Мочегонные травы: список, рецепты

Лечение

Мочегонные травы при отеках: список, как принимать

Застой воды в организме — проблема, с которой сталкивался каждый человек. Сидячая работа, болезни позвоночника или ног, сосудистые заболевания, лишний вес, беременность, сердечная или почечная недостаточность, изнурительный зной — причины, из-за которых появляются отеки.

В этих случаях первое назначение, которое сделают доктора, — это диуретики. Самые безопасные для организма человека лекарства дарит фитоаптека.

Мочегонные средства природного происхождения мягко выводят излишки воды, не оказывают разрушительного воздействия на клетки печени. Поэтому травы мочегонные назначают людям с хроническими заболеваниями, детям, беременным и кормящим матерям, а также людям преклонного возраста.

Многие диетологи и фитнес-тренеры рекомендуют использовать мочегонные травы для похудения. Растительные диуретики хорошо справляются с выведением лишней жидкости из организма. Некоторые травы оказывают позитивное влияние на пищеварение, улучшают метаболизм и работу кишечника.

Такие сборы рекомендуют применять курсами — по 10–14 дней. За это время улучшается обмен веществ, стабилизируется гормональный фон, выводится из организма лишняя воды. Таким образом можно потерять до 3 кг веса.

Отеки во время беременности — обычное дело. Они появляются во втором и третьем триместре, когда плод активно растет, усиливается нагрузка на конечности, ухудшается кровоток по сосудам. Для их устранения доктора рекомендуют использовать лечебные отвары.

Народные мочегонные средства применяйте осторожно. Предварительно ознакомьтесь с противопоказаниями, побочными эффектами.

Бдительность при выборе лекарственных растений для устранения отеков нужно проявить таким категориям лиц:

  • дети до 12 лет;
  • беременные женщины;
  • кормящие мамы;
  • аллергики;
  • люди, которые имеют геморрагические заболевания, опухоли;
  • люди с заболеваниями сердца;
  • лица, страдающие повышенным давлением.

Мочегонные травы выводят не только лишнюю жидкость, но и полезные микроэлементы и вещества. Например, полезный при похудении ромашковый чай может вымыть из костей кальций, что отразится на состоянии зубов и костей. Особенно опасно длительное использование ромашки как диуретика беременным и людям преклонного возраста.

Брусника – мочегонное средство № 1 среди прочих ягод, при этом она полезна не только в свежем виде или в составе соков и морсов, но в отварах и настоях из листьев брусники. Листья брусники как мочегонное средство будут обладать наибольшим эффектом, если их собрать осенью, через некоторое время после сбора ягод.

Имеет ли гранат мочегонный эффект?

То, что виноград мочегонный ни для кого не новость. Даже по внешнему виду ягода чем-то напоминает резервуары с водой. Но, мало кто знает, что для стимуляции работы почек и повышения мочевыведения, не менее полезным будет и изюм (засушенный виноград).

По результатам исследований химического состава винограда, проводимых в середине ХIХ века, за этой ягодой был признан ярко выраженный лечебный эффект, что привело к популярности такого метода лечения как ампелотерапия в Швейцарии, Италии, Венгрии, Австрии, Германии и Франции.

Наибольшим диуретическим эффектом обладают такие сорта винограда как Шасла, Семийон и Рислинг.

Как сам гранат, так и его сок обладают ценными пищевыми и лекарственными свойствами, которые были известны людям многие столетия. Гранатовый сок сохраняет в себе все полезные свойства фрукта, и, зная это, древние лекари использовали его при лечении различных заболеваний. Так Гиппократ применял его в терапии нервных расстройств, лихорадки, при желудочных болях и прочих болезнях.

Гранатовый сок – мочегонный препарат природного происхождения, позволяющий снять отёки, не вымывая из организма калий, а наоборот, насыщая им. Эти свойства граната особенно полезны для беременных, гипертоников и сердечников.

Не стоит забывать, что гранат как мочегонное влияет на густоту крови, повышая её. Это позволяет использовать сок данного фрукта при затяжных маточных кровотечениях и ограничивает применение гранатов у людей с повышенной густотой крови или тромбами. Также гранаты не рекомендуют при повышенной кислотности желудка, панкреатите и гастрите, поскольку его сок очень кислый. Лечение гранатовым соком рекомендуют проводить за полчаса до еды, курс лечения при этом может составлять до четырёх месяцев.

Грейпфрут – мочегонное средство, выводящее не только лишнюю жидкость из организма, но и солевые отложения и токсины. Поэтому стакан грейпфрутового сока можно встретить во многих рационах здорового питания.

Грейпфрут обладает менее выраженным мочегонным эффектом, чем синтетические диуретики, но в отличие от последних компенсирует выводимые из организма витамины и микроэлементы. В то же время в отличие от другого цитрусового, например, лимона, грейпфрут сильно нагружает печень, поэтому использовать его в больших количествах для похудения нельзя. Оптимальным периодом применения данного природного диуретика считается месяц через месяц по 1 фрукту в день.

