Как почистить бронхи в домашних условиях

Беременность

Лечение легких и бронхов народными средствами

Дыхательная гимнастика способствует улучшению работы органов дыхания, ускорению процесса воздухообмена, а также выведению вредных веществ. Чтобы полностью очистить бронхи и легкие достаточно пятнадцати минут занятий в день.

В данном случае можно воспользоваться системой йоговского дыхания или иными авторскими методами. Можно просто делать зарядку, прыгать со скакалкой или бегать. Все это заставит легкие работать в полной мере. Если же нет времени или возможности заниматься спортом, можно поступить иначе — выполнять следующие упражнения.

https://www.youtube.com/watch?v=fuBFM2RHGl8

О том, как очистить бронхи при помощи упражнений можно спросить у специалиста:

  1. Необходимо стать прямо и глубоко вдохнуть носом. Если нос заложен, его необходимо заранее очистить при помощи назальных капель и промывания.
  2. Далее необходимо на несколько секунд затаить дыхание, при этом живот следует прижать к позвоночному столбу.
  3. Затем нужно сделать медленный выдох (через рот).
  4. Не стоит выдыхать весь воздух. Оставшийся воздух следует выдохнуть в несколько подходов.
  5. Далее необходимо отдохнуть — подышать пару секунд произвольно, после чего повторить упражнение.

С целью достижения максимального результата, данное упражнение следует делать три раза в сутки, по три подхода.

Кто-кто, но народные целители и знахари уж точно знают, как очистить бронхи. В копилке нетрадиционной медицины имеется много способов и рецептов лекарств, способствующих улучшению работы легких и выведению их них вредных веществ.

  1. Чистка овсяным киселем. Необходимо взять цельные неочищенные зерна овса — 200 грамм, промыть их и смешать с молоком — 500 мл. Емкость необходимо поставить на печь. После того, как средство закипит, нужно убавить огонь и протомить состав на протяжении получаса, при этом постоянно помешивая. Далее состав необходимо остудить и профильтровать. Приготовленный кисель необходимо употребить в один прием. Принимать средство необходимо каждодневно, раз на день. Длительность очистительного курса — две недели.
  2. Применение луково-чесночного сиропа. Как лук, так и чеснок богаты эфирными маслами и фитонцидами, обладающими антибактериальными свойствами и способствующими быстрой и что немаловажно, эффективной очистке легких. Необходимо измельчить вымытые лук и чеснок, после чего засыпать полученную массу сахаром (компоненты берутся в равных пропорциях). Массу необходимо перемешать и убрать в тепло на три часа. Далее состав необходимо процедить и принимать сок в количество одной столовой ложки четырежды на день, единожды в неделю. Длительность курса — один-два месяца.
  3. Очистка легких бальзамом. Необходимо смешать измельченные молодые листки алое с кагором — 400 мл и натуральным медом — 350 граммами. Далее нужно отставить плотно закрытую емкость в затемненное место на две недели. Употреблять необходимо по 10 мл средства трижды на день.

Существует много сборов для чистки бронхов. Приготовить лекарства самостоятельно сможет каждый.

Вот несколько самых действенных рецептов:

  1. Необходимо смешать в равных соотношениях корневища солодки с алтеем, семенами аниса и мать-и-мачехой. 30 грамм смеси нужно заварить в двухстах миллилитрах вскипяченной воды. Далее средство необходимо отставить в тепло на 30 минут. Употреблять необходимо по ½ стакана профильтрованного напитка трижды на день.
  2. Нужно смешать в одинаковых пропорциях анисовые семена с шалфеем, алтеем и корневищами солодки. 15 грамм смеси необходимо заварить в стакане кипятка. Настаиваться состав должен на протяжении получаса. Пить советуют по полстакана лекарства трижды в сутки.

Особенно эффективным, к тому же, простым в применении является способ, подразумевающий очищение легких с помощью ингаляций. В качестве ингаляционного вещества можно брать водные растворы с эфирными маслами пихты, мяты, лаванды, полыни, эвкалипта, можжевельника. Можно также использовать для процедуры отвары из этих растений.

Готовятся они так: 15 грамм сырья заваривается в стакане кипятка. Можно применять, как паровые ингаляции, так и проводить процедуру с помощью небулайзера. Очистить дыхательную систему не так уж и сложно. Главное иметь сильное желание быть здоровым. Чистка — это лучший способ по предупреждению развития разных недугов.

Как почистить бронхи в домашних условиях

Процедуры полезно делать не только в случае болезни. Периодическое выведение лишней слизи будет актуально в таких случаях:

  • курение, причем как активное, так и пассивное;
  • работа на специфических производствах (на химзаводах, в тяжелой промышленности и пр.);
  • работа, связанная с растениями (пыльца, ядохимикаты) и полиграфией (краски);
  • жизнь в большом городе;
  • период весеннего цветения.

Если речь идет об острой форме того или иного заболевания, нужно, прежде всего, обратиться к врачу. Он назначит наиболее адекватный курс лечения, соответствующий состоянию больного. Уже в комплексе с прописанными лекарствами вполне можно делать различные виды чисток бронхов и в домашних условиях.

Среди таких процедур могут быть массажи и упражнения, прием отваров, настоев и прочих народных отхаркивающих средств, а также лечение ароматическими маслами.

Рецепт 1 – растительное масло от бронхита. Возьмите четверть стакана нерафинированного растительного масла и прокипятите его на водяной бане. Далее возьмите большое полотенце, пропитайте его теплым (не горячим) маслом и оберните им больного. Полотенце можно зафиксировать пищевой пленкой и дополнительно укутать теплым одеялом. Такая масляная баня подходит и взрослым, и детям.

Рецепт 2 – сливочное масло от болезни. Итак, берем 1 чайную ложку сливочного масла, 2 чайные ложки натурального меда, складываем ингредиенты в эмалированную емкость и ставим на плиту.

Перемешиваем средство до тех пор, пока не образуется однородная масса. Даем ей остыть, и намазываемся смесью на ночь, не втирая в тело. Сверху можно обмотаться пищевой пленкой.

Уровень pH в продуктах

Рецепт 3 – морковь и семена подсолнуха от бронхита. Берем семена моркови и подсолнуха, засыпаем в бутылку, заливаем водой и спиртом в равных пропорциях. Средство необходимо принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке между приемами пищи. Настойку нельзя чем-либо запивать или заедать. Спустя несколько дней вы будете чувствовать себя намного лучше.

Рецепт 4 – нутряное сало от бронхита. Для этого рецепта понадобятся такие ингредиенты: нутряное сало, гречишный мед, несоленое сливочное масло, сахар. Берем всех компонентов по 500 г и смешиваем, предварительно растопив и процедив через марлю нутряное сало.

Далее кипятим средство на плите 5 минут. Затем добавляем 3 столовых ложки какао-порошка и ставим на плиту еще на 7 минут (мед вливаем в конце, чтобы он не потерял полезные вещества). Лекарственное средство готово.

Употреблять его следует только утром натощак по 1 столовой ложке, запивая молоком.

Рецепт 5 – воск и мед. Возьмите 250 г цветочного меда, 250 г измельченного воска, 250 г подсолнечного масла, 250 г сосновой смолы. Выливаем все ингредиенты в кастрюлю и ставим на огонь, хорошенько помешивая, но не доводя смесь до кипения. На выходе вы получите 1 литр смеси. Поставьте ее в холодильник.

Данное средство можно давать даже детям. Употребляют его по 1 чайной ложке за 30 минут до еды, запивая половиной стакана горячего молока. О бронхите вы забудете раньше, чем закончится банка.

Рецепт 6 – ингаляция с морской солью. Хорошо помогают при бронхите ингаляции. Морскую соль необходимо высыпать в небольшую кастрюлю или сковороду и подогреть. В горячую соль добавляем сбор из измельченных трав: листья лесной земляники, цветы мальвы лесной, мать-и-мачеху, цветы черной бузины, траву чабреца.

Также можно добавить сосновые почки. Ингаляция проводится обычным способом: наклоняемся над кастрюлей. Накрываемся полотенцем и дышим парами.

Достаточно сделать несколько таких ингаляций и бронхит проходит.

Рецепт 7 – хвоя и сосновые почки. Одним стаканом кипятка залить 1 столовую ложку сосновых почек, затем 30 минут подогревать смесь на пару и настаивать в течение 15 минут. Готовое средство оказывает дезинфицирующий и отхаркивающий эффект. Принимать средство следует по 1 столовой ложке 3 раза в день.

