Немеют пальцы рук: причины и что делать

Лечение

Почему возникает онемение пальцев

Изначально стоит отметить следующий факт: онемение может сопровождаться несколькими характерными признаками – это стягивание, зябкость, потеря чувствительности, жжение и покалывание. Когда немеют и болят пальцы правой руки, в качестве причины часто стоит рассматривать нейрососудистый синдром, который проявляется на фоне повышенного артериального давления и шейного остеохондроза.

Иногда потеря чувствительности является следствием неправильного образа жизни. Но в любом случае, когда немеют пальцы на правой руке – это лишь симптом, указывающий на конкретное нарушение функций организма.

– быстрая потеря чувствительности к температуре воды;

– систематическое онемение без явных причин;

– нарушение речи;

– травмы;

– онемение рук, которое мешает правильной координации движений;

– проявляющиеся одновременно с потерей чувствительности нарушения поведения, психологические или нервные расстройства;

– снижение чувствительности или покалывание, сопровождаемое одышкой, учащенным сердцебиением, общей слабостью, тошнотой и головокружениями.

Разбираясь в том, почему немеют пальцы, нужно уделить внимание и такой причине данного состояния, как синдром Рейно. Речь идет о патологическом состоянии, которое отличается от одноименной болезни тем, что спазмы сосудов в пальцах определяются как вторичный симптом, свидетельствующий о хронических заболеваниях нервной системы, эндокринных нарушениях, интоксикации, проблемах с соединительной тканью при постоянном воздействии холода и вибрации.

Еще одним ответом на вопрос о том, почему немеют пальцы, является такой диагноз, как артроз (артрит) фаланг пальцев, а также суставов кисти. Причиной потери чувствительности может стать и нарушение мозгового кровообращения. Онемение пальцев в этом случае стоит определять как первые симптомы данной патологии.

Есть и более банальные причины онемения пальцев правой кисти. Поскольку эта рука у многих является рабочей (швеи, те, кому приходится много писать и др.), по причине часто повторяющейся нагрузки мелкая мускулатура кисти перенапрягается и возникает онемение. Для предотвращения такого состояния должны присутствовать периодические паузы в работе.

Не будет лишней и грамотная моторика пальцев, упражнения для которой может подсказать квалифицированный врач. Если приходится работать на улице при низких температурах, то в обязательном порядке стоит защищать пальцы от переохлаждения (теплые перчатки). Другими словами, нужно заботиться о суставах пальцев и сосудах.

Гимнастика, восстанавливающая чувствительность пальцев рук

– В положении лежа нужно поднять руки вверх и 80 раз сжать и разжать пальцы.

– Далее стоит вытянуть руки вдоль тела и снова выполнить 80 сжиманий пальцев.

– При следующем упражнении необходимо встать к стене лицом с поднятыми вверх руками, опираясь при этом на носки. Так нужно простоять приблизительно минуту, после чего стоит повторить упражнение несколько раз.

– Завершающий элемент гимнастики выглядит следующим образом: в положении стоя (на полной стопе) нужно свести руки в замок за спиной и держать их так 1 минуту. Это упражнение повторяется 3 раза.

Поскольку, как и говорилось выше, онемение пальцев – это симптом заболевания, то и лечение стоит ориентировать на нейтрализацию первоисточника проблемы.

Среди прочих можно выделить такие популярные методики, как магнитно-вакуумная акупунктура, остеопатия, вибрационный массаж пальцев и фонофорез, под которым стоит понимать введение лекарственных препаратов при помощи ультразвука.

– применение противовоспалительных средств в случае выявления неврита и остеохондроза (“Преднизолон”, “Гидрокортизон”, “Амидопирин” и др.);

– внедрение активного образа жизни;

– назначение массажа рук для улучшения лимфооттока и кровообращения (важно массировать каждый палец отдельно по направлению от кончика к запястью);

Немеют пальцы рук: причины и что делать

– прием витаминов группы A, B, E (“Аневрин”, “Тиамин” и др.);

– контроль объема используемой в рационе жидкости и соли (особенно актуально для беременных женщин);

– использование препаратов, укрепляющих стенки сосудов, улучшающих кровообращение и снижающих уровень холестерина (“Венолек”, “Вазокет”, “Детралекс”, “Венарус”).

Учитывая тот факт, что онемение, по сути – это проявление конкретной болезни, при потере чувствительности пальцев правой руки важно посетить врача и пройти диагностику. Это позволит узнать реальную проблему и воздействовать на нее до того, как появятся осложнения.

К нему стоит отнестись более внимательно и по возможности обратиться за консультацией к врачу, поскольку систематическая потеря чувствительности в конечностях может уже свидетельствовать о возникших в организме проблемах.

Вызвать эти явления способно, например, скрытое внутри организма воспаление. Они также могут сигнализировать о развивающемся диабете, стать симптомами проявления проблем с позвоночными дисками или проявлением первой стадии рассеянного склероза. Кроме того, онемение правой руки в области пальцев часто сигнализирует о возникновении различных нарушений в работе нервной системы.