Сок грейпфрута плохо взаимодействует со многими лекарственными препаратами (антигистаминными, статинами, противозачаточными и лекарствами для сердечников) вступая с ними в опасные реакции или снижая их усвояемость организмом, и как следствие, стимулируя возникновение побочных эффектов от приёма данных препаратов. Поэтому, приникая какие-то лекарства, регулярно употреблять грейпфрут без разрешения врача – нельзя, лучше заменить его на подобный фрукт.

Ананас тоже обладает мочегонным действием

Морс — это напиток, который является чем-то средним между свежевыжатым фруктовым соком и компотом. Техника приготовления напитка состоит в том, чтобы выжать сок из фруктов или ягод, а затем отварить выжатую мякоть с водой и сахаром. В случае использования для морса ягод облепихи это очень удобно, потому что вкус плодов кислый, горьковатый и слегка терпкий.

Ягоды обладают специфическим ароматом, состоящим из 74 летучих соединений, в том числе сложных эфиров, а их химический состав во многом зависит от климатических условий, сорта, размера и зрелости плодов, а также от того, как они обрабатываются. Своим интенсивным цветом они обязаны богатой смеси каротиноидов, наиболее важными из которых являются альфа- и бета-каротин, ликопин и зеаксантин. Эти компоненты уменьшают воспаления дёсен и пищеварительной системы, снимают боль и тугоподвижность суставов при ревматоидном артрите.

Знаете ли вы?Упоминание о морсе содержится в первой книге по домоводству и ведению быта — «Домострое», изданном в XVI веке и являющемся памятником русской литературы.

Он очень прочен и устойчив при кулинарной обработке и хранении, что связано с отсутствием фермента, который расщепляет аскорбиновую кислоту. Мочегонные травы: список, рецепты

В элементном составе присутствует не менее 24 минералов, среди которых преобладает калий, натрий, медь, кальций, хром и магний. Ягоды содержат сахара (11%), представленные глюкозой и фруктозой, органические кислоты (лимонная, яблочная, никотиновая). В зависимости от сорта ягоды содержат 18–22 аминокислоты, из которых около половины являются экзогенными аминокислотами (попадают в кровь из пищеварительного тракта). Весь этот разнообразный и насыщенный состав практически полностью переходит в морс, что делает его полезным для здоровья.

Основное применение клюквы – мочегонное. В лечебных целях применяются как сами ягоды, так и клюквенные морсы. Диуретический эффект при этом достаточно мягкий, поскольку, помимо повышения диуреза, такие морсы являются прекрасными источниками витаминов. К тому же, они могут использоваться ещё как дезинтоксикационное средство, особенно при алкогольной делирии.

То, что шиповник — мочегонное, желчегонное и противовоспалительное средство, народные целители знали уже много веков назад.

Шиповник как мочегонное применяется в виде процеженных отваров, которые будут особенно полезны беременным в летнее время. Ведь они не только утолят жажду и снимут отёки конечностей, но и благодаря позитивному влиянию на обменные процессы в организме, позволят регулировать вес, одновременно насыщая кровь полезными веществами и витаминами. При регулярном употреблении отваров шиповника стимулируется кроветворная функция организма, что особенно важно для людей, страдающих малокровием.

При употреблении облепихи, мочегонный эффект наступает, если пить настойку из ягод по 100-200 мг в день. При этом, помимо вывода из организма лишней жидкости, облепиха очистит кровеносные сосуды от тромбов и холестерина, чем обеспечит понижение кровеносного давление, облегчит работу сердца и проходимость сосудов. В итоге, исчезают отёки конечностей, нормализируется артериальное давление.

Понятно, что самое полезное для здоровья — кушать ягоду свежей. Но поскольку она быстро начинает портиться, из нее давят сок, делают масло, различные мази.

Эффективность плодов при простуде, при заболеваниях сердца, проблемах с сосудами, для похудения и борьбы против рака признается не только народными целителями. Сложнее сказать, от каких болезней облепиха не помогает.

При ее использовании важно руководствоваться одним нехитрым правилом: если проблема (боль, воспаление) внутри, ее применяют внутрь. Помогают при этом свежие ягоды, отвары, употребление масла. Если проблема снаружи (раны, сыпи, воспаления), лучше всего подействует наружное применение (примочки из пюре, мази).

При простуде, ОРЗ

Выявленное древними свойство быстро приводить в порядок раны, регенерировать ткани успешно используется при ангине, воспалениях горла. Кашица с медом эффективно смягчает горло при сухом кашле.

Мочегонные травы: список, рецепты

Плоды облепихового дерева – чудодейственное средство при простуде.

  • Противовоспалительные и бактерицидные свойства растения помогают бороться с вирусами гриппа.
  • Малышам при бронхитах помогают облегчить дыхание ингаляции, где присутствует облепиховое масло.
  • При диагностировании тонзиллита и фарингита мамы могут ускорить процесс выздоровления, смазывая миндалины этим маслом.
  • Хронический насморк тоже излечивается, если регулярно закапывать масло в каждую ноздрю. Так лечат даже застарелый гайморит.