На основе сосновых почек можно делать ингаляции. Они помогают заметно облегчить дыхание. Кроме того, из хвои получается отличный витаминный напиток. Для его приготовления нужно 4 стакана зимней хвои залить 1 литром холодной воды, и добавить 2 чайные ложки соляной кислоты 5%. Настой следует поставить в темное место на 3 дня, а затем принимать готовое средство по половине стакана.

Народные средства от туберкулеза существуют на протяжении многих лет и не теряют своей актуальности. Средство, описанное в рецепте, обладает сильным противовоспалительным, антимикробным действием.

Откашливание возникает практически сразу после первого приема целебной массы.

Особенно хорошо помогает при сухом надсадном кашле: смягчает дыхание, снимает спазмы, разжижает мокроту, вся она моментально удаляется из организма.

  • пчелиный воск, мед, какао, алоэ, спирт, канифоль и топленое сало.
  • 1 литр меда смешать с 1 литром свиного топленого свежего сала,
  • растворить массу в неметаллической посуде на медленном пламени,
  • добавить 50г воска из улья, все смешать,
  • влить 500 мл сока алоэ и всыпать 300г порошок какао, довести до кипения,
  • смешать с 30г чистой янтарной канифоли из аптеки,
  • 250мл медицинского спирта влить в посудину, размешать и томить 35 минут в духовке.

Получится убойная для микробов смесь, которую нужно кушать в день 4 раза, по 2 чайные ложки.

Этим простым и доступным способом лечения бронхита одна женщина спасла свою племянницу от острого бронхита и множества уколов, причем результат наступил уже через несколько процедур! Обязательно прочитайте всё до конца! Этот рецепт она вычитала как-то в газете, и ей он очень понравился, поэтому она не могла не записать его.

Теперь мы можем и с вами поделиться этим самым рецептом. Как известно, острый бронхит очень опасен, особенно на первом году жизни ребёнка. Женщина узнала об этом,когда лежала в больнице со своей дочерью, от соседки по палате. А применить этот рецепт удалось только, когда заболела её племянница, тогда ей было всегополтора года.

Фармакология при ингаляциях

Как почистить бронхи в домашних условиях

Для ингаляций в домашних условиях применяются различные составы и смеси. Вот как очистить бронхи от мокроты и слизи с их помощью:

  • Ингаляции с использованием лекарственных препаратов, разведенных в физрастворе. Для этого подходят такие отхаркивающие сиропы и таблетки, как “Синупрет”, “Амбробене”, “Флуимуцил”, “Лазолван”, “Мукалтин”, минеральная вода типа “Боржоми”. Ингаляции с указанными препаратами осуществляются при помощи небулайзера и сопровождаются одновременным употреблением аналогичных лекарств обычным способом.
  • Ингаляции на основе лечебных сборов из отхаркивающих лекарственных растений.

Общие рекомендации

Чтобы эффективно удалять мокроту из бронхов, нужно сделать ее более жидкой – так она будет легче откашливаться. Поэтому при любых процедурах необходимо пить достаточное количество жидкости. Особенно это важно, если болезнь сопровождается повышением температуры. Дополнительно желательно увеличить влажность воздуха в помещении, где находится больной.

Если организм не привык к такому объему, то просто пейте столько, сколько сможете. Делайте это с осторожностью, чтобы не навредить работе сердца. Если все сделано правильно, отхаркивающие средства, упражнения и массаж в сочетании с народными средствами будут более эффективными.

Народные рецепты для ингаляций

Такие процедуры не подходят для небулайзера и проводятся традиционным домашним (привычным) способом – над кастрюлей, тазом или чайником. Наиболее эффективными считаются следующие рецепты:

  • ингаляция над отваром из сосновых шишек (одна столовая ложка смеси заливается литром кипятка);
  • вдыхание пара из сборов лекарственных трав, таких как чабрец, ромашка, эвкалипт, зверобой, мать-и-мачеха, плющ (на литр кипящей воды берется три столовых ложки измельченной смеси трав, как сухих, так и свежих);
  • ингаляция над картофелем, сваренным в кожуре;
  • вдыхание разведенных в воде эфирных масел кедра, эвкалипта (несколько капель на литр воды).

Следует отметить, что при проведении ингаляций в домашних условиях нужно соблюдать предельную осторожность, чтобы предотвратить ожоги дыхательных путей.

Народные отхаркивающие средства

Настойки и отвары, приготовленные в домашних условиях, вполне могут заменить аптечные медикаменты при очистке бронхов. Вот наиболее популярные их них:

  • Отвар любистка. Взять 1 ст. л. измельченных корней растения, прокипятить на водной бане в 2 сканах воды около получаса. Отвар пьется по 1–2 ст. л. за 30 минут до приема пищи. Учтите, что отвар нужно пить курсом, не менее 21 дня. Помогает при хронической форме болезни, действует не сразу, зато эффект держится долго. Отвар является профилактикой обострений.
  • Морковный сок (только свежевыжатый, собственного приготовления). Сам по себе уже является отличным отхаркивающим средством, которое поможет легко очистить бронхи. Если вкус непривычен, можно разбавить его молоком и добавить ложку меда.
  • Микстура на основе отвара лука и лекарственных трав. 1 кг лука мелко нарезается, кипятится около 1 часа. Потом добавляется 0,25 кг сахарного песка, отвар томится еще 1 час. После этого в полученный сироп добавляются травы: ромашка, липа, чабрец и душица (по 30 г); тысячелистник и мать-и-мачеха (по 60 г). Все хорошо перемешивается, снова ставится на огонь на 25 минут. Остывшую микстуру можно хранить в холодильнике. Принимается отвар 4 раза в день, приблизительно по ½ стакана.
  • Сок редьки. Отличное отхаркивающее средство для вывода слизи из бронхов, которое может использоваться как дополнительный компонент в отварах и микстурах. Можно разбавлять медом. Как и средства на основе лука, максимально осторожно применяется при кашле с кровью. Поскольку может дополнительно раздражать поврежденную слизистую, а в некоторых случаях ухудшить самочувствие.
  • Настойка из молодой хвои. В банку укладывается слоями хвоя и сахарный песок. Все прессуется и оставляется в холодильнике на 3–4 недели. После этого процеживается, полученный сироп принимается по 30 мл 3 раза в день.

Народное лечение

Как почистить бронхи в домашних условиях

В условиях загрязненной окружающей среды, в результате работы в запыленных цехах, курения, у человека появляются застои слизи в легких. Также эту причину вызывают воспалительные заболевания, такие как ОРВИ и ОРЗ.

Для правильного подбора лекарства нужно определить степень вязкости мокроты и процесс ее отхождения из легких. При сухом кашле необходимо разжижающие средства. При влажном кашле мокрота отходит нормально, но не выкашливается, нужны отхаркивающие препараты.

Благодаря эффективному развитию медицины спектр лекарственных средств очень широк, рассмотрим более подробно назначения различных препаратов.

Медикаментозные методы, как очистить бронхи от мокроты и слизи, рассмотрим ниже.

В наши дни народные средства пользуются большой популярностью. Знания о народной медицине передаются годами. И если вы не хотите принимать лекарства, то есть несколько приемов, как очищать бронхи от слизи народными средствами:

  1. Так, например, мед способствует в выведении мокроты, в нем преобладают вещества, которые оказывают влияния на воспалительные процессы, убивают бактерии, обладают отхаркивающими действиями. Мед повышает иммунную систему. Особенно приятно пить теплое молоко с медом. Такой напиток и вкусный, и полезный для детей. Он избавит от неприятных ощущений в горле, увлажнит слизистую и поможет быстрому отхаркивающему действию.
  2. Существует большое многообразие растительных трав для тех, кто думает, как очистить бронхи народными средствами: ромашка, зверобой, крапива, лаванда, иван-чай, чабрец, бессмертник, мать-и-мачеха, алоэ и многие другие травы. Необходима одна столовая ложка любой из этих трав. Взять стакан, высыпать ложку выбранной травы и залить до верху кипятком. Настоять отвар, накрыть стакан марлей и перелить в другую емкость. Принимать по пятьдесят миллилитров через каждые четыре часа. Такое средство снимает воспаление, выводит слизь и смягчает слизистую горла.
  3. Также можно использовать лук и чеснок. Мелко нарезать лук, выпустить сок чеснока, смешать их с несколькими столовыми ложками сахара. Следующий шаг – положить это все в банку и убрать в теплое место буквально на 4 часа. Принимать по 1 столовой ложке каждые четыре часа. Натереть редьку и собрать получившийся сок, смешать с медом. Принимать 1 столовую ложку 3 раза в день.
  4. Как очистить легкие и бронхи после курения? Неплохо помогает такое средство. Три стакана теплого молока, в которое нужно добавить растертые шишки в смоле. Такой раствор настаивается 2 часа, процеживается и принимается по стакану два раза в день.
  5. Самостоятельно справиться с мокротой помогут ингаляции. Отвар картошки очистит бронхи. Отварить картофель, накрыть полотенцем голову над кастрюлькой и просто подышать.
  6. Клевер, чабрец и зверобой тем, кто ищет способ, как очистить легкие и бронхи от мокроты. Необходимо проварить травы в кипятке 20 минут и также осуществлять ингаляции. Укроп тоже можно заварить.
  7. Творог и сметана. Нагреваете творог, добавляете сметану и половину чайной ложки соды. Эту смесь нужно нанести на грудь и обернуть все пленкой. Укрывайтесь одеялом на 2 часа.
  8. Точно так же отправляйтесь под одеяло, только на 1 час с порезанным капустным листом и медом.
  9. Картошка. Отвариваете картофель, мнете, выливаете 300 грамм водки, накладываете данный состав все туда же, на грудь.
  10. Каждый день пить от двух литров несладких морсов. Или пить по два или три стакана молока с медом. По утрам делайте содовый раствор, так как щелочная среда поможет лучше увлажнить дыхательные органы.
  11. Следующий способ, как очистить бронхи от пыли, – принимать по половине стакана после приема пищи: залить кипятком, укутать в полотенце и настоять около 1 часа 2 столовые ложки почек сосны.
  12. Есть еще один метод лечения: шалфей, солодковый корень, сосновые почки. Смешать их один к одному в столовой ложке, залить двумя стаканами горячей воды, настаивать 3 часа, пропустить через марлю и пить по 2 столовые ложки через три часа.
  13. Взять 1 столовую ложку сахарного песка, залить кипятком (стакан), добавить 2 измельченных банана. Все это ставится на плиту на маленький огонь, как закипит – снять с плиты. Остужаем и пьем.
  14. Мед и сок алоэ в пропорциях один к пяти. Половина столовой ложки три раза в день
  15. Выведет мокроту и правильно сваренная овсяная каша на молоке. Налить в емкость полпакета молока, высыпать стакан овса и варить до тех пор, пока не получится один стакан каши. Такую кашу кушать перед каждым приемом пищи.
  16. Также важны дыхательные упражнения для выведения мокроты из организма. Сделать вдох, втянув живот, и сделать выдох, расслабив живот, поиграть в игры «дую мыльные пузыри». Такие упражнения очень важны для нормализации дыхания.

Пропитать полотенце тёплым маслом (не горячим и не холодным!) и обернуть малыша.

(Кстати, если полотенце сразу же после окончания процедуры постирать, то следов не останется) Поверх полотенца надо положить целлофан и укутать ребёнка теплым одеялом.

Женщина сказала, что отработала медсестрой уже более тридцати лет, а таких случаев в её практике еще не было. Подобный же компресс можно делать и взрослому человеку. Главное – не застудить после компресса. Но так как организм очень быстро привыкает к маслу, то «масляную баню» делают только раз. Повторить данную процедуру можно немного позже.

Прекрасным поливитаминным фруктом является лимон. Он содержит в себе много минеральных веществ, но особенно пользуется популярностью из-за высокого содержания витамина С.

Легкие

Необходимо взять 1 целый лимон, разрезать, проварить на огне приблизительно 10 минут. Затем хорошенько отжать фрукт, чтобы получить с него весь сок.

К кислому лимонному соку добавить 2 большие ложки глицерина, столько же меда. Тщательно перемешать. При сильном сухом кашле средство используется до 6 раз в день по 1 ч.л.

При влажном периодическом кашле эту смесь можно принимать до 3 раз в день.

Этот продукт содержит в себе иммуноглобулины, помогающие человеку бороться с вирусными инфекциями.

Лечение бронхита народными средствами не обходится без использования молока. Особенно оно помогает при ночном изнуряющем кашле. Нужно набрать стакан теплого молока, добавить щепотку соды или налить Боржоми, ложку меда, кусочек сливочного масла, перемешать и пить.

Чтобы вылечить бронхит народными средствами используется лук. Этот овощ богат витамином С, фитонцидами (вещества, воздействующие на бактерии), железом и другими микроэлементами.

Измельчить 3 луковицы, добавить грамм 200-300 сахара, 50 г меда, 700 воды. Всю смесь прокипятить 2-3 часа, процедить. Хранить в холодном месте. В течение суток употреблять по 1 ст.л. 6 раз.

Известное народное средство от бронхита – барсучий жир. Он необходим для противовоспалительного эффекта, укрепляет защитные силы организма, насыщает организм разными микроэлементами, а также большим количеством витаминов. Существует несколько рецептов его использования.

  1. Эффективно применять барсучий жир от бронхита у взрослых, если смешать его с горчичным порошком. Эта смесь используется для растирки.
  2. Поставить на 20 минут горчичники на спину пациенту, затем снять их и растереть кожу. После этого необходимо укутать больного. Это нужно делать при нормальной температуре тела. Рецепт необходим для облегчения откашливания.
  3. Взять 8 ст.л. жира, 100 г сливочного масла, 6 ст.л. какао, растопленную плитку шоколада. Перемешать, охладить, поместить в удобную посуду. Есть 3 раза день, можно намазывать хлеб, как пастой. Очень любят такой рецепт детки.
  4. Приготовить 3 части барсучьего жира и 1 часть меда или ягодного варенья (малина, смородина). Жир должен быть мягким, чтобы перемешать эти ингредиенты. Принимать 1 ст.л. 3 раза в день.
    Как Почистить Бронхи и Легкие Дома: Проверенные Рецепты

Это средство также от хронического бронхита очень действенно. Применяется оно и при обструктивном бронхите у детей, снимает удушье и восстанавливает спокойное дыхание.

Приготовить масло, оно должно быть нерафинированным. Для лечения нужно взять четверть стакана. Поставить и прокипятить на водяной бане. Взять теплое полотенце, пропитать немного остуженное масло, обернуть ребенка или взрослого человека.

Сверху полотенца обернуть целлофаном, укрыть теплым одеялом. После снятия компресса важно не переохлаждать пациента, иначе эффекта не будет.

Такая масляная процедура делается один раз в несколько дней, так как детский организм хорошо привыкает к маслу.

По действию этот овощ не уступает луку, меду, чесноку. Обладает противовоспалительным, антибактериальным и противовирусным действием.

Довольно известный рецепт черной редьки с медом действительно очень эффективный в лечении бронхита и основного его симптома – кашля.

Используя его, нужно руководствоваться правилом – все хорошо в меру, так как черная редька имеет несколько противопоказаний.

Для приготовления целебного сиропа нужно сделать отверстие в корнеплоде, поместить туда мед, настоять и принимать по 1 ч.л. 3 раза в день.

Одним из самых популярных способов лечения бронхита в домашних условиях стали горячие и холодные ингаляции.

Для их проведения используют небулайзер или емкость с горячей водой, над которой можно дышать паром.

Для эффективного разжижения мокроты при остром бронхите в воду добавляют питьевую соду (1 ч.л. на 1 л воды), поваренную соль, йодный раствор (10 капель/1 л). Смягчают слизистую и облегчают отхождение мокроты несколько капель эвкалиптового или анисового масла.

Маленьким детям ингаляции паром противопоказаны в виду опасности обжечь слизистые. С осторожностью нужно относиться к процедуре людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертоникам.

Во многих рецептах для лечения хронического бронхита одним из ингредиентов выступает мёд.

