Заикание связано с нарушением передачи импульсов.
  5. Импульс с ассоциативного центра, с некоторой задержкой передается на речевой центр Брока. Благодаря чему возникают запинки, дрожь голоса, которая проявляется в виде заикания. Оно бывает двух типов: слогами или отдельными звуками. Чаще всего встречается смешанный тип, когда происходит многократное повторение как звуков, так и слогов. 
Методики
Методики

Проблема заикания остро стоит пред большим количеством людей. Этот изъян речи вызывает у них дискомфорт, препятствует нормальному общению, мешает им в жизни, вызывает психологические комплексы. Имеет ли данная проблема решение?

Правильное дыхание

Оказывается, избавиться от заикания можно! Для того, чтобы вопрос о том, как перестать заикаться навсегда остался для вас в прошлом, вам необходимо просто поверить в свои силы и сделать все для достижения необходимого вам результата.

Из-за чего возникает заикание? Чаще всего этот дефект формируется в детские годы. При этот очень важно осознавать, что сама собой эта проблема не решиться, и ребенок ее не «перерастет».

Если не обратиться за помощью специалистов и не оказать помощи ребенку, проблема может стать для него настоящей бедой на долгие годы, мешая его общению со сверстниками, личной жизни, успешной учебе, продвижению по служебной лестнице.

Это объясняется тем, что заикание будет мешать формированию у ребенка тех черт характера, благодаря которым ему будет легко добиться успеха в жизни, и наоборот, оно провоцирует возникновение комплексов и неуверенности в своих способностях и силах.

Страдающие заиканием дети, как правило, более возбудимы, чем остальные их сверстники. Они более подвижны, эмоциональны. В некоторых случаях заикание может сопровождаться возникновением у ребенка необоснованных страхов, мнительности, потливости, напряженности.

Пение - это логопедическая гимнастика

Это объясняется тем, что речевые способности человека являются приобретенными. Их основы закладываются в течение первого года жизни ребенка. Позже речь получает интонационную окраску, связанную с мимикой, жестами и эмоциями. Человек начинает осваивать речь, подражая взрослым, поэтому крайне важно в присутствии ребенка разговаривать плавно, отчетливо и не делая речевых ошибок.

По мнению логопедов, заставлять детей усваивать больше слов, чем они могут понять и запомнить — вредно, точно так же, как и попытки родителей заставить своих чад изучать с самого рождения по несколько иностранных языков. Не надо заставлять ребенка отчетливо поговаривать каждое сложное для него слово, так как это очень сложно для его нервной системы, а это, в свою очередь, может стать предпосылкой для возникновения заикания.

Если же ребенок не избежал данной проблемы, то как перестать заикаться в этом случае? Для этого существуют специальные разработанные логопедами программы, при помощи которых люди, страдающие заиканием, учатся расслаблять свой язык и губы, управлять мышцами лица и правильно дышать при помощи диафрагмы. После того, как основные навыки будут освоены, пациентов учат произносить гласные буквы, «протягивая».

Еще один эффективный метод называется методом «мягкого старта». Страдающий заиканием человек учится произносить определенные звуки на выдохе после небольшого диафрагменного вдоха.

Не стоит ждать, что ваш ребенок сможет избавиться от заикания самостоятельно, по мере того, как он будет становиться старше. Среди детей, возраст которых менее пяти лет, это удается только 20% из них.

А если ребенок перерос это возраст, а проблема осталась, то вам однозначно необходима помощь специалистов. Под их надзором и с использованием современных методик лечение заканчивается успешно в 80% случаев.

Наилучшего результата в борьбе заиканием можно добиться, решая проблему комплексно, получая лечение от врачей разных специализаций, таких как логопеды, психоневрологи, рефлексотерапевты. Также не лишними будут занятие физкультурой и расслабляющие массажи. Главное, о чем необходимо помнить — при лечении заикания спешке места нет!

Лечебная гимнастика

Убрать дефект речи можно с помощью дыхательной гимнастики, которая проводится при активных движениях больного (при ходьбе, беге, прыжках), при полном покое туловища (стоя, лежа, сидя). Такой способ лечения заикания у взрослых и детей помогает достичь следующих целей:

  • нормализовать активность брюшных мышц и диафрагмальное дыхание;
  • научиться регулировать дыхательный ритм;
  • научиться правильно расстанавливать выдохи при речевых отрезках.

Варенье из сосновых шишек

Первые тренировки включают проведение легких дыхательных упражнений, со временем переходя на звуки, словосочетания, вербальные проявления. На протяжении следующих занятий уровень сложности заданий будет повышаться. Переставать выполнять упражнения при первых положительных изменениях не стоит. Больной должен пройти полный курс терапии.