Причины, вызывающие в пальцах правой руки онемение, могут быть самыми разнообразными.

Наибольшее распространение получили:

  • запястный синдром;
  • различные типы остеохондрозов;
  • спондилез;
  • позвоночная грыжа;
  • определенные виды травм;
  • полинейропатия;
  • серьезное нарушение уровня сахара;
  • сужение сосудов;
  • синдром Рейно;
  • нехватка витамина типа В12.

При различного рода полинейропатиях онемение охватывает одновременно пальцы как правой, так и левой руки. Кроме того, они вызывают онемение и малоподвижность нижних конечностей.

Немеют пальцы рук: причины и что делать

Такое опасное расстройство, как пернициозная анемия, также вызывает онемение пальцев рук. Однако оно не ограничивается только этим, а охватывает и ноги, а также сопровождается возникновением ощущения общей слабости, интенсивной одышки, учащением сердечных тонов.

Кроме того, у больного развивается расстройство желудка и кишечника, а также возникают болевые ощущения в языке после употребления в пищу продуктов, обладающих ярко выраженным кислым или острым вкусом.

Синдром Рейно вызывает у больного онемение правой руки в области пальцев в результате стремительного спазма сосудов. Синдром характеризуется синюшностью больной кисти, возникновением в ней боли и ощущения холода. Причины этого заболевания связаны с частым переохлаждением, наличием травм, ревматизма или периартрита.

Признаки и сопутствующие симптомы

Снижение чувствительности может сопровождаться:

  • зудом;
  • жжением;
  • ощущением ползанья мурашек;
  • чувством стянутости;
  • шелушением кожных покровов кистей рук;
  • изменением тактильных ощущений.

На первый взгляд может показаться, что симптомы потери чувствительности очевидны – тактильные ощущения значительно снижаются. Но, жалуясь на онемение, обыватели могут подразумевать различные проявления.

– состояние, при котором снижается чувствительность кожи;

– чувство покалывания, вызывающее ощутимый дискомфорт;

– ощущение движения так называемых мурашек по коже;

– в редких случаях – комплексное проявление всех симптомов, указанных выше, или нарушение подвижности суставов.

Лечение заболеваний, приводящих к онемению кончиков пальцев

Потеря чувствительности кончиками пальцев не относится к самостоятельным заболеваниям, а чаще всего является симптомом, указывающим на возможные неполадки в работе систем организма. Но к таким ощущениям может привести и длительное пребывание в неудобной позе, вызывающее ухудшение кровоснабжения конечностей.

Пальцы ног и рук могут онеметь из-за:

  • проблем с осанкой, приводящих к передавливанию позвонками кровеносных сосудов;
  • сидения в положении нога на ногу;
  • скрещивания рук, ухудшающего поступление крови;
  • длительного пребывания головы в запрокинутом назад положении, что приводит к сдавливанию сосудов и утрате чувствительности пальцев на руках;
  • работы или сна в неудобном положении;
  • контакта с опасными веществами, к которым относятся тяжелые металлы;
  • применения некоторых лекарственных препаратов;
  • чрезмерного употребления спиртных напитков, провоцирующего поражение нервов.

Немного онеметь могут конечности при длительном нахождении на морозе. Один из пальцев на руке способен потерять чувствительность из-за чересчур тесного кольца. Такие ситуации не являются предметом для беспокойства. Достаточно изменить положение тела и с помощью небольшой разминки пальцев вернуть им чувствительность.

Гораздо большую тревогу должно вызывать постоянное ощущение онемения, когда видимых причин для этого нет. Такое состояние должно стать причиной посещения лечебного учреждения, что позволит определить, почему немеют пальцы.

С проблемой онемения могут сталкиваться люди разных возрастов. Одновременно с потерей чувствительности пальцев могут ощущаться легкое покалывание или даже боль.

Немеют пальцы рук: причины и что делать

Начать неметь пальцы могут вследствие:

  • функциональных нарушений со стороны позвоночного столба;
  • болезней сердечно-сосудистой системы (чаще всего наблюдается онемение пальцев на левой руке, особенно подвержены этому мизинец и безымянный);
  • защемления нервных окончаний;
  • дегенеративных изменений в межпозвонковых дисках шейного и грудного отделов позвоночника (остеохондроз);
  • ишемического инсульта;
  • сахарного диабета I и II типов;
  • грыжи в грудном и поясничном отделах позвоночника;
  • проблем с кровообращением рук и ног;
  • болезни Рейно;
  • гиповитаминоза B1, B6 и B12;
  • патологий в эндокринной системе;
  • травматических повреждений конечностей;
  • синдрома карпального канала (чаще немеют пальцы на правой руке);
  • мигрени;
  • рассеянного склероза;
  • анемии;
  • туннельных синдромов (кисти и локтя);
  • синдрома Гийена-Барре;
  • склеродермии;
  • дифтерийной полинейропатии.

Часто проблема онемения пальцев встречается у беременных. Это связано с тем, что при беременности обостряются многие заболевания, возрастает нагрузка на суставы.

