Отек ног у пожилых людей в щиколотках и стопах

Лечение

Народная медицина

Симптомы

Отеки — распространенное явление среди мужчин и женщин пенсионного возраста. Чаще всего жидкость застаивается в пальцах, в районе голеностопа или затрагивает всю ногу до бедра. Опухать может одна или сразу две конечности.

Симптомы отечности проявляются дискомфортом, болью и покалыванием в ногах. Человеку трудно ходить, он быстро устает, ощущает себя разбитым и ослабленным.

Основной признак патологического состояния — увеличение конечности в объеме. Она словно надувается изнутри. При надавливании на коже наблюдается заметный след от пальца.

Многие пожилые люди не обращают внимания на опухшие ноги, считая их следствием старости, и не торопятся лечить. Так делать нельзя. Запущенный процесс может привести к формированию язв, отмиранию нервных окончаний и другим печальным последствиям.

  • несбалансированный рацион с большим содержанием острых, соленых блюд;
  • отсутствие полноценного отдыха, большую нагрузку на ноги;
  • аномальную жару;
  • длительное сидение в неудобной позе.

Такие отеки не нуждаются в долгом лечении. После устранения провоцирующего фактора они обычно перестают беспокоить.

Среди остальных причин медики выделяют следующие:

  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • переизбыток токсинов в организме;
  • гипертонию;
  • легочную гипертензию.

Лечение сильных отеков ног будет эффективным только после выяснения точной причины возникновения. Врач на основании результатов обследования назначит терапию, направленную на устранение провоцирующего фактора и уменьшение опухоли.

После прогулок на свежем воздухе желательно посидеть 10—15 минут, положив нижние конечности на высокую подставку. Это улучшит отток крови и снимет напряжение, ведущее к отеку.

Нормализует общее состояние лечебная физкультура. Нужно подобрать упражнения, выполнение которых не приносит трудностей. Легкий массаж стоп и щиколоток подушечками пальцев разгоняет кровь и не позволяет задерживаться жидкости.

Отвары и настои

  1. Хорошо помогает снять отеки чай из цветков липы. Он обладает мочегонным свойством и выводит токсины из организма. Нужно обдать кипятком керамический чайник, всыпать туда 2 ложки цветков, залить кипятком (0,5 л), прикрыть полотенцем, настоять 10 минут и пить как чай в течение дня. Для вкуса разрешается добавить в теплый напиток ложечку майского меда.
  2. Лечение отеков у пожилых людей можно осуществлять при помощи розмарина. Ложку иголок требуется залить 250 мл кипятка, подождать 30 минут, отцедить и выпить в течение дня, принимая по несколько глотков перед каждым приемом пищи.

Таким же образом можно настаивать синий василек, ромашку и использовать для устранения отеков ног. Лекарственные травы допускается пить регулярно не дольше 2 недель. Потом обязателен перерыв на 7—10 дней.

При приеме мочегонных настоев важно обогатить питание продуктами, содержащими калий, так как он вымывается из организма с мочой. Большое содержание элемента в бананах, сухофруктах, орехах, свежей зелени

В составе бадяги присутствуют кремневые иглы, способные вылечить сильные отеки. Сухой порошок губки можно приобрести в аптеке или сделать заготовку самостоятельно, собрав бадягу на мелководье.

Опухшие ступни затрудняют передвижение пожилых людей. В результате отека они немеют и теряют чувствительность. Чтобы вывести излишки жидкости, требуется за полчаса до еды принимать внутрь чайную ложку свежевыжатого сока из листьев сельдерея.

Чтобы отечность ног перестала беспокоить пожилых людей, к лечению надо подходить комплексно и направлять все силы на устранение основной причины заболевания.

Отек ног в пожилом возрасте

Каждому возрасту соответствуют свои особенности и интенсивность обмена веществ. У пожилых процессы обмена замедляются, понижается функция желез внутренней секреции. Вследствие этого ткани становятся более рыхлыми, легко задерживающими жидкость. В ее удержании в немалой степени участвуют скапливающиеся в тканях ионы натрия. Кроме того, у пожилых ослабляется и функция сердца. Все это может стать причиной отеков.

