Как понизить креатинин в крови народными средствами

Тысячелистник

Препараты снижающие мочевину и креатинин

Биохимический анализ крови поможет диагностировать ряд различных заболеваний и определить количество компонентов.

Одними из основных показателей крови являются креатинин и мочевина.

Уровень креатинина играет огромную роль для больных с почечной недостаточностью. Мочевина — конечный продукт распада белкового обмена. Ее основная функция: обезвреживание аммиака. Ее уровень в крови и скорость выведения указывают на исправность работы почек.

Как снизить креатинин и мочевину народными средствами?

Мочевина — соединение в организме, которое образуется в результате распада различных белков. Почки должны выводить его из организма. Повышение уровня мочевины указывает на то, что почки не справляются со своими функциями.

Как понизить креатинин в крови народными средствами

Причины патологии:

  • заболевания почек (мочекаменная болезнь, нефроз, почечная недостаточность и другие);
  • кишечные инфекции (холера, сальмонеллез и другие);
  • болезни крови (лейкемия, лейкоз, гепатит);
  • заболевания сердца (сердечная недостаточность и другие);
  • заболевания мышечной системы;
  • ожоги;
  • травмы, септический шок;
  • прием лекарственных препаратов;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • злоупотребление белковой пищей;
  • сахарный диабет.

Из-за нарушения фильтрационной функции почек мочевина может вернуться в организм и будет накапливаться в крови. Также будет расти содержание аммиака, креатинина, ацетона и других токсических для организма веществ.

Без анализа крови нельзя определить уровень мочевины. Симптомы накопления шлаков будут сопровождаться усталостью, головными болями, слабостью, повышенной утомляемостью.

Если запустить этот процесс, появятся другие симптомы:

  • отечность;
  • боли в мышцах;
  • уменьшение или увеличение выделяемой мочи;
  • усиленное потоотделение;
  • сбой работы ЖКТ (понос, рвота, тошнота);
  • снижение остроты зрения.

Если мочевина не будет выходить с мочой, мочевина и азотистые соединения будут просачиваться сквозь кожу. Начнется «уремический иней». На лице, ноздрях и шее появятся белые налеты.

При хронических нарушениях почек очень тяжело понизить концентрацию мочевины. Консервативные методы помогают, если нет серьезного заболеваний.

Повышенный уровень мочевины может привести к нарушениям в работе головного мозга и центральной нервной системы.

Народные средства

Следующие рецепты народной медицины помогут понизить креатинин в крови:

  1. Прием мочегонных напитков. Это простой и эффективный метод, который снижает высокий уровень креатинина. В день выпивают по две большие чашки чая. Травяные чаи могут стимулировать работу почек, вызвать повышенное выделение мочи и уменьшить креатинин. Можно приобрести в аптеках.
  2. Листья крапивы заваривают отдельно или вместе с цветками календулы и спорышем. Две столовые ложки смеси заливают стаканом кипятка. Настаивают час в термосе, процеживают. Пьют по половине стакана в день.
  3. В состав шалфея входит литоспермат, улучшающий работу почек, ускоряющий выход креатинина из организма. В равных пропорциях смешивают корень шалфея, лопуха, листья одуванчика, кору березы. Заварить три столовые ложки стаканом кипятка. Напиток процеживают и пьют по три столовые ложки перед сном.
  4. 60 г листьев брусники заливают стаканом горячей воды, отправляют емкость на водяную баню на полчаса. Кипятку дают остыть, пьют по трети стакана трижды в день. Также листья можно заварить с ромашкой, пустырником, цветками фиалки, череды, одуванчиками. Пьют по три столовые ложки перед сном.
  5. Листья и ягоды шиповника заваривают в равных пропорциях с листьями боярышника, семенами укропа, лавровыми листьями и корнем петрушки. Две десертные ложки сбора заливают стаканом кипятка, настаивают три часа или всю ночь. Принимают напиток по 5 столовых ложек семь раз в день.
  6. Листья шиповника и корки граната засыпают в термос, заливают 500 мл кипятка, настаивают полчаса, процеживают, пьют на протяжении дня.
  7. Столовую ложку корня одуванчика смешивают с цветками фиалки, чистотела, зверобоя. Смесь заливают половиной литра воды, доводят до кипения, настаивают напиток в теплом месте час. Чай процеживают, пьют по четверти стакана трижды в день за полчаса до еды один месяц.
  8. По две чайные ложки ромашки и мяты заливают стаканом прохладной воды, доводят до кипения на водяной бане, настаивают 40 минут, процеживают, пьют по половине стакана утром и вечером.
  9. Две столовые ложки коры дуба и травы толокнянки заливают стаканом воды, смесь доводят до кипения, процеживают и принимают по 6 столовых ложек несколько раз в день.
  10. Смешать кору и почки березы, кору дуба. 4 столовые ложки сбора залить литром воды, прокипятить час на слабом огне. Настоять и дать остыть, процедить. Пить по половине стакана шесть раз в день.

Противопоказания:

  • беременность (особенно при беременности не стоит принимать шалфей, который может спровоцировать выкидыш);
  • лактация;
  • рак молочных желез и матки;
  • гипертония;
  • острые заболевания почек.