Для лечения простуды, при которой малыш обычно температурит, готовят отвары, настои, заваривают чаи из листьев и коры, к которым подают джем или варенье из ягод. Кроме того, что подобные напитки обладают целебными свойствами благодаря полному набору минералов, множеству ценных витаминов, это еще и очень вкусно. Вкусные лекарства – мечта каждого ребенка.

Выдавливают сок примерно из 100 г плодов, берут его 2 ст. л., смешивают с подогретым молоком (100 г). Молоко можно смешать с предварительно освобожденной от газа минералкой или использовать только минеральную воду. Полстакана средства дают ребенку выпить перед едой.

Необходимо помнить, что прием продуктов из облепихи не рекомендуется тем, у кого наблюдается склонность к пониженному давлению. Будет правильно принимать отвары из ягод с целью его повысить. При низком давлении употреблять сок и ягоды можно понемногу и только в периоды стабилизации состояния.

Гипертоникам можно порекомендовать так же заваривать листья и веточки растения. Настой, выдержанный после кипения час-полтора понижает давление. Смесь облепихового сока со свекольным (1:2) так же снижает давление, она же и разжижает кровь. Если болезнь сопровождается атеросклерозом, то бета-ситостерин, который содержат ягоды, будет препятствовать образованию новых бляшек.

Как уже говорилось выше, высокая концентрация кислот в растении может вызвать обострение состояния у людей, и без того страдающих повышенной кислотностью. Однако, по назначению врача, больным с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки противостоит чудодейственное облепиховое масло.

Высокое содержание калия в ягоде позволит обойтись без таблеток тем, кому нужно избавиться от накопившейся в организме жидкости. Как мочегонное, диуретическое средство облепиху могут употреблять люди, имеющие проблемы с печенью и почками. Прием продуктов из облепихи так же имеет желчегонный эффект.

Мочегонные травы: список, рецепты

Прежде всего, необходимо заметить, что самостоятельное лечение заболевания и произвольные назначения недопустимы. Любые рекомендации по применению облепихи не могут являться альтернативой клиническому лечению.

На ранних стадиях онкологии употребляют лечебные чаи из листьев и веток, настойку из ягод на меду. Лечение обязательно проходит под наблюдением врача. Растение выступает эффективным средством только при соблюдении меры. Для людей с нарушениями иммунитета высокие дозы каротина могут сыграть злую шутку.

Для мужчин, достигших 40-летнего возраста, даже если они не испытывают проблем с потенцией, полезно пополнять рацион ягодами облепихи или ее производными: соком, вареньем, маслом. Большое количество витаминов группы В способствует сохранению мужского здоровья.

Роскошный витаминный состав, множество минералов, дубильных веществ – именно то, что нужно для женского здоровья. Магний, железо, витамин Е положительно сказываются на упрочении репродуктивной системы. Присутствующий токоферол незаменим для нормального развития эмбриона.

Для женщин, часто мучающихся от головных болей и бессонницы облепиха показана как средство, укрепляющее ЦНС. У кормящих при лактации способствует выработке достаточного количества грудного молока. Незаменима она и при менопаузе, в период климакса.

Почему эта желтая или оранжевая ягода называется «Сибирский ананас»? Чем-то напоминает ананас ее кисло-сладкий вкус. Запах тоже отдаленно похож на аромат экзотического фрукта.

Аромат и вкус, как и биохимический состав, практически не меняются при всевозможных заготовках и замораживании. Если ягоде обеспечить правильное хранение, содержание витаминов совершенно не пострадает.

Протертая через сито или переработанная блендером ягода с сахаром сохранит надолго все полезные свойства. Чтобы максимально уберечь витамины от разрушения, ягоды можно не только протирать, целую зиму их хранят в сушеном, замороженном виде.

Из плодов варят ароматное варенье, готовят золотистый джем. Чтобы он «схватился» при приготовлении обычно добавляют пектин. Остающийся после отжима масла жмых тоже идет в дело, из него готовят облепиховые компоты, используют при выпечке десертов.

Целебные свойства присущи не только ягодам, но и коре, листочкам кустарника, которые тоже заготавливают впрок. Наиболее полезны листья, собранные в июне-июле. Чтобы приготовить общеукрепляющий энергетический чай, сырье измельчают и 1 ст.л. заваривают стаканом кипятка. Для усиления питательного эффекта заварку готовят, добавляя листья смородины, вишни, малины, др. Гораздо больше пользы принесет чай, если листья ферментировать.

Является ли клубника мочегонной?

То, что клубника мочегонная и вкусная ягода, спору нет! Однако прежде, чем начать употреблять её в больших количествах, стоит убедиться в том, что у вас нет на неё аллергии. Клубника — мочегонное средство, которое достаточно часто может вызывать не только аллергические, но и псевдоаллергические реакции, поэтому не стоит съедать её больше чем 400 — 500 гр в день.

В то же время для людей, не склонных к аллергии, эта ягода может стать прекрасным средством против гипертонии, ишемической болезни сердца и атеросклероза, поскольку она нормализует количество воды в организме и снимает оттёки. Помимо самих ягод, полезными свойствами обладает отвар/чай из листьев клубники, который хорошо утоляет жажду и не позволит скопиться лишней жидкости в организме.

