Очень сушит руки

Беременность

Другие эффективные народные средства

Сухость кожи рук (ксероз) определяется по:

  • шелушению;
  • ощущению стянутости;
  • зуду кожи;
  • трещинам;
  • кровоточивости;
  • красным пятнам на кистях.

Для начальной стадии ксероза характерна только легкая шершавость. Позже добавляется зуд, трескается и кровоточит кожа.

Дополнительный уход в домашних условиях ускорит избавление от ксероза:

  • крема для устранения сухости кожи рук;
  • специальные маски;
  • мази;
  • парафинотерапия;
  • правильно подобранные витамины;
  • ванночки.

Кремы от сухости рук бывают 5 видов:

  • питательные;
  • увлажняющие;
  • лечебные;
  • защитные;
  • антивозрастные.

Выбирая крем для очень сухой кожи рук, нужно обратить внимание на состав, в хорошем средстве будут:

  • глицерин;
  • растительные масла и экстракты;
  • витамины;
  • декспантенол;
  • пчелиный воск;
  • гиалуроновая кислота.

Очень сушит руки

У выбранного крема должна быть неповрежденная упаковка и неистекший срок хранения. Средство не должно пахнуть и расслаиваться. Если продукт закрыт плотно и рассмотреть его нельзя, то не стоит покупать крем, срок годности которого истекает через 1-3 месяца.

Упаковку со средством лучше выбирать средних размеров: большие объемы обычно экономней, но есть риск не успеть израсходовать содержимое до конца. В креме от сухости рук не должно быть слишком много консервантов, наличие отдушек нежелательно (для исключения аллергических реакций).

Общие правила использования кремов от сухости рук:

  1. Средства наносят массажными движениями для лучшего впитывания.
  2. Закрепить действие ночного крема можно, надев перед сном хлопчатобумажные перчатки. Такой прием создаст эффект питательной маски.
  3. Увлажняющий крем нельзя наносить перед выходом из дома, когда на улице холодно. Влага может стать кристалликами льда и повредить кожу.
  4. Защитные средства применяют за 30 минут до выхода на улицу или контакта с химическими веществами. Перерыв во времени позволяет продукту лучше впитаться.

5 популярных кремов для очень сухой кожи рук:

  1. «Лекарь» с алоэ помогает восстанавливать эпидермис и заживлять повреждения. Основной компонент средства — алоин, способный справиться даже с запущенной формой ксероза.
  2. «Зорька» с флорализином устраняет трещины и шелушение. Состав крема обеспечивает полноценное питание кожи.
  3. «Радевит» с витаминами A, E, D заживляет повреждения. Продукт подходит даже для очень чувствительной кожи.
  4. «Бархатные ручки» с маслом ши и авокадо. Крем увлажняет и возвращает коже эластичность.
  5. «Яка» с цитрусовым маслом. Положительный результат от использования средства виден уже после первых применений.

Те, кто не доверяют покупной косметике, могут приготовить крем от сухости рук самостоятельно. Для основы домашнего средства подойдут натуральные масла (оливковое, кокосовое), мед, глицерин, эфирные масла.

Крем для ежедневного применения можно сделать так: перемешать 1 ст. л. сливочного масла, 1 ч. л. меда и 1 ст. л. травяного отвара до однородности. Продукт, приготовленный таким способом, хранится в холодильнике не больше 10 суток.

Маски для борьбы с ксерозом легко приготовить в домашних условиях: понадобятся только распространенные продукты и немного времени.

5 домашних масок для избавления от сухости рук:

  1. Медовая питательная. Состав: мед — 15 г, яичный желток — 1 шт., оливковое масло — 25 г, 2-3 капли лимонного сока. Ингредиенты смешиваются, наносятся на кожу, оставляются на ночь под хлопчатобумажными перчатками. Смывается средство теплой водой.
  2. Овсяная проста в изготовлении: хлопья мелкого помола завариваются горячим молоком или сливками. Перед применением смесь остужается до комнатной температуры, оставляется на руках на 30 минут, смывается теплой водой.
  3. Картофельная: очищенные отваренные клубни понадобится растолочь и смешать с небольшим количеством молока. Состав держится на коже 3 часа.
  4. Маска из мать-и-мачехи. Приготовление: 2 ст. л. свежих листьев промываются, измельчаются, смешиваются с 200 мл теплого молока. Средство наносится на 25 минут, смывается теплой водой.
  5. Сметанная. Понадобится натереть на мелкой терке одну небольшую морковь, добавить 3-4 ст. л. сметаны. Смесь распределяется на руках толстым слоем, смывается теплой водой через 20 минут.

Мази, способные убрать сухость рук, можно купить в аптеке:

  • «Бепантен» с пантотеновой кислотой быстро заживляет повреждения;
  • «Левомеколь» помогает восстановить ткани;
  • «Боро плюс» убирает воспаления, нормализует работу сальных желез;
  • «Ламизил» эффективен, если ксероз появился из-за грибковых поражений.