  1. В свежевыжатый морковный сок (0,2 л) добавить 2 ст. л. мёда, размешать, принимать по 1 ст. л. натощак 3-4 раза в день;
  2. Натереть кислые яблоки, смешать их с липовым мёдом в равных пропорциях, съедать по 1 ст. л. 4-5 раз в день;
  3. Добавить в 0,2 л молока 1 ст. л. мёда, довести до кипения, остудить. Размешать в молоке ½ ч.л. питьевой соды и пить перед сном маленькими глотками. Свежий мёд, не прокипяченный в молоке, раздражает слизистую горла и трахеи, усиливая кашель;
  4. Смешать по 1 ст. л. муки, порошка горчицы, мёда, спирта, растительного масла. Подогреть смесь на водяной бане. Готовое «тесто» положить на область локализации боли, накрыть пищевой пленкой, большей по размеру, чем компресс, укутать шерстяным платком. Длительность процедуры – 30-40 минут. Детям рекомендуется класть горчичник через тонкую пеленку, чтобы не вызвать ожоги кожи;
  5. Лист алоэ моют, обрезают колючки, мелко нарезают. Добавляют 0,3 кг меда, 0,1 л воды. Варят на медленном огне 2 часа, перемешивая и не давая смеси подгореть. Лекарство принимают по 1 ст. л. 3 раза в день, хранят в прохладном темном месте в стеклянной посуде;
  6. В 1 л воды растворяют 0,2 кг сахара. В сироп кладут 2 очищенные луковицы и варят на медленном огне до уменьшения объема вдвое. Принимают по 0,1 л два раза в день перед едой;
  7. эффективны растирания груди и спины гусиным, барсучьим жиром. После растирания рекомендуется надеть хлопчатобумажную майку и шерстяной свитер, выпить чашку чая с малиной, горячего молока;
  8. Растопить ½ пачки сливочного масла, добавить 10 г измельченного прополиса, добавить 0,1 л мёда. Для приготовления лекарственного средства, готового к употреблению, 2 ч.л. смеси размешивают в 0,2 л кипяченой теплой воды. Средство разжижает мокроту, облегчает откашливание. Хранить готовую смесь – в холодильнике, впрок заготавливать не рекомендуется.

Гимнастика

“Амброксол” и “Лазолван” подходят для улучшения деятельности дыхательной системы. В результате применения этих препаратов ускоряется процесс очистки легких от вредных веществ, снимается воспаление.

Ацетилцестеин делает самую густую слизь жидкой. Улучшает работу дыхательных путей, выводит вредные вещества из легких. Но это лекарство нужно пить только после назначения врача. Более легкий его вариант – это “АЦЦ” в виде порошков и больших круглых таблеток.

“Геделикс” идеален для применения курящим людям, маленьким детям и взрослым больным, произведен на основе природных компонентов. Кроме улучшения работы легких, уничтожает все вредные бактерии и вирусы в организме.

Самый распространенный в сложных ситуациях – препарат “Гвайфенезин”, он делает жидкой самую густую и неотделяемую мокроту. Производиться в разных странах мира и имеет такие названия, как “Туссин”, “Бронхо Колдрекс”.

Самостоятельно подбирать дозировку не рекомендуется. То, как очищать бронхи с их помощью, определит врач.

Как почистить бронхи в домашних условиях

Выведение мокроты и слизи из бронхов – это комплекс процедур. Об образовании мокроты свидетельствуют хрипы и характерный кашель, когда организм путем отхаркивания самостоятельно пытается избавиться от слизистых выделений. В борьбе с мокротой хороши все средства: сиропы, таблетки, мази, компрессы, ингаляции, а также дыхательная гимнастика. Если кашель сухой, его нельзя подавлять, прежде чем выполнять дыхательную гимнастику, нужно принимать препараты для разжижения мокроты.

Стоит обратить внимание, как именно дышит больной, может ли он дышать носом. Многие вообще не умеют дышать носом. К слову, у женщин часто преобладает грудное дыхание, мужчины дышат животом. Чтобы упражнения были эффективными, нужно следить, чтобы в дыхании участвовали и живот, и грудная клетка. Самое главное в дыхательной гимнастике – это вдох:

  1. Вдохи делаются попеременно. Сначала равномерный, следующий – дробный.
  2. Набрать воздух, втягивая мышцы живота, и резко выдохнуть, выпячивая живот.
  3. Вдохи полной грудью, при этом ключицы опускаются-поднимаются, а мышцы живота остаются в состоянии покоя.
  4. Выдувать мыльные пузыри. Каждое упражнение выполняют не менее семи раз трижды в день.

Очистить бронхи можно с помощью массажа, даже проведенного непрофессионалом. Прежде ем его делать, нужно положить больного на твердую ровную поверхность, смазать кожу кремом. Массаж начинается с плавных движений от боков к позвоночнику и вверх, к голове. Затем нужно сложить вытянутые ладони вместе, интенсивно ударять ими по спине.

Старайтесь не переборщить с нажимом при массаже, но все же делайте достаточно резкие движения. Завершать процедуру нужно поглаживающими скользящими движениями. Массаж делается максимум 20 минут, проводится курсом от 10 массажей.

Перед тем как делать массаж в домашних условиях, проконсультируйтесь с врачом. Ведь такое лечение имеет свои противопоказания – перенесенный пневмоторакс, проблемы с сердцем, туберкулез, кровохарканье.

При любой физической активности помните, что нужно делать упражнения не напрягаясь, медленно, глубоко дыша. Простым видом ЛФК можно смело считать обычную ходьбу. Выбирайте места со свежим воздухом (парки, лес, набережные водоемов) и ходите не менее часа.

В домашних условиях можно делать и некоторые простые дыхательные упражнения. Постарайтесь максимально глубоко вдохнуть, для этого раздувайте живот – так воздух дойдет до нижних отделов легких. Сложите губы трубочкой, интенсивно выдохните, стараясь вытолкнуть весь воздух. Повторять такое упражнение можно на протяжении 10–15 минут и делать минимум по разу в день.

Как очистить легкие курильщика в домашних условиях, подскажет дыхательная гимнастика. Данный метод является одним из эффективных, который также можно применять в комплексе с ингаляциями, травяными сборами, медикаментозным лечением.

Упражнения на органы дыхания оказывают положительный эффект не только на лёгкие, но и весь организм в целом. Существует много дыхательных очистительных методик направленных на улучшение работы внешнего дыхания.

Предлагается ряд эффективных упражнений:

  1. Медленно, через нос, глубоко вдохнуть воздух. Подняться на пальцах ног и держать воздух, сколько получится, без всякого усилия над собой. Совершить медленный выдох, одновременно опускаясь на стопы. Выполняя данное упражнение, важно концентрировать внимание на вдохе — представляя, как жизненная энергия наполняет все тело, на выдохе — перемещать своё внимание в область солнечного сплетения. Это упражнение желательно выполнять каждый день утром и вечером по 15-20 раз.
    Как очистить легкие и бронхи курильщика в домашних условиях народными средствами, травами, медикаментами, ингаляции
  2. Вздохнуть полной грудью. Задержать дыхание на пару секунд, и словно толчками выдыхать воздух небольшими порциями. При каждом толчке живот следует втягивать. Данное очистительное упражнение направленно на устранение остаточного воздуха из альвеол (при эмфиземе легких). Упражнение выполняется по 10 раз в день.
  3. Занять лежачее положение на спине, глубоко вдохнуть, при этом надув живот, и задержать дыхание на пару секунд. Далее, начать выпускать воздух через плотно сжатые губы, с силой выталкивать его небольшими порциями. С каждым выдохом колебания с диафрагмы должны переходить на живот (подобное происходит во время смеха). От сотрясающихся органов слетают все шлаки, и начинается очистительный процесс.

Медпрепараты для лучшего отхаркивания и отделения мокрот

Препараты, которые делают мокроту легко отходящей от легких и улучшают дыхание человека, – это лекарства, созданные на основе амброксола. Их множество: “Амброксол”, “Амбробене”, “Лазолван”, “Флавамед”, “Бронхоксол”. Эти препараты продаются как в виде сиропов, так и в форме таблеток.

Лекарства, которые улучшают процесс отхождения мокроты и выход ее наружу, – это препараты, изготовленные на основе действующего вещества бромгексин. Названия этих лекарств следующие: “Бромгексин гидлохлорид”,” Бронхостоп”, “Флегамин”, “Солвин”.

Существуют медикаменты, которые, кроме улучшения отделения слизи и ее вывода из организма, еще и убирают воспаление в данном органе. Они производятся на основе ацетилцистеина. Имеют следующие названия: “Ацетилцестеин-N”, “Мукомист”, “АЦЦ”, “Ацестин”.

Продукты питания помогают очищению легких от никотина, смол и токсических веществ, накапливающихся в организме при курении. Для этого в меню рекомендуется ввести чеснок, ананасы, а также как можно больше свежих овощей и фруктов, свежевыжатых соков.

Детоксицирующим действием обладают и коктейли из зелени (например, листья сельдерея, петрушки), моркови, яблок. Их мелко нарезают и пропускают через блендер или соковыжималку. Доказано, что ежедневное употребление 2 помидор и 3 яблок стимулирует выведение никотина из организма.