Диагностика

Для определения причины потери кончиками пальцев чувствительности и принятия решения, что делать в такой ситуации, могут потребоваться консультации врачей различных специализаций: кардиолога, невропатолога, терапевта, ревматолога и эндокринолога. Специалисты могут назначить следующие аппаратные методы обследования мозга и сердечной системы:

  1. Рентгенологическое исследование шейного отдела позвоночника, позволяющее выяснить локализацию и степень защемления нервных окончаний и сосудов.
  2. Доплерография шейной области для оценки проходимости крупных артерий.
  3. Электроэнцефалографии мозга для определения электрической активности коры больших полушарий.
  4. Магнитно–резонансная томография головного мозга и вертебро–базилярной зоны, позволяющая узнать состояние сосудов.
  5. Эхоэнцефалография или ультразвуковое исследование головного мозга для выяснения патологических изменений в структурах головного мозга.
  6. УЗИ сердца, показывающее функционирование сердечной мышцы.
  7. Миелография для исследования спинномозговой оболочки.
  8. Контрастная дискография, определяющая состояние позвонков.
  • уровня глюкозы;
  • креатинина крови;
  • СОЭ;
  • гликозилированного гемоглобина;
  • уровня ТТГ.

Также может быть назначен анализ мочи.

При постановке диагноза помимо консервативного лечения используются физиотерапия, массаж, ЛФК, витаминотерапия, контрастные ванны и методы народной медицины.

  • нестероидных противовоспалительных средств для купирования болевых синдромов;
  • поливитаминных препаратов для регенерации поврежденных волокон;
  • биостимуляторов анаболического действия, необходимых для улучшения восстановительных процессов;
  • психотропных средств;
  • ферментативных препаратов, оказывающих рассасывающее воздействие на пораженные межпозвонковые диски;
  • ангиопротекторов для улучшения микроциркуляции и обменного процесса в стенках сосудов;
  • блокаторов кальциевых каналов, способных нормализовать микроциркуляцию в головном мозге;
  • спазмолитиков, ганглиоблокаторов, блокаторов альфа-адренорецепторов, необходимых для улучшения кровообращения.

Физиотерапия

Использование магнитотерапии, иглоукалывания, воздействия лазера и ультразвука приводит к сокращению частоты мышечных спазмов, уменьшению компрессии кровеносных сосудов, восстановлению кровообращения.

Массаж

Массаж плечевой или воротниковой зон позволяет улучшить кровообращение в области шеи и в руках, восстановить работу мышечной системы, улучшить питание тканей.

Назначенные врачом комплексы гимнастических упражнений помогают укрепить мышцы, снять нагрузку на позвоночник, восстановить функционирование суставов и связок.

Витаминотерапия

Почему немеют пальцы на руках

Авитаминоз или дефицит каких-либо видов витаминов могут привести к снижению чувствительности пальцев. Для решения проблемы назначается прием витаминов групп А,С или В. Они могут приниматься перорально или с помощью инъекций.

Помочь снять неприятные ощущения в кончиках пальцев могут народные средства, использующиеся дополнительно с основным лечением.

  1. Хороший эффект оказывают компрессы из теплого тыквенного пюре, нанесенного на кисти и накрытого полиэтиленовой пленкой и шерстяной тряпкой.
  2. Настойку из 2 ст. л. сухого багульника, залитого стаканом яблочного уксуса, можно втирать в проблемные области до 4 раз в день.
  3. Смесью из 10 мл камфорного спирта, разведенного в 1 л воды, полезно дважды в день растирать виски, суставы и подушечки пальцев.

Профилактика

Чтобы свести к минимуму вероятность возникновения проблем, для борьбы с болезнями позвоночника и сосудистой системы рекомендуется выполнять профилактические мероприятия, сводящиеся к следующим действиям:

  • слежение за осанкой и позой при выполнении сидячей работы;
  • использование для сна ортопедических матраса, подушки и валика под шею, что помогает сохранить естественное положение тела;
  • ведение активного образа жизни с упором на спорт;
  • отказ от табакокурения и злоупотребления спиртными напитками, чаем и кофе;
  • пересмотр рациона в пользу продуктов с большим содержанием витаминов, белков и клетчатки, отказ от острого, соленого и жирного;
  • нормализация режима с выделением на сон не менее 7 часов;
  • правильное планирование работы, сопровождающейся длительным напряжением, с обязательными перерывами на 15 минут каждый час;
  • недопущение больших нагрузок на область спины.

Такие меры являются простыми и действенными.

C онемением пальцев на руках сталкивался каждый человек хоть раз в жизни. Неприятный симптом может быть следствием внешних причин и воздействий, либо являться сигналом происходящих неблагоприятных изменений в организме. Прежде, чем делать выводы, насколько опасен симптом, необходимо исключить вероятность его возникновения от внешних факторов.