Среди тех, кто жалуется на отеки, более всего женщин в возрасте после 45 лет. У одних отеки появляются под глазами. У других на ногах и обычно нарастают к вечеру: обувь, которая с утра была впору, жмет, становится тесной. У третьих отекают пальцы рук настолько, что трудно бывает снять кольцо.

Однако отеки могут быть обусловлены не только возрастными изменениями, но и заболеваниями сердца, почек. Поэтому настоятельно советую: при появлении отеков покажитесь врачу!

Если выяснится, что отеки возникли в связи с понижением функциональных возможностей организма, возрастными изменениями органов и тканей, можно воспользоваться приводимыми ниже советами. Появлению отеков способствует пристрастие к соленой пище. Многие на себе это испытали. А ведь можно вообще не солить еду, и я бы советовала поступать именно так.

Ведь продукты, которые составляют наше ежедневное меню, включая хлеб, содержат соль. Тем, кому трудно отказаться от соленого, для присола блюд на столе достаточно примерно половины чайной ложки соли в день. Это количество вполне покрывает суточную потребность в ней. Все, что сверх, уже не на пользу организму.

Многие утверждают, что пресная пища невкусна, но если у вас появились отеки, придется к ней привыкать.

Наклонность к отекам больше у тех, кто злоупотребляет углеводами, а значит, и имеет излишний вес. Доказано, что жировая клетчатка задерживает в организме воду. Поэтому пристрастие к пирожным, булочкам, пирожкам может привести не только к полноте, но и к отекам. Единственно возможный рецепт: ограничить калорийность питания, больше двигаться.

Ноги могут отекать вследствие замедления оттока лимфы и венозной крови. Один из способов борьбы с отеками ног — ношение супинаторов, поддерживающих свод стопы.

Стремясь дать отдых ногам, женщины нередко надевают тапочки. Стопа в них еще более уплощается, и ноги сильнее отекают и больше устают. И все это-следствие неподвижности распластанной стопы. Вот почему работающим стоя продавщицам, парикмахерам, официанткам, станочницам не стоит ходить в тапочках без каблуков.

Тяжесть в руках, припухлость пальцев, их тугоподвижность снимаются после нескольких гимнастических упражнений (потирание рук, «замок», сжимание и разжимание пальцев поднятых вверх рук). Хорошо сделать ванночку для рук из раствора поваренной соли (чайная ложка на стакан воды).

При отечности век помогают примочки из подогретого раствора поваренной соли, взятой в той же пропорции. Если веки покраснели, припухли, неплохо положить на них ватку, смоченную холодным молоком.

Тем, у кого образуются мешки под глазами, полезно делать компресс из тертого сырого картофеля или кружочков свежего огурца.

Если лицо отекает за ночь и утром к тому же ощущается тяжесть в затылке, значит, следует спать и отдыхать на двух-трех подушках, полусидя.

При отеке лица весьма эффективен самомассаж лица. Лучше всего, если есть возможность, посоветоваться с косметологом, как его делать.

Е. М. Повалоцкая, врач

Статья «Причина появления отеков у пожилых людей» из раздела Статьи

Здесь я сразу хочу уточнить, что пожилой возраст это не бабушки и дедушки божии одуванчики, а люди от 55 до 74 лет. И, если человек смолоду следил за своим здоровьем, не злоупотреблял спиртным, сигаретами и пищевыми вредностями, то к пенсионной дате он может, не смотря на физиологические возрастные изменения, оставаться вполне себе здоровым и активным.

Отек ног у пожилых людей в щиколотках и стопах

После 50 лет у женщин начинается перестройка организма от детородного к климактерическому, в это время постепенно снижается выработка основных женских гормонов эстрогенов. В результате этого перестают приходить месячные, замедляется обмен веществ, в медицине называемый метаболизмом. А отсутствие менструаций и снизившийся метаболизм косвенно способствуют задержке воды в организме и появлению лишнего веса, что в свою очередь увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую и выделительную систему.