Очищает ли молоко

Молоко достаточно слабо помогает очищать дыхательные пути, но у него есть важные свойства, которые используют при хронических болезнях:

  • стимуляция иммунитета;
  • ускорение восстановления слизистой оболочки бронхов;
  • активизация образования сурфактанта, защищающего внутреннюю поверхность дыхательных путей от повреждения.

Необходимо отметить, что так действует только свежий и натуральный продукт, а не большинство магазинных. Хорошо зарекомендовало себя козье молоко. В день достаточно выпивать 1 стакан теплого напитка, в него можно добавлять мед.

Чеснок

Чеснок и лук содержат в составе эфирные масла и фитонциды. Они помогают сделать мокроту более жидкой, рефлекторно стимулируют ее выделение, а также имеют антибактериальное и противовирусное воздействия. Рекомендуется каждый день за обедом съедать 1-2 зубчика чеснока при отсутствии заболеваний органов пищеварения.

Ананасы

В составе ананасов есть вещество бромелайн, обладающее ферментативной активностью. Он помогает сделать мокроту более жидкой. К полезным свойствам относится и высокое содержание витамина С, повышающего иммунитет. Фрукт имеет положительное влияние на состояние сосудов, жировой обмен, работу почек. Особенно полезен в зимнее время. В день следует съедать 1-2 кружечка плода. Похожим воздействием на организм обладает киви.

Применение эфирных масел

Как Почистить Бронхи и Легкие Дома: Проверенные Рецепты

Для выведения мокроты из бронхов хорошо помогают и теплые ванны с эфирными маслами. Но делать их следует с осторожностью, если нет противопоказаний по здоровью и самочувствию (например, высокая температура или болезни сердца), аллергии на активные компоненты.

Отхаркивающий эффект при вдыхании имеют такие масла:

  • можжевельника;
  • мяты, мелиссы;
  • лимона;
  • пихты, сосны;
  • кориандра;
  • эвкалипта;
  • базилика.

На одну ванну добавляют 6–10 капель смеси или одного аромата. Масла добавляются только на базу (сливки, морская соль, мед) и никогда не капаются непосредственно в воду. Длительность процедуры – не более 20 минут. Подходящая температура – около 37°C, то есть ванна не должна быть слишком горячей.

Эфирные масла могут помочь и в ингаляциях. Для этого не обязательно покупать специальный ингалятор, а можно просто разбавлять пару капель в воде и использовать для аромалампы. Дозировка – 1–2 капли на 5 м².

Перед процедурой нужно хорошо проветрить помещение, само приспособление должно работать 20–30 минут, затем еще около часа (максимум 3 часа) можно вдыхать аромат, а потом стоит снова открыть окна. В противном случае запах может застаиваться и видоизменяться.

Узнайте как не заболеть бронхитом и сохранить здоровье.

Медицинские препараты

Профилактическая чистка легких и бронхов от слизи помогает привести в норму работу дыхательной системы, улучшить общее состояние здоровья, снизит риск заболеваний.

Показания для очищения легких и бронхов в домашних условиях:

  1. людям, работающим на вредных предприятиях, живущим в экологически-неблагоприятных районах и больших городах, участвующие в ремонтных работах;
  2. курильщики со стажем, проживающие с курильщиками;
  3. людям, часто страдающим от простудных заболеваний, с хроническими бронхитами;
  4. аллергикам.

Сменить мест жительства или работу не всегда удается в пользу здоровья, но поддерживать его своими силами доступно каждому. Очищение легких от слизи нужно проводить раз в год.

Как Почистить Бронхи и Легкие Дома: Проверенные Рецепты

Важно понимать взаимосвязь между органами человеческого организма: загрязнение или перебои в роботе одной системы негативно сказывается на здоровье другой. Постоянные загрязнения легких и бронхов, в конце концов, приведут к гипоксии крови и тканей.

От которой могут произойти нарушения обмена веществ, сбои в работе сердечно — сосудистой системы, снижение иммунитета.

Во время проведённое очищение легких и бронхов от грязи поможет:

  • повысить степень защиты иммунитета;
  • укрепить здоровье в целом;
  • избавиться от неприятного запаха изо рта и налета на зубах;
  • очистить дыхание;
  • с насыщением организма чистым кислородом, автоматически происходит чистка сосудов.

Чистка легких народными средствами, в большинстве случаев, если она проведена правильно, заканчивается положительным эффектом. При выборе рецепта нужно учитывать индивидуальную переносимость всех компонентов лекарства.

Любое вмешательство в работу организма, даже спасительная и оздоровительная чистка имеет свои противопоказания, которые нужно выявить до начала процедуры.

Список абсолютных противопоказаний к чистке легких и бронхов:

  1. воспалительные процессы в организме;
  2. повышенная температура тела, лихорадочные состояния:
  3. судороги любого происхождения;
  4. беременность и период грудного вскармливания;
  5. истощение организма, состояние сильной слабости;
  6. анемия;
  7. онкологические заболевания;
  8. туберкулез в активной стадии;
  9. генетические патологии дыхательной системы.

Даже имея прекрасное состояние здоровья, перед началом очищения нужно пройти обследование и посоветоваться с врачом пи выборе метода очистки.

Вязкая мокрота слизь на стенках легких и бронхов, в избытке накапливается при активном курении, частых простудных заболеваниях. В случаях хронического бронхита или острых респираторных заболеваний, в вязкой мокроте образуются частицы гноя, крови, тканей легких. Очищение легких от слизи в таких случаях остро необходимо, но только после облегчения болезни. Можно вывести мокроту из бронхов народными средствами, используя горячие отхаркивающие чаи и отвары.

Как Почистить Бронхи и Легкие Дома: Проверенные Рецепты

В некоторых случаях можно подключить очищение с помощью дыхательной гимнастики и физических нагрузок. Дополнительно можно выполнять следующие упражнения для очищения:

  1. принять позицию лежа на спине, руки положить вдоль тела или закинуть за голову. Одну ногу нужно согнуть в колене и опереть об пол, далее нужно выполнять нижней частью тела скручивания вправо и влево;
  2. лечь на спину, вытянув руки по швам. В данном положении нужно делать глубокий вдох, приподнимая плечи, задержаться в данном положении на 5 секунд и вернуться на исходную.

Данные упражнения нужно выполнять ежедневно на всем протяжении курса очистки бронхов от мокроты, по 10-15 повторений. Важно знать, что любые физические упражнения способствуют отхождению мокроты от стенок легких.

Выполнять процедуру можно в домашних условиях:

  •  первым делом нужно принять теплую ванну и пропарить организм;
  • для увлажнения можно использовать крем или разогретое оливковое масло;
  • массаж нужно делать со стороны груди, а затем со стороны спины;
  • далее нужно разогреть кожу массажными растирающими движениями;
  • после в районе бронхов совершают серию вибрационных постукиваний в течение 10ти минут;
  • накрыть пациента теплым одеялом и дать ему отдохнуть и остыть 30 минут.

Курс данного массажа должен составлять не менее 10ти процедур, с проведением его каждый день. Чистка легких и бронхов не может проводиться обособленно от других органов, чистка сосудов и ЖКТ должна проводиться до или после любой технологии очистки легких.

Важно помнить два этапа действий, без которых очистить дыхательную систему от мокроты и слизи народными средствами невозможно. Первое это разжижение мокроты и слизи – данный этап нужен для облегчения выведения, густая слизь не оторвется от стенок легких. Второе очень важно стимулировать работу мышц эпителия, благодаря которой отслоение мокроты будет происходить быстрее.

Очищение бронхов и легких практикуется людьми в домашних условиях очень много лет, поэтому накопилось много популярных рецептов. Самые актуальные на сегодняшний день способы очищения:

  • дыхательная гимнастика;
  • очищение медом и молоком;
  • чесночно-луковой смесью;
  • кукурузными рыльцами;
  • очищение калиной;
  • содой
  • сосновыми шишками, почками и молоком;
  • определенными продуктами питания;
  • очистка бронхов отваром из калины;
  • очищение легких в домашних условиях, с помощью травяных чаев;
  • очищение кагором и соком алое и вера.

Обычно, приходится чередовать несколько методик, так как некоторые из них рекомендуется проводить коротким курсом. Для очистки лучше выбирать комплекс из народных средств и дополнения в виде упражнений или массажа.