Ответ на вопрос о том, яблоки мочегонные или нет – однозначно да!. Если рассмотреть состав яблок по витаминам и микроорганизмам, то можно заметить, что концентрация натрия в них в 11 раз ниже, чем калия. Эти данные свидетельствуют о том, что применение яблок влияет на суточный объём мочи, а также способны оказать мягкий эффект на уменьшение отёчности.

Чтобы яблоки оказывали мягкое диуретическое действие на организм человека, их следует принимать в сыром виде, поскольку при термической обработке часть веществ которые находятся в нём, распадаются, в том числе вещества, влияющие на окисление витамина С в организме человека.

Как и любое другое средство, яблоки и яблочный уксус пробуют применять в различных диетах по похудению. Яблочный уксус – мочегонное значительно более сильнодействующее, чем яблоки благодаря большей концентрации и уксусной составляющей. Уксус в большем объёме выводит жидкость из организма, однако не обладает таким набором витаминов и микроэлементов, как спелый фрукт.

Большая эффективность яблочного уксуса привела к его популярности в последние годы как средства для похудения, которое происходит за счёт потери излишней влаги и ненужных организму веществ. Однако стоит сказать, что эффект от яблочного уксуса кратковременный и если использовать его для похудения, то прекратив его приём, весь достигнутый эффект пропадёт.

Основные лечебные свойства облепихи

При простуде, ОРЗ

Груша, как природный диуретик, показан людям с проблемами сердца, высоким содержанием холестерина в крови, ожирением, токсическими отравлениями химикатами и тяжелыми металлами, расстройством пищеварения.

Сок из груши, особенно с дикой, помогает также при сильной лихорадке, стимулируя вывод болезни из организма и при простатите у мужчин, когда нужно снять отёк простаты.

Мочегонные способности банана

Банан – мочегонное более экзотическое для наших широт, чем те же яблоки, поэтому усваиваются нашими согражданами исторически несколько хуже. Однако это не отменяет высокое содержание калия в нём. Отсюда и ярко выраженный слабительный и диуретический эффект. Банановая диета – это не только действенное средство для похудения, но и прекрасный природный препарат, понижающий артериальное давление и уменьшающий отёки.

Однако прибегать к данному средству людям, у которых отёки возникли из-за ишемической болезни сердца, не рекомендуется. Дело в том, что высокое содержание калия в этих экзотических фруктах недостаточно по сравнению с количеством калия, который выводится из организма с мочой при употреблении бананов.

Отсюда вывод: если человек перешёл исключительно на банановую диету, его кровь постепенно будет сгущаться, а в кровеносных сосудах образуются тромбы.

Употреблять бананы как мочегонное средство для похудения, снятия оттёков или понижения давления нельзя людям с проблемами биохимического состава крови, особенно тем, у кого есть склонность тромб образования.

Какая смородина мочегонная?

При употреблении чёрной смородины, мочегонное воздействие на организм человека оказывается благодаря высокому содержанию солей калия, эфирных масел и дубильных веществ. При этом диуретическими свойствами обладает не только сама ягода, но отвары и зелёный чай из листьев данного растения. Регулярное употребление таких отваров позволит вывести из организма лишнюю воду, тем самым, снизив давление, вывести из организма мочевую кислоту, нормализовать работу поджелудочной, почек и печени.

Мочегонные травы: список, рецепты

Благодаря перечисленным полезным свойства, смородину рекомендуют при олигурии.

Малина тоже мочегонное?

Как сами мандарины, так и их сок являются одним из самых любимых фруктовых лакомств, запах которых всем знаком с детства. У многих мандарины ассоциируются с Новым Годом. Всем известно, что данный представитель цитрусовых – источник питательных веществ и витаминов, но мало кто знает, что мандарины – это мочегонное средство природного происхождения, приём которых позволяет улучшить функцию почек и мочевого пузыря. Благодаря веществам, входящим в их состав, мандарины служат профилактическим средством раковых заболеваний и нарушению функции печени.

Как и апельсины, мандарины входят в состав многих диет, однако последние обладают способностью снижать вес не исключительно за счёт вывода лишней жидкости из организма, но и за счёт ускорения жирового обмена и нормализации метаболических процессов в организме. Однако, несмотря на это, переходить исключительно на питание мандаринами не рекомендуется из-за содержания в нём салицилатов, разрушающих тучные клетки и высвобождающих гистамин, что вызывает аллергические и псевдоаллергические реакции у людей (признаки аллергии появляются при употреблении большого количества мандаринов).

Ананас рекомендуется применять людям, страдающим гипертонией или отёками, вызванными сердечной недостаточностью, у кого на фоне основного заболевания прослеживается недостаток витамина С, но при этом есть ярко выраженная аллергия на цитрусовые.

Очень часто данный экзотический фрукт можно увидеть в различных диетах для похудения, и он действительно помогает сбросить вес, поскольку белки в его составе стимулируют пищеварение.Сам он состоит из очень грубой клетчатки (значительно грубее, чем у остальных фруктов) и к тому же обладает диуретическим эффектом.