Конечно, выход на пенсию подразумевает и соответствующее возрасту снижение трудовых нагрузок, но современные пожилые дамы, чаще всего продолжают работать. Таким образом, получается, что при снизившемся у них потенциале организма, нагрузка на ноги остаётся прежней. И в этих условиях самыми частыми причинами отёчности женских ножек становятся:

  1. Длительное пребывание на ногах без возможности отдыха;
  2. Долгое вынужденное сидение за столом или компьютером;
  3. Ношение узкой неудобной обуви на каблуке;
  4. Наличие лишних килограммов.

Все эти факторы приводят к венозному застою в нижних конечностях, ведь для качественного оттока крови и межклеточной жидкости кроме сердечных нужны ещё и мышечные сокращения. Когда мы идём, все мускулы от стопы до паха активно работают и толкают жидкую составляющую нашего организма в нужном направлении, а когда стоим или сидим, такой работы не происходит.

Во время длительного стояния, да ещё в обуви на каблуках мускулатура нижних конечностей и венозных стенок чрезмерно напряжена, что затрудняет возврат крови к сердцу. А во время многочасового сидения на одном месте не только отсутствует сократительная сила мышц, но и сами сосуды находятся в постоянно изогнутом положении. Согласитесь, что по изогнутым трубам и вода поднимается с затруднениями, а ведь кровь в 5-7 раз гуще воды.

Почему в пожилом возрасте отекают ноги?

Отек ног – довольно распространенная проблема. Узнайте, что делать с отеками, и как не допустить их появления.

Отек ног в пожилом возрасте

От чего отекают ноги?

Причин, из-за которых отекают ноги, достаточно много. Это может быть плоскостопие, неправильно подобранная обувь, лишний вес, большие физические нагрузки, либо сидячая работа. Отекают ноги и вследствие сердечной и почечной недостаточности или варикозного расширения вен. Избежать отекания ног можно только устранив первопричину.

На проблемы с сердцем, как правило, указывает отечность лодыжек ног. Такие отеки встречаются у пожилых людей. У молодых же причиной отечности служат в основном сосудистые нарушения.

В любом случае, если у вас часто отекают ноги, то стоит пойти к врачу. С такой проблемой чаще всего обращаются к терапевту, который может направить на дальнейшие анализы к кардиологу, урологу или флебологу (специалист по диагностике и лечению венозных заболеваний ).

Главный врач Центра доктора Бубновского, кинезитерапевт Павленко Валерий рассказывает, что причиной отеков ног могут быть слабые мышцы. – Из-за того, что мышцы недостаточно хорошо выполняют свои функции, нарушается отток лимфы, — говорит врач.

Для укрепления мышц наш эксперт, Валерий Витальевич, рекомендует следующие упражнения:

  • упражнение «ножницы»: принять горизонтальное положение, и делать махи ногами, имитируя работу ножниц;
  • упражнение березка, или полуберезка. Если вам сложно стоять на лопатках, то поначалу можно опираться о стену, или попросить кого-то придержать ноги;
  • упражнения для пресса;
  • упражнения с гантелями для мышц груди.

Такой комплекс упражнений тренирует основные группы мышц, которые задействованы в лимфооттоке, и через определенное время состояние ног улучшается.

Ванночки и массаж от усталости

Часто ноги отекают после тяжелого рабочего дня, особенно если весь день приходится находиться в одном положении (стоять, сидеть). Для снятия усталости ног можно использовать специальные ванночки с морской солью. Такая процедура поможет расслабиться вашим ногам, а после ванночки отекшие места можно помассировать легкими щипками.

Также очень эффективными будут контрастные ванны для ног: держите ноги в горячей (5-7 минут) и холодной (10-15 секунд!) воде. Однако помните, что горячие ванны противопоказаны при варикозном расширении вен!

Мочегонные средства народной медицины

Если ноги отекают из-за скопившейся в организме жидкости, то поможет народная медицина. Хорошим мочегонным средством является отвар из листьев и почек березы, цветов липы и полевого хвоща.

Хорошим средством при отеках ног является астрагал. Отвар на основе этого растения уменьшает отечность ног, а также улучшает работу сердечнососудистой системы.