В домашних условиях рекомендуется проговаривать специальные скороговорки, с помощью которых можно выработать нормальную речь и уменьшить симптомы заикания.

Компьютерные программы

Современная медицина располагает рядом компьютерных программ, которые помогают избавить человека от заикания. Одной из таковых выступает программа «Speech corrector». Ее цель – синхронизировать речевой и слуховой центры.

Работает программа таким образом:

  • человек произносит слова в микрофон;
  • программа автоматически задерживает речь на секунду;
  • человек, услышав свой голом с задержкой, пытается под него подстроиться.

По данным исследований такая программа способствует уменьшению дефекта речи примерно в 80% случаев терапии заболевания, а регулярное ее применение помогает полностью избавиться от заикания.

Профилактика

Успокоительное средство

Для того чтобы предотвратить возвращение недуга или появление заболевания необходимо придерживаться рекомендаций лечащего врача. Профилактические мероприятия:

  • посещение логопедических занятий, выполнение домашних упражнений – чтения вслух, пения, зачитывание стихотворений, аудиотренинг;
  • прием витаминов группы В курсами;
  • приверженность к медикаментозному лечению без попыток самолечения;
  • личная психотерапия, многие пациенты пренебрегают психотерапевтическим лечением, тогда как оно способно помочь выяснить причину возникновения заикания и снизить уровень стресса;
  • активный образ жизни (занятие спортом, йогой и пр.);
  • соблюдение режима труда и отдыха;
  • дыхательная гимнастика;
  • полноценный сон;
  • рациональное питание.

Прогноз для человека с заиканием зависит от стадии заболевания, его формы и вида. При раннем обращении к специалистам и применении комплексной логопедической помощи пациент может справиться с недугом навсегда и вернуться к привычному образу жизни. Крайне важно в такой ситуации доверять лечащему врачу, логопеду и психотерапевту.

Заикание − распространенное нарушение речи, развивающееся у людей различного возраста. У взрослых недуг формируется на фоне продолжительного стресса, заболеваний нервной системы в анамнезе и других негативных факторов. При своевременном обращении к лечащему врачу и получению комплексной терапии (психотерапия, логотерапия, коррекция неврологических заболеваний и современные методики) удается устранить заикание и бороться с его рецидивами в будущем.

В большинстве случаев человек задумывается о профилактике того или иного заболевания слишком поздно, тогда, когда оно уже начало развиваться. Конечно, любую болезнь легче предотвратить, чем вскоре с ней бороться, а также с её негативными последствиями. Это касается и логоневроза.

Так как заикание чаще диагностируют в детском возрасте, стоит позаботиться о профилактике именно в данный период. Если не удалось избежать развития логоневроза, вероятно, что он начнет быстро прогрессировать и хронизируется.

Как перестать заикаться при волнении: лечение, упражнения, как избавиться

К превентивным мерам в отношении логоневроза у детей можно отнести:

  1. Исключение стрессовых ситуаций и психоэмоционального перенапряжения. Стоит ограничить ребенка от возможного испуга, острых эмоциональных переживаний (как положительных, так и отрицательных).
  2. Контроль просматриваемой и прослушиваемой ребенком информации. К провоцирующим заболевание факторам можно отнести просмотр передач «не по возрасту», общение с чадом с употреблением ненормативной лексики.
  3. Соблюдение режима дня и правильного питания. Рекомендуется ребенка укладывать в одно и то же время и поднимать в одни и те же часы ежедневно. Важно каждый день гулять на свежем воздухе. Рацион малыша должен быть обогащен всеми полезными витаминам и минералами.

Не стоит упускать из внимания первые настораживающие симптомы заболевания. Если возникли психологические проблемы, иные нарушения и расстройства эмоциональной сферы, необходимо посетить квалифицированного психотерапевта или психолога.

Гомеопатия

Как вылечить заикание у взрослого и у ребенка, помимо вышеперечисленных методик? На помощь придет гомеопатия, особенно, если традиционная терапия не приносит желаемого выздоровления. Например, можно принимать один из таких препаратов:

  • Игнация Амара: лечит заикание, вызванное психологической травмой или сильным стрессом;
  • Датура Страмониум: помогает человеку разъединять слова и повышает четкость произношения;
  • Бовиста: лечит повышенное возбуждение – одну из причин заикания;
  • Папавер Сомниферум: лечит заикание, как следствие испуга, повышенную возбудимость;
  • Гиоспиамус Нигер: снижает тревогу, страх, устраняет последствия испуга;
  • Вератум Альбум: устраняет медлительность и заторможенность, которые часто сопровождают логоневроз.