Важно довести курс процедур до конца, прерванное очищение не даст никакого результата. На время очищения нужно отказаться от употребления алкоголя, жирной пищи в рационе, кофеина.

Отказаться от курения нужно навсегда, если вы решили очистить легкие.

Отвар из калины

Калина способствует отделению и выведению даже застарелой и прочно сидящей слизи, укреплению здоровья в целом, поднятию иммунитета.

Для приготовления отвара понадобится:

  1. плоды калины 200 граммов;
  2. кипяток 1 литр;
  3. мед 30 граммов.

Залить плоды кипятком и проварить отвар на медленном огне 25 минут, далее остудить и профильтровать. Добавить в конце мед. Принимать по 200 мл 4 раза в день. Курс очищения составляет 30 дней.

Как Почистить Бронхи и Легкие Дома: Проверенные Рецепты

Данный рецепт нужно использовать в комплексе с другими методами очищения.

Очищение бронхов и легких народными средствами дает неплохие результаты, к тому же рецепты народной медицины всегда доступны по цене.

Сосновое молоко

Чистка легких и бронхов данным методом, считается очень эффективной и полезной для всего организма.

Потребуется:

  1. сосновая смола (размером примерно с монету);
  2. сосновые шишки зеленые 3 шт;
  3. молоко 0,5 литра.

Смола и шишки заливаются кипящим молоком, далее нужно оставить настой на 4-5 часов. Остуженное средство процедить и принимать утром натощак по 150-200 мл. Курс очищения данным средством составляет 2 месяца, в особых случаях можно продлить курс. Данное средство без вреда очистит легкие от слизи, улучшит дыхание и состояние здоровья.

Очистка бронхов с помощью овощей имеет продолжительный и быстрый эффект. Не достаточно просто обогатить свой рацион овощами и зеленью, нужно приготовить специальную лечебную смесь: Морковный сок (500 мл) смешать в равных долях со свекольным и соком черной редьки. Смесь соков соединить с водкой (500 мл), все хорошенько перемешать и плотно закрыть.

Данное средство для очистки дыхательной системы особенно актуально после перенесённого бронхита и простуды. Данные овощи обладают антиоксидантных и обеззараживающим эффектом, за счет содержания большого количества фитонцидов.

Как Почистить Бронхи и Легкие Дома: Проверенные Рецепты

Для приготовления сиропа потребуется:

  1. лук 1 шт;
  2. чеснок 2 головки;
  3. сахар 1 щепотка.

Все нужно нашинковать мелко до состояния пюре, оставить давать сок на несколько часов. Принимать с осторожностью, по 1 столовой ложке три раза в день. Курс очищения – неделя. Нельзя принимать данное средство людям, с заболеваниями органов ЖКТ.

Кукурузные рыльца

Очистка легких и бронхов смесью из кукурузных рыльцев может быть использована только в купе с другими методами очищения. Данное средство помогает снизить острое состояние заболеваний дыхательных путей.

Для изготовления лекарства потребуется:

  1. сухие рыльца кукурузы;
  2. мед.

Растереть рыльца до состояния муки, добавить в них мед в соотношении 1:2. Принимать по столовой ложке 3 раза в день, в течение 14 дней.

Душица обладает сильным очистительным и лечебным свойством, убийственно действует на инфекции и бактерии, часто оказывается действеннее, чем антибиотики. Очищение легких народными средствами, такими, как отвар из фиалки и душицы, можно начинать при первом появлении кашля, так как данное средство является целебным.

Для приготовления целебно-очищающего чая понадобится:

  1. сухая фиалка 10 гр;
  2. душица 10 гр.

Смешать травы, залить их кипятком, дать настояться около часа. Пить по 200 мл, 2-3 раза в день, можно и больше. Хорошее средство для борьбы с бронхитами и респираторными заболеваниями.

Овес и молоко

Самый древний способ овса с молоком для очищения легких. Для приготовления лекарственной каши потребуется:

  1. молоко 0,5 литра;
  2. 250 грамм овсяных хлопьев.

Залить овес молоком и варить на медленном огне, пока молоко не впитается в овес и каши не станет больше в два раза.

Далее протираем густую смесь через терку или сито, и принимать за 30 минут до еды три раза в день. Очищение начнет происходить вместе с усиливающимся кашлем и отходом мокроты.

Когда кашель закончится, и слизь больше не будет отхаркиваться, тогда очищение можно считать закончившимся.

Очистку легких и бронхов легко проводить в домашних условиях, используя народные методы. Нельзя принимать решение очистить организм самостоятельно, важно пройти обследование у врача, сдать анализы на выявление противопоказаний к процедуре очищения.

Важно следовать рекомендациям врача, готовить народные средства в точности по рецепту и принимать по схеме.

Любое ухудшение состояния: тошнота, диарея, скачки артериального давления, слабость, головокружение – повод для прекращения процедуры и обращения в больницу.

Проблемы с экологией сегодня есть не только в мегаполисах. Поэтому чистка легких и бронхов важна для всех: курящим и некурящим, пожилым и молодым, кормящим и беременным.

Показания

Основные методы очистки лёгких

Чтобы решить проблему, используют рецепты на основе натуральных компонентов:

  • Зеленый чай, который содержит антиоксиданты, уменьшает воспаление, удаляет токсины.
  • Отвары лечебных трав выводят мокроту, облегчают дыхание.
  • Луковый сироп очищает легкие после долгих лет курения.
  • Мед, чеснок, обеззараживают, дезинфицируют дыхательные пути.
  • Отвар овса на молоке разжижает и выводит слизь.

Чтобы провести очищение легких курильщика народными средствами, используют:

  • вишню;
  • куркуму;
  • оливки;
  • чернику;
  • грецкий орех;
  • чечевицу.

Натуральный мед

Начните свой день со столовой ложки этого продукта. Мед можно растворить в воде и выпить. Его используют при бронхите курильщика. Антисептические свойства продукта помогают обеззараживать, уменьшать кашель.

Чтобы очистить бронхи, применяют специальное средство, которое содержит фосфор, железо, никель и хром. Все эти вещества, кроме того, эфирные масла, аминокислоты и жиры входят в состав овса.

Отвар вызывает сильный кашель, очищает от густой слизи, улучшает дыхание, выводит токсины.

Бронхи быстро восстанавливаются, эффект от использования заметен через неделю.

Рецепт приготовления и применения:

  • Вскипятите 0,5 литра молока, засыпьте стакан овса.
  • Варите, пока жидкость не выпарится в два раза.
  • Процедите, отвар выпейте сразу.
  • Густую смесь протрите через марлю.
  • Съешьте кашицу в течение дня перед приемом пищи.

Как Почистить Бронхи и Легкие Дома: Проверенные Рецепты

Средство из этих растений обладает очищающими свойствами. Отвар выводит мокроту из легких, облегчает кашель, улучшает дыхание.

Рецепт приготовления, использования:

  • Возьмите по столовой ложке сухого сырья и залейте 2 стаканами кипятка.
  • Настаивайте 2 часа под крышкой.
  • Разделите отвар на три части, выпейте его в течение дня.
  • Курс лечения – месяц.

Главным условием в очищении легочной системы является свободное время. Действовать следует не торопясь, поэтапно. Избавиться от слизи одним разом не получится. Нельзя допустить быстрого отхождения скопившейся мокроты, так как организм может неправильно среагировать на вмешательства извне и начать выделять слизь еще в большем количестве.

В подобной ситуации нарушается проходимость легких, что чревато развитием рака лёгких. Как очистить легкие курильщика в домашних условиях, подскажет народная медицина. Врачебная практика показывает, что лечение стоит начинать, используя народные средства, так как они менее агрессивны для организма и не вызывают побочных реакций.

Любая очистительная процедура, направленная на внутренние органы требует определенной подготовки.

Для ускорения получения результата необходимо следовать данным рекомендациям:

  • За неделю до начала чистки лёгких следует сбалансировать питание, отказаться от жирных и копченых продуктов, сократить потребление специй и соли, сделать акцент на растительную пищу.
  • Отказаться от физических и силовых нагрузок (посещение спортзала, бег, работа с гантелями).
  • За 3-4 дня до начала процедур исключить молочные продукты, так как они содействуют образованию мокроты.
  • Необходимо соблюдать водный режим. Вода поможет организму избавляться от шлаков и токсинов, для этого каждый день следует выпивать не менее 2 л воды.
  • Полностью исключить сигареты.
  • Вечером перед началом очищения выпить чашку травяного чая для стимуляции работы кишечника. Использовать можно следующие травы: бузина; анис; фенхель; одуванчик; подорожник; крапива; семя льна; крушина.