Очень сушит руки

Мази для борьбы с сухой кожей рук готовятся и в домашних условиях:

  1. Розовая — быстродействующее средство, результат заметен после первого применения. Измельченные лепестки розы смешиваются с 1 ст. л. гусиного жира.
  2. Из календулы: 100 г измельченных цветков разбавляются 200 г растопленного сала. Полученная смесь разогревается на водяной бане, перед использованием остужается.
  3. Салициловая мазь и глицерин соединяются в равных пропорциях, средство подходит для ежедневного применения.
  4. Мука, мед, сливочное масло и водка смешиваются в равных частях. Полученная кашица распределяется на марле, прикладывается к коже на 4 часа.
  5. Порошок подорожника разбавляется 1 ч. л. растительного масла и 1 ст. л. вазелина, можно применять каждый день.

Парафинотерапия

Процедуры с косметическим парафином востребованы в салонах: процесс безболезненный, не отнимает много времени, состояние кистей и ногтей улучшается после одного сеанса.

Парафинотерапия работает сразу в четырех направлениях:

  1. Руки становятся нежными и гладкими благодаря способности остывающего парафина охватывать ткани под кожным покровом.
  2. Очищение происходит по причине усиления циркуляции лимфотока: токсины выделяются из кожи и попасть обратно не могут из-за защитной парафиновой пленки.
  3. Руки хорошо увлажняются. Процедура повышает температуру тела, поры раскрываются и избавляются от накопленных токсинов. Парафиновая пленка не дает влаге выйти наружу и происходит повторное впитывание.
  4. Поврежденная кожа восстанавливается, трещины заживают. Результат достигается за счет влияния тепла на капилляры: кровообращение ускоряется, полезные вещества быстро попадают в клетки.

Парафинотерапию можно устроить и дома. Сначала потребуется купить все необходимое для процедуры:

  • косметический парафин (для одного сеанса хватит 2 кг);
  • ванночку;
  • тканевые рукавички;
  • 2 целлофановых пакета;
  • скраб и крем для рук.

Домашняя процедура проходит в 5 этапов:

  1. Теплый парафин помещается в ванночку, туда опускаются кисти.
  2. Время одного погружения — 10 секунд, всего понадобится 7 подходов. Перерыв между погружениями — тоже 10 секунд.
  3. Руки за это время покрываются плотным парафиновым слоем, на кисти надеваются целлофановые пакеты, сверху — рукавички.
  4. Спустя 25 минут парафин убирается.
  5. Процедуру желательно завершить массажем рук.

При необходимости сеансы можно проводить 2-3 раза в месяц. Парафинотерапия противопоказана при диабете, гипертонии, склонности к аллергии, инфекционных заболеваниях.

Сухая кожа рук указывает на нехватку определенных витаминов:

  • витамин C защищает кожу от неблагоприятных воздействий, препятствует преждевременному старению;
  • витамин A омолаживает эпидермис;
  • E делает кожу эластичной;
  • витамин H нормализует работу сосудов и капилляров;
  • витамины группы B помогают коже обновляться;
  • никотинамид приводит в норму жирность кожных покровов.

Ванночки для устранения ксероза действуют быстро, результат сохраняется надолго. Вариантов процедуры много, организовать полезные сеансы несложно в домашних условиях:

  1. Медовая ванночка: в 0, 5 л горячего молока добавляется 1 ст. л. меда. В остывшем средстве руки держатся 20 минут.
  2. Травяная: 2 ст. л. крапивы и 1 ст. л. календулы настаиваются на 1 л горячей воды. Длительность процедуры — 15 минут.
  3. Лечебная: 1 ст. л. глицерина и 2 ч. л. нашатырного спирта разбавляются 2 ст. л. воды. Ванночка принимается 10 минут.
  4. Ягодная: ромашка и малина в равных пропорциях настаиваются, разведенные горячей водой, в течение 30 минут. После оба продукта процеживаются, полученные жидкости смешиваются. Продолжительность сеанса — 10 минут.
  5. Злаковая: к 2 ст. л. овсяных хлопьев добавляется 1 л. кипятка, смесь греется на небольшом огне 5 минут. Полученное средство процеживается. Кисти погружаются в жидкость на 20 минут.

Что делать в домашних условиях, если кожа рук сухая?

Едва обнаружив сухость, незамедлительно надо пустить в ход крем для рук. И намазывать им кисти всякий раз после «общения» с водой, а также покидая дом.

Если ситуация запущена, требуется применять крем более жирный и питательный.

Усилит эффект прием витаминов «молодости» в жидком состоянии. Это – ретинола ацетат, токоферола ацетат (витамины А и Е) и витамин D.

Помимо того, эти же масляные витамины приводят к обогащению полезными веществами составы кремов.

Чтобы не произошло избыточного поступления витаминов, потребуется консультация у врача.

Мало людей использует скраб для рук, хотя он принесет только пользу. Дело в том, что такое средство ускоряет регенерацию и обновление клеток.

А это смягчает кожный покров, добавляет нежности. Также после скраба лучше впитывается крем.

Помимо этого, принесет пользу процедура биоревитализации. Это инъекционное введение гиалуроновой кислоты, которая и предоставляет увлажнение коже.

Согласитесь, что часто различные погодные условия по-разному влияют на нашу кожу. Именно поэтому стоит учитывать сезон, чтобы предоставить должный уход вашей коже.