Вот несколько рекомендаций, которые помогут сохранить здоровый вид ваших ног:

  • меняйте обувь в течение дня. Особенно это касается женщин, которые предпочитают высокий каблук. Носите на работу сменную обувь, отдавайте предпочтение мягкой обуви без каблуков;
  • старайтесь не ходить в одной и той же обуви более двух дней;
  • если вы склонны к отекам, то приобретите специальные лечебные чулки, которые препятствуют развитию отеков;
  • ограничьте потребление соли. Поваренная соль задерживает жидкость в организме;
  • умерьте потребление жидкости после 7 часов вечера;
  • если у вас сидячая работа в офисе, старайтесь чаще менять положение ног. Хорошо, если вам на работе удается часто вставать;
  • когда спите, то положите ноги на подушку. Это улучшит отток крови и лимфы, а также снимет усталость с ног.

По словам специалистов пансионата для пожилых людей в Санкт-Петербурге, причины возникновения частых отеков ног у бабушек и дедушек следующие:

  • Перенесенное ранее ОРЗ, приводящее к воспалению почек.
  • Варикоз. Отеки возникают из-за того, что человек много стоит на ногах. Часто появляются с одной стороны, например, отек левой ноги.
  • Сердечно-сосудистые проблемы. Например, сердечная недостаточность вызывает отечность, которая длится несколько часов или суток. Возникает в области голеней или поясницы. Тромбофлебит – популярная причина образования отеков, часто возникает у женщин.
  • Ноги часто опухают из-за эндокринных проблем. Отек голени свидетельствует о болезни щитовидки. Если надавить на них, они не будут оставлять ямки.
  • Из-за болезней внутренних органов (почек, печени, сердца) отекают ноги в щиколотках.
  • Проблемы в кишечнике. Эти отеки похожи на возникающие при болезнях почек, но их сопровождают нарушения стула.
  • Регулярный прием некоторых средств: аспирина, стероидов, гормонов, средств, расширяющих сосуды. Нарушающийся кровоток вызывает застои в сосудах.
  • Лишний вес и плохо подобранная обувь – причина отеков лодыжек и стоп.
  • Несбалансированные приемы еды.

Отеки ног вызывают различные причины. Они могут быть как разовые, так и, свидетельствующие о каком-либо заболевании.

Отеки, появившиеся по этой причине, легко предупредить. Достаточно лишь избавиться от некоторых привычек.

  • Привычка, сидя, перекрещивать ноги. При этом происходит нарушение циркуляции в сдавленной конечности. Таким образом под давлением сдавливаются венозные сосуды, это нарушает движение и отток крови.
  • Потребление слишком большого объема жидкости. Сосуды не могут удержать избыток жидкости. Она поступает в межклеточное пространство, и периферические отделы начинают ее накапливать. Употребление соленой пищи лишь усугубляет эту проблему.
  • Длительное и постоянное сидение на слишком мягких и низких сидениях вызывает сжимание венозных сосудов и ухудшение циркуляции крови. Такая ситуация провоцирует появление отеков мягких тканей ног.
  • Увлечение физическими упражнениями, такими как бег, ходьба, силовые упражнения, создают избыток нагрузки на нижние конечности. Этим вызывают отечность. Следует упомянуть также и профессиональную деятельность, связанную с тем, что рабочий день человек проводит, стоя на ногах.
  • Малоподвижный образ жизни. В том числе, длительная работа в положении сидя, без перерывов.
  • Несбалансированный пищевой рацион. Увлечение неправильными диетами, скудный рацион, голодание также способны стать причиной отечности ног.

Неудобная обувь

Обувь на высоких каблуках. Ноги в обуви на высоком каблуке фиксируются неестественно и неправильно. Это провоцирует ухудшение кровотока из-за неравномерно создаваемой нагрузки на стопу. Отечность может появиться и в случаях предпочтений обуви на абсолютно плоской подошве. Слишком узкая или тесная обувь также способствует отекам, так как стопа сдавливается и нарушается циркуляция крови.

Чтобы избежать подобной проблемы, медики рекомендуют использовать свободную обувь со средним каблуком.