Однако не стоит увлекаться ананасовыми диетами.  В составе данного экзотического средства для похудения много калия, что и обуславливает его мочегонный эффект и пригодится людям, склонным к гипертонии, но это же свойство к снижению давления может оказаться крайне нежелательным и даже опасным для гипотоников.

Кроме того, в отличие от большинства природных диуретиков, этот фрукт нельзя использовать при проблемах с почками, а также при панкреатите и холецистите.

Как вы видите, много фруктов обладает диуретическим эффектом, поэтому всегда можно найти то, что подходит вам лучше всего.

Мочегонные травы: список, рецепты

Вряд ли найдётся хоть один человек, проживающий в наших широтах, который бы задал вопрос о ягодах малины: «мочегонные или нет»? Ведь все с детства помнят, как при гриппе или простуде их отпаивали чаем с малиновым вареньем, после чего резко повышалась потливость и как следствие — снижение температуры.

Если же необходимо добиться более ярко выраженного диуретического эффекта, рекомендуется применять отвар из цветков липы и ягод малины в пропорции 1:1.

Однако на этом полезные свойства этой ягоды не заканчиваются. Она прекрасно помогает справиться с различными патогенными процессами в организме, отрезвляет при опьянении и восстанавливает щелочной баланс.

Черника — лучшее мочегонное средство для диабетиков

То, что лимон – мочегонный фрукт, целителям было известно уже много столетий назад. Именно поэтому его так часто назначали больным при жаре и после отравления, когда из организма необходимо было вывести токсины. И действительно, мякоть лимона, цедра и лимонный сок прекрасно снимают оттёки, вымывают холестерин из сосудов, камни и песок из почек, снижают кровяное давление и помогают избавиться от лишнего веса.

Чай из лимона, лимонный сок, выпечка с цедрой или салаты, заправленные лимонным соком, можно встретить почти в любой диете, что не удивительно, поскольку всё это способно освободить организм от шлаков и токсинов. А в тех случаях когда необходимо добиться ещё и слабительного эффекта, и в то же время наполнить организм питательными веществами, можно воспользоваться следующим рецептом: 1 сырой желток смешать с соком маленького лимона и стаканом апельсинового сока.

И всё же лимон – это цитрусовый, поэтому прежде, чем переходить на лимонную диету или ежедневный приём сока данного фрукта, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможность острой аллергической реакции.

Курага – мочегонное средство мягкого воздействия. Особенно полезна курага не в сыром виде, а в качестве отваров и настоев большой концентрации.

Для обеспечения мочегонного эффекта необходимо съедать в день всего по 100 г кураги. Всё, что будет съедено сверх рекомендуемой нормы, не усилит диуретических свойств продуктов, зато может негативно сказаться на работе пищеварительной системы. Настои из кураги являются хорошим диуретическим средством против отёков, вызванных проблемами в ССС или заболеваниями почек.

Особенность данного сухофрукта, как и граната, заключается в том, что, оказывая диуретическое действие, они не повышают густоту крови, а наоборот, стимулируют повышение количества кровянистых телец. То есть, данные фрукты можно рекомендовать больным, страдающим отёками на фоне малокровия.

Курагу в качестве мочегонного средства часто рекомендуют беременным.

Мочегонные травы: список, описание

Киви как мочегонное средство используют, когда необходимо вывести из организма вредные вещества и токсины, при плохой работе почек, гипертонии.

Улучшение работы почек при употреблении киви происходит за счёт того, что вещества, находящиеся в этом экзотическом фрукте, помогут почкам фильтровать мочу и увеличат её суточное количество. Что же касается гипотонического эффекта, то он наступает не только из-за увеличения диуреза, но и благодаря снижению холестерина в крови, укреплению стенок сосудов и повышению их эластичности, тем самым, оказывая профилактику атеросклероза и тромбоза.

Подходит киви и как средство для похудения, так как помимо мочегонного эффекта, оно помогает нормализовать обмен веществ, а сам по себе фрукт является чрезвычайно низкокалорийным.

Подходит киви и диабетикам, при этом оно не только поможет снять отёки, но и позволит предотвратить проблемы со зрением, вызываемые высоким содержание сахара в крови. Этого можно достигнуть благодаря таким ферментам как лютеин и зеаксантин, изобилующих в киви и являющихся родственными ферментами, необходимыми для человеческих глаз.

Соки и отвары из калины – мочегонные средства, хорошо помогающие при отёках конечностей, вызванными проблемами с сердцем.

А вот если необходимо отрегулировать повышенное кровеносное давления, то в таком случае значительно полезнее отваров будет трижды в день принимать по 1 ложке ягод вместе с косточками, залитых мёдом или засыпанных сахаром при условии, что для такого лечения нет противопоказаний.

Черника такое мочегонное средство, которое необходимое при заболеваниях почек, его можно смело назначать диабетикам, что немаловажно, ведь другие ягоды следует употреблять крайне осторожно. В чернике много клетчатки и потому уровень сахара не будет подниматься стремительно, но всё же опасность гипергликемии существует.