Онемение выражается в неприятных ощущениях в пальцах и кисти, например покалыванием, потерей чувствительности, ощущением «мурашек», чувством жжения, иногда боли, либо изменение в цвете кожных покровов. Если онемение начинается после каких-либо регулярных действий и длится непродолжительное время, то его причина — внешние воздействия.

К ним относятся:

  1. Неудобное положение во время сна.Немеют пальцы: почему возникает онемение кончиков пальцев, причины, лечениеЕсли немеют пальцы рук, это может быть причиной неудобного положения во время сна.
  2. Неправильная поза, которую регулярно принимает человек в течение дня. Например, привычка сидеть со скрещенными руками. В этой позе рука, которая снизу, давит на плечевую артерию. Кровоток замедляется, вызывая дискомфорт в кисти или пальцах.
  3. К другим позам, от которых рекомендуется отказаться, относится сидение в кресле или на стуле с опрокинутой назад головой. В данной позе пережимаются нервные окончания шейного отдела позвоночника.
  4. Немеют пальцы рук – причина этого явления – тесная и неудобная одежда. Она сковывает движения и мешает нормальному кровообращению.
  5. Побочное действие некоторых лекарственных средств провоцирует онемение верхних конечностей, например, после применения препаратов от давления.

Для устранения онемения руки, вследствие внешних факторов воздействия, следует сменить позу, сделать несколько хватательных движений рукой, потрясти кистью или просто подождать, когда онемение пройдет.

Внутренние факторы

Если онемение стало регулярным, долго не проходит и зарядка для рук не спасает ситуацию, скорее всего, дело кроется во внутренних причинах. Это может быть следствием заболеваний различных по тяжести и опасности. Заболевания, провоцирующие возникновение онемения разные.

Остеохондроз

Является следствием деструктивных преобразований шейного отдела позвоночника. Проявление выражается в виде онемения верхних конечностей. Происходит изменение состояния позвонков: стирается межпозвоночная прослойка (на ее месте возможно образование грыжи), уменьшается расстояние между соседними позвонками. Это приводит к защемлению нервных окончаний и ухудшению кровотока.

В начальной стадии болезни человек чувствует покалывания или мурашки в руках, но они слабые и редкие. При ухудшении состояния позвоночника симптомы становятся более выраженными. Онемение и «холодные» руки возникает чаще и продолжается дольше.

Туннельный синдром

Вызван передавливанием нерва в суставе запястья. Первое проявление онемения возникает в пальцах, затем может переходить на всю кисть. В самых запущенных случаях, онемение может подняться вверх по руке до локтя или плеча.

Данное заболевание сильно влияет на двигательную способность кисти человека, возможность свободно выполнять ежедневные движения и манипуляции, снижает уровень комфорта.

Когда часто немеет мизинец на руке, следует обратиться к врачу и пройти обследование

Немеют пальцы рук (причина – туннельный синдром) часто диагностируется у людей после 40 лет, является следствием:

  • ушиба;
  • регулярной сильной нагрузки;
  • отеков;
  • артрита;
  • болезни сосудов;
  • ревматоидный артрит.

Поражаются соединительные ткани и сухожилия суставов. В результате этого пережимаются нервы, проходящие через суставы. Это вызывает периодическое онемение рук, вплоть до болевого синдрома.

Воздействие неправильного образа жизни на состояние пальцев

– Злоупотребление алкоголем. При стабильном потреблении спиртные напитки приводят к нарушению работы периферических нервов верхних и нижних конечностей. В итоге появляется ощущение «мурашек», после чего кожа начинает терять чувствительность, и осязание нарушается. Если в организм будет и дальше поступать алкоголь в значительных количествах, возможно ухудшение координации и трудности в процессе выполнения движений руками. В таком состоянии проблемной будет фиксация пальцами даже легкого предмета.

– Лишний вес. При развивающемся ожирении в организме нарушается обмен веществ и кровоток, от которого зависит полноценная работа ног и рук. Как результат, пальцы и ладони теряют чувствительность и начинают неметь. Если человек с лишним весом страдает гиподинамией (дефицит физических нагрузок и движения), то признаки потери чувствительности проявляются особенно явно.

– Курение. Как смолы, содержащиеся в никотине, так и сам никотин оказывают крайне разрушительное влияние на стенки сосудов. Они (сосуды), в свою очередь, начинают истончаться, становиться непластичными и ломкими. Такое состояние поврежденных участков кровеносной системы приводит к тому, что доступ крови к верхним конечностям затрудняется и развивается онемение пальцев правой руки.

Как можно заметить, онемение пальцев рук может быть симптомом крайне разрушительных процессов в организме. Поэтому не стоит затягивать с диагностикой и в случае необходимости – квалифицированным лечением.

