Очистка крови при болезни почек

Информация

Чистить или нет

Скапливающиеся вредные вещества вносят дисбаланс в функционирование всего организма, так как жидкость в теле застаивается, и шлаки не покидают кровь, которая разносит их по всему организму. Все это влияет не только на работу мочевого пузыря, но и сердца, суставов, кишечника, отражается на внешнем виде человека.

Регулярное очищение почек дольше сохранит их в здоровом и рабочем состоянии, сбережет молодость и красоту кожи, нормализует артериальное давление, улучшит метаболизм и поможет в борьбе с лишним весом.

Однако при наличии почечных заболеваний, мочекаменной болезни, аденоме, беременности принимать меры по очищению почек без консультации с врачом не стоит.

Процедура чистки почек во всех случаях начинается одинаково и заключается в предварительной подготовке организма к избавлению от скопившихся шлаков.

Шаг 1. Очищаем кишечник.

Шаг 2. Очищаем печень.

Шаг 3. За несколько дней до предполагаемой чистки переходим на овощно-фруктовое питание.

Шаг 4. Проводим голодание, способствующее очищению всего организма.

Шаг 5. Пьем большое количество воды.

Гемодиализ почек: процедура в медицине очищения крови, стоимость, осложнения

Гемодиализ — это медицинская процедура, направленная на очищение крови от токсичных соединений, мочевины и ядов, при возникновении острой почечной недостаточности, который проводится при помощи специального внешнего устройства.

В процессе второго этапа общего очищения организма: почек, крови и лимфы, межтканевой жидкости, сосудов и кожи можно избавиться от почечных камней, холестериновых бляшек, тромбов и иных внутрисосудистых образований, распадающихся на мельчайшие плотные частицы или растворяющиеся полностью. Кожа очистится от жировых,  пробок и канцерогенов.

Если возникает вопрос о том, что чистить в первую очередь – почки или кровь и лимфу, сосуды или кожу, то разумнее руководствоваться следующими соображениями: начинают чистку с тех органов, которые находятся в худшем состоянии, то есть, больше загрязнены.

Это также зависит от того, посредством чего будут выводиться шлаки, поскольку сначала нужно вывести цельные вещества без нарушения их целостности и физико-химического состояния.

Как очистить легкие

Легкие и бронхи рекомендуется чистить заядлым курильщикам, людям с наличием аллергии и легочных расстройств, частых простудных заболеваний, вредной работы в запыленном помещении. Если место жительства находится рядом с загрязненной и загазованной улицей и в районе с промышленными предприятиями, то с помощью чистки можно освобождать органы дыхания от вредных воздействий.

Курильщикам необходимо пить настои из отхаркивающих сборов, поскольку грязь и табачный осадок из альвеолов легких будет выходить вместе с мокротой. При применении лечебных трав нужно проверить их на аллергию.

Готовят настои из одной или нескольких трав (3-5) и берут по 1 ст. л. на 1 ст. кипятка. Настаивают листья травы 40-60 мину в термосе и пьют за 30 минут до еды. Если используются стебли и корни, плоды и кора – настаивают 2 — 8 часов. Хранят готовый настой в термосе не более суток, поскольку настой начнет самоокисляться, что резко снижает терапевтическое воздействие.

Легкие. Для настоев подходят лечебные травы: алтей (корень), донник и дягиль лекарственный, цветки клевера, коровяка скипетровидного, цветки и листья мать-и-мачехи, подорожник большой, синюха голубая, тмин обыкновенный.

Бронхи. Разжижают мокроту и улучшают отхождение из бронхов травы: алтей и синюха, солодка и мать-и-мачеха, фиалка и яснотка, подорожник и одуванчик, истод лекарственный и иссоп лекарственный, термопсис.

Очистка крови при болезни почек

При астме.

Избавляются от отека слизистой бронхов и набухания травами: аиром болотным и девясилом, барбарисом и корой дуба, ежевикой и калиной, зверобоем и земляникой, лапчаткой и кипреем, кровохлебкой и малиной, ноготками и пижмой, репешком и сабельником, смородиной черной, черникой, шалфеем и шиповником. Уменьшают отек стенки бронхов травы мочегонные: хвощ полевой, брусничник, спорыш и толокнянка.