Как употреблять облепиху с пользой

При простуде, ОРЗ

Прекрасно, что облепиха помогает бороться с болезнями, но куда приятнее использовать ее богатые возможности для красоты кожи лица, рук. Маски для волос, если необходимо улучшить их состояние, косметологи советуют не только слабой половине. Мужчинам при облысении они тоже рекомендованы.

  • Применение при псориазе облепихового масла трудно с чем-то сравнить. Оно особенно ценно во время рецидивов болезни, когда становится ясно, что другие средства оказались бессильны.
  • Кремы, где присутствует облепиховое масло, можно использовать не только при ожогах. Они улучшают цвет кожи, делают морщины менее заметными, эффективно избавляют от прыщей.
  • Облепиха смягчает грубую, иссушенную кожу лица, сглаживает недавно проявившиеся признаки старения, борется с неравномерной пигментацией.
  • Растение успешно применяется как при механических повреждениях кожи, так и при волчанке, проявлениях дерматита, экземе, лишае. Его компоненты входят в состав мыла, скрабов, шампуней.

При простуде, ОРЗ

Сбор и заготовка ягод

Арбуз мочегонное, известное даже детям. Этот, почти полностью состоящий из воды фрукт, имеет непревзойдённое свойство выводить лишнюю жидкость и обеспечивать организм легкоусвояемыми сахарами. Самое удивительное, что эту вроде бы сладкую ягоду можно есть даже диабетикам. При этом мочегонным эффектом обладает не только розовая, но и белая мякоть, находящаяся под зелёной кожицей, причём она обладает большими диуретическими свойствами, чем привычная сладкая мякоть.

Арбуз – хороший диуретик для снятия отёков, вызванных почечной недостаточностью, которая в свою очередь часто возникает при беременности. А вот при гипертонии арбуз принимать следует с осторожностью и понемногу на протяжении всего дня, поскольку сначала арбуз не понижает давление, а поднимает его за счёт того, что в крови становится больше жидкости. Когда эта жидкость выходит из организма, АД понижается.

Так же мочегонным свойством, быстро снимающим отёки, обладает отвар из измельчённых арбузных корок.

Брусника и клубника

Брусника считается лидером среди ягод по оказанию мочегонного действия. Ее полезно употреблять не только в свежем виде, но и в сушеном, в виде соков, варенья и компота. Можно использовать листья брусники для приготовления отваров и настоев, которые обладают не меньшим мочегонным действием, чем ягоды. Листочки растения нужно собирать непосредственно осенью, применяются они для лечения мочевого пузыря, почечно-каменной и мочекаменной болезни.

Вкусная и сочная ягода клубника — мочегонное средство, которое незаменимо для людей, имеющих проблемы с сердцем и почками. Но, к сожалению, не всегда она приносит пользу людям, страдающим на аллергию, так как обладает сильными аллергическими особенностями. Здоровому человеку употреблять в пищу клубнику нужно только в разумных количествах, соблюдая меру (рекомендуемая норма — не более 0,5 кг на день).

Польза ягод, помимо мочегонных свойств, заключается в следующем: панацея от повышенного артериального давления и заболеваний сосудов, своеобразное лекарство при отеках, средство, нормализующее водный баланс в организме. Употребляются и листья клубники — для приготовления отваров, чаев, настоек. Средства, приготовленные из плодов и частей растения, являются действенными, приводят к положительному результату.

Голубика и черника

Мочегонные травы: список, описание

Черника является незаменимой ягодой для лечения почек, как эффективное диуретическое средство. Она практически не имеет противопоказаний, богата на содержание клетчатки, поэтому с легкостью назначается даже больным на сахарный диабет. Ягода рекомендована в пищу людям, страдающим плохим зрением, и здоровым, как профилактическое лекарство от многих недомоганий.

Голубика обыкновенная обладает мочегонным действием и применяется для стимулирования функционирования мочеполовой системы, предупреждает воспаление, и лечит мочевой пузырь. Ягоды полезны при повышенном метеоризме, желудочных и кишечных коликах, облегчают симптомы при гастрите и язве желудка.

Виноград и малина

Если диуретические свойства некоторых ягод ранее были неизвестны человеку, то мочегонные способности винограда знали и знают многие. Это объясняется характерным внешним видом и водянистым вкусом винограда. Самое интересное то, что изюм (сушеный виноград) считается диуретиком не меньше, чем свежие плоды.

Малина испокон веков используется в народной медицине. Является отличным жаропонижающим и потогонным средством при простуде и гриппе. Диуретический эффект она оказывает в сочетании с липой (цветками). Для этого нужно приготовить отвар, состоящий из ягод малины и липовых цветочков. Малину (ягоды и листья), используют как в пищу, так и в качестве лекарственного сырья — в свежем, сушеном, замороженном видах, в виде сиропов, джема, варенья.