Как понизить креатинин при почечной недостаточности с помощью питания?

В день необходимо выпивать по полтора или два литра воды. Переизбыток жидкости приведет к повышенным нагрузкам на почки.

Поможет снизить креатинин завтрак из отварного риса. Шесть столовых ложек риса заливают прохладной водой.

Жидкость должна покрывать зерна на два пальца. Рис оставляют набухать на ночь, отваривают утром, едят без масла и соли.

Как понизить креатинин в крови народными средствами

Основные правила:

  1. Ограничить белковую пищу (продукты животного происхождения). Полностью исключать белок нельзя.
  2. Уменьшить соль и калий в рационе. Калий может накапливаться в организме, и выделительная система не выведет его в необходимых количествах. Способность соли удерживать жидкость провоцирует повышение артериального давления. Максимальная суточная норма соли 2-3 г.

Исключить полностью:

  • жирное мясо;
  • жирную рыбу;
  • жирное молоко;
  • дрожжевой хлеб и выпечку;
  • жареные блюда;
  • копчености;
  • острые блюда;
  • специи, сахар, соль.

Ограничить:

  • диетическое мясо;
  • куриные яйца (можно позволить себе до трех штук в неделю);
  • рыбу.

Из рациона необходимо исключить все пищевые добавки, которые содержат креатинин. Особенно это касается спортсменов.

Как понизить мочевину в крови в домашних условиях с помощью рациона и народных средств? Уровень мочевины в крови, как и уровень креатинина, с помощью народной медицины снижают только после одобрения врачей.

Основной упор делается на мочегонные чаи из шиповника, черной смородины, корней петрушки, зверобоя, липы, черной бузины, можжевельника, кукурузных рылец, цветков василька.

Рецепты других средств:

  1. Две столовые ложки корня солодки проваривают 10 минут на тихом огнем, дают настояться. Пьют по половине стакана трижды в день.
  2. Две столовые ложки толокнянки заливают стаканов кипятка, варят на водяной бане, процеживают, пьют по две столовые ложки за 20 минут до еды.
  3. Корень одуванчика, пырея, золотника, лист черной смородины смешиваются, заливаются кипятком, провариваются на медленном огне. Отвар пьют по три раза в день месяц.
  4. Траву грыжника, полевого хвоща, корня стальника томить на медленном огне, охладить, процедить отвар и пить три раза в день за полчаса до еды. Не следует принимать при воспалении мочевыводящих путей.
  5. Два-три стакана минеральной воды с лимонным соком пьют в день на протяжении 10 дней. Сахар добавлять не следует.
  6. Цедру лимона смешивают с медом в равных пропорциях, убирают в холодильник. Пьют с чаем по две столовые ложки.

Выведению мочевины из крови способствуют вишня, сельдерей, яблоки, лимоны, крапива, коктейли из фруктов и зелени (можно использовать доморощенные салаты, рукколу, мангольд, шпинат, петрушку, крапиву, хвощ, мяту, кориандр, яблоки, абрикосы, бананы, манго, груши, виноград, авокадо, дыни, ягоды), брюссельскую капусту, щавель, спаржу.

Стоит избегать переедания, голодания, жажды. Нужно отказаться от табака и алкоголя.

Субродуктов, жирного мяса и рыбы, гороха, чечевицы, фасоли, дрожжей стоит остерегаться.

Пополнять организм белком можно молочными продуктами. Необходимо пить по два литра в день жидкости, но не слишком нагружать почки.

Для нормализации уровня креатинина и мочевины в крови нужно пить достаточно жидкости, употреблять мочегонные средства, которые поспособствуют хорошему выведению этих веществ из организма, придерживаться правильного питания.

В результате сложного последовательного обменного процесса, обеспечивающего бесперебойную работу мышечной системы, в кровь регулярно поступает остаточный продукт распада – креатинин. Данный метаболит обладает токсическими характеристиками, оказывающими негативное влияние, но при содержании его в норме организм не подвергается никаким рискам.

В противном же случае, когда концентрация вещества превышает общепризнанные нормативы, ситуация может стать достаточно серьезной. Такой признак может быть опасным симптомом заболеваний почек, поражающих их паренхиму, из-за чего существенно уменьшается фильтрационная способность. В отдельных случаях повышение креатинина может быть следствием физиологических причин, что считается менее опасным.

Но не стоит забывать о его вредном воздействии, и если уж биохимический анализ (БАК) показал увеличение концентрации данного соединения, то следует уделить внимание состоянию своего здоровья. Первым делом необходимо обратиться к врачу, выяснить причину такого повышения, а затем уже получить рекомендации, как снизить креатинин в крови.

Если же в процессе обследования пациента оказалось, что патологий, связанных со сдвигом вещества вверх, не обнаружено, то врач разъясняет, какие мероприятия помогут понизить креатинин в крови. При незначительных отклонениях специалист может порекомендовать определенный список препаратов, регулирующих белково-аминокислотный обмен и имеющих в своем составе альфа-липоевую кислоту.