Отечность ног в такой ситуации происходит из-за следующих причин:

  • Лишний вес. Отеки появляются из-за создаваемой излишней нагрузки на нижние конечности.
  • Беременность. Во время менструации или перед ней.

В последних двух случаях проблема связана с колебаниями гормонального фона.

Отечность ног может быть обусловлена аллергической реакцией организма на прием некоторых лекарств, укусы насекомых и потребление продуктов-аллергенов. Нога при этом отекает плотно и равномерно, при нажатии на проблемную зону следов не остается. Наблюдается покраснение кожи, мелкая сыпь и зуд. Человек может испытывать болезненные ощущения от пребывания в неудобной позе. Поможет прием антигистаминного препарата.

Травмы

При травме конечности (перелом или ушиб) через небольшой временной промежуток рядом с местом повреждения возникает отечность. Цвет кожи становится синеватого оттенка, пострадавший испытывает сильные болезненные ощущения. Нарушается подвижность. В этом случае пострадавший нуждается в медицинской помощи.следует. После того как будет устранена начальная причина, отек постепенно сам пройдет. Сольные ожоги и обморожения также могут вызвать появление отеков.

Различные заболевания и патологии

Отек ног в пожилом возрасте

Отечность ног характерна для многих серьезных заболеваний. По это причине эта проблема должна насторожить каждого, кто с ней столкнулся.

Отечность ног, вызванная сердечной недостаточностью, обладает характерными чертами:

  • появление симметричной отечности на ногах (область голеней);
  • боль не чувствуется, но надавливать на отеки болезненно;
  • кожа синеватого цвета, прохладная; неподвижность отеков;
  • отеки формируются либо в вечернее, либо утреннее время.

Часто отмечаются жалобы на онемение и холод в ногах. Продолжительное соблюдение положения лежа может вызывать отечность на лице, руках и поясничной области. Сопровождается аритмией, периодической болью в грудной области, одышкой. Сердечная недостаточность представляет угрозу для жизни.

Отечность вызывается неспособностью почек справиться с нагрузкой. При этом излишний объем жидкости не выходит из организма. Симметричные отеки присутствуют на верхней области каждой стопы, им свойственна мягкость и рыхлость. В утреннее время беспокоит припухлость лица, в области нижних век. Отечность больше выражена утром, но за день мало уменьшается.

Она проявляется различными заболеваниями. Тромбоз, тромбофлебит, варикозная болезнь. Следует отметить, что варикоз встречается у большинства пожилых женщин. Сначала женщин беспокоит болезненная тяжесть в ногах. Потом развиваются отеки икр и лодыжек, которые усиливаются в вечернее время и проходят к утру.

Неправильная работа щитовидной железы виновата в недостаточном производстве гормонов. Это провоцирует отечность ног. При нажимании на припухлости остаются глубокие ямочки. В более тяжелом проявлении болезнь способствует отечности всего тела. Проявляется изменением состояния кожи: огрубение, шелушение, желтоватого оттенка.

Также отеки могут вызывать следующие заболевания:

  • лимфидема;
  • артрит;
  • лимфостаз;
  • дисфункция печени;
  • сахарный диабет.

В любом случае без внимания отеки оставлять нельзя.

Итак, самые частые причины отёков ног у пожилых, лечение которых мы разберём ниже, это болезни:

  1. Сердца и сосудов;
  2. Почек;
  3. Или эндокринной системы.

В каждой из означенных выше групп имеются свои особенности развития отёчного процесса, сочетания отекания ног с другими симптомами и методы по их устранению. Ноне пугайтесь, сложного тут ничего нет, сейчас мы с вами всё разложим по полочкам, а начнём с главного, с сердца.

Здесь сразу хочу обратить ваше внимание на тот факт, что отёчность сердечной этиологии (происхождения) формируются и локализуются именно на нижних конечностях, чаще всего, на стопах и голенях. Разберём механизм развития отёчности при болезнях сердца по косточкам.