Соки и отвары из калины красной хороши для устранения отечности ног (вызванной сердечными болезнями), как эффективное мочегонное средство. Отвар калины приводит в норму кровеносное давление, если пить его регулярно и съедать хотя бы несколько цельных ягод. Лечение калиной является безопасным, не имеющим противопоказаний, но все же, перед тем как самостоятельно проводить лечебные мероприятия, следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Ягода из семейства брусничных — клюква, применяемая как диуретик и в лечебных целях для организма. Свежая клюква и приготовленные из нее напитки, обладают мягким мочегонным действием, считаются первоисточниками полезных для организма витаминов. Целебные свойства клюквы направлены на лечение и профилактику заболеваний органов мочевыделительной системы и почек (при циститах, полиомиелитах).

Арбуз оказывает немалое мочегонное и желчегонное действие на симптомы различных заболеваний сердца, печени, почек. Арбуз способен выводить из организма лишнюю жидкость и обеспечивать его необходимым количеством витаминов (клетчаткой, железом, кальцием). Клетчатка, содержащаяся в арбузе, в большом количестве, помогает снизить вес, наладить работу желудка и кишечника, повышает гемоглобин и снижает уровень холестерина. Диетологи считают, что в день можно съедать до 2,5 кг арбуза.

Черная смородина оказывает мочегонное действие благодаря содержанию в своем составе большого количества калия и дубильных веществ. В черной смородине важны ягоды, листья, ветки кустарника. Из них полезно готовить отвары, ароматные чаи, джемы и компоты. Мочегонное действие позволит избавить организм от лишней жидкости, снять отеки, снизить повышенное артериальное давление, нормализовать работу почек и органов мочевыводящих путей.

Боярышник и рябина

Боярышник считается ягодой, обладающей неплохим мочегонным действием — подходит для людей, страдающих отечностью конечностей, имеющих заболевания почек. Особенное воздействие оказывает настойка боярышника, которая готовится на спирту и продается в нынешнее время в любой аптеке. Она способна характерно усилить мочеотделение и нормализовать давление. Помимо настойки, можно пить отвары, чаи, есть плоды боярышника в свежем виде.

Черноплодная рябина — ягода, предназначенная для выведения жидкости из организма. С нее можно делать сок, варить варенье, готовить отвары и настои из сушеных плодов. Содержащиеся в ягодах пектины нормализуют функционирование кишечника, оказывают мочегонный и желчегонный эффект. Полезные свойства сохраняются при любой термической обработке.

Вишня богата витаминами С, В1, РР, каротином, фолиевой кислотой и другими полезными веществами, необходимыми для организма. Вишня оказывает неплохой мочегонный эффект, целебное действие при анемии, болезнях почек, сосудов, легких. Из плодов можно готовить варенье, компот, сушить и употреблять в пищу в свежем виде — лечебные свойства при обработке сохраняются, поэтому ягоды можно заготовить впрок.

Очень вкусная и полезная ягода — темная черешня (не желтые и не розовые сорта). Черешня богата на содержание необходимых организму витаминов и минералов — калия, кальция, магния, йода. Полезные свойства: снижает кровяное давление, имеет хорошее мочегонное, желчегонное действие, очищает кровь и борется с малокровием.

Ягодки облепихи обладают специфическим вкусом, который не каждому нравится. Однако, такие ягоды считаются не менее полезными, чем остальные вышеперечисленные. Из ягод готовят варенье, делают настойки и отвары, которые выводят из организма жидкость, снимают отечность ног, стимулируют функционирование сердечной мышцы, выводят «вредный» холестерин, хорошо утоляют жажду в летний зной.

И, наконец, шиповник. Популярное и известное растение, относится к ягодам. Благодаря целебным и вкусовым качествам, шиповник хорош в приготовлении отваров, настоев, несладких компотов. Обладает поливитаминными, мочегонными, желчегонными качествами. Способствует лечению болезней почек, инфекционных заболеваний, незаменим для иммунитета, полезен при циститах у женщин и уретритах у мужчин.

При лечении ягодами, следует помнить, что сильный мочегонный эффект способен сгущать кровь, вследствие чего клетки и ткани организма будут плохо обеспечены необходимыми питательными веществами. Это, в свою очередь, окажет негативное влияние на самочувствие человека. Поэтому при использовании мочегонных ягод и отваров из них, не следует превышать допустимой нормы употребления.

Название «облепиха» дано растению за то, что каждая ветка буквально облеплена сочными янтарными ягодами. А народная мудрость гласит, что она ничего не берёт от земли, а черпает энергию от солнца. Ягоды облепихи обычно созревают с конца августа по сентябрь. Идеальное время сбора урожая, связанное с созреванием плодов, зависит от конкретной разновидности растения и климатических условий региона выращивания.

Важно!Хотя плоды созревают в конце лета, они могут оставаться на кустах до декабря, не теряя своего вкуса. Однако лучше не откладывать сбор, поскольку многие птицы также любят полакомиться ягодами облепихи, а опавшие фрукты быстро теряют качество, поэтому нужно сразу пустить их в кулинарную переработку или употреблять свежими.