  • Настой: смешиваем солодку голую (корень) и анис обыкновенный (плоды), шалфей лекарственный (лист) и сосну обыкновенную (почки), готовим настой и пьем теплым небольшими глотками по треть стакана спустя 2-3 часа после еды.
  • Настой: измельченные корни алтея (6 г) помещаем в кипяток (1 ст.) и настаиваем на бане 15 мин, затем снимаем с огня и настаиваем 45 мин. Процеживаем и отжимаем и в теплом виде принимаем треть стакана 3 раз через полчаса после еды.
  • Сосновое молочко: растворяем в горячем козьем молоке (0,5 ст.) сосновую смолу (живицу) – 1 см. Принимаем теплый настой перед сном. Грудь растираем живичным скипидаром или скипидарной мазью.

Избавляемся от пыли, оседающей на слизистой полости носа, предупреждаем ринит, синусит и иные заболевания носа промыванием 1-3 раза в день. Для этого готовим настои из мяты, зверобоя, душицы или ромашки.

С помощью промывания можно увлажнить слизистую и удалить грязную слизь и чужеродные частицы  из верхних дыхательных путей. Особенно это полезно выполнять жителям пыльных городов с большим количеством автотранспорта на улицах и промышленных предприятий.

  1. Набираем настой в маленький чайничек,  шприц или спринцовку.
  2. Наклоняем голову над раковиной, прижимая левую щеку к плечу.
  3. Дышим открытым ртом, заливаем воду в правую ноздрю – она должна выйти через левую ноздрю. При попадании жидкости в полость рта – слегка наклоняем вперед голову.
  4. После использования раствора держим голову над раковиной и глубоко вдыхаем и выдыхаем воздух через обе ноздри.
  5. Повторяем процедуру, наклоняя правую щеку к плечу.

При наличии ринита и гайморита изготавливаем капли: смешиваем свежий сок хрена и 10%-ный экстракт прополиса (0,5:1) и закапываем по 3-5 капель.

Кровеносной системой перекачивается жидкость в замкнутой системе, доставляются необходимые вещества и удаляются отработанные продукты посредством сложной структуры: сердца, венозных и кровеносных, лимфатических сосудов.

Лимфа способна всасывать белки и иные вещества, вышедшие из русла крови. Они не могут вернуться обратно, поскольку не позволяет их большая  величина. Лимфатические сосуды играют роль биологических фильтров, в которых задерживаются и уничтожаются инородные частицы с бактериями, клетками опухолей злокачественного происхождения, токсинами, чужеродными белками.

Нужно помнить, что все очищения организма выполняются после очищения кишечника. Желательно использовать талую воду для всех процедур и питья. Для получения талой воды в посуду из пластмассы 3 литра наливают сырую, пропущенную через очиститель или родниковую воду. Ее замораживают, затем ставят оттаивать в теплом помещении. Затем талая вода сливается осторожно 2-2,5 литра без осадка.

Чтобы нормализовать работу всего организма и обменные процессы необходимо воспользоваться рекомендациями народной медицины.

Очищение крови:

  • Настой для очищения крови: толченое семя укропа (1 ст.) смешаем с молотым корнем валерианы (2 ст. л.), заливаем медом (2 ст.) и кипятком (2 л) в термосе. Спустя сутки процеживаем и принимаем в течение месяца по 1 ст. л. за полчаса до еды.
  • Настойка: перемолотые с кожурой семена тыквы (200 г) заливаем водкой (0,5 л) и настаиваем 2 дня. Принимаем с водой по 1 ст. л. за 30 мин до еды три раза в день. Повторяем курс через 30 дней.
  • Включаем в рацион салат из петрушки (40%), яблок, клубники, крыжовника, смородины, сельдерея, чеснока и черники. Не нужно сочетать  морковь, свеклу, репу, редьку и брюкву с петрушкой.
  1. Первый день: смешиваем соки из свежих грейпфрутов – 900 мл, апельсинов – 900 мл и лимонов – 200 мл. Добавляем талую воду – 2 л. После утренней клизмы (2 л воды с яблочным уксусом – 2 ст. л.

    ) выпиваем воду (100 мл) со слабительным (глауберовой солью) сразу же принимаем душ и разогреваемся. Затем выпиваем подготовленную смесь соков и воды – 200 мл. Начнется потоотделение и захочется опорожнить кишечник. Выпиваем остальную смесь каждые полчаса по 100 мл.

  2. Второй и третий день – повторяем всю процедуру полностью.

Такую процедуру можно выполнять 1 раз в год.