Сезон Фото Уход
Лето Рука в траве Вот в этот период редко
появляется сухость рук.
Именно поэтому будет
достаточно периодически
увлажнять кожу кремом.
Также рекомендуется не
забывать уделять внимание
кутикуле. Для этого стоит
воспользоваться маслом.
Весна-осень Сухой лист в руках В это время климат переменчив.
Когда на улице тепло,
увлажняйте ручки. Если
похолодало, воспользуйтесь
питательным кремом.
Зима руки в перчатках зимой Это суровая пора года.
Морозы, ветер негативно
сказываются на состоянии
кожи. Надевайте перчатки,
так как они придуманы не
только для красоты. Всегда
носите в сумочке питательный
крем.

Оливковое масло

Сухая кожа рук – причины

Причины сухости кожи конечностей делятся на 2 вида: внешние и внутренние.

Внешние причины:
  • неблагоприятные погодные условия: жара, холод, сильный ветер;
  • сухой воздух в помещении;
  • небрежный уход (мытье щелочным мылом), жесткая водопроводная вода;
  • использование бытовой химии без перчаток;
  • условия труда: работа в горячих цехах;
  • привычка опираться на локти или колени может спровоцировать огрубение этих частей тела;
  • выбор косметики, неподходящей по возрасту или типу кожи;
  • курение, алкоголь;
  • эпиляция;
  • одежда из синтетических тканей.
Внутренние причины:
  • неправильное питание: пристрастие к жестким диетам, резко ограничивающим количество жиров в рационе;
  • недостаточное потребление воды;
  • возрастные изменения;
  • прием определенных лекарств (диуретики, пероральные ретиноиды);
  • гиповитаминоз;
  • наследственность;
  • болезни кожи: экзема, псориаз, ихтиоз, грибковые поражения;
  • другие заболевания: нервной и эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта, почечная недостаточность, аллергия, онкология, сахарный диабет;
  • от сухой кожи на ногах часто страдают люди, вынужденные много стоять (парикмахеры, учителя), это связано с нарушением циркуляции крови.

Причиной сухой и потрескавшейся кожи только на пальцах рук чаще всего становится постоянный контакт с химическими средствами. Проблема в этом случае решается легко: достаточно надевать перчатки перед использованием агрессивных веществ и после окончания работы применять питательный крем.

Иногда кожа пальцев трескается из-за долгого нахождения на улице в жару или холод без использования солнцезащитного средства или перчаток.

Если трещины на коже переходят с пальцев на ладонь, сопровождаются зудом и жжением, это может указывать на внутренние заболевания:

  • аллергию;
  • поражения грибком;
  • гормональные изменения;
  • экзема;
  • обострение хронических болезней.

Ладони — часть руки, наиболее подверженная сухости. Проблема обычно возникает из-за слишком частого мытья рук, использования неподходящей косметики, контакта с бытовой химией без перчаток. Люди, работающие на стройке или делающие ремонт, часто страдают от сухости ладоней, причиной становится воздействие различных смесей и пыли. Курс антибиотиков тоже может спровоцировать высыхание кожи.

Вернуть ладоням мягкость можно, используя щадящую косметику и защищая кожу резиновыми перчатками при работе с вредными веществами. Для закрепления результата нелишним будет регулярно применять увлажняющий крем.

Сухие ладони могут указывать на определенные заболевания: грибок, псориаз, экзема, проблемы эндокринной системы. Эти болезни поможет устранить дерматолог.

У детей кожа на пальцах обычно сохнет из-за долгих прогулок и частого контакта с водой. В этих случая достаточно обрабатывать руки подходящим детским кремом.

Если кожа не только сохнет, но и слезает с пальцев, то вероятны проблемы со здоровьем:

  • дефицит витаминов;
  • аллергия;
  • нарушение обмена веществ;
  • кожные и инфекционные заболевания.

С такой проблемой, как шелушение и сухость кожи конечностей, может столкнуться любой человек, даже следящая за собой девушка.

Внутренние причины

Эпидермис на руках и ногах может начать высыхать, чесаться и отшелушиваться при наличии у человека системных заболеваний. Сухая кожа свидетельствует о том, что есть:

  • обезвоживание;
  • нехватка витаминов;
  • диабет;
  • недостаточная функция щитовидной железы;
  • высокая температура;
  • продолжительный стресс;
  • нарушения метаболизма;
  • болезни печени;
  • аллергия;
  • кожные заболевания, дерматиты, ихтиоз;
  • вирусные болезни дермы;
  • нарушения усвоения основных питательных веществ;
  • почечная дисфункция и холецистит;
  • онкология;
  • болезни нервной системы, психические проблемы;
  • воспаления желчного пузыря.

Также кожа на ладонях и ступнях может начать сохнуть в силу наступления необратимого возрастного ухудшения здоровья.

Внешние

Данная кожная проблема также может иметь временный характер и поддаваться внешнему воздействию. В таких случаях причина находится вне организма человека:

  • недостаточная увлажненность воздуха в помещении, особенно зимой;
  • продолжительное воздействие ультрафиолета или холодных температур;
  • резкие переходы от тепла к холоду;
  • плохой уход за кожным покровом конечности;
  • использование разъедающих моющих средств;
  • злоупотребление пилингом;
  • курение, употребление алкоголя, нездоровая еда.

Устранив внешнюю причину, можно исправить шелушащуюся кожу на руках и ногах.

Подобную проблему нормой не назовешь. Ее проявление причиняет малоприятные ощущения и извещает о том, что, возможно, в организме случились некие нарушения, сбои, или рукам недостает должного ухода.

