Пустырник от бессонницы: поможет или нет

Информация

Актуальность лечения инсомнии

По мнению сомнологов, бессонница проявляется периодически у половины населения РФ. Каждый пятый больной старается решать проблему снотворными средствами, не устраняя причины возникшего сбоя. Обращаются к врачам лишь единицы. Нежелание заниматься лечением приводит к негативным последствиям:

  • ухудшение памяти;
  • угнетение умственных способностей;
  • нарушение психоэмоционального фона;
  • падение выносливости;
  • ожирение на фоне нарушения аппетита;
  • выпадение волос.

Для восстановления ритма сна необходимо обследоваться. После выявления и устранения причинного фактора больной перестанет страдать от бессонницы.

Признание растения медициной

С незапамятных времен знахари и лекари готовили из травы снадобья, избавляющие от гипертонии, снимающие спазмы, успокаивающие нервы. А вот у официальной медицины с травой отношения поначалу не заладились. Медики никак не могли найти объяснения чудодейственным свойствам растения. Только в 30-е годы прошлого века пузырьки с настойкой пустырника появились на полочках аптек.

Ингредиенты растения обладают выраженными седативными свойствами. Поэтому чаще всего препараты пустырника применяют как успокоительное. Нормализуется давление, если оно поднялось на фоне нервного перенапряжения. Трава считается натуральным антидепрессантом, поэтому врачи назначают настойку или экстракт в комплексе для лечения последствий стресса.

Средства на основе пустырника нормализуют сердечный ритм. Их применяют в терапии алкогольной, наркотической и табачной зависимости. Это эффективное средство для профилактики гиперплазии щитовидной железы.

Особенности пустырника в таблетках. Состав и упаковка.

Пустырник не редкость в аптеке. Его продают в двух формах: настойке и таблетках. Первые представляют собой экстракт растения с добавлением вытяжек из других лекарственных трав и витаминов.

Наиболее известные нейротропные препараты на основе этого растения «Пустырник П», «Пустырник форте», «Пустырник форте эвалар». Первые два применяются как легкое успокоительное средство, их пьют до 4 раз в сутки. Третий препарат обладает усиленным действием из-за содержащихся в нем витамине В6 и карбонате магния. Его принимают максимум два раза в сутки.

Стойкий лечебный эффект от приема таблеток наступает не сразу, так как вещество медленно накапливается в организме и его седативное действие начнет проявляться после двух-трех недель приема.

Состав и упаковка

Ассортимент препаратов на основе экстракта растения разнообразен.

Пустырник от бессонницы: поможет или нет

препарат выпускается компанией «Эвалар», которая зарекомендовала себя положительно, выпуская продукцию высокого качества

Пустырник форте «Эвалар» — содержит больше основного действующего вещества (экстракта пустырника), имеет более выраженный терапевтический эффект, обогащен магнием и витамином В6, поддерживающих работу сердца и нервной системы. Форма выпуска – таблетки в оболочке, которые при попадании в желудок рассасываются и начинают действовать. Принимать экстракт пустырника в таблетках рекомендуется до двух штук в день во время приема пищи. Цена за 40 таблеток от 210 рублей.

Пустырник П – выпускается в драже по 50 штук в стеклянных флаконах или по 100 штук в пластиковых контейнерах. Препарат обогащен витамином С, в качестве наполнителя входит пчелиный воск, масло подсолнечника и перечной мяты. Аскорбиновая кислота укрепляет нервную систему, стенки сосудов и капилляров, разжижает густую кровь. Стоимость 50 драже составляет от 80 рублей, за 100 штук от 120 рублей.

Пустырник премиум в капсулах – капсулы содержат экстракт пустырника, магний, витамины группы В, L- триптофан. Оказывают седативное, кардиотоническое, противосудорожное, диуретическое, бактерицидное и мочегонное действие. Обладают гормональной активностью, положительно действуют на сердечно-сосудистую систему. Упаковка с 40 шт. стоит от 90 рублей.

препараты с пустырником являются эффективным универсальным успокоительным средством

Пустырник обладает большим количеством лечебных действий:

  • Успокаивающими;
  • Снотворными;
  • Обезболивающими;
  • Спазмолитическими;
  • Кардиотоническими;
  • Гипотензивными;
  • Противосудорожными;
  • Противовоспалительными.