Как исключить отечность в ногах

Лечение

После выявления причины заболевания, которое можно считать основным, необходимо начать полноценное лечение у специалиста. Основными рекомендациями можно считать:

  • потребление меньшего количества соли и специй;
  • исключить после 7 вечера потребление жидкости;
  • для женщин подбирать удобную и желательно ортопедическую обувь;
  • ношение специального белья, которое имеет эффект компрессии.

Специалисты рекомендуют в обязательном порядке употреблять мочегонные средства, и желательно в качестве настоев из трав, такое лечение, наиболее щадящее для организма, как для женщин, так и для мужчин. Хорошо делать отвары липы и полевого хвоща. Способ употребления и дозы указаны на упаковке.

Отлично справляются с задачей снятия отечности в ногах и ванночки, с помощью которых хорошо снять отеки на ногах. Опустив ноги в холодную воду на 5-10 минут после чего нужно делать массаж, постепенно охватывая всю поверхность отечной конечности. Можно добавить в воду хвойный экстракт.

Упражнения

Если делать регулярно упражнения, которые разработаны специалистами, то можно существенно сократить неприятные и болезненные ощущения. В основном тренируют ступни ног, поочередно напрягая и ослабляя их.

  1. Ставим одну ступню на другую, и носок нижней, тянем вверх до максимума. Затем меняем очередность.
  2. Принимаем положение сидя и вращаем по кругу ступни, также сжимаем и разжимаем пальцы ног.
  3. В положении стоя перекатываемся с пятки на носок, а затем с внешней стороны ступни, к внутренней в течение 5 минут. Прыгаем на цыпочках максимум 10 раз.
  4. Эти нехитрые упражнения при регулярном выполнении помогут поддерживать состояние вен в нормальном тонусе.

Исключите из своей жизни курение и алкоголь в больших дозах. Таким же обязательным правилом, которое необходимо для успешной борьбы с отеками контролировать массу тела.

При правильном питании, богатом клетчаткой, с минимальным количеством соли, можно добиться результата довольно быстро. Часто после выхода на пенсию люди ведут малоподвижный образ жизнедеятельности, выходят из дома по необходимости, стараются исключить болезненные ощущения, которые неизбежны при физических нагрузках.

Это ошибочный путь, так как без тренировки положение будет усугубляться, и болезнь прогрессировать

Важно стимулировать процесс кровообращения в ногах, а это можно сделать только при условии, что человек двигается

Жидкость в человеческом организме движется по 2 системам: венозной и лимфатической. При движении крови по венам они закрываются клапанами, чтобы предотвратить ее обратное движение. Иногда в работе клапанов происходит сбой, кровь может застаиваться в нижних конечностях, в результате стенки вен растягиваются, становятся слабыми. Тогда возникает варикоз. При застое крови она может проникать в ткани, и жидкость также задерживается, вызывая отечность.

С течением времени на ногах становится видна сосудистая сеточка, а затем начинают выступать вены. Но иногда варикоз может проявляться только отечностью, причем опухать может как 1 нога, так и обе. Причины этого — скрытые заболевания сосудов. Чтобы поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение, пациента обычно направляют на УЗИ сосудов ног.

Какие причины возникновения отеков ног у пожилых людей, страдающих варикозом? Чем старше человек, тем более ломкими у него становятся сосуды. Поэтому около 90% людей в преклонном возрасте имеют такое заболевание, как варикоз. Если болезнь правильно и своевременно лечить, отток крови в ногах нормализуется, и проявления отечности ног уменьшаются.

Лечат это заболевание в основном местно, то есть назначают противовоспалительные и обезболивающие гели и мази. Рекомендуется носить специальные компрессионные чулки или колготки, либо бинтовать ноги эластичным бинтом. При этом сосуды сдавливаются, и кровоток в них улучшается. Назначаются препараты в таблетках, для того чтобы укрепить сосуды, уменьшить отеки.

Если варикоз вовремя не лечить и запустить, в сосудах могут образоваться тромбы, возникает тромбофлебит. В этом случае отекает чаще всего ступня и голень, на ощупь кожа на них холодная, при прикосновении чувствуется болезненность.

