Токсикоз при беременности на ранних сроках симптомы

Беременность

Когда появляется

Тошнит? Значит беременна. Стереотип формировался на протяжении многих лет. А все потому, что главные симптомы раннего токсикоза у беременных — тошнота и рвота. На самом деле тошнить во время вынашивания малыша может не всегда и не всех. Отсутствие признаков отравления — не патология, а скорее нормальная реакция на зарождение новой жизни здорового, обогащенного витаминами организма женщины в оптимальном для беременности возрасте от 18 до 35 лет.

Мамочкам без симптомов токсикоза повезло. Но таких не так много. Подавляющее количество беременных (2 женщины из 3) мучаются от отравления на протяжении как минимум нескольких месяцев.

Первые признаки токсикоза ранних сроков беременности могут дать о себе знать в любое время. Это зависит от физиологических особенностей организма. Самый ранний токсикоз проявляется уже на 3-4 неделе беременности, когда будущая мама еще не догадывается об интересном положении. Но чаще всего интоксикация вносит свои коррективы в жизнь начиная с 7-8недели, заканчивается при этом ближе к 14-16 неделе вместе с окончанием процесса формирования плаценты.

Симптомы токсикоза

В период беременности происходит перестройка работы всех систем, и это может привести к ухудшению состояния будущей мамы, появляются:

  • тошнота,
  • рвота,
  • отеки,
  • перепады давления,
  • судороги рук и ног.

В таких случаях говорят о токсикозе беременных.

Существует, конечно, и другой токсикоз. Он может быть даже наследственным и вызванным изменением гормонального фона, инфекциями, нехваткой витаминов, спазмами сосудов, но беременные женщины сталкиваются с другим токсикозом, связанным с реакцией ее собственного тела на зарождение в нем новой жизни.

Что провоцирует появление?

У врачей есть несколько версий относительно появления токсикоза при беременности на ранних сроках. Тем не менее окончательного мнения о том, почему одни абсолютно здоровые женщины страдают от отравления, а другие, в том числе и из группы риска, например, носят ребенка под сердцем без каких-либо осложнений — нет. Все решает природа и индивидуальные особенности каждого отдельного организма.

С уверенностью можно  сказать о том, что в большинстве случаев токсикоз — реакция организма беременной на изменения в организме. Чем менее подготовлена женщина к подобного рода встряскам, тем острее будет реагировать на сопровождающие беременность процессы.

Возможные причины развития токсикоза на фоне беременности сформированы и доказаны. Их стоит принимать во внимание. В первую очередь это проблемы:

  • иммунного характера;
  • нервно-рефлекторного типа;
  • гормональные;
  • психогенного характера.

Нервно-рефлекторная проблема подразумевает возникновение дисгармонии между органами и нервной системой. Рвотный и обонятельный центры начинают работать с повышенной активностью для сохранения жизнедеятельности эмбриона, возникает тошнота. Так запрограммирован действовать организм для продолжения рода.

Иммунная проблема с ее проявлениями при раннем токсикозе связана с неспособностью защитных систем в первые недели беременности распознать новый объект. Плодное яйцо и эмбрион организм некоторое время считает инородными телами, соответственно на них реагируя.

Гормональный дисбаланс — самая очевидная проблема. В процессе развития плаценты в организме происходит синтез гормонов, среди которых плацентарный лактоген и хорионический гонадотропин. Снижение и повышение показателей гормонов отрицательно сказываются на работе систем и органов, что приводит к проявлению токсикоза.

Психогенная проблема касается впечатлительных и мнительных мамочек, которые не могут настроиться на позитивное восприятие беременности. Такие беременные в особенности подвержены гестозам первых недель третьего триместра.

Причины

А вот каковы эти причины, врачи до сих пор не могут сойтись в едином мнении. Одни считают его защитной реакцией будущей мамы на чужеродные клетки в ее организме («папина часть», например), другие — проявлением нездоровой печени и желудочно-кишечного тракта, третьи — неправильной переработкой импульсов, исходящих от плодного яйца к нервной системе матери, четвертые — «буйством» гормонов.

Но как медики, так и психологи сходятся в одном: якобы тошнота возникает вследствие неприятия женщиной своего нового положения, то есть токсикоз имеет психологическую подоплеку. Специалисты утверждают, что будущая мать может не давать себе в этом отчета и вовсе не ощущать психологического дискомфорта. В таком случае очень важна помощь психолога.

Токсикоз при беременности на ранних сроках симптомы

Иммунитет женщины в период беременности снижен, чтобы организм не отвергал «пришельца» — плод. Токсикоз может совпадать и с инфекционными заболеваниями у беременной.

Явления токсикоза первой половины беременности обычно проходят к 16-20 неделе и, если не оставляют совсем, то, по крайней мере, становятся терпимыми. Токсикоз связывают с формированием плаценты, а этот процесс завершается примерно в 13-14 недель беременности.

Проявления токсикоза второй половины беременности начинаются на самом последнем триместре беременности, а порой и в середине второго триместра, что гораздо опаснее для плода и матери, чем токсикоз первой половины беременности и требует врачебного контроля.