Показаниями к применению пустырника являются нарушения функций ЦНС, рекомендован прием при нервном перевозбуждении, повышенной тревожности, необоснованных страхах, нарушениях сна. В комплексной терапии используется в лечении паралича, эпилепсии и судорог. Растение помогает успокоить нервную систему, нормализовать сон, но только на начальный этапах невроза. Более серьезные нарушения ЦНС, переходящие в психоз, требуют комплексного лечения у специалиста.

Пустырник от бессонницы: поможет или нет

прием пустырника вернет хорошее настроение и радость жизни

Как и сколько пить пустырник в таблетках определяет врач в зависимости от тяжести заболевания. Универсальная доза приёма таблеток – 4 штуки в день. Употребление следует распределять равномерно в течение суток.

Препараты пустырника можно принимать с другими средствами сердечного и успокаивающего свойства. Экстракт пустырника усиливает действие противогипертензивных препаратов и анальгетиков. Запрещен прием с алкоголем, так как он потенцирует его эффект.

Не соблюдение дозировок и правил приема таблеток с пустырником могут вызвать побочные эффекты:

  • расстройство пищеварения (диарею, тошноту, рвоту);
  • аллергическую реакцию (зуд, покраснения, отеки);
  • нарушение функций нервной системы (снижение умственных и физических возможностей, вялость, сонливость, головокружение).

Как правильно пить пустырник – принимать препараты с пустырником можно по двум схемам:

  • пить 20 дней, выдержать десятидневный перерыв, курс продолжить до трех раз, после чего сделать перерыв в 30 дней.
  • месяц принимать, затем перерыв две недели и курс продолжить.

К плюсам препарата в такой форме выпуска относят:

  1. возможность давать средство детям;
  2. безопасность для беременных женщин;
  3. присутствие дополнительных компонентов (иных трав, витаминов) повышает эффективность воздействия пустырника на организм;
  4. натуральность состава, отсутствие спирта;
  5. таблетки проще принимать вне дома, их удобно носить с собой;
  6. так же, как и спиртовую настойку, таблетки можно пить до еды и после.

Чтоб таблетка пустырника подействовала быстрее, в том числе как успокаивающее и снотворное средство, ее рекомендуется растолочь или разжевать. После запить водой.

Минусы средства:

  1. действуют таблетки медленнее, чем настойка, результат обычно ощущается примерно через час;
  2. препарат необходимо запивать большим количеством воды; это минус по той причине, что пустырник оказывает мочегонное воздействие; не исключено, что после таблетки придется неоднократно бегать в туалет;
  3. считается, что от таблеток выше риск развития аллергической реакции.

Отзывы о приеме Пустырника при бессоннице

Существует несколько способов от бессонницы пить Пустырник: в виде отвара, настоев, спиртовой настойки, таблеток.

Если средство готовится самостоятельно, то нужно запомнить несколько полезных советов по его применению при бессоннице:

  • отвары и настои употребляют до 4 раз в течение дня;
  • для приготовления настоя берут 15 г травы, заваривают 1/2 л кипящей воды, оставляют на 2 часа (лучше это делать в термосе);
  • отвар готовят с соблюдением тех же пропорций, но кипятят 30 минут;
  • одноразовый прием – 100 мл;
  • курс лечения – до 30 дней.

Соблюдение этих правил позволит достигнуть желаемого эффекта при бессоннице.

Пустырник от бессонницы: поможет или нет

Улучшить горький вкус отвара можно добавлением меда или сахара.

В аптеках продается готовая спиртовая настойка Пустырника для сна. Начинать прием препарата следует с 10 капель, разбавленных небольшим количеством воды. Затем постепенно увеличивать до 30-40 капель. Разбавлять в 1/4 стакана воды, выпивать перед сном (за полчаса или немного больше). В отдельных случаях назначают пить утром, в обед и вечером перед едой.

Иногда готовят успокоительные бальзамы, состоящие из нескольких спиртовых настоек.