Авторские методики

Одним из таковых является профессор Андронова-Арутюнян. По ее методу заикание можно устранить путем синхронизации речи и движениями пальцев руки. Это легко выполнять, ведь каждый второй человек при разговоре жестикулирует. По данной методике конечность не мешает разговору, а наоборот, выступает в роли опоры. Тем самым рука предотвращает заикание, продвигая нормальную речь.

Целесообразно пройти такую терапию под наблюдением специалиста. Если допускать ошибки, достигнуть выздоровления будет невозможно. Как правильно выполнять манипуляцию, подскажет только врач-логопед.

Основные правила приема лекарственных средств от заикания

Лечение заикания у детей и взрослых должно проводиться под контролем специалиста. Самостоятельные действия могут принести только временное облегчение или усугубить положение.

Лечить детей должен только специалист.

Приступая к медикаментозной терапии при заикании, важно учитывать такие моменты:

  • прием таблеток проявит эффективность только при сочетании лекарств с другими методами лечения;
  • в ходе лечения важно следить за динамикой – использование неправильно подобранных средств усиливает выраженность симптомов;
  • большинство используемых от расстройства речи лекарств способны вызывать привыкание, это надо учитывать при подборе дозировок, планировании отмены средства;
  • зачастую для получения стойкого эффекта надо использовать сразу несколько медикаментов.

К сожалению, многие специалисты пренебрегают правилом индивидуального подбора терапии. Они используют стандартные схемы, лишь увеличивая дозировку в случае отсутствия результатов.

Как избавиться от заикания самостоятельно? В домашних условиях можно использовать народные средства. Это могут быть сборы из лекарственных трав:

  • ромашка, валериана, крапива, мята: 0,5 ст.л. сбора залить 250 мл кипятка, настоять в течение получаса, принимать внутрь по 100 мл за раз 2 раза в день;
  • мелисса, солодка, календула, донник, березовые листья: 1 ст.л. сбора залить кипятком в объеме стакана, настоять в течение 2 часов, принимать внутрь по 100 мл 5 раз в день;
  • шиповник, тмин, хмель, одуванчик, мята, полынь, сушеница: 7 г сырья залить 400 мл кипятка, настоять на протяжении 6 часов, принимать внутрь по 70 мл трижды в день;
  • мята, малина (побеги), крапива, тмин: 7 г сырья залить 375 мл кипятка, настоять на протяжении полутора часов, принимать внутрь по 50 мл трижды в день;
  • зверобой, мелисса, пустырник, ромашка, душица: 70 г сырья залить 400 мл кипятка, настоять на протяжении 3 часов, принимать внутрь по 100 мл перед едой трижды в день.

Самостоятельная терапия предполагает и проведение ароматерапии, которая обладает успокаивающим действием, расслабляющим, снимающим напряжение с центральной нервной системы. В таком случае эффективными будут такие масла, как лавандовое, сандаловое, розмариновое, сосновое, из розы, базилика, чабреца. Рецепт таков: любое из масел необходимо нанести на платок или сухую салфетку и прикладывать к переносице до 4 раз в день.

Ароматические масла можно добавлять в ванны. Например, масло можно растворить в кефире (пару капель на 100 мл кисломолочного продукта) и добавить в воду. Ее температура должна быть в пределах 37 градусов. Такую терапию рекомендуется проводить ежедневно в течение недели.

Эффективны при заикании продукты пчеловодства, например, мед (1 ч.л.), который разбавляют с мумие (1 таблетка) и яйцом. Готовое средство не нужно глотать, а лишь держать во рту как можно дольше. Процедура проводится в утреннее и вечернее время. Период лечения – 4-6 месяцев.

Некоторые придерживаются мнения, что вылечить заикание можно с помощью молитв и заговоров. В любом случае, стоит испробовать все методы.

Последствия

Ни одно заболевание не исчезает бесследно. Нарушенное речевое развитие сопровождается неприятными психологическими последствиями, которые способствуют подавлению личности и мешают ведению нормального образа жизни. Если не начать лечение заболевания на начальной стадии, впоследствии полностью избавиться от него будет достаточно сложно.

Как перестать заикаться при волнении: лечение, упражнения, как избавиться

Ребенок, который страдает заиканием, может быть замкнутым, необщительным, у него появляется страх перед новыми знакомствами, он плохо адаптируется в коллективе. В школе ребенку даются больше те предметы, которые не требуют устной подготовки.