В отличие от большинства других ягод, которые просто собирают с куста, плоды облепихи требуют немного другого подхода, поскольку растение представляет собой довольно высокий и колючий кустарник, образующий заросли, ягоды легко раздавливаются, ветви покрыты острыми шипами, и сбор связан с травмами, порванной и испачканной одеждой.
в домашних условиях или замораживают, после чего ягоды можно просто стряхнуть. Этот метод сбора урожая популярен в Сибири. Существует ещё один способ сбора свежих плодов — с помощью деревянных гребней или вилок, но при этом нежные ягоды легко повреждаются, а в сбор попадает мусор.

А боярышник — мочегонное?

Боярышник как мочегонное средство будет незаменим людям с отёками, вызванными проблемами в работе почек, особенно при мочекаменной болезни, поскольку вещества входящие в состав этой ягоды, способны растворять эти камни.

Особенно сильным диуретическим эффектом обладают спиртовые настои боярышника, который можно купить в любой аптеке. Считается, что такой настой может повысить диурез на 80-100%, что является весьма солидным показателем для природного диуретика.

А вот при гипертонии важней будет понизить давление и нормализовать работу ССС, поэтому людям, страдающим высоким давлением, лучше пить чай из соцветий и ягод боярышника.

Как вы видите, необязательно покупать синтетические диуретики, особенно летом, когда вокруг полно ягод, обладающих мочегонным эффектом.

Облепиху можно встретить по всей Евразии, большей частью, в районах умеренного климата. Практически все части этого древесно-кустарникового растения используются человеком в кулинарии, медицине, а также находят применение в косметологии.

Одними из первых открыли множество полезных свойств Hippоphaё (название на латыни) древние греки, причем, не только ягод, листьев, они использовали также ее кору, корни. Русское название продиктовано её внешним видом, так как плоды облепляют веточку. Россия, Сибирь в частности, могут гордиться происхождением именно на ее территории уже более 40 сортов кустарника.

Облепиха растет у незаболоченных рек, на гористых склонах. Ветви чаще всего бывают колючими. Созревшие плоды настолько тесно их облепляют, что те выглядят как кукурузные початки. Цвет ягод тоже напоминает кукурузу, бывает ярко-желтым, с примесью оранжевого, современные сорта почти красного цвета. Форма ягод, их размер, в зависимости от сорта, могут отличаться. Высота растения варьируется от 1,5-2 до 5, даже 6 м.

Мочегонные травы: список, описание

Вкус плодов кисловатый, ягоды, собранные с дикого кустарника, будут немного горчить. Все полезные свойства облепихи трудно перечислить. Единственное, что стоит отметить, лечиться облепихой нужно с умом. Ядовитые ягоды навряд ли найдутся, но если употреблять их, не соблюдая нормы, не учитывая хронические заболевания или индивидуальную непереносимость, то вместо ожидаемой пользы они могут принести и вред.

Из этой статьи вы узнаете

Полезные свойства морса

Чем полезна облепиха для организма человека, так это тем, что горсть ее ягод или сока снабжают организм суточной нормой нужных ему веществ. Судя по описанию растения научной литературой, – это настоящая кладовая витаминов, микроэлементов.

В облепихе рекордное количество витамина С (его в свежих ярких плодах содержится почти 300 мг на 100 грамм). Р (биофлавоноиды) улучшают эластичность сосудистой стенки. Плоды положительно влияют на показатели холестерина, доводят до нормы уровень сахара, помогают при ревматизме, простудах.

Большое количество витамина С показано диабетикам. Его повышенные дозы укрепляют иммунитет, понижают риск возникновения простудных заболеваний.

Мочегонные травы: список, описание

Химический состав облепихи отличает её от других ягод. Кроме ударных порций аскорбиновой кислоты, она имеет полный спектр витаминов группы В, оранжево-золотистый цвет свидетельствует о наличии провитамина А. Для беременных важно, что ягода богата токоферолом, фолиевой кислотой. В ней присутствует большое количество железа, магния, бора, ценных для организма серы и кремния.

Тех, кто желает похудеть, привык учитывать количество съеденных ккал, можно успокоить:

  • калорийность облепихи не нулевая, конечно, но 52 единицы на 100 г продукта – это совсем нестрашно, тем более что ягодой не питаются, а употребляют ее в лечебных целях, совсем немного.
  • белков, жиров, углеводов, соответственно: 0,90; 2,50; 5,00.
  • гликемический индекс — 30, что меньше, по сравнению с другими ягодами и фруктами.

В облепихе рекордное количество витамина С (его в свежих ярких плодах содержится почти 300 мг на 100 грамм). Р (биофлавоноиды) улучшают эластичность сосудистой стенки. Плоды положительно влияют на показатели холестерина, доводят до нормы уровень сахара, помогают при ревматизме, простудах.

  • калорийность облепихи не нулевая, конечно, но 52 единицы на 100 г продукта – это совсем нестрашно, тем более что ягодой не питаются, а употребляют ее в лечебных целях, совсем немного.
  • белков, жиров, углеводов, соответственно: 0,90; 2,50; 5,00.
  • гликемический индекс — 30, что меньше, по сравнению с другими ягодами и фруктами.
Оцените статью
Все о народной медицине