Необходимо:

  • Смешать спиртовые настойки Пустырника, валерианы и боярышника. Принимать перед сном по 1 чайной ложке;
  • Соединить в одной емкости настойки Пустырника, валерианы, пиона, боярышника. Пятый компонент – спорный. В одних рецептах предлагают добавлять корвалол. В других – заменить его настойкой конского каштана. Дозировка – 30 капель, разбавленных водой (100 мл), выпивать за полчаса до еды.

При бессоннице популярны готовые препараты с Пустырником в виде таблеток. Их применять удобно – не нужно заранее готовить и разводить водой. Дозировка подбирается индивидуально, но в основном назначают по 1-2 таблетки за 1 час до сна. Продолжительность курса от бессонницы – один месяц. Людям с повышенной нервозностью приходится пить до 3-4 раз в день.

В отзывах пациентов отмечаются положительные стороны приема Пустырника при бессоннице:

  • уменьшился срок засыпания;
  • улучшилось качество сна, перестали тревожить кошмарные сны;
  • обходились без прибегания к более сильным снотворным лекарствам;
  • утром просыпались отдохнувшими и посвежевшими, ушло чувство разбитости.

Главное – придерживаться рекомендованной дозировки и не заниматься самолечением. В случае нервного расстройства можно прибегнуть к одноразовому приему. Если причина бессонницы более серьезная, обратитесь за советом к врачу.

Пустырник от бессонницы

Чаще всего употребляют пустырник при бессоннице. Болезненное отсутствие сна считается заболеванием. Протекать оно может в разной форме. Его причинами являются:

  • нервные и психические перегрузки;
  • стрессы;
  • неблагоприятные метеорологические факторы;
  • переедание.

В группу риска входят люди с повышенной эмоциональностью и те, которые чрезмерно занимаются умственным трудом.

Заготовка сырья в домашних условиях

Сбор пустырника нужно проводить во время цветения. Желательно выбирать места подальше от автомобильных дорог. Рекомендуется собирать траву в лесу, по берегам рек, ручьев или в горах. Цветет пустырник с начала июля по середину августа.

Не все люди знают, как правильно заваривать пустырник от нервов. Для настоев и настоек подходят только цветки, стебля или листья. Корня растения не используют.

Срезать нужно только неповрежденное растение. Трава должна быть ярко – зеленой, без червоточин и других дефектов.

Затем пустырник необходимо высушить. Для этого измельченное сырье раскладывают на газете и выставляют на солнце. Смесь необходимо регулярно перемешивать. Хранят сухую траву в полотняных или бумажных мешочках.

Полезные ингредиенты пустырника

Трава пустырника содержит:

  • алкалоиды леонурин и леонуридин, отвечающие за процессы торможения нервной системы;
  • флавоноиды, в том числе полезный для работы сердца кверцетин;
  • дубильные вещества и эфирные масла;
  • органические кислоты;
  • витамины: А – нормализует сон, Е – снимает усталость, С – усиливает их действие;
  • микроэлементы калий, натрий, кальций и серу.

По характеру воздействия на организм препараты этого растения близки к валериановым. В лечебных целях применяется пустырник обыкновенный и пятилопастный или мохнатый. Остальные 11 разновидностей до конца не изучены. Поговорим о том, как принимать пустырниковые средства.

Настойка пустырника — инструкция по применению

Выраженного токсичного действия пустырниковые препараты не оказывают. Экстракт и отвар назначают даже беременным женщинам после предварительного консультирования с врачом. Но с осторожностью их следует принимать гипотоникам, так как трава способствует еще большему понижению давления.

Пустырник от бессонницы: поможет или нет

Средства на основе пустырника противопоказаны при брадикардии, гастрите, эпилепсии, язвенной болезни, обильных месячных, при индивидуальной непереносимости.

У растения специфический, крапивный запах. Считается, что если человеку этот аромат кажется неприятным, то ему просто не подходит лечение препаратами пустырника.

Сколько нынче проблем на работе, дома, в обществе. Постоянное нервное напряжение становится естественным состоянием человека. Поэтому люди так мало улыбаются и так часто раздражается. Они устают уже в первой половине дня, даже если не выполняют физической работы. Вечером до невозможности хочется спать, а сон почему-то не идет.