Онемение большого пальца

  • Сердечно-сосудистых заболеваний. При таких патологиях наблюдается нарушение кровообращения, и если его качество пострадало именно в области рук, то пациенты нередко сталкиваются с онемением пальцев.
  • Периферической нейропатии — заболевании, при котором вследствие травм, инфекций, системных патологий поражаются периферические нервы. Они становятся неспособными к качественной передаче импульсов. Онемение пальцев и других участков рук может сопровождаться покалыванием, ощущением сдавливания конечностей (у человека создается впечатление, как будто он в тесных перчатках), истончением кожных покровов.
  • Болезни Рейно. При этой патологии нарушается кровоток в мелких сосудах –  как правило, кистей или стоп. Именно поэтому она является одной из самых распространенных причин, по которой немеют пальцы рук. Человек с такой патологией уязвим перед инфекционными заболеваниями. Сопутствующими симптомами являются: бледность кожных покровов, покалывание, жжение. При усугублении заболевания пальцы могут болеть и синеть на холоде. Вышеперечисленные симптомы появляются под воздействием стрессов, эмоциональных перегрузок, перепада температур. Онемение при этом симметрично проявляется на обеих руках.
  • Артрита, артроза или бурсита. При этих заболеваниях происходит сдавливание нервов, из-за чего может возникать онемение.
  • Авитаминоза. Если вы задаетесь вопросом, почему немеют кончики пальцев на руках, то, вполне возможно, в вашем организме не хватает некоторых витаминов и минералов.
  • Эндокринных нарушений. Онемение пальцев нередко наблюдается при сахарном диабете и гипотиреозе.

К менее распространенным причинам, по которым немеют пальцы сразу обеих рук, относятся:

  • анемия;
  • рассеянный склероз;
  • цирроз печени.

Важно! Часто онемение проявляетсяу беременных. Организм будущей мамы перестраивается, ведь ему нужно теперь работать в «усиленном режиме». Объем циркулирующей в нем крови тоже увеличивается. Из-за этого могут иногда наблюдаться нарушения кровообращения и, как следствие, онемение пальцев. После родов оно, как правило, проходит.

А если немеют пальцы только одной руки? Здесь может быть «свой» список заболеваний:

  • Туннельный синдром (синдром запястного канала). Это неврологическое заболевание, возникающее вследствие защемления срединного нерва. Оно часто встречается у людей, работа которых связана с монотонной деятельностью руками. Например, в группе риска находятся пианисты, сурдопереводчики, барабанщики, художники и т. д. И, конечно, представители любых профессий, подразумевающих частое использование компьютера. Раньше туннельный синдром называли «болезнью машинисток». При этом заболевании онемение пальцев сопровождается болью в области запястья.
  • Остеохондроз грудного и шейного отдела позвоночника. В этом случае пальцы, как правило, немеют в ночное время.
  • Предынсультное состояние. Онемение пальцев сопровождается сильной головной болью и повышением артериального давления.
  • Тромбоз верхней конечности. При закупорке артерии тромбом сначала немеют только пальцы. Но постепенно это состояние распространяется и на другие участки руки.

Помимо внутренних, существуют также внешние причины онемения пальцев на одной или обеих руках. К ним относятся:

  • Неудобная поза во сне или некачественное спальное место (с буграми, вмятинами). В этом случае пальцы немеют именно в утреннее время. Избавиться от такого состояния достаточно просто. Необходимо сгибать пальцы, подняв руки вверх.
  • Тесная одежда, сдавливающие украшения (браслеты, кольца).
  • «Синдром влюбленных». Некоторые не хотят разлучаться со своей второй половинкой даже во сне. Женщина засыпает на плече возлюбленного, а утром он просыпается с онемевшими пальцами.

Если вы устранили все вышеперечисленные внешние причины, а онемение не проходит, следует уделить внимание своему здоровью.

Если вы регулярно сталкиваетесь с онемением пальцев, то пускать ситуацию на самотек нельзя. Несмотря на то, что это состояние не всегда говорит о наличии заболеваний, пациент не может сам определить, нужна ему медицинская помощь или нет. Поэтому следует обязательно обратиться к врачу. А перед этим рекомендуется проследить за своим состоянием и записать ответы на следующие вопросы:

  • Как часто и в какое время суток немеют пальцы, все или лишь некоторые из них? На одной или обеих руках?
  • Сопровождается ли это состояние другими симптомами? Какими?

Обладая подобной «заготовкой», вам будет проще ответить на вопросы врача, когда он будет собирать анамнез.

Важно! Чего точно делать не следует, так это заниматься самолечением. Возможно, вам даже удастся на время снять неприятные ощущения. Но сама причина онемения никуда не исчезнет. Это опасно не только тем, что симптом может вернуться: без врачебной помощи имеющееся заболевание способно усугубиться. Его все равно придется лечить, но потом – уже сложнее и дольше.

  • длительная работа за компьютером (с клавиатурой и мышью);
  • чрезмерные физические нагрузки с задействованием верхних конечностей;
  • переохлаждение организма (в том числе отказ от ношения перчаток и варежек в холодное время года).

Онемение может развиваться на следующий день после того, как человек спал в неудобной позе.

Руки могут неметь и опухать у женщин во время беременности, а также на фоне климактерических изменений в организме. Онемение может наблюдаться при травмах рук.