Выбор подобных медикаментов осуществляется исключительно врачом на основе данных анализов и состояния пациента. Дозировка рассчитывается по такому же принципу. Для таких целей используются Хитозан, Кетостерил и Леспефлан. Данные препараты, как и множество других, имеют противопоказания и могут вызвать определенный ряд побочных эффектов.

Поэтому назначать и контролировать лечение указанными лекарствами должен врач, и периодически осуществлять мониторинг состава крови при помощи БАК. Не стоит забывать, что самолечение опасно множественными осложнениями, которые зачастую приводят к весьма печальным последствиям, наносящим непоправимый урон организму.

Рацион

Какие препараты снижают креатинин

Крапива

Крапивный чай ускоряет отхождение мочи, а значит и креатинина. Полезное действие напитка объясняется химическим составом растения. Флавоноиды, гистамины, входящие в состав крапивных листьев, стимулируют в почках кровоток, это способствует лучшей фильтрации крови. В травяной чай кроме крапивы берут спорыш и календулу (цветки).

Нужно знать!

Крапивный чай снижает эффективность ряда лекарств: разжижающих кровь, диуретиков, сахаропонижающих препаратов.

Сухие, измельченные ингредиенты, взятые в равных пропорциях, хорошо перемешивают. Для заваривания берут термос. На 1 стакан кипятка добавляют 2 ст. л травяной смеси. Настоявшийся напиток фильтруют. За один прием выпивают ½ стакана.

Для лечения нужны листья. Отвар готовят на водяной бане. Берут 60 г измельченного, сухого сырья, заливают 1 ст. кипятка, кипятят 30 минут. Остывшую жидкость фильтруют. Пьют отвар 3 раза в день. За один прием выпивают ⅓ стакана.

Многие предпочитают готовить многокомпонентный отвар:

  • брусника;
  • ромашка;
  • фиалка (цветки);
  • череда;
  • пустырник.

Как понизить креатинин в крови народными средствами

Готовят и употребляют описанным выше способом. Для смеси берут одинаковое количество каждого ингредиента, измельчают, перемешивают, используют для заваривания чая.

Беременным отвар листьев брусники нужно принимать с осторожностью и только по назначению врача, он может привести в тонус матку. Нежелательно употреблять средство кормящим женщинам, людям с индивидуальной непереносимостью веществ, входящих в состав брусничных листьев, гипотоникам.

Берут равные доли сухих, измельченных цветков ромашки аптечной, листьев мяты. Готовят напиток, придерживаясь последовательности:

  • берут стакан, насыпают в него смесь ромашки и мяты (3 ч. л);
  • наливают кипяток доверху;
  • закрывают, оставляют на 5-10 минут;
  • фильтруют;
  • напиток выпивают за один прием, готовят свежий несколько раз за день.

У чая есть противопоказания. Любой препарат, в состав которого входят цветки ромашки, не стоит применять больным, склонным к диарее, с язвой желудка, воспалениями мочевого пузыря. Чай противопоказан беременным женщинам, людям с психическими расстройствами.

С целью снижения уровня креатинина врач, проведя все необходимые исследования, принимает решение о необходимости медикаментозной терапии. Индивидуально устанавливает суточную (разовую) дозу, частоту приемов. Каждому пациенту они подбираются индивидуально.

Лекарства, улучшающие фильтрующие качества почек, понижающие содержание в крови креатинина:

  • Леспефлан;
  • Кетостерил;
  • Хитозан.

Справка!

Гемодиализ показан больному при критически высоких показателях креатинина, при отсутствии эффекта при медикаментозной терапии.

Мы живем и двигаемся благодаря энергии, выделяемой в ходе биохимических реакций, ежесекундно происходящих в организме на клеточном уровне. Креатинин − результат белкового обмена. Для его синтеза нужен креатин, состоящий из аминокислот: метионина, глицина, аргинина.

Азотсодержащая карбоновая кислота (креатин) поступает с пищей, основной источник – красное мясо. Креатинин это конечное соединение, выделяемое при переработке азотсодержащего вещества. В ходе его синтеза происходит генерация необходимой человеку жизненной энергии. Полезных функций у данного вещества нет, его относят к слаботоксичным соединениям.

Если человек здоров, то из организма это слаботоксичное вещество удаляется вместе с мочой. За его выведение отвечают почки, в них проходит очистку кровь. Если у человека нет проблем со здоровьем, то его содержание в крови относительно постоянно. Рост концентрации может быть сигналом, говорящим о начале серьезной болезни.

Как понизить креатинин в крови народными средствами

Разовые отклонения не провоцируют появление неприятных симптомов.

Причины

Доказано влияние ряда заболеваний на уровень креатинина, помимо этого на его количество влияют физиологических факторы:

  • интенсивность и частота физических нагрузок;
  • не сбалансированный по животным белкам рацион питания;
  • прием антибактериальных лекарств из группы цефалоспоринов, тетрациклинов;
  • употребление биодобавок, содержащих креатин;
  • состояние беременности.

Вызвать повышение могут внутренние кровотечения, непроходимость кишечника, закупорка мочевых каналов, травмы мышц, обезвоживание.