Кожная поверхность в этой области значительно тоньше, чем на лице. Она обделена жировыми железами, выделяющими вещество-смазку, в большей степени подвержена частому соприкосновению с водой и продуктами бытовой химии.

Поэтому на кожном покрове, за которым не ухаживают в должной мере, возникают шелушение, трещинки, краснота.

Очень сушит руки

Среди причин сухого эпидермиса рук находятся, от которого и может зависеть лечение:

  • наведение порядка в доме с использованием чистящих веществ без защитных перчаток, каждодневная мойка посуды, периодическое мытье окон, полов, проч.;
  • нахождение в оголенном состоянии кистей рук в холода и морозы;
  • получение кожным покровом на руках излишнего ультрафиолета, влияния сухого ветра;
  • выполнение черновых, подсобных, неквалифицированных работ открытыми руками;
  • наличие генетической подверженности;
  • ограничение в получении организмом витаминов (сухая кожа рук или ног может говорить о нехватке какого-то витамина);
  • проживание в плохих экологических условиях;
  • заболевания эпидермальных покровов.

К данной проблеме могут привести и многие хронические недуги. Сюда можно отнести эндокринные расстройства, сахарный диабет, нарушения в работе ЖКТ. Такие болезни обычно негативно сказываются на внешнем виде кожной поверхности.

Достаточно часто состояние кожи рук улучшается, если женщина уделит больше времени уходу. Но в некоторых случаях он оказывается бесполезным.

Подобное случается при болезнях, лечить которые требуется у врача: просто кремы и маски не помогут.

Сухость рук может свидетельствовать о таких патологических проблемах:

  1. Эпидермальная аллергическая реакция вызывается чем угодно. Спровоцировать болезнь под силу и кольцам, если они изготовлены из непригодного сочетания металлов в сплаве. Среди «инициаторов» проявления аллергии находятся и продукты питания. И дерматолог на консультации на основе анализов обозначит причину и спланирует лечение.
  2. Грибковая болезнь – не такое уж редкое явление, которое делает кожную поверхность на руках сухой, покрывает трещинками, вызывает общий дискомфорт у заболевшего. Вероятность такой ситуации повышается, если затронуты грибком ступни.
  3. Неполадки в работе ЖКТприводят к невозможности нормально впитывать микроэлементы из пищи. Из-за этого возникает нехватка витаминов в организме, приводящая к неудовлетворительному состоянию эпидермиса (сухая кожа рук). Что делать в такой ситуации, поможет доктор.

Очень сушит руки

Холодная погода, сопровождаемая падением относительной влажности также оказывает негативное влияние на состояние кожи. С наступлением холодов она становится сухой, начинает шелушиться и появляется неприятное ощущение стянутости. В такой период руки нуждаются в особом уходе.

Зачастую трещины на руках являются результатом издержки профессии. Представители таких профессий, как например медсестры, врачи или учителя, которым по долгу службы приходится часто их мыть могут имеют сухую кожу. У работников заводов или парикмахеров, которые регулярно подвергаются воздействию химических веществ и других агрессивных раздражителей также сильно сохнет и трескается кожа.

Хронические заболевания могут быть причиной сухости рук. Например, люди с аутоиммунными заболеваниями, такими как диабет или волчанка, имеют плохое кровообращение в конечностях, соответственно сухой тип кожи. Экзема и псориаз также вызывают воспаление, приводящее к шелушению и появлению трещин.

Чтобы кожа не сохла слишком, стоит перестать принимать чересчур горячий душ и мыть руки в горячей воде. Хотя все (вот я-то точно!) любят зимой водичку погорячее, данная процедура избавляет кожу от естественной жировой природной смазки и пересушивает ее.

В том случае, если жизнь становится не мила без приема горяченькой ванны или душа, то следует ограничивать время нахождения в них пятью — десятью минутами, но не более того.

Но я предпочитаю лучше увлажнить кожу после ванны, чем отказаться от нее или сократить время приема. Кстати, когда я стала принимать содовые ванны (1 пачка соды на ванну), проблема сухости кожи ушла из поля зрения.

Очень сушит руки

Также в зимнее время года считается необходимым прием витаминов и полезных микроэлементов. Лучше всего тех, что содержатся в  натуральных овощах и фруктах.

Необходимо отказаться от мыла, имеющего в своем составе отдушки, так как они способны пересушивать кожу.

А еще очень хорошо поставить в комнате увлажнитель воздуха. При нахождении в помещении с увлажненным воздухом кожа будет естественным образом напитываться влагой.

Следует пользоваться кремами для рук разного предназначения (питательным, увлажняющим) после того, как произошел контакт с водой.

Особенно это касается молодых мам и домохозяек, которые много времени находятся дома за домашними хлопотами (стиркой, готовкой, уборкой и т.д.).

Совсем ни к чему покупать самый дорогой и фирменный крем. Возможно, его состав и качество мало будут отличаться от более дешевых вариантов. Важно, чтобы в креме было больше натуральных компонентов.

Очень хорошо от сухой кожи могут помочь избавиться обычные домашние маски и кремы из простых и недорогих продуктов.

Сезонный уход

Здоровью кожи способствует правильный и регулярный уход за ней. Он включает применение питательных кремов после мытья рук, контроль за увлажнением, использование перчаток.