Это заболевание очень опасно, так как образовавшиеся тромбы закупоривают сосуды. А если тромб оторвется, то в самое короткое время может быть закупорена крупная артерия. При этом самочувствие человека резко ухудшается, и если немедленно не провести реанимационные мероприятия, практически неизбежен летальный исход.

При этом заболевании отек ног у пожилых людей сопровождается болью в животе и пояснице, бледностью кожи, одышкой, иногда повышением температуры. У пожилого человека, страдающего тромбофлебитом, чаще наблюдается отечность левой конечности. Лечится болезнь медикаментозно либо хирургическим путем. В группе риска находятся люди, часто совершающие перелеты на дальние расстояния, лежачие больные.

Возрастные изменения

Отек ног в пожилом возрасте

Гиподинамия, отсутствие посильной нагрузки, которая стимулирует защитные силы организма, систематическое нарушение принципов здорового питания, переедание, вредные привычки в молодые годы не проходят даром. Органы и системы организма с возрастом изнашиваются и это – естественный процесс, но без поддержки регулярными щадящими тренировками, зарядкой, рациональным питанием, они еще больше ослабевают.

Проявления при водянке

При заболевании, называемом водянка, скапливается много жидкости под кожей, в животе, мозге и других органах, в том числе и ногах. Это не самостоятельная болезнь, а лишь симптом других заболеваний. Она может возникать и при наличии некоторых факторов, например:

  • при отравлении;
  • во время длительного голодания;
  • после укуса какого-либо ядовитого насекомого;
  • после травмы или механического сжатия какой-либо части тела;
  • при заболеваниях сердца;
  • при заболеваниях, поражающих центральную нервную систему.

Патология проявляется по-разному, но есть и общие симптомы для всех видов водянки:

  • отечность и болезненность этого места;
  • кожа в месте отека бледнеет, набухает, становится холодной;
  • вмятина, остающаяся после надавливания на больное место, не выравнивается в течение некоторого времени;
  • ухудшается общее самочувствие, человек чувствует слабость, постоянную усталость;
  • если отек большой, например, на ногах, человеку трудно передвигаться.

Водянка, поражающая ноги, называется гидрартроз. Она возникает как результат туберкулеза, сифилиса, остеохондрита. Наиболее часто страдают коленные суставы. При этом ноги отекают, ограничивается подвижность сустава. Лечат ее, прокалывая сустав, и выкачивая оттуда образовавшуюся жидкость.

Причиной образования отеков могут стать хронические заболевания легких, ожирение. При избыточном весе кровеносная система пожилого человека испытывает дополнительную нагрузку, что и ведет к застою жидкости в тканях. Отечность может являться побочным действием некоторых лекарственных препаратов.

Травмирование мягких тканей тоже может являться причиной возникновения опухоли. Мелкие сосуды и капилляры повреждаются, особенно у немолодых людей, так как они отличаются ломкостью в таком возрасте. Если приложить холод к травмированному месту, отек спадает через несколько часов. Когда холод не помогает, нужно обратиться в медицинское учреждение, так как травма могла оказаться более серьезной, чем показалось вначале.

В преклонном возрасте очень важно правильно питаться. Употребление большого количества соленой, маринованной, острой пищи, жидкости приводит к образованию отеков

Поэтому пожилым людям следует соблюдать диету.

С каждым прожитым годом человеческий организм стареет. В молодости многие относятся халатно к своему здоровью. А на склоне лет за ошибки, совершенные в юности, приходится расплачиваться проблемами со здоровьем, возникновением различных заболеваний.

Если у пожилого человека отекают ноги — это сигнал тревоги. Лучше перестраховаться и обратиться к врачу, чем запустить болезнь

Ведь не вылеченное вовремя заболевание грозит переходом в хроническую форму, тяжелыми осложнениями, и другими неприятностями, которых вполне можно избежать, обратив внимание на первые симптомы

К какому врачу обратится?

Когда появились отеки ног, и они не проходят, необходимо посетить терапевта или семейного врача. Для определения причин появления отечности, потребуется сделать несколько анализов, выполнить ряд обследований. После того, как результаты будут готовы, терапевт направит к профильному специалисту. Это может быть кардиолог, уролог, эндокринолог, невролог и т.д.