Выделяют патологии, при наличии которых креатин в анализе крови может превысить норму. Чаще всего клиренс креатинина нарушается, если нарушена работа почек. Сбой может произойти из-за воспалительного заболевания, протекающего в хронической (острой) форме: пиелонефрит, поликистоз, гломерулонефрит.

У людей с гипертиреозом щитовидная железа вырабатывает избыточную дозу гормонов, это может стать причиной распада мышечной ткани и повышенному содержанию в крови креатинина.

Концентрация вещества растет из-за плохой фильтрации крови, качество снижается при нарушении кровообращения, вызванного сердечной недостаточностью. Выше нормы креатинин бывает при воспалительных, механических нарушениях тканей мышц, которые возникают в следующих случаях:

  • ожог;
  • облучение (лучевая болезнь);
  • гипертиреоз;
  • дегидратация;
  • гангрена;
  • онкология;
  • некроз.

Перечень симптомов

Вследствие повышенной концентрации креатинина у человека могут наблюдаться симптомы:

  • тяжелое дыхание;
  • тошнота;
  • упадок сил;
  • головная боль;
  • сонливость;
  • мышечный тремор;
  • горечь во рту;
  • отсутствие аппетита;
  • слабость.

Самолечение может принести вред, если присутствует симптоматика и данные биохимического анализа показали отклонение от нормы. Выявить причину и назначить лечение может врач. Цель основной терапии – устранение заболевания, ставшего первопричиной повышения уровня креатинина.

Диагностика

Сдав биохимический анализ крови, можно узнать уровень креатинина. В ходе исследования лаборант проводит забор венозной крови. Обычно для этого используют локтевую вену. При необходимости параллельно назначают сдачу суточной мочи для проведения биохимического анализа.

Отдельной подготовки к сдаче крови не проводят, но ряд правил выполнять приходится:

  • сдают с утра, натощак (в норме интервал между последним приемом пищи и забором крови 8 часов);
  • нужно отдохнуть не менее 10 минут перед тем, как войти в лабораторию;
  • не принимать в день сдачи анализов таблетки (если это возможно);
  • дня 2 до сдачи крови не пить алкоголь, не есть жирную пищу.

Норма креатинина

Для детей и взрослых норма креатинина различна. Для мужчин и женщин тоже существуют различия.

Нельзя проводить прямую аналогию между концентрацией креатинина в крови и работой почек.

Категория людей Возраст Минимальное значение (ммоль/л) Максимальное значение (ммоль/л)
дети новорожденные (1-4 сутки) 21 88
с 0 лет до 12 месяцев 15 37
с 1 года до 12 лет 27 62
12-18 лет 44 88
женщины 44 97
мужчины моложе 50 74 110
старше 50 70 127

Не у каждого человека повышенный уровень говорит о наличии патологий, его отклонения от нормы могут вызвать физические перегрузки, прием биодобавок, содержащих креатин, чрезмерное употребление мяса.

Определение

Креатинин — это продукт распада белка креатина, образующийся при процессе работы мышц. Выработанный элемент поступает к почкам через систему кровообращения, выводится ими с мочой в течение суток после его появления в организме. Повышенный уровень в моче свидетельствует о наличии каких-либо патологий, в результате которых организм не полностью выводит этот элемент.

Анализ на креатинин

Первым делом на содержание данного продукта проверяют мочу — именно в этой жидкости увеличение количества элемента вызывает беспокойство врачей. Анализ крови также может показать уровень креатинина, но он не имеет высокой диагностической ценности.

Нормы такого элемента различны для разных категорий, зависят от пола, возраста, иногда даже веса пациента.

Чем старше человек — тем большее количество креатинина, выявленного при анализах, будет считаться нормальным. У женщин и мужчин нормы также разнятся.

У ребенка допускается незначительный выход за рамки нормы в период активного роста мышечной ткани. То же касается спортсменов с крепким телосложением.

В пожилом возрасте снижение показателя не всегда говорит о нарушении работы мочевыделительной системы. При получении результата анализа на руки, следует обратиться к медицинскому специалисту, который даст точную интерпретацию с учетом индивидуальных особенностей.

Симптомы и причины

При повышении важно обратить особое внимание на состояние своего организма в целом, выяснить причины, и отметить наличие таких симптомов:

  • чувство усталости;
  • общая слабость;
  • сонливость;
  • снижение массы тела, истощение;
  • нарушения ритма дыхания;
  • подавленное состояние, близкое к депрессии.

Все эти проявления могут говорить о том, что уровень креатинина в организме настолько высок, что влияет на некоторые обменные процессы и состояние ЦНС. Не стоит медлить с походом к врачу. Медицинский специалист проведет необходимые исследования и поможет установить причину повышения. Таких причин может быть несколько.

  1. Нарушения работы почек, а точнее их фильтрующей функции.
  2. Атрофия мышц. Из-за наличия некоторых патологий, мышцы могут разрушаться, и их отмершие частицы попадают в систему кровообращения.
  3. Заболевание щитовидной железы — гипотиреоз, из-за которого также нарушается работа почек.
  4. Содержание в рационе слишком большого количества мяса.

Как понизить креатинин в крови народными средствами

Все перечисленные причины повышения легко устраняются на начальных этапах. Однако если не принять своевременных мер, то патология способна привести к плачевным последствиям для организма.