Ногам требуются еженедельный пилинг для очистки от отмершей кожи, очищающие и смягчающие ванночки.

Устранить и предупредить сухость рук можно путем приобретения полезных привычек:

  • защищать кожу от неблагоприятных погодных условий: носить перчатки в мороз, наносить солнцезащитный крем в жару;
  • увлажнять воздух в помещении в зимнее время;
  • организовать правильный уход за кожей: использовать питательный крем, маски, скрабы;
  • очищать руки щадящими средствами, избегать жесткого растирания полотенцем;
  • надевать резиновые перчатки при контакте с бытовой химией;
  • мыть руки тогда, когда это действительно необходимо (перед едой, после посещения туалета);
  • избавиться от вредных привычек;
  • выбирать одежду из натуральных материалов.

Особенности заботы о сухой коже в зависимости от времени года:

  • весной и осенью руки особенно нуждаются в питании и увлажнении;
  • летом коже понадобится солнцезащитные средства и увлажняющий крем, если климат слишком сухой;
  • зимой стоит не забывать о перчатках перед выходом на улицу и постоянном использовании питательного крема.

Кисти, пальцы и ладони — уязвимые места, безошибочно выдающие возраст человека и требующие бережного отношения не меньше, чем лицо. Вернуть рукам красоту и избежать сухости кожи легко: достаточно организовать правильный уход и приобрести привычку выбирать полезные продукты.

#5 доступных и недорогих процедур

Что делать в домашних условиях, если кожа рук сухая? Помогут ли народные средства?

В домашней обстановке одолеть неприятность помогут продукты из запасов на кухне. Вот некоторые эффективные методики:

  1. Подойдет и масло подсолнечника. Его немного разогревают до теплого состояния на водяной бане и наносят на руки. Действие маски – 20 мин., потом – снятие салфеткой не впитавшегося масла.
  2. Оливковое масло используется в ванночке. 1 ст. л. масла оливы вливается в теплую кипяченую воду (ее объем подбирается так, чтобы кисти рук полностью погружались в жидкость). Выдерживаются руки в ванночке полчаса.
  3. Прикладывание пюре картофеля и ванночки из отвара клубней замечательно смягчают и омолаживают эпидермальную поверхность на руках.
  4. Маска из овсяной каши – спасительная при сухости эпидермиса, так как в овсянке содержится гиалуроновая кислота. Достаточно прибавить к кашице какое-либо растительное масло и наложить микст на неблагополучную зону рук.
  5. Майонез тоже стоит взять для борьбы против сухости эпидермального покрова на руках. Понадобится 100 г майонеза, сок 1 лимона, 1 ст. л. меда. Намазывают микст на руки и натягивают перчатки. Спустя 4 часа маску удаляют теплой водой. Подобный вариант хорошо использовать на время ночного сна.

Как известно, важные для здоровья витамины и другие вещества в организм поступают через пищу. Нехватка их негативно сказывается не только на функциях органов, но и на коже.

Именно поэтому специалисты советуют пересмотреть свой рацион питания, если вы столкнулись с сухостью кожи.

Для ее увлажнения важно получать такие вещества:

  1. Витамины. Где же их взять? Ими насыщены ягоды, всевозможные фрукты, овощи. Также не забывайте о зелени. Например, шпинат славится целым «букетом» полезных витаминов и минералов. Кстати, научно доказано, что полезностью обладают и замороженные продукты.
  2. Жиры. Многие люди, а особенно худеющие дамы, с ужасом относятся к самому этому слову. Но не все жиры вредны! Например, огромную пользу приносят жирные кислоты, которые есть в маслах растительного происхождения, орехах, рыбе. Поэтому не забывайте употреблять эти продукты.

#5 шагов спасительной парафинотерапии

Парафином проводится увлажнение эпидермиса на руках. Салонную, казалось бы, процедуру, возможно проделать и дома. Потребуются:

  • косметологический парафин;
  • 2 пакетика из полиэтилена;
  • 2 полотенца;
  • подходящая емкость.

Пошаговая терапия выполняется так.

  1. Упаковка парафина помещается в емкость и расплавляется на водяной бане. Тем временем надо подготовить руки к процедуре, применяя скраб и жирный крем.
  2. В превращенный в разжиженное состояние парафин погрузить руки и оставить их там на 10 секунд.
  3. Вытянуть руки из парафинового раствора до образования пленки (на это уйдет несколько секунд).
  4. Снова погрузить руки в жидкий парафин, вынуть, подержать на воздухе. И так до 7-ми раз.
  5. После последнего окунания на руках образуется толстое наслоение парафина. Затем на руки надеваются пакеты и закутываются в полотенца на 20–30 минут.

По окончании времени парафинотерапии пленка удаляется. Оставшийся раствор хранится до очередной процедуры.

В процессе мероприятия кожные слои увлажняются и насыщаются питательными веществами из нанесенного ранее жирного крема.

Подобная парафинотерапия возвращает эластичность кожной поверхности рук, а заодно ухаживает за кутикулой, укрепляет ногти, ускоряет их рост.

Не всегда получается провести эту процедуру. В таком случае можно сделать другую увлажняющую манипуляцию.

Для этого намажьте руки кремом, заверните в пакеты с полиэтилена. Оставьте такую маску на 30-60 минут.