Способствуют развитию патологии:

  • недостаток витаминов в организме (особенно А, группы В и Е);
  • неправильное питание;
  • избыточный вес;
  • ношение тесной одежды.

За иннервацию мизинца отвечает правый локтевой нерв, поэтому расстройство чувствительности может быть вызвано его защемлением, температурным воздействием, воспалительными процессами. Патология может возникать при поражении локтевого нерва на любом участке и нарушении передачи импульса, однако чаще всего данное состояние развивается при следующих состояниях:

  • синдром передней лестничной мышцы (при спазме мышцы происходит компрессия нервов плечевого сплетения);
  • синдром малой грудной мышцы (при гипертонусе и укорочении данной мышцы происходит передавливание сосудисто-нервного пучка);
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • ущемление корешков нервов при межпозвоночной грыже.

Нарушение кровоснабжения конечности, вызванное атеросклерозом, тромбами и другими факторами, также может способствовать развитию патологии. Онемение верхних конечностей может наблюдаться у пациентов, склонных к артериальной гипотензии, а также при эндокринных, аутоиммунных заболеваниях, гормональных нарушениях, инсульте. Мизинцы на обеих руках нередко немеют при наличии неврологических расстройств, патологии кровеносных сосудов.

Если руки немеют при отсутствии каких-либо патологий, для нормализации состояния пациента обычно достаточно исключения причинного фактора. Лечения при этом проводить не нужно, помочь можно легким массажем, теплыми ванночками, гимнастикой для пальцев.

При онемении конечностей на фоне патологических процессов в организме выбор схемы терапии зависит от заболевания. Применяются:

  • медикаментозная терапия (противовоспалительные препараты, анальгетики, лекарственные средства для улучшения кровообращения, витаминные комплексы);
  • аппаратная физиотерапия, лечебная физкультура, массаж.

В отсутствие эффекта от консервативной терапии в некоторых случаях может понадобиться хирургическое лечение.

Общие рекомендации

Рацион рекомендуется обогатить витаминами и минералами. В ежедневное меню следует включать больше фруктов, овощей, сухофруктов, орехов, морепродуктов.

В таблице представлены продукты, богатые витаминами, дефицит которых может приводить к развитию онемения рук.

Кроме того, рекомендуется:

  • повышение иммунитета;
  • нормализация массы тела;
  • избегание чрезмерных физических и психических нагрузок;
  • нормализация режима работы и отдыха;
  • ношение удобной одежды;
  • отказ от вредных привычек;
  • избегание переохлаждения.

Лечение парестезий в верхних конечностях направлено на терапию основного заболевания. В качестве вспомогательных мер могут применяться корректоры микроциркуляции («Актовегин», «Трентал», «Пентоксифиллин»), препараты никотиновой кислоты, витамины (A, E, K и группы B), минеральные добавки, содержащие кальций, калий, железо, йод.

«Трентал»

Для профилактики рецидивов, улучшения кровообращения и предотвращения различных расстройств чувствительности также рекомендовано придерживаться приведенных ниже рекомендаций.

  1. Одежда должна соответствовать размеру. Не допускается ношение слишком узкой и тесной одежды, а также рубашек и блуз с тесными манжетами. При выборе часов также необходимо правильно подбирать длину браслета.
  2. Людям, работающим за компьютером или вынужденным часто сгибать-разгибать кисти и запястья, необходимо несколько раз в день делать специальную гимнастику.
  3. В холодное время года руки должны находиться в тепле. Для каждого сезона аксессуары подбираются в соответствии с температурным режимом (осенью и весной – хлопковые с подкладкой из флиса, зимой – шерстяные с натуральным или искусственным мехом).
  4. Если пальцы немеют периодически, следует отказаться от выполнения физически тяжелой работы, связанно с подъемом тяжестей. Женщинам не рекомендуется отжимать белье вручную, чтобы избежать воспаления и деформации суставов.
  5. При наличии вредных привычек (курение, алкогольная зависимость) следует принимать меры для их устранения, так как одной из причин онемения в пальцах рук является токсическая полинейропатия.

Независимо от возраста, необходимо следить за своим питанием. В рационе следует ограничить потребление жирных блюд, продуктов с высоким содержанием соли, специй, канцерогенов, красителей, усилителей вкуса и других химических добавок. При диагностированном кальцинозе, когда на стенках сосудов откладываются бляшки из солей кальция или смешанные бляшки, ограничивается употребление молока и продуктов на его основе, а также сыра, кунжута и других продуктов с повышенным содержанием кальция.

Болезни сердца и кровеносной системы

Помимо неврологических, воспалительных и ревматологических заболеваний, онемение может быть симптомом острого состояния.

Это может является симптомом инфаркта миокарда. При этом меняется цвет кожи кисти и ногтей на бледно-мраморную, синюшную. Нарушается координация, движения в пальцах становятся «тугими».

Поражение артерий на фоне атеросклероза и тромбовагинита может вызвать гангрену кончика пальца, что сопровождается расстройством кровообращения и иннервации.Флеботромбоз иногда развивается после введения лекарства внутривенно. При этом он сопровождается расстройством функции кисти или отдельных пальцев. Помимо онемения, процесс может сопровождаться болью и затруднением движения.