В некоторой степени серьезность последствий заикания у чада касается и его родителей. Они должны поддерживать малыша, внушать ему, что проблему можно решить. Несмотря на это, риск возникновения негативных последствий все же повышен. Среди них:

  • развитие неврологических расстройств;
  • затяжная депрессия;
  • потеря желания к новым знакомствам и общению с окружающими людьми;
  • комплекс неполноценности.

Чтобы избежать таких последствий, стоит заранее позаботиться о профилактике заикания.

Невротическое заикание – расстройство нервной системы, отражающееся на плавности и ритме речи пациента. Патология также известна под названием «логоневроз».

Заикание у взрослых и детей может возникнуть на фоне затяжного стресса, при или после перенесённого эмоционального шока. Ежегодно десятки тысяч человек обращаются с подозрением на логоневроз к логопедам и неврологам.

Рассмотрим подробнее, какая форма заикания вызывается психогенными причинами и психотравмами, что предшествует возникновению приобретенного логоневроза невротической формы, чем обусловлен механизм заболевания.

Что это такое?

Невротическое заикание (либо логоневроз) – одна из форм нарушения речевых функций, которая выражается в искажении ритма разговора, появлении речевых повторов и невротических запинок.

Данное заболевание, подобно аналогичным заиканиям, формируется вследствие тонических и тоникоклонических судорог в дыхательно-вокальной и артикуляционной мускулатуре.

Логоневроз тесно связан с психотравмирующими событиями, благодаря чему он относится к группе неврозов. Однако заболевание также может быть вызвано внезапно.

В группе риска находятся дети. Главным образом во время активного формирования речевых функций. Кратковременные запинки речи наблюдаются у 4-х детей из 100.

Причины заболевания

Основной причиной появления невротических запинок является влияние психотравмирующей ситуации либо затяжного дистресса.

В случае единоразового разрушительного психоэмоционального события заболевание может пройти через некоторое время, более серьёзные последствия (вплоть до преходящего мутизма) выражаются вследствие продолжительного пребывания в неблагоприятной для психики среде.

Можно ли начать заикаться от испуга? Примеры психогенных причин заикания у детей и взрослых:

  • стресс, сильный испуг или сильный гнев;
  • чрезмерная нагрузка при обучении разговорной речи;
  • нарушение семейных ролей и функциональности семьи у детей;
  • подражание разговору заикающегося родственника или друга;
  • потеря близкого человека;
  • проблемы любовного характера.

Предположительно, при воздействии острых стрессовых ситуаций невротические запинки развиваются посредством появления устойчивой патологии условно-рефлекторных функций. А окончательное закрепление болезни – формированием моторного автоматизма.

Можно сделать предположение, что в возрасте с 2-х до 4-х лёт на заикание влияет патологическое закрепление естественных речевых запинок, характерная для данного возрастного периода формирования речевых функций (т.н. функциональное заикание).

Как перестать заикаться при волнении: лечение, упражнения, как избавиться

Как показывает статистика, зачастую заикание на ранних стадиях начинает проявляться среди детей 3-5 лет. Осложнение симптоматики и сопутствующих невротических реакций можно наблюдать в основном среди подростков, в периоде 15-17 лет.

Процесс осложнения связан со стремительными возрастными переменами в организме человека. Логофобия (страх речи) формируется именно в период пубертата, также появляется субдепрессивные изменения настроения, возникают разного рода астенические и сомато-вегетативные расстройства.

Последствия перенесения повреждения психики могут проявляться в виде мутизма по причине торможения в зонах речедвигательного анализатора. Мутизм выражается в отказе больного от использования речи.

Длительность «периода молчания» варьируется в зависимости от состояния нервной системы, а также тяжести травмы. Торможение влияет на отделы коры и подкорки головного мозга, захватывает ствол и ретикулярную формацию.

Заикание является только симптомом различных расстройств, из списка которых преобладают: синдром неврозоподобного нарушения речи и речевой невроз (логоневроз).

Другие виды патологии могут существовать в рамках кататонии, эпилепсии, деменции и т.д. В подобных случаях больного направляют на борьбу с главенствующим заболеванием.

Как перестать заикаться при волнении: лечение, упражнения, как избавиться

Существует также заикание неопределённого происхождения, которое не укладывается целиком в дихотомию логоневроза – это неврозоподобный логосиндром резидуально-органического типа.

Впоследствии растормаживания появляются фрагменты диссоциации различных уровней ЦНС. У больного ребёнка идут отдельные слова, ломается темп, изменяется плавность речи и появляются запинки, ребенок заикается, когда волнуется или нервничает.