Существует несколько эффективных методов понизить этот показатель, некоторые из них назначаются врачом, другие допустимо испробовать в домашних условиях самостоятельно. Но это не значит, что можно отказаться от медицинской помощи. Перед применением любого метода нужно получить консультацию квалифицированного специалиста.

Как и большинство других патологий, устранить причину возможно с помощью народных рецептов. Первым делом стоит изучить влияние различных трав на работу почек и пить лечебные чаи из этих растений. Наибольшую эффективность имеют листья крапивы. Достаточно выпивать одну большую кружку отвара ежедневно, она произведет мочегонный эффект, улучшит кровоснабжение органов, способствуя лучшему выведению вредных элементов.

Также популярными средствами, чтобы снизить креатинин и мочевину, являются корень одуванчика и шалфей. Эти растения стимулируют процесс фильтрации и оказывают благотворное влияние на их работу в целом. Отвар или настой из этих препаратов нужно готовить в соответствии с инструкцией, рекомендациями доктора. При беременности некоторые из народных средств могут быть противопоказаны.

Симптомы и причины

  1. Нарушения работы почек, а точнее их фильтрующей функции.
  2. Атрофия мышц. Из-за наличия некоторых патологий, мышцы могут разрушаться, и их отмершие частицы попадают в систему кровообращения.
  3. Заболевание щитовидной железы — гипотиреоз, из-за которого также нарушается работа почек.
  4. в рационе слишком большого количества мяса.

Рацион

Эти материалы будут вам интересны:

Коррекция питания

  • неправильно подобранное дневное меню;
  • слишком большая и частая нагрузка на мышцы;
  • потребление слишком небольшого объема воды;
  • прием лекарственных средств, которые могут повлиять на мышечную активность;
  • проблемы с работой печени или почек.

Причины повышения и методы корректировки

Рацион

Справка!

У людей с гипертиреозом щитовидная железа вырабатывает избыточную дозу гормонов, это может стать причиной распада мышечной ткани и повышенному содержанию в крови креатинина.

Симптомы и причины

Вначале расскажем о причинах, из-за которых креатинин может повыситься в крови. Его скачок вызывает чаще всего неправильное питание с высоким содержанием белковой пищи, а именно мяса. Также он может возрасти из-за недостачи жидкости в организме, и обезвоживания разной степени. Однако стопроцентно назвать причины можно будет только после обследования. После этого контролировать уровень распада белков в крови станет проще.

Еще одна из причин, способных вызвать уровень креатинина в крови – физическая активность (тяжелый труд, изнуряющие занятия спортом) и умственная деятельность (ощутимые нагрузки на нервную систему).

Из вышеуказанных причин, в качестве противовеса можно составить список советов относительно того, как снизить креатинин в крови.

Существуют медикаментозные способы нормализации распада белков, но они назначаются только лечащим врачом. При незначительном повышении достаточно будет пересмотреть и подкорректировать свой образ жизни и настрой.

Прежде всего, необходимо начать правильно питаться. Исключать мясо полностью из рациона нельзя, но вот урезать его потребление до двухсот/трехсот грамм в два/три дня можно. При этом лучше отказаться от жирного мяса вообще, употребляя вместо него диетическое мясо кролика, курицы, нежирную телятину. Учитывая то, что белок должен присутствовать в рационе каждый день, его суточную норму лучше всего получать из других продуктов с высоким содержанием белка, к примеру, из рыбы, твердого сыра, кисломолочных продуктов, орехов, яиц.

Также в рационе должно быть много клетчатки, получаемой как из свежих овощей и фруктов, так и из злаковых, в виде каш.

Отдельного внимания заслуживает столовая вода в рационе. Ее должно быть не менее полулитра. Пить воду надо утром натощак (стакан) и в течение дня за полчаса до еды или через час после приема пищи. Но ни в коем случае не во время еды.

Также понизить уровень распада белка поможет правильный отдых и оздоровительная гимнастика. Даже если ваша деятельность изначально связана с большими нагрузками, научиться отдыхать придется. После длинного и напряженного рабочего дня, когда нервы расшатаны и утомлены, поможет йога. Комплекс упражнений стоит выбирать индивидуально, в зависимости от основной цели.

  • Первый и второй триместр беременности – при беременности на этих сроках происходит изменение состояния организма женщины, которое заключается в перестройке кровообращения и увеличении суммарного объема сосудистого русла, что приводит к относительному снижению концентрации азотсодержащих соединений.
  • Низкое поступление белков человека с продуктами питания – в первую очередь наблюдается при невысоком содержании в рационе питания продуктов животного происхождения (мяса, молочных продуктов), в частности у лиц, предпочитающих растительную пищу (вегетарианцев).