Подробно об очищении сосудов изложено здесь, а ниже ещё один рецепт:

  • Настой для очищения сосудов: смешиваем ромашку с бессмертником, тысячелистником и березовыми почками – по 100 г. Крутым кипятком (1 ст.) завариваем смесь (1 дес. л.) и томим на бане – 6-15 мин. Пьем до еды (за 30-60 мин) 3-4 раза в день до использования всей смеси трав. После очищения сосудов будут хорошо функционировать печень, почки, желудок и улучшится обмен веществ.

При выполнении процедур по очищению почек необходимо не забывать о натуральном питании и употреблении талой или минеральной воды без газа не менее 2-х литров в день.

  • Составляем лечебный сбор, смешивая по 50 г траву и цветки душицы, спорыш, мелиссу, шалфей и зверобой. Делим сбор на равные части для приема (по три раза в день) чая из трав на неделю: заливаем 2 ст. л. смеси крутым кипятком (1 ст.). На 7 день чай охлаждаем (100 мл) и добавляем пихтовое масло – 5 капель.

Все смеси, в которые будет добавляться масло пихты, нужно пить через соломинку для исключения повреждения эмали зубов. Масло пихты насыщено 35 биологически активными веществами: эфирными маслами, витаминами, фитонцидами. Они губительно действуют на микробы, стимулируют иммунитет, улучшают кровообращение и обменные процессы, выводят шлаки.

Для очищения здоровых  почек используются компоненты в зависимости от сезона. Летом принесет пользу арбуз с черным хлебом, который кушают 7 дней. Если будет «мучить голод», тогда поможет салат из тертой моркови, капусты, репы и капусты с добавлением черных сухарей.

Если почки не вполне здоровы, целый месяц нужно пить настой толокнянки («медвежьи ушки»): держим на паровой бане 15 мин в стакане кипятка – 1 ст. л. толокнянки. До каждого приема пищи пьем по 2 ст. л. настоя.

При возникновении сердечной слабости под рукой нужно иметь Корвалол, Валидол и нашатырный спирт. Чтобы вывести мелкие камешки и песок из почек и мочевыводящих путей нужно в 17-21 ч принять теплую ванну и кушать много арбуза. Курс чистки – 2-3 недели.

Не  спешите выбрасывать корки арбуза. Их нужно высушить, оставляя белу мякоть – 1 см. Затем измельчают на мясорубке и съедают порошок – 1 ст. л., запивая теплой водой. Чтобы усилить мочевыделение и желчеотделение, привести к норме обмен веществ в почках, печени и раздробить камни, корки кипятят в воде (1:1) полчаса. Пьют по 100-200 мл – 3-5 раз в день.

Растворятся до песчинок любые камни в организме при приеме отвара из корней шиповника.

  • Отвар для очищения почек: нарезанные корни (2 ст. л.) заливаем водой (1 ст.) и кипятим 15 мин. Чистый отвар пьем теплым по трети стакана трижды в день. Курс – 1-2 недели.
  • Очищение  почек при сахарном диабете: смешиваем сухие плоды шиповника (250 г), почки березы, семена петрушки и укропа, полевого хвоща и бессмертника, полыни – по 10 г. Заливаем все кипящей водой (8 ст.) и упариваем до 2-х ст. на минимальном огне. Фильтруем и принимаем по 1 ст. л. за 30 мин до еды.
  • Как очистить почки при пиелонефрите: в воду (4 л) засыпаем неочищенный овес (1 кг). Делаем метку уровня воды на посуде и доливаем еще 1 л. ставим емкость на слабый огонь для выпаривания до метки. Фильтруем и добавляем в теплый настой 1 ст. л. меда и четверть стакана сока алоэ (узнайте о полезных свойствах алоэ). Пьем после еды – 200-250 мл, детям можно давать – 100-150 мл. Запиваем отвар молочной сывороткой в том же количестве. Храним в холодильнике.

Способы очистки

Как очистить легкие

«Как очистить почки в домашних условиях?» – этот вопрос волнует многих, ведь ответов на него множество: начиная с обращения к специалисту, продолжая всевозможными средствами из экстрактов, масел, овощей и заканчивая специальными физическими упражнениями.

Единый метод очищения почек – растворение камней и превращение их в мелкий песок с последующим выведением с помощью мочегонных средств. Однако как на первом, так и на втором этапе есть большой выбор подходящих препаратов, трав или масел, предполагающих различные варианты процедур, простые и сложные, быстрые и длительные, безопасные и имеющие противопоказания.