Влияние психологически неблагоприятной среды для пациента в таком состоянии может повлечь закрепление речевых дефектов и невротических реакций.

К симптоматике нервного заикания у детей может присоединиться синдром страха, характерный для детских неврозов: больной ребёнок начинает стремиться избежать речевых контактов, идёт нарушение коммуникативных функций.

В процессе взросления вероятно появление страхов и навязчивых мыслей, заикание появляется у взрослого человека при волнении. Речевые нарушения могут то исчезать, то возникать вновь.

Чем характеризуются движения детей, страдающих невротическим заиканием? Многие исследователи данной речевой патологии высказывают различные мысли касательно сопутствующих ритуальных движений у больного. На фоне психастенической акцентуации характера была диагностирована специфическая логофобия.

У учеников школ отмечались частые прикосновения ко лбу (жест напряжённой мысли). Работящие люди наблюдали у себя, например, при общении с начальством, переминание с ноги на ногу, прикосновения к мочке уха, похлопывание по определённой части тела.

Диагностика логоневроза проходит при наблюдении сразу нескольких специалистов. Опишем детально диагностическую схему: от обращения к врачам до постановки диагноза.

Как проходит диагностика невротического заикания:

  1. Обращение к специалистам в области логопедии и неврологии.
  2. Обследование речи пациента логопедом, определение нарушения темпа, ритма, плавности, наличие ошибок, повторов, растягиваний звуков и прочих дефектов.
  3. Полная неврологическая проверка состояния психического здоровья. В том числе проверка рефлексов больного.
  4. Назначение детального курса лечения.

Дифференциальную диагностику применяют для того, чтобы отличить невротическое заикание от неврозоподобного. Последний тип патологий возникает ввиду черепно-мозговых травм или множественных отклонений центрально-нервной системы.

В основном, неврозоподобное заикание сопровождается органическими изменениями личности: инертность, несменяемость эйфорического состояния, затруднённая переключаемость.

Как перестать заикаться при волнении: лечение, упражнения, как избавиться

Во избежание органической природы заикания врачами в дополнение назначается проведение следующих исследований: МРТ, Эхо-ЭГ, ЭЭГ, РЭГ или КТ головного мозга.

Необходимо понимать, что невротическое заикание (когда ребенок или взрослый внезапно, резко начал заикаться) может являться сопутствующим заболеванием при определённых психических отклонениях (например: шизофрения, олигофрения, психопатия). В таких случаях больному назначают консультацию у психиатра.

Кроме того, невротическое заикание следует отличать от функционального заикания у детей. Последнее возникает из-за быстрого развития речи в возрасте 2-5 лет, когда полушария мозга не успевают созревать. Оно имеет временный характер и проходит само, не является истинным логоневрозом.

Можно ли и как вылечить заикание, возникшее от испуга? Логоневроз поддаётся коррекции. Прежде, чем преступать к лечению, требуется изучить и устранить повлекшую к патологии причину.

Лечение проводится медикаментозным и психотерапевтическим путём. Время и интенсивность курса зависит от сложности заболевания, для эффективности проводимых процедур следует точно придерживаться всех врачебных установок.

Список лечебных процедур для улучшения состояния пациента:

    Как перестать заикаться при волнении: лечение, упражнения, как избавиться
  • релаксирующий массаж – снятие тонуса речевого аппарата и улучшение кровообращение в теле;
  • дыхательная гимнастика – налаживание качественного дыхания;
  • настенная психотерапия – психологическое преодоление речевого барьера между больным и социумом;
  • медикаментозные средства – лечение серьёзных психических расстройств;
  • электросонотерапия – улучшение кровообращения, снижение болевой чувствительности;
  • психологические тренинги, арт-терапии и сеансы психоанализа – социализация больного, установление и самоизлечение болезни;
  • гипноз – расслабление тела и выяснение причин психотравмы у пациента.

Невротическое (в просторечье «на нервной почве») заикание у ребенка и взрослого чаще всего возникает вследствие перенесённого стресса. Неблагоприятные психологические факторы влияют на деструкцию речи человека. Симптоматика заболевания может как выражаться ярко, так и косвенно с попеременными рецидивами.

Логоневрозу больше подвержены личности, обладающие слабой психоустойчивостью. Чаще всего заболевание характерно для раннего детского возраста, к примеру, ребенок внезапно испугался и после перенесенного испуга резко начал заикаться.

В зависимости от тяжести заболевания и условий лечения, патология имеет благоприятный и неблагоприятный исходы. В случае прогредиентной (благоприятной) ситуации симптомы способны исчезнуть полностью.

Оцените статью
Все о народной медицине