Проблема легко преодолима, ведь природа заботится о человеке больше, чем ему кажется. Пустырник помогает расслабиться и обеспечивает крепкий сон. А у хорошо отдохнувшего человека и работа спорится, и дела идут успешнее.

Рекомендации

Препараты на основе пустырника взрослым и детям назначают в основном как успокоительное средство.

Кроме этого, настойку из лекарственного растения принимают при раздражительности, упадке сил, хронической усталости, эмоциональном напряжении, при мигренях и частых истерических припадках.

Настойку пустырника используют как вспомогательное средство для лечения аритмий, тахикардий.

Пустырник — это хорошее и эффективное лекарственное растение для поддержания эластичности сосудов. Настойку пустырника используют для предупреждения атеросклероза и стенокардии.

В педиатрической практике настоями из пустырника лечат гиперактивных детей и детей с синдромом «беспокойного ребенка».

Противопоказания

Несмотря на то, что препараты с пустырником обладают массой целебных свойств, их в первую очередь нельзя применять людям с индивидуальной непереносимостью.

С осторожностью настойку пустырника следует применять людям, склонным к аллергическим реакциям. Пустырник и препараты с ним нельзя употреблять беременным

Настойка пустырника стимулирует маточные сокращения и может спровоцировать кровотечение

Пустырник и препараты с ним нельзя употреблять беременным. Настойка пустырника стимулирует маточные сокращения и может спровоцировать кровотечение.

Применять настойку из лекарственного растения следует только в четко прописанной дозировке. Если появились тошнота с рвотой, понос, сухость в рту, болезненные ощущения в мышцах, — все эти признаки могут указывать на передозировку и злоупотребление.  Препарат с пустырником в таком случае следует отменить.

Строго противопоказано лекарственное растение тем, у кого пониженное артериальное давление, брадикардия, язвенная болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки.

Пустырник от бессонницы: поможет или нет

Настойка лекарственного растения может вызывать расслабленность и сонливость, поэтому ее нельзя употреблять тем, чья профессиональная деятельность зависит от повышенной концентрации внимания.

Людям с тромбозами и тромбофлебитами лечение настойками и настоями лекарственной травы должно проходить под контролем врача.

Родители должны помнить, что пустырник детям, его дозировку и длительность приема обязательно должен прописать педиатр.

Настойку пустырника запрещено употреблять вместе со снотворными и обезболивающими лекарственными средствами. Они усиливают действие друг друга, и это может привести к нежелательным последствиям в виде угнетения жизненно важных нервных центров.

Пустырник продаётся повсеместно в любой аптечной сети и отпускается без предъявления рецепта. Это натуральное и безопасное седативное средство, облегчающее жизнь людям с проблемами нервной системы. Однако перед применением препарата рекомендуется обратиться за консультацией к доктору.

Чаще всего пустырник в таблетках назначается при:

  • вегетососудистой дистонии;
  • стрессовых ситуациях;
  • повышенной возбудимости больного;
  • хронических нарушениях сна;
  • неврастениях;
  • периоде климакса у женщин;
  • патологиях сердечной мышцы;
  • эпилепсии.

Основные противопоказания связаны не с природным сырьём, а со вспомогательными компонентами, входящими в состав вещества. Так прямым противопоказанием к приёму является индивидуальная непереносимость одного из ингредиентов природного лекарства.

Кроме того, производители советуют отказаться от таблеток в период вынашивания ребёнка. Женщина подвергнет своего ребёнка необоснованной опасности, если решится долгое время применять препарат в этот деликатный период.

Также средство не советуют использовать при гастритах в период обострения, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, брадикардии. Следует отказаться от вещества или проводить лечение под строгим контролем врача в том случае, если у человека имеется склонность к аллергическим реакциям.

Официальная медицина использует сердечник как седативное средство при:

  • испуге;
  • нервных потрясениях;
  • истерии;
  • кардиосклерозе;
  • стенокардии;
  • мигрени;
  • болезненных регулах;
  • желудочных спазмах;
  • адаптации в период климакса;
  • начальной форме базедовой болезни;
  • катаре толстого кишечника;
  • вегетососудистой дистонии;
  • пороке сердца;
  • бессоннице;
  • контузии мозга;
  • синдроме Меньера;
  • перикардите;
  • астме;
  • эпилепсии;
  • лёгкой степени гипертонии.