Среди борцов с камнями и песком есть как проверенные народные средства, так и специально разработанные медицинские препараты. Достоинства последних – легкость в применении и комплексное действие, народная же медицина предлагает обширный список возможных способов и мер очищения почек, доказанных временем и поколениями и имеющие быстрый ощутимый эффект.

Так, очистить почки можно с помощью льняного семени, овса, петрушки и укропа, шиповника, клюквы, чабреца и многих других средств, которые найдутся у любой хозяйки. Их действие тоже разнится, что позволяет выбирать наиболее подходящий вариант: один день жевать только петрушку с укропом или медленно очищать организм посредством «киселя» из овса.

От лишних скоплений избавляют почки не только растворяющие и мочегонные средства, употребляемые внутрь. Натертый неочищенный имбирь, завернутый в тряпочный или марлевый мешочек и подогретый в горячей воде, можно несколько дней подряд прикладывать на поясничную область, накрыв полотенцем или одеялом.

Способы очистки

Очищение почек – такая же необходимая процедура, как чистка кишечника или сосудов, но мало кто задумывается о том, что нужно почистить почки, пока не появятся первые симптомы их загрязнения. Почки являются природным фильтром организма, который очищает кровь и жидкость в организме.

При неправильном функционировании почек в них могут откладываться камни и песок, что способствует развитию мочекаменной болезни. Почистить почки в домашних условиях можно различными способами, от чего зависит и эффективность процедуры.

Очищение в домашних условиях – это кропотливый процесс, который предполагает воздействия на токсины и шлаки, которые уже успели накопиться в организме.

Почки выполняют различные функции, поэтому их полноценная функциональность обеспечивает здоровье всему организму. Почки, в которых есть песок или камни, плохо справляются со своей работой.

При длительном накоплении песка и слизи образовываются камни, которые закупоривают мочеточник и являются причиной развития мочекаменной болезни. Небольшие камни и незначительное скопление песка можно вывести из почек в домашних условиях. В случае если размер камней превышает 1 мм.

, их необходимо дробить ультразвуком и выводить по частям. Большие камни при выведении могут застрять в мочеточнике и закупорить его, вследствие чего развивается воспаление и нагноение.

Наличие больших камней в почках также сопровождается неприятными симптомами, поэтому если у вас возникли резкие боли при мочеиспускании или отечность тканей, необходимо обследовать почки у врача.

Очень часто заболевания почек имеют накопительный характер, поэтому, пока не образовалось больших камней, почки не дают о себе знать.

Общая клиническая картина патологических процессов имеет только несколько ярко выраженных симптомов, поэтому установить наличие воспалений или конкрементов на начальном этапе сложно.

С помощью медицинской диагностики можно не только выявить наличие камней, но и установить их локализацию и размер, поэтому прежде, чем приступать к очищению почек от камней в домашних условиях, рекомендуется пройти обследование у специалиста.

О травах от камней в почках

  • отеки под глазами;
  • боль при мочеиспускании;
  • частые позывы в туалет;
  • резкая боль в паховой области;
  • боль в суставах;
  • изменение цвета мочи;
  • примеси крови в моче;
  • боль в пояснице;
  • отеки ног;
  • частые головные боли.

Отеки под глазами свидетельствуют о нарушении работы почек

Симптомы нарушения работы почек могут проявляться в комплексе или по одному, главное, если характерные признаки продолжаются дольше обычного, не игнорировать их, а сразу обратиться к врачу и пройти обследование.

Очищение почек позволит не только избавиться от неприятных симптомов, но и восстановит кислотно-щелочной баланс, нормализует отток мочи и улучшит работу всего организма.

Существует множество факторов, которые являются причиной интоксикации почек. Камни и слизь могут образоваться в органе в силу эндогенных и экзогенных причин.

Способствовать образованию почек может нарушение обменных процессов или воспалительный процесс в организме. Очищение органа можно проводить не только как лекарственную процедуру, но и как профилактику образования конкрементов.

Основные причины, по которым могут появиться камни, являются:

  • стресс;
  • неправильное питание;
  • злоупотребление алкоголем;
  • прием лекарственных препаратов;
  • нарушение водно-солевого баланса;
  • воспаление мочеиспускательных каналов.

Стресс — причина нарушений работы почек

Иногда образование камней может иметь наследственных характер, поэтому если у вас есть предпосылки к образованию конкрементов, рекомендуется ежегодно проходить обследование УЗИ.