В зависимости от истинной причины появления отечности ног врачи назначают различные препараты.

При сердечных и почечных отеках назначаются:

  • мочегонные;
  • кардиопротеторные;
  • препараты калия (не применяют при почечной дисфункции).

При венозных отеках рекомендуют:

  • Наружно: флеботоники; венотоники; ангиопротекторы; антиагреганты.

При соблюдении назначенной терапии постепенно пройдут и отеки ног.

Как проходит лечение

Лечение зависит от диагностированной болезни. Врач назначает физиопроцедуры вкупе с приёмом таблеток, операцию. Если у пожилого человека болят вены, возраст не позволит процедурам, вроде артроскопии, дать результат. Назначается операция по удалению пораженных вен, потом восстановление проницаемости и кровяной свертываемости аналогичными процедурами. После операции больному прописывается покой, ношение лечебного белья – чулок, колгот и прочего. В серьезных случаях не обойтись без гипса.

Различаются врачи, назначающие лечение. За основу берётся причина отёков ног. Если сердечная недостаточность – прямая дорога к кардиологу, если гипертензия легких – рекомендован терапевт. При варикозе – флеболог, если необходима операция – хирург. Затруднения с печенью – гепатолог.

Встречаются случаи, когда неполадки с сердцем и системой кровообращения возникают из-за лишних килограммов. Причина часто не в давлении веса на конечности, а в непонимании происходящего эндокринной системой, отчего органы не в состоянии нормально функционировать. Требуется обратиться к эндокринологу. Дело обойдется комплексным приёмом таблеток для похудения и физкультурой.

Лечебная гимнастика часто назначается пожилым людям

Важно ничего не делать самостоятельно: маленькое неверное движение принесёт много несчастий

Для определения лечения отправляйтесь к терапевту. Врач осмотрит больного, потом, проведя исследование, решит — назначать лечение либо направить к другому доктору.

Наступление старости характеризуется замедлением обмена веществ, застаиванием жидкости в тканях организма. Появляются дискомфорт и болевые ощущения. Отеки ног у пожилых людей предупреждают о том, что в состоянии здоровья возникли сбои, поэтому нужно отнестись к ним со всей серьезностью.

Профилактика отеков ног

Для того, чтобы улучшить ситуацию или предотвратить появление отеков ног, поможет соблюдение следующих рекомендаций:

  • Не скрещивать ноги в положении сидя.
  • Вести активный образ жизни.
  • Сбалансированное питание.
  • Поддерживать нормальный вес.
  • Принимать поливитамины с магнием и калием.
  • Массаж будет улучшать циркуляцию крови.
  • Носить специальное компрессионное белье.
  • Перед тем, как лечь спать, держать ноги в поднятом положении для снятия напряжения и усталости.
  • При долгой работе в положении сидя постоянно делать перерывы.

При этом будет полезно пить достаточное количество воды и не злоупотреблять соленой пищей.

Почечный отек

У людей пожилого возраста жидкость, задерживаясь в конечностях и в других частях тела, вызывает состояние, при котором трудно вести полноценный образ жизни. У женщин это проявляется особенно часто. Почечный отек не только вызывает дискомфорт, но и вызывает зуд, боль.

Пожилые люди стараются сразу же принять лекарство, часто самостоятельно назначают себе лечение, снять отек. Но это имеет свои подводные камни, и перегружать ослабленный организм медикаментами, когда он, итак, работает неполноценно, не стоит.

Отек ног в пожилом возрасте

Лучше пересмотреть питание, образ жизни, и обязательно проконсультироваться с доктором. Лечение травами часто дает положительный результат, и не так влияет на организм пожилых людей, как химические препараты.

У людей пожилого возраста вены становятся недостаточно эластичными, и это приводит к таким последствиям, как недостаточно активная работа по возврату крови к сердечной мышце. Застой крови вызывает растяжение вен, и характерные вздутия, покраснения, зуд, появление сеточки и застой жидкости в нижних конечностях.

Если не обращать внимания на отеки, то вскоре обязательно появятся такие заболевания, как тромбоз, или гиподермит.

Оцените статью
Все о народной медицине