Низкий показатель также может быть результатом патологического снижения объема поперечнополосатой мускулатуры тела человека, в частности при мышечной дистрофии. Существует несколько причин развития такого патологического состояния:

  • Наследственная предрасположенность – генетически обусловленное заболевание, которое передается по наследству (мышечная дистрофия Дюшенна и Беккера у мужчин).
  • Хроническая тяжелая инфекционная патология с высоким уровнем интоксикации и длительным снижением двигательной активности человека.
  • Злокачественные новообразования в терминальной стадии развития независимо от локализации вызывают тяжелую интоксикацию, уменьшение мышечной массы тела и двигательной активности.
  • Длительный постельный режим человека, обусловленный тяжелой соматической патологией (инфарктом миокарда, перенесенным инсультом) или тяжелыми травмами, сопровождающимися переломом костей и необходимостью иммобилизации тела человека.

Уменьшение уровня креатинина в этих случаях (за исключением наследственной врожденной мышечной дистрофии) может быть временным, восстановление показателя возможно по мере наращивания объема поперечнополосатых скелетных мышц и повышения двигательной активности человека.

Повышение креатинина определяется чаще, чем уменьшение его концентрации. При определении низкого показателя уровня этого соединения в крови обязательно проводится комплексная диагностика с целью выяснения причин такого состояния. Затем при необходимости проводится коррекция обмена веществ за счет повышения объема употребления продуктов преимущественно животного происхождения и повышения двигательной активности с целью набора мышечной массы.

  • Кетостерил (по рецепту врача 2-8 таблеток в день, 3 раза в сутки во время еды);
  • Добавки, с альфа-липоевой кислотой очищают кровь от токсинов и помогают поддерживать содержание креатинина в пределах нормы (в сутки допустимо до 300 мг);
  • Хитозан — кроме снижения веса он фильтрует кровь (доза подбирается индивидуально и составляет от 1 до 4 г. в день);
  • Леспефлан — только по схеме, которую подбирает врач, конкретно учитывая состояние вашего здоровья.

Уровень креатинина и мочевины выявляют с помощью биохимического исследования крови.

Этот метод диагностики позволяет обнаружить вещества, которые циркулируют в организме и являются продуктами обмена основных компонентов. Для анализа нужно сдать образец крови из вены.

Эту манипуляцию выполняет медицинский работник. Перед сдачей пациент придерживается диеты в 3 дня и избегает повышенных физических нагрузок.

Когда повышается значения этих веществ, необходимо провести общий анализ мочи.

Как понизить креатинин в домашних условиях быстро

Креатинин и мочевина — это конечные продукты обмена веществ. Их уровень показывает работу организма, а изменение показателей может свидетельствовать о патологии. Мочевая кислота образуется из азотистых оснований и способна обезвреживать аммиак. Предшественником креатинина является компонент, который образуется в мышцах. Этот процесс связан с высвобождением большого количества энергии.

Креатинин

Это вещество является результатом белкового обмена в организме, которое выходит с мочой после распада в печени. Норма креатинина у мужчин выше чем женщин так как они имеют большую мышечную массу. Дети имеют незрелую систему мочеобразования в почках и поэтому у них значения отличаются и отражают состояние почек за длительное время.

Мочевина в крови

Уровень мочевины в норме зависит от возраста пациента, но никак не отличаются по половому признаку, таким образом у женщин и мужчин он одинаков. Они отражают фильтрационную способность мочевой системы. Мочевина в крови отвечает за выведение пуриновых оснований из тела человека. Попадая в почки, она нейтрализует аммиак и уровень зависит от концентрации вещества.

Причины повышения

Эти вещества являются продуктами обмена основных компонентов организма поэтому увеличение их количества свидетельствует о нарушении функциональных процессов.

При этом повышение креатинина не является признаком болезни, а чаще всего является показателем особой диеты с высоким содержанием белка.

Повышенный показатель мочевой кислоты служит опасным симптомом, так как свидетельствует о заболевании почек.

Креатинин

Выделяют следующие причины высокой концентрации:

  • употребление большого количества белков животного происхождения;
  • сильные физические нагрузки;
  • беременность;
  • вегетарианство;
  • недостаточное употребление воды;
  • почечная недостаточность;
  • патологии эндокринной системы;
  • травмы или разрыв мышечной ткани;
  • воздействие радиации.

Учитывая, что причины повышенного уровня креатинина могут быть как физиологического характера, так и патологического, то есть вследствие развития заболеваний, выбирать методы его снижения нужно тщательно. Особенно это касается медикаментозных средств. Прежде всего, следует исключить возможные патологии, и тогда уже определяться, что привело к увеличению из физиологически обусловленных моментов. Такими факторами могут быть следующие.

Интенсивные физические нагрузки – организм требует значительного количества энергии, в результате чего высвобождается больше креатинина. Как правило, здоровый организм сам в состоянии справиться с такими побочными эффектами – для этого необходим лишь полноценный отдых. Но если человек, к примеру, спортсмен, бодибилдер или же занимающийся тяжелым физическим трудом, не может себе позволить сделать перерыв, то стоит задуматься о способах, при помощи которых можно снизить уровень креатинина.

Прием определенного ряда медпрепаратов. К ним относят некоторые антибиотики, и иногда длительный курс Ибупрофена может вызвать увеличение креатинина. Содержание в привычном рационе много белка. Богатыми белком продуктами считается мясо и рыба, особенно жирных сортов, и при их чрезмерном поступлении мочевыделительной системе трудно справляться, что приводит к росту креатинина в крови.