Существует ряд проверенных основных способов очистки легочной системы. Каждый метод подбирается индивидуально, исходя из тяжести состояния и особенностей организма.

К ним относятся:

  • сбалансированное питание;
  • дыхательная гимнастика;
  • народные средства;
  • травяные сборы;
  • физические упражнения;
  • банные процедуры;
  • медицинские препараты;
  • ингаляции.

Народные средства для очистки легких после курения

Этот способ избавляет от слизи в легких, бронхах. Человеку придают положения, лежа на спине, боку или животе, при выполнении которых мокрота отходит за счет силы тяжести. Метод постурального дренажа улучшает дыхание, служит профилактикой болезней бронхов, легких. Упражнение нужно выполнять 5 минут, постепенно увеличивая время до четверти часа.

На спине

  1. Лягте на кровать или пол.
  2. Подушку разместите под бедрами.
  3. Делайте медленные вдохи через нос, а выдохи через рот (они должны быть в два раза длиннее).

На боку

  1. Лягте на пол или кровать.
  2. Голову положите на руку, а бедра на подушку.
  3. Схема вдохов и выдохов аналогична положению на спине.

На животе

  1. Разложите на полу подушки, лягте на них. Бедра должны быть выше груди.
  2. Руки для поддержки расположите под головой.
  3. Схема дыхания, как в предыдущих положениях.

Натуральный мед

Травяные сборы

Как Почистить Бронхи и Легкие Дома: Проверенные Рецепты

Как очистить легкие курильщика в домашних условиях используя травы, подскажет фитотерапия. Сигаретный дым, обволакивая лёгкие изнутри, оставляет после себя табачную смолу, несущую серьезный вред всей дыхательной системе.

Лечебные травы содержат эфирные масла, работа которых направленна на противовоспалительный и дезинфицирующий эффект. Они также разжижают скопившуюся в дыхательных путях вязкую слизь, тем самым способствуя ее отхождению. Их мягкое действие не вызывает побочных эффектов.

Рецепт 1

Необходимые ингредиенты:

  • цветки мать-и-мачехи;
  • багульник;
  • алтей лекарственный;
  • корень девясила;
  • крапива;
  • душица.

Все ингредиенты, размельченные в равных частях, перемешать в небольшой ёмкости. На 1 ст. л. готовой сухой смеси требуется 200 мл кипятка. Травяной чай желательно приготовить в термической посуде, закрыть крышкой (это может быть термос) и дать постоять не менее 2 ч. Готовый отвар процедить и употребить перед сном. Продолжительность лечения — 2 месяца.

Рецепт 2

Для приготовления травяной смеси потребуются:

  • лакрица (сладкий корень солодки);
  • молодые почки сосны;
  • тысячелистник обыкновенный;
  • бузина;
  • мята перечная;
  • трава донника.

Для приготовления лечебного чая необходимо все травы в одинаковых пропорциях поместить в кастрюлю, залить 300 мл горячей воды. На медленном огне травы должны томиться 4-5 мин. Далее нужно выключить огонь, добавить в чай 5 сосновых почек, предварительно вымытых.

Накрыть кастрюлю крышкой и дать чаю настояться пару часов. На финальном этапе нужно процедить готовый отвар через марлевую ткань, выпивать дважды в день по 150 г за полчаса до еды. Продолжительность лечения — 1 месяц.

Питание

Регулярное употребление здоровой пищи — одно из основных условий для поддержания здоровых лёгких. Рацион питания всегда должен состоять из свежих, натуральных продуктов, содержащих в себе необходимые организму питательные вещества, комплекс витаминов и минералов.

Как Почистить Бронхи и Легкие Дома: Проверенные Рецепты

При нарушенной работе лёгких очень часто не хватает этих самых сил, так как запускается окислительный процесс, и организм начинает слабеть. В связи с этим следует потреблять продукты, богатые антиоксидантами. Особенно стоит сделать упор на растительную пищу ярких цветов (оранжевый, жёлтый, насыщенный красный).

Сюда можно отнести:

  • яблоки;
  • морковь;
  • сладкий перец;
  • брокколи;
  • шпинат;
  • зелёные листья овощей;
  • свёкла.

Все эти продукты насыщенны бета-каротином и растительными белками, которые обеспечивают необходимое питание легочной ткани и содействуют образованию новых клеток.

Например:

  • Свёкла активирует и усиливает дренажную функцию легких, нормализуя газообменные процессы.
    Как очистить легкие и бронхи курильщика в домашних условиях народными средствами, травами, медикаментами, ингаляции
  • Не стоит игнорировать продукты из молока, в том числе кисломолочные. В них содержится большое количество органического кальция, который также необходим клеткам легких.
  • Магний, преобладающий в зеленых овощах и листьях стабилизирует работу легких, обеспечивает питанием клетки, не позволяя им работать на износ.
  • Чеснок и лук — кладезь витаминов и антиоксидантов, уничтожающие болезнетворные бактерии и направленные на борьбу с легочными инфекциями.
  • Свежий ананас содержит фермент под названием бромелайн, который активно борется с туберкулёзной палочкой.
  • Для правильной работы лёгких требуется много витамина С, который защищает организм от разного рода воспалительных процессов. Он содержится в цитрусовых и в шиповнике.
  • Если в лёгких собралось много вязкой слизи, то на помощь придут органические кислоты боярышника и йод, которым богата морская капуста. Эти продукты способствует разжижению мокроты и ее выделению из организма.
  • Особое внимание стоит уделить воде, так как именно она помогает организму избавиться от внутреннего мусора. В сутки рекомендуется выпивать 2-2,5 л чистой воды.

Из рациона следует убрать:

  • соленые и копченые продукты;
  • специи;
  • наваристые мясные и рыбные бульоны.

Эти продукты держат в организме воду, что приводит к отекам. Препятствуют отхождению слизи, усиливая ее образование, что чревато возникновению бронхоспазма. Также следует ограничить потребление кофе, черного чая и сахара, так как эти продукты ослабляют иммунную систему, не позволяя организму бороться с токсинами, выздоравливать и крепнуть.

Ананасы

Как очистить легкие и бронхи средствами народной медицины

Если вы прибегаете к лечению народными средствами, то, в любом случае, употребляйте проверенные методы. Хотя плюсы у народной медицины огромны: травы не только избавят вас от мокроты, но и помогут повысить иммунитет, нормализуют нервную систему. Большинство народных средств не обладают никакими противопоказаниями и соответственно не несут опасность, а также лечение народными средствами значительно дешевле медикаментозного, это поможет сэкономить денежные средства. Многие лекарственные травы содержатся в медицинских препаратах. Однако перед лечением проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Современная окружающая среда вредна для человека: смог больших городов, задымленность выхлопными газами, загрязненная атмосфера, вредные привычки – все это делает организм ослабленным, неспособным к самоочищению. Возникают патологические состояния, при которых без помощи средств традиционной и народной медицины никак не обойтись.

Как Почистить Бронхи и Легкие Дома: Проверенные Рецепты

Для очищения легких совершенно не обязательно сразу идти в аптеку и закупать дорогостоящие лекарственные препараты. Можно проводить профилактику и лечение с помощью сборов, привычных продуктов питания и других природных средств.

Легкие очищают кровь от углекислого газа, насыщая организм человека кислородом.

При уменьшении количества чистого воздуха происходит ухудшение общего самочувствия, снижение работоспособности, возникает слабость, а затем и головокружение, помутнение сознания.

Избежать этого можно только очищением легких и бронхов. Есть ряд людей, которым проведение таких мероприятий показано в обязательном порядке:

  • курильщики;
  • люди, работающие в загрязненных, задымленных, запыленных помещениях (котельных, складах, производствах, пр.);
  • всем, кто проживает в неблагоприятных районах (около заводов, автострад, пр.).

Если изменить условия жизни не под силу, нужно позаботиться о своем здоровье и своевременно проводить мероприятия по очистке органов дыхания.

Как Почистить Бронхи и Легкие Дома: Проверенные Рецепты

После проведения несложных мероприятий можно избежать таких состояний, как:

  • неприятный запах во рту;
  • нарушение обменных процессов;
  • ослабленный иммунитет;
  • плохое общее самочувствие.

Чистые легкие справляются со своими функциями, продляя молодость организма на клеточном уровне.