Почему немеет мизинец на левой руке, причины такого симптома при отсутствии других проявлений, чаще всего вызваны поражением нервно-сосудистого пучка плечевого пояса. Одним из таких поражений, является синдром передней лестничной мышцы, возникает в результате спазма или гипертрофии. Онемение, боли в одном или нескольких пальцев могут появляться или усиливаться во время работы.

* кубитального канала;* лучевого нерва;* «локоть теннисиста»;* карпального канала.

Анатомические особенности строения передаются генетическим путем, поэтому если у родителей наблюдался симптом онемения пальца, то есть высокая вероятность возникновения одного из синдромов.

Эндокринная патология может поспособствовать развитию нервно-сосудистого пучка. Еще один триггер – беременность.

Неврологические нарушения вызывают опухоли нерва (невромы), жировой ткани (липомы), сосудов (гемангиомы).

Почему немеют мизинцы на обеих руках? Если это происходит в конце рабочего дня, а рабочий процесс связан с мелкой моторикой рук, то следует думать о наличии туннельного запястного синдрома. Развивается он в следствии многократного повторения однообразных движений, которое в свою очередь приводит к перенапряжению мышц и микроразрывам на них.

* секретари;* парикмахеры;* маляры;* штукатуры;* повара;* кондитеры;* швеи;* медицинские сестры;* программисты.

У мужчин туннельный синдром встречается чаще. Дебют заболевания возникает в возрасте 40-60 лет.

Вибрационная болезнь вызывает онемение V пальца, а впоследствии и других пальцев. Возникает при длительной воздействии вибраций на производстве.

Стенокардия

Этот клинический синдром, прежде всего, характеризуется болью в грудной клетке, под лопаткой и в плече, ощущением дискомфорта в спине, бледностью лица, холодным потом и затрудненным дыханием. В то же время стенокардию можно выявить по дискомфорту в руках, в частности, по онемению верхних фаланг пальцев на левой руке.

В случае засорения кровеносных сосудов и развития атеросклероза у больного также начинают неметь кончики пальцев, причем сразу на двух руках. О том, что проблема эта исходит от сосудов, будет свидетельствовать чувство боли и тяжести в руках, побледнение кожи и потеря волос на верхних конечностях.

Такое заболевание в большинстве случаев проявляет себя «скачками» давления, приступами панических атак, бессонницей или наоборот, сонливостью. Одним из проявлений заболевания является парестезия, причем в одном случае неметь будут только пальцы рук, тогда как в другом болезнь будет охватывать ладони и даже предплечья.

Синдром карпального канала оказывает влияние на функционирование кисти и запястья. При защемлении срединного нерва в запястном канале в местах иннервации возникает боль. Характерно онемение пальцев правой руки ночью и ранним утром. Боль способна иррадиировать по руке до плеча и шеи. Со временем мышцы-сгибатели пальцев ослабевают и атрофируются, в результате наступает почти полная недееспособность конечности.

В основе болезни Рейно лежит нарушение нервной регуляции сосудистого тонуса, в результате чего мелкие кровеносные сосуды сужаются, реагируя на внешние раздражители, например, на холод. Первый приступ болезни может быть спровоцирован перенесенными инфекциями, а также переутомлением или переохлаждением. Болезнь Рейно может также быть осложнением травмы мозга или сильного психоэмоционального потрясения. Заболевание имеет три стадии:

  • Ангиоспастическую;
  • Ангиопаралитическую;
  • Трофопаралитическую.

При первой стадии, на которой часто и заканчивается развитие болезни, под влиянием холода или стресса кожа холодеет, белеет, а затем синеет из-за нарушения трофики. Через несколько минут кровоснабжение восстанавливается и симптомы исчезают. После приступа появляется парестезия или онемение кончиков пальцев правой руки. При симметричных поражениях, свидетельствующих о неврологическом происхождении болезни, симптомы наблюдаются на обеих руках.

Дальнейшее развитие характеризуется увеличением продолжительности приступов, усилением боли и отеками. Впоследствии глубокое нарушение питания тканей вызывает язвы, некроз и гангрену. Нередко все три стадии могут поражать соседние пальцы одной руки.

Какова бы ни была этиология онемения пальцев правой руки, лечение первопричины необходимо начать как можно скорее, поскольку некоторые заболевания имеют очень серьезные последствия.

Немеют пальцы: почему возникает онемение кончиков пальцев, причины, лечение

Многие люди достаточно часто жалуются на онемение среднего пальца правой руки. Но, проблема в том, что некоторые из нас несерьезно относятся к данной проблеме, что и приводит к дальнейшим проблемам со здоровьем. Если немеет и болит средний палец правой руки, то, прежде всего, необходимо уточнить причину данной патологии.