В случае выраженного и длительного стресса препараты из сердечника могут быть неэффективными. В таких ситуациях их целесообразно использовать в совместной терапии.

Ограничение по применению Пустырника прописано в инструкции. Как в таблетках, так и в форме настойки противопоказания зависят от химического состава.

Пустырник от бессонницы: поможет или нет

Следует учитывать, что:

  • Метилцеллюлоза Е461 способствует расстройству желудка;
  • Есть предположение, что оксид титана Е171 провоцирует онкологию;
  • Пустырник в настойке и таблетках противопоказан при аллергии на компоненты, в период беременности и кормления, детям до наступления 12 лет.

Помимо этого:

  • Форте и Экстракт Эвалар не рекомендуется при нарушении углеводного обмена.
  • Экстракт Вифитех и Пустырник П противопоказан при обострении язвы, артериальной гипотензии, непереносимости фруктозы, больным сахарным диабетом.
  • Перед употреблением требуется консультация у специалиста.

Что касается побочных действий, то они проявляются таким образом:

  1. Диспептические расстройства. Проявляются в виде тяжести в желудке, отрыжки, тошноты, изжоги, диареи. При передозировке может возникнуть сильная сухость в ротовой полости, понос с кровью.
  2. Проблемы со стороны нервной системы. Упадок сил, сонливость, вялость. При передозировке – спутанность сознания, ломота в теле, сильное головокружение.
  3. Аллергические проявления. Обычно встречаются у аллергиков, сопровождаются крапивницей, отечностью, зудом.

https://www.youtube.com/watch?v=7rlSGQZ9VHY

Пустырник в лечебных целях нельзя использовать в таких случаях:

  • индивидуальная непереносимость растения;
  • детский возраст;
  • лишний вес;
  • слишком продолжительный курс лечения.

Главное предназначение пустырника в традиционной и народной медицине – проблемы с нервной системой, желудочно-кишечным трактом, сердечно-сосудистой системой. Это абсолютно безопасное натуральное средство, которое поможет укрепить здоровье при правильном применении.

Одним из плюсов настоя является то, что он не вызывает привыкания, имеет очень мало противопоказаний и побочных эффектов. Многим людям, особенно женщинам, нельзя не носить с собой пузырек с настойкой. Переутомление, расстройства, стрессы подстерегают нас на каждом шагу; прибавьте к этому «магнитные бури», перемены погоды, токсины — и хорошее, и натуральное успокоительное средство становится предметом первой необходимости.

Настойка пустырника — инструкция по применению:

  • покупайте только натуральный настой, не содержащий ничего, кроме активного компонента и спирта;

  • при хронических заболеваниях принимайте настой курсом, при симптомах — можно ограничиться разовым применением;

  • будьте осторожны с приемом капель, если ваша деятельность требует повышенной концентрации внимания или если вы за рулем.

Почему и для чего пьют пустырник люди как молодого, так и пожилого возраста? Вот основные показания:

  • заболевания щитовидной железы;

  • головные боли, вызванные стрессом;

  • неврастения;

  • легкие формы бессонницы;

  • менструальные боли.

Принцип действия пустырника обыкновенного таков: он снижает артериальное давление (помогает при артериальной гипертензии) и частоту сердечных ритмов, увеличивая силу сердечных сокращений расширяет сосуды. Как пить настойку пустырника правильно? Особых правил нет, главное, не делать это натощак и не превышать допустимой для своего возраста дозы. Запивать настой лучше чаем или водой, однако, если верить отзывам, допустимы даже сок или газировка.

По стандартам, в состав настойки пустырника входит только трава и этиловый спирт в соотношении 1:5 — так производятся капли у большинства фармацевтических компаний. Никаких других ингредиентов в качественном лекарственном препарате быть не должно. Если вас смущает наличие спирта в составе лекарства (например, вы хотите дать его ребенку), вы можете приготовить настойку самостоятельно, используя кипяток.

Если знать, как принимать настойку пустырника, то она принесет вам только пользу и окажет все заявленные в инструкции действия. Хотя многие пьют это лекарство по мере возникновения стресса, рекомендуется курсовое лечение этим препаратом (минимум 25-30 дней). Вне зависимости от наличия тревоги и волнения, принимайте 30-40 капель настойки до еды (3 раза в день) и один раз — перед сном.