Обезвоживание – потеря жидкости или ее недостаточное поступление в организм приводит к увеличению концентрации многих веществ, в том числе и креатинина. Подростковый возраст – в это время происходит сильный скачок роста мышечных структур, что ведет также к возрастанию описываемого метаболита. Беременность и лактационный период – происходит усиленная выработка женских гормонов, активизирующая метаболизм.

К патологическим факторам причисляется также довольно внушительный список, включающий:

  • заболевания мочевыделительной системы, в частности, почек;
  • патологии печени, протекающие в тяжелой форме;
  • аутоиммунные болезни, сопровождающиеся поражением соединительной ткани;
  • заболевания эндокринной системы – сахарный диабет, тиреотоксикоз;
  • тяжелая форма мышечной дистрофии, миастения;
  • ожоговая болезнь с поражением обширной поверхности кожи;
  • онкологические процессы с развитием метастатических очагов;
  • краш-синдром крупных мышечных массивов, травматический токсикоз;
  • инфекционные заболевания (лептоспироз и др.), лучевая болезнь;
  • гангренозные осложнения сосудистых и инфекционных заболеваний.

Симптомы при повышенном креатинине

  • ОПН и ХПН;
  • несбалансированным питанием и употреблением значительного количества продуктов, повышающих креатинин;
  • выраженным обезвоживанием организма;
  • тяжелым внутренним кровотечением;
  • большим объемом мышечной ткани;
  • лучевой болезнью;
  • заболеваниями эндокринного генеза (гигантизм, акромегалия, гипертиреоз);
  • тяжелыми травмами или воспалительным поражением мышечных тканей.

Также к повышению уровня креатинина в крови может приводить лечение нефротоксическими препаратами (сульфаниламидными средствами, тиазидными диуретиками, аминогликозидами, тетрациклиновыми ср-ми, препаратами барбитуратов, салицилатов, андрогенными гормонами и т.д.).

Ложноположительное повышение уровней кратинина в крови может отмечаться у лиц с высоким уровнем глюкозы, фруктозы, кетоновых тел, мочевины, а также на фоне лечения препаратами аскорбиновой кислоты, леводопа, цефазолином, цефаклором, резерпином, нитрофуразоном, ибупрофеном и т.д.

Если вы решили нормализовать креатининовый уровень в крови дома без помощи врачей и диетологов, стоит знать об очень важном моменте – правильно подобранной диете. Ее «база» заключается в следующем:

  • снижение употребления продуктов с белковым содержимым;
  • воздержание от продуктов с солью и калием.

Когда есть недуги, затрагивающие работу почек, стоит уменьшить прием пищи, богатой на калий, ведь именно этот микроэлемент имеет свойство скапливаться в организме. В итоге функция почек, которая отвечает за выведение калия из организма, будет нарушена и креатинин будет повышаться.

Продукты с большим содержанием соли могут провоцировать скапливание жидкости в организме и повышать давление внутри кровеносных сосудов. Вместе это спровоцирует повышение уровня креатинина. Нужно выбирать малосоленые блюда, которые не смогут нанести организму еще большего вреда. Так, максимальная суточная доза этого вещества должна составлять не более 4-5 грамм. Всем, кто привык есть копченые, острые, соленые блюда, придется перестраиваться.

Спортсмену же нужно максимально осторожно выбирать биодобавки, обращая внимание на их состав. Ведь во многих из них присутствует креатинин – из рациона их нужно исключить полностью.

Категорически запрещено есть такие блюда, как:

  • животное и птичье мясо высокой жирности;
  • рыбу высокой жирности;
  • изделия из дрожжевого теста;
  • копченые, жареные, острые блюда;
  • различные специи, соль и сахар.

Как понизить креатинин в крови народными средствами

Можно есть, но в ограниченных количествах:

  • мясо малой жирности. Причем кушать его можно только небольшими порциями и не более двух раз в неделю;
  • яйца. Максимум – 4-5 штук на 7 дней;
  • рыбу.

Что рекомендуется употреблять:

  • любые виды фруктов в свежем виде;
  • отваренные овощи;
  • различные фруктовые натуральные морсы;
  • компоты из ягод и сухофруктов;
  • йогурты, кефир, ряженку, творог, сыр;
  • сливочное, растительное масло;
  • отваренный или пропаренный рис;
  • каши из различных круп;
  • изделия из макарон;
  • черный хлеб на мучной основе;
  • профильтрованную, минеральную воду;
  • мед;
  • блюда, приготовленные в пароварке;
  • вареные или тушеные блюда;
  • запеканки;
  • салаты;
  • кремы-супы;
  • тефтели;
  • желе.

Рост уровня креатинина проявляется в ряде нарушений. О возможной проблеме свидетельствуют такие признаки:

  • отечность в любой части тела;
  • бледная кожа;
  • слабость;
  • боль в мышцах даже в спокойном состоянии;
  • утомляемость;
  • изменение объема мочи.