Несмотря на то, что существует множество народных средств и лекарственных препаратов, которые способствуют очищению от камней в домашних условиях, в случае, если размер конкрементов больше 1 мм., самостоятельно выводить их не рекомендуется. Это обусловлено тем, что проходимость мочеточников 0.

7 мм, а значит, выведение камней может спровоцировать закупорку мочеиспускательных каналов. Как правило, почечные конкременты имеют гладкую поверхность, но некоторые виды образований имеют острые края, которые могут повреждать ткани и вызывать кровотечение.

Очистка почек с помощью народных средств эффективно, если исключить повторное образование конкрементов. Здесь основное значение имеет питание.

В процессе очищения почек нужно исключить из рациона сладкое, мучное, соль, жареное, фаст-фуд, а также нужно пить мочегонные отвары и есть продукты, стимулирующие отток уретры.

, очищение почек проводится хирургическим путем. Их разбивают на мелкие части и достают через уретру.

Для чистки почек рекомендуется ежедневно выпивать не менее 1,5 л воды

  1. Очистка водой.

    Вода является натуральным фильтром, который позволяет промыть органы изнутри. Обильное потребление жидкости вымывает из организма все залежи, способствует ускорению метаболизма и улучшению состояния кожи.

    Главное — не пить воду на ночь, так как она может стать причиной отека лица. Чистка водой в целом не имеет противопоказаний. Для очищения можно взять дистиллированную или минеральную воду, главное, чтобы вода была чистой, очищенной от примесей и солей.

    Основных показаний для проведения очистки водой нет, главное — пить в день не менее 1.5 – 2 литров, вода все равно выведется из организма. Постепенно количество потребляемой жидкости можно увеличить до 4 литров. Это зависит от веса и наличия/отсутствия физических нагрузок.

    Первый стакан воды должен обязательно приниматься натощак, остальная вода – потребляться в течение дня.

  2. Чистка травяным сбором.

    Мочегонные травы обладают целительным эффектом, поэтому их широко применяют для очищения организма. Существуют травяные сборы, которыми можно почистить орган. Для приготовления очищающего настоя нужно взять березовые почки, шалфей, мяту, тысячелетник, душицу и лавровый лист.

    Травы нужно высушить и мелко порезать, а березовые почки заваривать целиком. Смешать березовые почки и все травы в равных количествах и залить 2 литрами воды. Лучше заваривать настой в термосе. Принимать по стакану 3-4 раза в день.

    Курс приема настоя составляет месяц, после чего прием средства нужно прекратить и повторить при необходимости через месяц.

  3. Очищение продуктами.

    Некоторые продукты обладают сильным мочегонным эффектом, поэтому их можно применять для очищения почек. Особенно ценятся арбуз и огурец. Эти продукты на 80% состоят из воды, поэтому их можно есть сколько угодно.

    Курс приема составляет 10-14 дней. Кроме арбуза и огурца нельзя есть ничего, кроме ржаного хлеба. Чтобы усилить мочеотделение, нужно есть огурцы и арбуз, сидя в теплой ванне.

    Это расширит сосуды и поможет вывести конкременты и песок.

  4. Очищение соками.

    Натуральные соки позволяют не только вывести конкременты, но и избавить весь организм от шлаков и токсинов и укрепить иммунитет. Чтобы очистка была эффективней, в натуральные соки нужно добавлять 1 столовую ложку оливкового масла.

    Для очистки подойдет тыквенный, морковный, яблочный, свекольный и апельсиновый сок. Принимать их нужно по 2 раза в день в течение недели. Также можно проводить очищение соком клубники и земляники.

    Чтобы сок не был таким приторным, можно разбавить его напополам с водой. Для вкуса можно добавить мед.

В случае если при очищении народными средствами в домашних условиях возникли побочные эффекты, процедуру очищения нужно прекратить и обратиться к врачу.

Как очистить легкие

Самое популярное – масло

Самым распространенным видом очищения почек является способ с пихтовым маслом. Входящие в его состав эфирные экстракты эффективно растворяют скопившиеся отложения и мягко выводят их благодаря активному мочегонному действию. Это позволяет деликатно и быстро избавить почки от вредоносных примесей.