ТОП-5 ванночек для рук

Полезно делать ванночки для рук перед нанесением крема. Ниже приведены полезные рецепты:

  1. Морская соль. Этот компонент разведите в воде и держите десять минут руки в этой жидкости.
  2. Мед. Разогрейте пол литра молока, в которое потом добавьте 1 ст. л. главного продукта. В такой ванночке подержите руки около трети часа.
  3. Злаки. Овсяные хлопья добавляются в кипящую воду, варятся 5 минут. Ванночка делается в жидкости, которая предварительно отцеживается, около 20 минут.
  4. Ягоды. Рекомендуется смешивать малину и ромашку. Из них делается отвар, который идеально подходит при сухости кожного покрова. Длительность процедуры: полчаса.
  5. Крапива. Приготовьте отвар из крапивы и календулы. В такой ванночке руки держатся около четверти часа.

Кожа рук сухая и шелушится

Шелушатся руки, как правило, у обладателей сухой кожи при недостаточном уходе. Поможет убрать шелушение правильная забота: постоянное применение питательных кремов, защита кистей в жаркую и холодную погоду. Кроме того, сухая кожа исключает использование косметики, содержащей спирт.

Руки могут сохнуть и шелушиться при определенных заболеваниях:

  • проблемах кишечника, желудка;
  • грибковых заболеваниях;
  • дерматите, экземе;
  • нарушениях в работе гормональной и эндокринной системы.

Вопрос — ответ

Стоит учесть то, насколько часто вы моете руки. Если вы это делаете много раз в сутки, да еще и страдаете от сухости, стоит задуматься о приобретении щадящих средств на кремовой основе.

Самыми главными врагами кожи в этот период является мороз и ветер. Помимо этого, во время отопительного сезона в помещении достаточно сухой воздух, что также негативно сказывается на кожном покрове. Поэтому носите перчатки, регулярно пользуйтесь питательным кремом.

Это самая лучшая пора года для состояния кожи рук. Будет достаточно регулярно увлажнять кожный покров, делать периодические маски.

Как предотвратить появление сухой кожи на руках

Известно, что лучше не допустить появление такой неприятности, чем впоследствии активно с ней бороться. Простые правила – в помощь.

  • Использование защитных перчаток при работе по домашнему хозяйству поможет избежать проблемы. Изделия надо надевать при любом каждодневном труде, сопровождающемся контактом рук со средствами для наведения чистоты.
  • Помыв руки, всякий раз надо их хорошо высушивать и избегать их высыхания на воздухе. И, выходя на солнце, обязательно наносить на ладони защищающий от ультрафиолета крем.
  • Непременное условие – отшелушивание кожного покрова скрабом дважды-трижды в неделю. После манипуляции необходимо нанесение питательного крема.
  • Нетрудно заменить парафинотерапию менее энергозатратными процедурами. Одна из них – размещение рук, намазанных используемым кремом, в пакетиках из полиэтилена на 20 — 60 минут.

От сухости не останется и следа, если эпидермис рук станет получать достаточное увлажнение.

Важность применения крема (5 видов)

Крем – основное средство для устранения сухости эпидермиса. Простота использования делает его фаворитом в борьбе с пересушенностью.

Эффективное и протестированное временем средство увлажнит и напитает кисти. Какому крему отдать предпочтение?

сухая кожа рук

Эти косметические средства должным образом ухаживают за эпидермисом, устраняют суховатость, убирают красноту и чешуйчатость.

Их разделяют, исходя из их воздействия. В пятерку наиболее используемых входят кремы:

  • силиконовый;
  • восстанавливающий;
  • питательный;
  • заживляющий;
  • гидрофобный.

Давайте рассмотрим их более детально.

  1. Силиконовые, а это «Силиконовый» марки «Свобода» (РФ), «Витэкс» одноименного бренда (Беларусь), наделены лиофильным качеством, увлажняют и смягчают кожный покров. Силикон эффективнее в тандеме с глицерином, так как не переполняют поры перебором ингредиентов. Крем незамедлительно впитывается, придавая эпидермису ухоженный вид.Средство подходит для использования в период хозяйственного труда в перчатках из резины.
  2. Восстанавливающие кремы регенерируют эпидермальные слои, действуют предохранительно, благодаря генерации защитной преграды на эпидермисе. В числе наиболее употребляемых кремы «Тулси» (Индия), Muse Restoring (Израиль), «Армакон» (РФ).
  3. Заживляющие применяют локально в зоне ладоней, кистей с повреждениями кожного покрова ранками, трещинками. Любой из таких кремов незамедлительно принуждает клетчатку к самообновлению, а ранки – к заживлению, и образует незаметную глазу защитную пленку. Среди таких кремов выделяются продукция фабрики «Свобода» (РФ), «Фитокрем» (Беларусь), «Щи Фэй Ши» (Китай).
  4. Питательные обеспечивают необходимый уход за руками. Они по максимуму напитывают кожу жировыми компонентами, насыщая ими каждую отдельную клетку. Преимущество в использовании – за продукцией бренда «Витэкс» (Беларусь), кремами BULGARIAN ROSE SIGNATURE SPA (Болгария), «Ника» (Италия).
  5. Гидрофобные ориентированы на контакт с химсоставами. Они прекрасно защищают эпидермальную поверхность, накрывая ее тонкой пленкой. Подобные кремы применяют, как профилактику против огрубелой и чешуйчатой кожи. В ряду подобных средств – «Крем-барьер» (Дания), «Тулси» (Индия), Muse Restoring (Израиль).