Бывают ситуации, когда даже один миллиграмм спирта опасен для человека, а лечение все равно необходимо. Сочетая разные травы, можно самостоятельно приготовить успокаивающий чай: зверобой, пустырник, ромашка и перечная мята — все эти травы можно купить в аптеке в высушенном виде. Эффект от такого чая будет более легким, чем от спиртового настоя, а оптимальная доза составляет ½ стакана.

Самые ярко выраженные побочные действия пустырника — сонливость, жажда, тошнота, отрыжка или изжога. Если у вас появились эти симптомы, значит, вы ошиблись с дозировкой, либо препарат вам не подходит и вам стоит попробовать лечение другими средствами: настойкой пиона или валерианы, либо бесспиртовыми настойками. Такие побочные эффекты не имеют серьезных последствий — для их устранения необходимо обильное питье.

Отзывы о приеме Пустырника при бессоннице

В аптеке Пустырник встречается в нескольких видах: сухой травы, спиртовой настойки, таблеток. Он входит в состав успокоительных средств, БАДов.

Важно знать! Без назначения врача не принимать это средство людям с пониженным давлением. Самостоятельное увеличение дозировки приводит к интоксикации

Спиртовую настойку легко приготовить дома. Достаточно взять свежую траву (20 г), соединить ее с 0,1 л 70% этилового спирта, настоять 14 дней, процедить.

Пустырник на ночь употребляют совместно с мелиссой, плодами боярышника, ромашкой. Готовят чай. Рекомендуется выпивать его за 1-2 часа до сна.

Таблетки экстракта Пустырника выпускают в сочетании с витамином B6 и магнием. Перед сном выпивают таблетку целиком, запивают водой.

На различных форумах ведутся споры — помогает ли Пустырник уснуть. Все зависит от причины. Если нет связи с серьезными заболеваниями, то препарат быстро снимает эмоциональное напряжение и раздражительность, обеспечивает здоровый сон.

Хорошо помогает смесь для сна, в состав которой к Пустырнику добавлены Пион и Валериана. Она способствует:

  • нормализации сна;
  • снятию нервного возбуждения и тревожного состояния;
  • улучшению работы сердца.

Ее легко приготовить. Берут по 50 г корня валерианы, пиона и листьев пустырника, заливают 500 мл 70% спирта. Настаивают 21 день в плотно закрытой стеклянной емкости. Подбирают прохладное место. Следят, чтобы туда не светили прямые солнечные лучи. Корень валерианы предварительно очищают и натирают на мелкой терке. Пьют по 30-50 капель перед сном (за 1 час). Обязательно разбавляют водой.

Ознакомьтесь с рецептами народной медицины, применяемыми при нервном перенапряжении:

  • Взять по 1 чайной ложке травы пустырника и соцветий хмеля, по 2 чайных ложки душицы, мяты и тимьяна. Заварить кипятком (400 мл), настоять 4-6 часов. Употреблять перед сном по 100 мл.
  • В равных количествах смешать траву пустырника с корнем валерианы, семенами фенхеля и тмина. Заварить сроком на один час 1 столовую ложку сбора стаканом кипятка. Пить процеженный раствор в теплом виде трижды в день по 100 г (обязательно перед сном).
  •  Для приготовления успокоительного сбора понадобится смешать в равных количествах листья пустырника и толокнянки. Взять 2 столовых ложки смеси, залить тремя стаканами кипятка. Проварить, пока количество жидкости не уменьшится до 2 стаканов, процедить. Рекомендуется употреблять спустя один час после еды по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

Молодые мамы часто спрашивают — можно для сна пить Пустырник ребенку. Начиная с года детям дают приготовленные отвары или чаи, приобретенные в аптеке в виде фильтр- пакетиков. Избегайте давать им спиртовую настойку.

Отвар получают следующим образом: одну столовую ложку сухой травы заваривают кипятком (200 мл), ставят на водяную баню на 20 минут, настаивают, процеживают.

Дозировка:

  • с одного года до двух дают ребенку трижды в день по 2 чайных ложки (можно добавлять в чай);
  • детям 2-12 лет увеличивают норму до 2 столовых ложек.