В некоторых случаях онемение среднего пальца является периодическим, как таковой боли не возникает. Но, с течением времени человек теряет подвижность среднего пальца на правой руке. Онемение или парастезия появляется в том случае, если поражены сосуды, нервы. В некоторых ситуациях данный симптом характерен для эндокринных заболеваний.

Выше вы уже ознакомились с некоторыми заболеваниями, способными стать причиной онемения пальцев на руках. Теперь же мы предлагаем вам ознакомиться с более подробным списком патологий, которые могут иметь такой симптом:

  • травмы рук, позвоночника;
  • поражение сердца и/или сосудов;
  • межпозвонковые грыжи;
  • болезнь Гансена;
  • нарушения обменных процессов;
  • заболевания позвоночника и суставов;
  • гигромы (опухолевидные доброкачественные новообразования);
  • гипервентиляция легких;
  • некоторые аутоиммунные состояния;
  • сифилис;
  • болезнь Лайма (клещевой боррелиоз);
  • патологии головного и спинного мозга;
  • васкулит (воспаление сосудов);
  • ВИЧ и СПИД;
  • заболевания нервной системы.

Как вылечить онемение пальцев рук

Выполнение упражнений при онемении пальцев рук – лучший способ помочь себе как при болезнях, так и при краткосрочном проявлении симптома:

  • лежа на кровати повернитесь на спину, поднимите руки и несколько раз сожмите, разожмите пальцы. День за днем можно наращивать число сжиманий от 10-20 до 80-100;
  • опустите руки на кровать и протяните вдоль тела, повторите необходимое количество раз;
  • встаньте лицом к стене, поднимитесь на носочки, а руки запрокиньте вверх, опуститесь, соедините пальцы в замок, поднимите руки выше;
  • еще одно эффективное упражнение, которое можно делать при онемении пальцев рук, — постепенно сгибают 1 фалангу пальца, затем 2 и кладут палец кончиком на ладонь. Можно помогать второй рукой, но только без сильного надавливания.

Дополнить простую гимнастику рук помогут народные рецепты для растирания, массажа кистей и применения внутрь для укрепления сосудов, хрящевой ткани. И помните, что первая помощь при резкой боли должна оказываться доктором. Ведь это может свидетельствовать о наличии сильной травмы или разрыве внутренних тканей.

Вот, как можно убрать онемение после установления диагноза, народными средствами для массажа и растирания:

  • возьмите 10 г камфарного спирта и в 5 раз больше нашатырного, смешайте с литром воды и растирайте немеющие пальцы;
  • используйте для массажа смесь из 0,5 стакана сахара и такого же количества растительного масла, натрите места легкими движениями. После этого руки нужно держать 45 минут в теплой воде (1 л и 2 ст. л. соли);
  • контрастные ванночки также помогут избавиться от онемения – помещайте поочередно руки в холодную, потом горячу воду. Держать руки в воде следует по 1 минуте;
  • втирать в пальцы можно смесь из 100 г черного перца и 1 л растительного масла. Смесь проваривают на небольшом огне 30 минут;
  • если смешать 4-5 соленых огурцов с 3 стручками острого перца, а затем разбавить 0,5 л водки, то через 7 суток получится прекрасная смесь для кровообращения;
  • настойка из болотного багульника поможет при онемении всех пальцев – 1 к 3 частям багульника и уксуса смешивают, натирают 2-3 раза в день.

Через указанный срок принимают по 5 капель настойки 3 раза в день, смешав с водой. Курс лечения – 4 недели. Помогает при инфекционных и воспалительных причинах онемения. Существует еще один по-настоящему народный рецепт, который поможет избавиться от онемения пальцев рук. Берут шерстяную нитку и надевают на запястье.

Немеют пальцы: почему возникает онемение кончиков пальцев, причины, лечение

Никто точно не может подтвердить действенность этого метода. Возможно, дело в особенностях натуральной шерсти и ее воздействия на организм. Все советы, как лечить онемение пальцев рук в домашних условиях, должны строго контролироваться врачом. Особенно народные рецепты для растирания с использованием сильнодействующих ингредиентов. Ведь если красный перец способен помочь при нарушениях кровообращения, то в случаях воспаления он приведет к ухудшению ситуации.

Зарядка для пальцев при постоянной рабочей нагрузке на кисти

– Ладони прижимаются друг к другу, пальцы при этом скрещены. Их (пальцы) нужно несколько раз согнуть и разогнуть.

– Сжимать и разжимать кулаки с ладонями, прижатыми друг к другу.

– Оставляя большой палец неподвижным, необходимо коснуться его кончиками других пальцев.

– В течение нескольких секунд сжимается кулак (с силой), после чего пальцы разгибаются. После нужно сжать каждый из них по очереди, при этом кончик фаланги должен доставать до середины ладони.

Немеют пальцы: почему возникает онемение кончиков пальцев, причины, лечениеhttps://www.youtube.com/watch?v=

– Руку нужно положить на стол таким образом, чтобы кисть свисала с края столешницы. Далее необходимо двигать кистью вниз и вверх, оставляя руку неподвижной.

Оцените статью
Все о народной медицине