Также для рук приносит пользу средство с витамином С. Но сегодня существует так много сывороток с витамином С, и так мало из них настоящих.

Людям следует искать l-аскорбиновую кислоту витамина С, а не эфиры витамина С.

Пластический хирург Джеральд Имбер

Крем для рук

Если выбранный крем не выручает, стоит попробовать другой. Каждый человеческий организм индивидуально реагирует на компоненты в креме.

Всем известно, что солнцезащитный крем является важнейшим инструментом в борьбе со старением, но многие люди часто забывают наносить его на свои руки. Помните о нанесении такого средства на руки.

Пластический хирург Джеральд Имбер

#4 мифических представления о сухой коже

Чтобы предотвратить сухость эпидермиса на кистях рук или вовремя заметить неприятность, не лишне знать о некоторых мифах, связанных с проблемой.

  1. Заблуждаются те, кто собирается устранить дефект только с помощью хорошего крема. Стоит знать, что поможет только комплексный подход. Первоначально надо упорядочить пищевой рацион, подобрать витаминный комплекс, а затем приступать к лечению с помощью разных увлажняющих и питающих кожные прослойки процедур.
  2. Неправы и те, кто полагает – кремы с увлажняющим и питательным свойством необходимы лишь для имеющих сухую кожную поверхность. Однако эпидермис на руках достаточно часто приобретает сухость и у вполне здоровых людей, поскольку насыщение влагой требуется для любого эпидермального покрова.
  3. Ошибаются и те, кто думает – сухость вызывается только нехваткой воды в кожных прослойках. Но это не так, ведь кожный покров особенно нуждается и в жировой секреции.
  4. Обманываются и те, кто допускает – сухость является наследственной предрасположенностью. В действительности эта неприятность чаще вызывается повсеместным некорректным либо неполноценным уходом, недостаточностью витаминов и субмикроэлементов.

Отзывы

СВЕТЛАНА, 35 ЛЕТ:

«Была сильнейшая сухость на руках, дошло до трещин, сильной красноты. Помогло облепиховое масло. Оно витаминизирует эпидермис, имеет противовоспалительную, антибактериальную эффективность, заживляет раны.

В масле есть каротин и каротиноиды, токоферол, глицериды олеиновой, линолиевой, пальмитиновой, стеариновой кислот. Намазывала ручки перед сном, после 3-х раз их состояние заметно улучшилось.

Никакой красноты, трещин, ран, а кожа нежная, мягкая. Перешла на обычные кремы. Совет для тех, кто взял на заметку мой рецепт: облепиха сильно все вымазывает, поэтому надо с ней аккуратнее обходиться и дожидаться полного впитывания.»

ЕЛИЗАВЕТА, 30 ЛЕТ:

«Спасаюсь недорогим средством Тульской фармацевтической фабрики. Жидкостью для смягчения смазываю перед сном не только руки, но и стопы и коленки ног. Поутру любуюсь их ухоженным видом. Сильно нравится!»

ГАЛИНА, 42 ГОДА:

«Расстройства в ЖКТ привели к сухости кожной поверхности рук. Для спасения от напасти дерматолог порекомендовал крем «Лостерин» фирмы «Балканфарма-Троян» (Болгария).

А чтобы нормализовать деятельность желудочного тракта, предстоит еще пройти лечение. Для меня оказалось новостью, что эпидермис реагирует на «желудочные» проблемы.»

Мнение эксперта

косметолог Анна Авалиани

Анна Авалиани

практикующий косметолог

Очень часто женщины забывают об уходе за руками. Но эта часть тела также нуждается в заботе. Не стоит ограничиться лишь кремом. Делайте маски, защищайте кожу от холода и других негативных внешних факторов. Я бы посоветовала всем женщинами пользоваться перчатками, когда они моют посуду, контактируют с различными бытовыми средствами.

Аиша Барон пластический хирург

Аиша Барон

пластический хирург

Помимо привычного крема, обратите внимание на скраб для рук. Несмотря на то, что он не пользуется большой популярностью, с его помощью можно добиться положительного эффекта. Делайте скрабирование 1-2 раза в неделю. Это удалит омертвевшие клетки, что сделает кожный покров мягким, нежным. Помимо этого, после таких процедур лучший эффект от крема.

В домашней обстановке нетрудно справиться с сухостью кожи рук. Главное, не пропустить момент возникновения проблемы и предотвратить повреждение наружного эпидермального слоя.

И если заботиться о здоровье должным образом, удастся надолго сохранить молодость и красоту рук.

Сухая кожа рук при беременности

У будущих мам кожа на руках сохнет часто. До 20 недель беременности это не должно вызывать беспокойства: вода, поступающая в женский организм, уходит на развитие плода. Устранить неприятность поможет увеличение объема выпитой жидкости.

Когда срок беременности больше 20 недель, а сухая кожа рук до сих пор беспокоит и сопровождается зудом, следует немедленно сообщить об этом врачу. Будущие мамы нередко сталкиваются с нарушениями работы эндокринной системы, сухая кожа — один из симптомов. Иногда неприятность вызвана нервным напряжением, беременной нужно постараться избегать стрессов, больше отдыхать и гулять.