Даже при периодическом появлении таких симптомов необходим визит к врачу. Патология может привести к осложнениям. В первую очередь страдают почки. На начальных этапах болезнь не доставляет проблем. Однако у больного снижена скорость производства аммиака и нарушены функции почек. На данной стадии заболевание выявляют случайно, при обследовании других органов.

При прогрессировании болезни печень пытается компенсировать работу почек. Пациенты в это время испытывают сильную жажду. У них снижается температура, в теле ощущается слабость.

Когда креатинин повышается вдвое, увеличивается количество выделяемой мочи и концентрация мочевины в ней. Ее рН становится щелочным. Вместе с этим падает содержание калия и кальция. При прогрессировании болезни начинается слабость, растёт артериальное давление. У пациентов возникают проблемы с нервной системой. Сокращения мышц сопровождаются болезненностью. Другими проявлениями болезни являются:

  • анемия;
  • вздутие живота;
  • тошнота;
  • рвота;
  • сухость кожи.

На последней, терминальной, стадии, кожа сильно зудит. У больного появляются судороги, нарушается сон. Помимо мочевины и креатинина, вырастает количество азотсодержащих соединений.

Скорость клубочковой фильтрации

СКФ у нормального человека составляет около 125 мл/мин, что является показателем здоровых, рабочих почек. Если СКФ, а значит, и работоспособность почек, снижается, мочевина и креатинин выделяются в моче в уменьшенном количестве. При этом содержание мочевины и креатинина в крови увеличивается.

Чтобы быть надежным показателем здоровья и болезни почек и точно отражать СКФ, креатинин и мочевина должны удовлетворять следующим параметрам:

  • Они должны выделяться только почками.
  • Клубочки почек должны обладать способностью беспрепятственно и свободно отфильтровывать эти вещества из крови.
  • В идеале, концентрация этих веществ в крови не должна трансформироваться под влиянием диеты или изменения обмена веществ.

Ни один из вышеперечисленных пунктов невыполним для креатинина и мочевины, а значит, их содержание в плазме не являются точными показателями СКФ. Минимальные понижения или повышения значений клубочковой фильтрации неспособен обнаружить анализ мочевины. Креатинин, измеряемый в плазме крови также с этим не справится. Но считается, что креатинин является более точным показателем для оценки функции почек.

Фитотерапия

Почти для всех заболеваний или состояний организма издавна применяются методы нетрадиционной медицины. Для гиперкреатинемии также применяются альтернативные способы, снижающие уровень данного вещества. Конечно же, при выраженном повышении обязательно придется применять лекарство, но при невысоком превышении концентрации вполне можно справиться народными средствами.

Травяной чай и отвары лекарственных растений обладают мочегонным и соответственно очищающим эффектом, что обеспечивает снижение креатинина. Поэтому их назначают и как самостоятельное средство при невысоком увеличении, и при значительном как вспомогательную терапию к основным медикаментозным назначениям. Рецепты приготовления травяных чаев или настоек следующие.

60 грамм листьев растения залить стаканом крутого кипятка, и оставить на водяной бане в течение 30 минут. Затем остудить, процедить и пить по трети стакана три раза в день.

2 столовых ложки сухого сбора залить 500 мл кипятка. После чего настоять в термосе на протяжении двух часов. Как настоится, процедить и пить в течение дня, придерживаясь свободного режима.

Растение используют как в сухом, так и свежем виде. 2 столовых ложки залить кипятком, накрыть плотной крышкой и укутать полотенцем. Час дать настояться, процедить и принимать два раза в день по полстакана.

Почки

Отвар из этого растения очень хорошо нормализует уровень креатинина, но при беременности к нему лучше не прибегать. При приготовлении к 4 ложкам шалфея добавить по 3 ложки одуванчика, коры березы и корня лопуха. Тщательно перемешать сбор, и залить 3 столовых ложки одним стаканом кипящей воды. Затем настоять не менее трех часов в термосе, процедить и пить по 3 ложки перед сном.

Шиповник и гранат

По 1 столовой ложке плодов шиповника и гранатовых корок засыпать в термос и залить 500 мл кипятка. Дать настояться в течение получаса, и принимать на протяжении дня.

Корень одуванчика

Измельченный корень – 1 столовую ложку залить 500 мл воды и оставить на медленном огне до закипания. Через 5 минут кипения, накрыть крышкой и дать остыть до комнатной температуры. Процедить и пить 4 раза в сутки по 60 мл за полчаса до еды.

Кроме чаев и отваров лекарственных трав, отличным народным средством считается так называемый рисовый завтрак. Чтобы его приготовить, нужно на ночь залить 6 столовых ложек риса, так чтобы вода покрывала их на пару пальцев и оставить набухать. Утром отварить рис без применения соли и съесть без добавления масла. При регулярном употреблении зачастую достаточно месяца, чтобы показатели креатинина стали нормальными.

Изначально даже опытному специалисту сложно сказать сколько времени понадобится для того, чтобы уменьшить концентрацию креатинина. Все будет зависеть от функциональных способностей мочевыделительной системы, причин, вызвавших его увеличение и сроков начала терапии. Ведь всегда проще избавиться от проблем со здоровьем, если обратить внимание сразу же при обнаружении самых первых негативных проявлений.

Оцените статью
Все о народной медицине