Не стоит забывать, что растение отличается сильным седативным свойством, влияет на частоту пульса. Чтобы не нанести вред ребенку, перед приемом лучше проконсультироваться с педиатром.

И взрослым и малышам хорошо помогает настойка пустырника для сна в составе ванн. Добавить в ванну с горячей водой 2 столовых ложки настойки и полежать в ней 20 минут. Детям дозу уменьшают. Температура воды 37-38°C.

Настойка

Для приготовления настойки применяют 70% этиловый спирт. При желании собрать сырье и приготовить из него средство можно самостоятельно. Используют верхнюю часть растения.

Собирают траву на хорошо освещенных солнцем лужайках, вдали от загрязненных мест и загазованных трасс, в самом начале цветения, в разных местах оно бывает в разное время, в целом с мая по август. Сушить лучше в подвешенном виде. Хранят траву три года.

20 грамм сухого сырья заливают 100 мл спирта, настаивают 10-14 дней. Кстати, когда зелье высыхает, оно сильно темнеет, это нормальная реакция концентрирования в обезвоженных стеблях полезных ингредиентов. Но за такое свойство траву называют чернеющей или Ballota nigrum.

Дозируется настойка пустырника в зависимости от типа и тяжести заболевания. При бессоннице она составляет от 30 до 50 капель в небольшом количестве воды, за полчаса до сна. Чтобы засыпание было легким, крайний прием пищи нужно закончить не позднее как за 2 часа до сна.

В серьезных случаях бессонницы помогает смесь из пустырника, валерианы, корвалола, боярышника. Аптечные пузырьки настоек сливают вместе. Перед сном нужно принять чайную ложку смеси, разбавив в 100 мл воды.

Пустырник — лекарство от всех болезней?

Пересчитать все способности пустырника — значит скомпоновать полный список органов и функций человеческого организма. Потому что растение излечивает практически все! Это малость настораживает. По какой причине тогда по — прежнему масса нездоровых людей? Все могут читать, а в аптеках моного лекарств.

В частности, о том, что отведав чашку целебного средства, никто тут же не выздоровел. Это продолжительный процесс, требующий упорства и силы воли, времени и неподдельной веры в излечение. Большенство не находят в быстротечном темпе жизни ни времени, ни веры. Приключаются потом раздраженные отзывы, что ничто не помогает.

Пустырник от бессонницы: поможет или нет

Либо слишком хвалебные оды, чтобы казаться хоть где-то успешным. А люди ждут истинной помощи. Надеются, что когда-нибудь сумеют лечь и беззаботно проспать всю ночь. Давайте надеяться, что так и получится. Первоклассная информация — отменная основа для постройки своего будущего. Занятно, смог ли кто — либо восстановить счастливый детский сон? Как может в данной ситуации помочь скромный обычный пустырник — необходимо разобраться.

Сок — самое дорогое, что можно взять у пустырника. Изготовить самим сок не так уж легко. Но реально. Для этого понадобится сырье — верхние листочки (с цветами или без них). Травяную массу нужно размельчить в мясорубке, потом выжать из полученной субстанции сок, не утрачивая ни капли. Если вышло много, разумнее всего станет добавить спирта (один к трем), чтобы сохранить.

Вот солидный список его заслуг:

  • Приводит в порядок давление (при гипертонии);
  • Помогает при болезнях сердца;
  • Регулирует работу кишечника;
  • Излечивает бронхиальную астму;
  • Убирает результаты испуга;
  • Поддерживает при истерии;
  • Облегчает припадки эпилепсии;
  • Излечивает экзему;
  • Сглаживает гормональный фон;
  • Излечивает неврозы;
  • Возвращает здоровый сон.

При срывах сна и неврозах назначается такое успокоительное лекарство как настойка пустырника. Ее требуется принимать три раза по 30 капель каждый день до еды.

В доклимактерический этап при появлении черт гипертензии также показан прием настойки. Она позволяет продлить безболезненные периоды с сравнительно нормальным давлением.

https://www.youtube.com/watch?v=3ogx9t3_Q_0

При избыточном нервном возбуждении выписывают экстракт, подготовленный фармацевтом или замещают таблетками “Пустырник форте”. Это позволит двигаться в сторону выхода из устарелого стресса.