#4 мифических представления о сухой коже

Чтобы предотвратить сухость эпидермиса на кистях рук или вовремя заметить неприятность, не лишне знать о некоторых мифах, связанных с проблемой.

  1. Заблуждаются те, кто собирается устранить дефект только с помощью хорошего крема. Стоит знать, что поможет только комплексный подход. Первоначально надо упорядочить пищевой рацион, подобрать витаминный комплекс, а затем приступать к лечению с помощью разных увлажняющих и питающих кожные прослойки процедур.
  2. Неправы и те, кто полагает – кремы с увлажняющим и питательным свойством необходимы лишь для имеющих сухую кожную поверхность. Однако эпидермис на руках достаточно часто приобретает сухость и у вполне здоровых людей, поскольку насыщение влагой требуется для любого эпидермального покрова.
  3. Ошибаются и те, кто думает – сухость вызывается только нехваткой воды в кожных прослойках. Но это не так, ведь кожный покров особенно нуждается и в жировой секреции.
  4. Обманываются и те, кто допускает – сухость является наследственной предрасположенностью. В действительности эта неприятность чаще вызывается повсеместным некорректным либо неполноценным уходом, недостаточностью витаминов и субмикроэлементов.

Увлажнение и питание кожи

Увлажнение кожи рук и ног является отличной профилактикой сухости, выручают аптечные и самодельные кремы и мази, а также народные хитрости. Кожа на ногах отлично увлажняется кофейным скрабом, также способствующим обновлению клеток. Руки напитываются влагой после расслабляющей ванночки, пилинга, с помощью фруктово-овощных масок.

Увлажнение кожи невозможно без организации здорового питания с достаточным количеством нутриентов и витаминов. Также необходимо дополнительно защищать кожу рук с помощью перчаток.

Правильные продукты в ежедневном меню помогут справиться с сухостью кожи:

  • цитрусовые (при отсутствии аллергии) вернут коже эластичность и внешнюю привлекательность;
  • овощи и фрукты, содержащие витамин A (морковь, тыква, абрикосы), обновят клетки эпидермиса;
  • орехи ускорят восстановление кожных покровов;
  • кисломолочные продукты выведут токсины;
  • рыба и растительные масла богаты жирными кислотами омега-3, которые незаменимы для естественного увлажнения.

Продукты, нежелательные в рационе при сухости кожи рук:

  • жареные и соленые блюда;
  • консервы и маринады;
  • алкоголь, газированные напитки, кофе.

Отзывы

СВЕТЛАНА, 35 ЛЕТ:

«Была сильнейшая сухость на руках, дошло до трещин, сильной красноты. Помогло облепиховое масло. Оно витаминизирует эпидермис, имеет противовоспалительную, антибактериальную эффективность, заживляет раны.

В масле есть каротин и каротиноиды, токоферол, глицериды олеиновой, линолиевой, пальмитиновой, стеариновой кислот. Намазывала ручки перед сном, после 3-х раз их состояние заметно улучшилось.

Никакой красноты, трещин, ран, а кожа нежная, мягкая. Перешла на обычные кремы. Совет для тех, кто взял на заметку мой рецепт: облепиха сильно все вымазывает, поэтому надо с ней аккуратнее обходиться и дожидаться полного впитывания.»

ЕЛИЗАВЕТА, 30 ЛЕТ:

«Спасаюсь недорогим средством Тульской фармацевтической фабрики. Жидкостью для смягчения смазываю перед сном не только руки, но и стопы и коленки ног. Поутру любуюсь их ухоженным видом. Сильно нравится!»

ГАЛИНА, 42 ГОДА:

«Расстройства в ЖКТ привели к сухости кожной поверхности рук. Для спасения от напасти дерматолог порекомендовал крем «Лостерин» фирмы «Балканфарма-Троян» (Болгария).

А чтобы нормализовать деятельность желудочного тракта, предстоит еще пройти лечение. Для меня оказалось новостью, что эпидермис реагирует на «желудочные» проблемы.»

Мнение эксперта

косметолог Анна Авалиани

Анна Авалиани

практикующий косметолог

Очень часто женщины забывают об уходе за руками. Но эта часть тела также нуждается в заботе. Не стоит ограничиться лишь кремом. Делайте маски, защищайте кожу от холода и других негативных внешних факторов. Я бы посоветовала всем женщинами пользоваться перчатками, когда они моют посуду, контактируют с различными бытовыми средствами.

Аиша Барон пластический хирург

Аиша Барон

пластический хирург

Помимо привычного крема, обратите внимание на скраб для рук. Несмотря на то, что он не пользуется большой популярностью, с его помощью можно добиться положительного эффекта. Делайте скрабирование 1-2 раза в неделю. Это удалит омертвевшие клетки, что сделает кожный покров мягким, нежным. Помимо этого, после таких процедур лучший эффект от крема.

В домашней обстановке нетрудно справиться с сухостью кожи рук. Главное, не пропустить момент возникновения проблемы и предотвратить повреждение наружного эпидермального слоя.

И если заботиться о здоровье должным образом, удастся надолго сохранить молодость и красоту рук.

Оцените статью
Все о народной медицине