Противопоказания

Не рекомендуется заниматься очищением дыхательной системы:

  • при беременности и кормлении грудью;
  • при резком снижении иммунитета по не выявленной причине;
  • если в анамнезе есть судорожные состояния, злокачественные новообразования;
  • при активном туберкулезе;
  • при некоторых генетических патологиях (нужна рекомендация врача).

Травы и сборы

Сбор 1

Понадобятся: подорожник, медуница, бузина, тимьян, донник, солодка, плоды фенхеля, семена мака, почки сосны – все по 40 г.

Приготовление: ингредиенты помещаются в термос, заливаются кипятком. Необходимо настаивать сбор 20 минут, а затем процедить.

  • Употребление: по 1 стакану во второй половине дня.
  • Сбор №2
  • Понадобятся: 40 г солодки и 60 г цветков липы.
  • Приготовление: залить смесь крутым кипятком (1 литр), настоять 2 – 3 часа, процедить.
  • Употребление: принимают по 200 мл 2 – 3 раза в сутки на протяжении месяца.
  • Сбор №3
  • Понадобятся: душица, фиалка трехцветная по 20 г.

Приготовление: залить 0,5 л кипятка и настаивать в течение часа. Процедить.

Употребление: по 250 мл через каждые 12 часов. Можно добавить мед, лимон (сахар категорически не рекомендуется).

Сбор №4

Понадобятся: ярко-зеленые побеги ели, сахарный песок.

Приготовление: уложить на дно стеклянной банки побеги, пересыпать сахаром. Повторять слои до верха. Оставить в холодильнике на 20 суток, а затем отфильтровать содержимое, выделив сок.

Употребление: по 15 мл перед едой (2−3 раза в сутки) на протяжении месяца.

Сок черной редьки, моркови, свеклы, взятые в равных пропорциях необходимо перемешать и поместить в глубокую форму для выпекания.

Вместо крышки следует использовать тесто (или обмазать тестом крышку для плотного прилегания). Томить в духовке 1−1,5 часа и полностью остудить.

Употреблять по 50 мл через каждые 7 – 8 часов до еды на протяжении месяца. После перерыва 15 – 30 дней можно повторять курс.

Сок грейпфрута или ананаса в количестве 300 мл следует выпивать сразу после легкого завтрака. Если сделать это привычкой, организм начнет получать важные антиоксиданты, оказывающие смягчающее и успокаивающее действие на легкие и всю дыхательную систему.

Морковный сок, выпитый между первыми двумя приемами пищи, ощелачивает кровь на 72 часа, что позволяет наладить работу всех органов и систем, включая бронхолегочную.

Виноградный, абрикосовый, гранатовый, яблочный и все цитрусовые соки содержат калий и стимулируют процессы очищения легких, если употреблять их каждый день.

Клюквенный сок, выпитый перед сном, уничтожает стафилококковую инфекцию, кишечную палочки и стрептококки. Он борется с воспалениями в легочной ткани и рекомендован больным туберкулезом и некоторыми онкологическими заболеваниями (требуется консультация специалиста).

Чеснок и лук

Рецепт №1 «Луковый сироп»

Мелко очистить лук или чеснок, измельчить, засыпать сахаром. Оставить настаиваться 20 – 40 минут в закрытой емкости, процедить. Употреблять полученный сироп по 15 – 20 мл до еды три раза в день.

Рецепт №2

Необходимо приготовить 1 зубчик чеснока, натуральный яблочный уксус (1 ч.л.), вода (до 100 мл).

Яблочный уксус смешать с водой. Проглотить зубок чеснока, не разжевывая (можно нарезать на подходящие по размеру кусочки. Запить его смесью воды и яблочного уксуса. Процедура проводится натощак каждое утро 7 – 10 дней.

Мед и лимон

Как Почистить Бронхи и Легкие Дома: Проверенные Рецепты

Приготовить три лимона и стакан меда. Пропустить лимоны через мясорубку, смешать с медом. Употреблять перед каждым приемом пищи по 1 столовой ложке.

Кусочек лимона и чайную ложку меда можно добавлять в любые теплые напитки: чай, вода, травяные отвары. Это может очистить не только легкие, но и весь организм от шлаков и токсинов.

Рецепт №1

Необходимо приготовить 100 г корня хрена и выжать сок из трех лимонов. Корень тщательно измельчается (в кофемолке или мясорубке), смешивается с лимонным соком. Принимать смесь необходимо 2 – 3 раза в сутки по 1 столовой ложке перед едой. Такая очистка легких рекомендована народной целительницей Марвой Оганян.

Рецепт №2

Хрен отлично прочищает бронхи от накопленной слизи, разжижая и выводя ее с кашлем наружу.

1 чайную ложку добавить в 500 – 750 мл воды и довести до кипения. Дать остудить и выпить за сутки равными долями перед едой. Если концентрация мала, можно увеличить количество соды.

Как Почистить Бронхи и Легкие Дома: Проверенные Рецепты

ВАЖНО: если появились боли, тошнота, рвота или другие неприятные признаки, следует срочно прекратить курс лечения и обратиться к гастроэнтерологу.

С помощью ингаляций можно вывести из бронхов накопившуюся слизь. Вдыхание ароматических смесей и лекарственных средств позволяет вывести из дыхательной системы пыль, некоторые вирусы, другие патологические компоненты.

Чаще всего с этой целью используются эфирные масла пихты, ромашки, мяты, эвкалипта, коры березы, базилика, кедра. Эти компоненты можно разбавлять с щелочной водой («Боржоми», «Ессентуки», пр.), если используется ингалятор, либо использовать самостоятельно, в аромалампах.

Дышать эфирными маслами нужно не менее 10 минут, каждый раз выполняя глубокий вдох носом и выдох ртом.

Аромалампа насытит полезными веществами воздух в комнате, подарив ее обитателям не только эстетическое наслаждение, но и хорошее очищение дыхательных путей.

Существуют комплексы дыхательных упражнений, которые способствуют очищению легких и выведению из них мокроты. Глубокое дыхание – залог чистых легких.

  1. Примите удобное положение (желательно сидя, спина ровная, ноги скрещены – как на занятии йогой), полностью расслабьтесь.
  2.  Задержите дыхание на несколько секунд (5−7), постарайтесь максимально прижать живот к позвоночнику.
  3.  Начните медленно выдыхать воздух через рот через плотно сжатые губы (как при свисте).
  4.  Не выдыхайте весь воздух сразу, в конце нужно остановиться на несколько секунд, а уже после выдохнуть окончательно.
  5.  Вдох нужно делать через нос медленно.
  6. Это упражнение следует повторять от 3 до 10 раз, повторяя его трижды в день.

Задержка дыхания позволяет обогатить клетки и ткани кислородом, оздоровить и омолодить их. Первый раз за день гимнастику лучше проводить утром, сразу после пробуждения.

Принимайте паровую баню и ингаляции

Эффективно очистить лёгкие помогают банные процедуры. Горячий воздух улучшает и усиливает кровообращение, происходит расширение сосудов и бронхов. Раскрываются поры кожи, и организм через пот выгоняет все шлаки и токсины. Дыхательная система очищается в первую очередь. Под действием горячего пара происходит усиленное разжижение мокроты и дальнейшее ее выделение.

Для банного веника подбираются специальные травы, которые способствуют размягчению скопившейся в лёгких слизи. Банные процедуры могут включать в себя ароматерапию с использованием эфирных масел.

Как Почистить Бронхи и Легкие Дома: Проверенные Рецепты

Антисептическим и отхаркивающим действием обладают эфирные масла:

  • хвои;
  • сосны;
  • пихты;
  • можжевельника;
  • эвкалипта;
  • аниса.

Имбирное и укропное масло активируют дренажные функции лёгких, восстанавливают работу бронхиальных ресничек, которые отвечают за очищение дыхательной системы.

Достаточно развести несколько капель в небольшой ёмкости с водой и вылить на горячие камни. В завершении можно выпить чашку горячего чая на основе лечебных трав, закрепив результат очистки. Баню рекомендуется посещать не чаще 1 раза в неделю.

Чтобы удалить слизь, очистить дыхательные пути выполняют домашние процедуры. Паровая баня, ингаляции облегчают кашель, отхождение жидкости.

Для процедур используют физраствор, отвары травяных сборов, например, чабреца, мяты, душицы.

К составу можно добавить 2–3 капли эвкалиптового масла. Ингаляции устраняют застой слизи, убирают остатки никотина и смолы. Они полезны и для людей, которые имеют болезни органов дыхания.

Оцените статью
Все о народной медицине