Алгоритм «пихтового очищения»:

  1. Приобретите в аптеке листья брусники, почки березы или специальный мочегонный травяной сбор. Подойдут и имеющие подобный эффект чаи с мелиссой, душицей, шалфеем.
  2. После недельного приема мочегонного средства, необходимо смешать его с 5 каплями пихтового масла и принимать за полчаса до каждого основного приема пищи. Лучше пользоваться соломинкой, так как масло пихты разрушающе влияет на зубную эмаль.
  3. Как только моча начнет мутнеть, что говорит о начале процесса растворения отложений и чистки почек, старайтесь активнее проводить время: бегайте, приседайте или прыгайте на месте.
  4. Закончить процедуру необходимо после исчезновения из мочи мути и песка.

Народные средства

Народные средства, доступные в домашних условиях ягоды, листья, коренья или овощи, занимают лидирующее место среди различных способов очищения почек. Они не требуют приложения особых усилий, денежных трат и удобны в применении.

7 простых способов народных мер:

  1. Натуральные соки. Свежевыжатый сок из 90 мл морковного, 30 мл свекольного и 30 мл огуречного сока легко избавит от скопившихся шлаков и обогатит организм витаминами и минералами.
  2. Огуречная диета. Недельная диета на свежих огурцах тоже эффективно выведет из почек вредные вещества. В день с 7:00 до 23:00 нужно потреблять, избегая соли, около 1,5 кг данных овощей, при желании разбавляя рацион печеным картофелем.
  3. Арбузы и ванны. Хорошим августовским средством станет регулярное употребление арбузов, обладающих сильными мочегонными свойствами. Данную ягоду лучше есть вечером, завершив прием пищи горячей ванной, усиливающей очищающий эффект основательным прогревом почек.
  4. Чай из чабреца. Напиток из чабреца – действенное лекарство для чистки почек, устранения из них камней и песка. Чтобы приготовить чай, на стакан воды берется 1 ч. л. чабреца, после чего настой должен постоять и основательно завариться, а принимать его следует за час до сна.
  5. Смесь из березовых листьев и льна. Комплекс из семян льна, листьев березы, стеблей хвоща и горца птичьего эффективно измельчают каменистые образования, оказывают мочегонное и потогонное действие. Для приготовления сбора понадобится 4 ст. л. березовых листьев, 5 ст. л. льняных семян и по 1 ст. л. спорыша и хвоща. Отвар из 3 ст. л. смеси и 250 мл кипятка настаивается около получаса и употребляется натощак перед сном. Лечение не должно превышать пяти дней.
  6. Морсы из брусники и клюквы. Очищающий эффект достигается с брусникой и клюквой, которые необходимо употреблять по половине стакана или пить самостоятельно приготовленные из них настойки. Данные плоды обладают не только ощутимым мочегонным, но и антибактериальным, успокаивающим и противовоспалительным эффектом. Курс занимает около двух недель и повторяется через каждые 4-6 месяцев.
  7. Настой из шиповника. Помогут избавиться от шлаков и 5 ст. л. измельченных сухих плодов шиповника, залитых на ночь 0,5 л кипятка. Выпивать настой рекомендуется утром и вечером по стакану в течение 2 недель.

Очищающие медицинские препараты

Существует многообразие медицинских препаратов, способствующих улучшению функционального состояния почек и мочеточника. Так, врачи советуют биологически активные добавки к пище «ЦистоТранзит», «Ury», «Гортекс».

Помогать почкам в фильтрации и своевременном выведении шлаков и токсинов рекомендуется специальной гимнастикой. Зарядка делается из горизонтального положения и при максимальной расслабленности тела. Так, полезно несколько раз приподнять бедра и слегка прогнуть грудной отдел позвоночника или поочередно поднимать ноги под углом в 45 градусов. Также положительно воздействует на работу почек и периодическое ползанье «на четвереньках» в течение 15 минут.

Много жидкости

Почкам всегда нужна влага, поэтому рекомендуется пить больше воды, соков и чая. При достаточном количестве жидкости в ежедневном рационе очищение почек будет происходить постоянно и без посторонней помощи.

Чаще употребляйте встречающиеся в очищающих рецептах продукты – фрукты, цитрусовые и арбузы, которые благоприятно влияют на работу почек, принося в организм не вредные, а полезные вещества. Постарайтесь исключить жирную пищу: полуфабрикаты, мясо, сметану, масло.

Если решение об очищении почек принято, то следуя простым и действенным способам, быстро достичь приятного результата можно и не выходя из дома.

Начинайте с самых простых рецептов и уже скоро вы почувствуете легкость, бодрость и энергию – благодарность от здоровых и очищенных почек!

Оцените статью
Все о народной медицине