Ванны с настоем или концентратом пустырника готовят к настоящему глубокому сну. Хватает принимать ванну четверть часа, чтобы боязни и заботы ушли, а на их место пришли безмятежность и сонливость.

Удивительное растение излечивает и более сложные недуги. Ему подчиняются базедова болезнь, отчасти эпилепсия, поддаются даже хвори с неизвестной этиологией.

Рецепты народных целителей

Народные методы лечения с применением пустырника часто применяют в официальной и неофициальной медицине. Для этих целей используют отвары, настои или настойки, травяной чай.

Также это растение рекомендуют добавлять  в воду при принятии ванны. Это помогает привести в порядок нервную систему, избавиться от симптомов неврастении и снять эмоциональное перенапряжение.

Для приготовления этого лекарства нужно взять 3 ст.л. сухой травы. Залить

200 мл кипящей воды, накрыть крышкой и оставить на 2 часа. Затем полученный настой необходимо процедить  через мелкое ситечко. Принимают пустырник на ночь перед сном.

Такая форма лекарственного препарата показана людям, имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом. Настои, в отличие от спиртовых настоек, не оказывают негативного воздействия на слизистую внутренних органов.

Приготовить лечебный чай с пустырником можно следующим образом:

  • В стакан кладут 1 ч.л. сушеной смеси.
  • Заливают кипятком.
  • Дают настояться 10 – 15 минут.

Чай из пустырника используют для успокоения

Нужно помнить, что перед тем, как заваривать пустырник его нужно высушить.Такой чай оказывает выраженный эффект для успокоения центральной и периферической нервной системы.

Курс лечения  в среднем составляет 30 дней. Напиток пьют утром и вечером вместо обычного чая. Его можно употреблять и эпизодически, для снятия нервного напряжения в стрессовых ситуациях.

Настойка на спирту

Для ее приготовления можно использовать различные части свежего растения: листья, соцветия или стебли. Их мелко режут и складывают в стеклянную банку. Затем заливают спиртом или водкой и ставят в темное место на 2 недели. Принимают по 20 – 30 капель 3 раза в день после еды. Нужно помнить, что настойка содержит спирт. Поэтому ее нельзя употреблять людям, находящимся за рулем.

Отвар при депрессии

Измельченную траву заливают кипящей водой и ставят на медленный огонь или водяную баню. Затем остужают и процеживают. Принимают такое лекарство по 2 ст.л. х 3 – 4 раза в день.

При депрессии наиболее выраженый эффект наступает при употреблении пустырника на ранних стадиях заболевания

Отвар для ванны

В приготовленную воду добавляют 1 стакан отвара пустырника. Перед добавлением его желательно процедить. Такие ванны рекомендуется принимать перед сном. Температура воды должна быть комфортной, способствовать общему расслаблению.

Для усиления лечебного эффекта в воду можно добавлять другие лекарственные травы: зверобой, ромашку, мать-и-мачеху.После принятия ванны с отваром пустырника человек расслабляется и успокаивается.

Пустырник от бессонницы: поможет или нет

Для лечения бессонницы Пустырником существует множество рекомендаций от травников.

  • 2 столовых ложки сбора, состоящего из трех ингредиентов (травы пустырника и душицы обыкновенной по 30 г и корня валерианы 20 г) заливают 0,5 л кипятка, отставляют в сторону. Через 15 минут бальзам готов. Рекомендуемая дозировка – 1/2 стакана настоя трижды в день.
  • Берут равные количества (по весу) травы пустырника, листьев мелиссы, мяты перечной, корня валерианы, смешивают между собой. Готовят настой из 1 столовой ложки приготовленной смеси и 300 мл кипятка, оставляют на 2 часа. Пьют при бессоннице по ¼ стакана 2-3 раза в день перед едой, сохраняя интервал 10-15 минут.

Важно знать! Рецептов с комбинацией лекарственных трав можно привести много. Однако, следует учитывать, что оптимальное число ингредиентов – 3-4. Необходимо учитывать индивидуальную непереносимость каждого из них.

Оцените статью
Все о народной медицине