Назвать состояние токсикоза безобидным — нельзя. Иногда многократная рвота может привести к обезвоживанию организма, в таких случаях требуется даже госпитализация.  Если вас мучает многократная рвота, незамедлительно обратитесь за медицинской помощью. Обезвоживание — опасное состояние для беременной.

Согласно данной теории возникновение раннего токсикоза обусловлено растущим плодным яйцом, который раздражает рецепторы эндометрия, что приводит к усилению возбудимости подкорковых образований. В этих подкорковых структурах находятся рвотный центр и центр обоняния, а также участки, которые отвечают за регуляцию пищеварительного тракта, кровообращения и дыхания и прочие функции организма.

Сторонники данной теории объясняют появление токсикоза гормональными изменениями, в частности повышением секрецией хорионического гонадотропина, который стимулирует разрастание и укрепление ворсин хориона, их внедрение в стенку матки и тканевой распад в плаценте с материнской стороны. К 12 – 13 неделям в крови начинает снижаться концентрация ХГЧ и симптомы токсикоза идут на спад.

Замечено, что ранний токсикоз гораздо чаще развивается у эмоциональных и впечатлительных женщин, которых сам факт наступившей беременности повергает в пучину переживаний.

Данная теория опирается на чужеродность плодного яйца для организма матери. В результате этого организм беременной начинает продуцировать антитела против эмбриона, которые провоцируют появление токсикоза.

Данная теория существует давно и объясняет признаки токсикоза (тошнота и рвота) отравлением материнского организма вредными веществами, выработка которых производится плодом или плацентой либо при обменных нарушениях.

Токсикоз при беременности на ранних сроках симптомы

Все существующие теории имеют право на существование и дополняют друг друга.

Почему у половины женщин ранний токсикоз имеет место, тогда как другая половина избавлена от этого неприятного состояния? Повышает риск развития и тяжелое течение раннего токсикоза ряд определенных факторов:

  • хронические соматические болезни (патология почек, гипертония, гастрит, язвенная болезнь, колит, ожирение, патология ЦНС, сердечно-сосудистые заболевания);
  • переутомление и длительные или постоянные стрессы;
  • нерациональное питание, голодание;
  • вредные привычки;
  • астеническое телосложение женщины;
  • социальное неблагополучие;
  • хронические воспалительные заболевания половых органов;
  • аборты в анамнезе;
  • возраст (моложе 17 и после 35);
  • нарушенный глотательный рефлекс и антиперистальтика пищевода в анамнезе;
  • повышенная активность рвотного центра;
  • нежеланная беременность или слишком желанная (например, после длительного лечения бесплодия).

Клинические проявления

Начало токсикоза, как уже указывалось, совпадает с моментом, когда женщина узнает о беременности, то есть примерено в 5 – 6 недельном сроке. Будущая мама испытывает слабость, сонливость днем и бессонницу по ночам, она раздражительна и находится в угнетенном состоянии. Кроме того, ее беспокоит слюнотечение и тошнота, рвота и обонятельные причуды. Аппетит беременной снижен или отсутствует, также возможно снижение веса вплоть до серьезных потерь.

Ранний токсикоз невозможно классифицировать по неделям беременности, он либо есть, либо нет. Единственное, что можно отметить, что с увеличением срока гестации признаки осложнения проявляются выраженнее, но к окончанию 1 триместра постепенно исчезают. Наиболее распространенным признаком осложнения является рвота. Она возникает не чаще 3 раз в день, часто утром, натощак, но не приводит к нарушению общего состояния беременной.

Частота рвотных приступов достигает 5 в сутки, женщина теряет в весе от 1 до 3 кг в неделю, но общее состояние не страдает. Возможны апатия и снижение трудоспособности. Отмечается некоторый сдвиг в гемодинамике: небольшая тахикардия (до 90 в минуту) и гипотония (110/60). Стул и диурез не страдают, общие анализы крови и мочи в норме.

При учащении рвотных приступов до 10 раз в день, что сопровождается ухудшением общего состояния, нарушением метаболизма вплоть до развития кетоацидоза, говорят о средней степени тяжести. На фоне рвоты зачастую имеется слюнотечение, что усугубляет потерю жидкости и питательных веществ. Потеря веса беременной за неделю составляет от 3 до 5 кг, возможно истощение.

Будущая мама испытывает значительную слабость, апатична. Кожные покровы бледные, язык обложен и сухой. Возможно повышение температуры до 37,5 градусов. Учащается сердцебиение до 90 – 100 в минуту, снижается кровяное давление (100/60). В ОАК может быть снижение гемоглобина (анемия), а исследование кислотно-щелочного состава крови подтверждает ацидоз. Диурез снижается до 800 – 700 мл в сутки, у некоторых беременных отмечается запор.

Тяжелая степень или чрезмерная рвота сопровождается развитием тяжелых полиорганных нарушений. Частота рвоты достигает 20 раз в день, наблюдается обильное слюнотечение, постоянная тошнота. Состояние беременной тяжелое, пища и жидкость не задерживаются в желудке, сон нарушен. Женщина жалуется на головные и мышечные боли, головокружение.

Отмечается адинамия, беременная быстро теряет в весе, до 3 кг за неделю. Истончается подкожно-жировой слой, кожные покровы дряблы и сухие, язык сухой, обложен, изо рта ощущается запах ацетона. Отмечается повышение температуры вплоть до 38 градусов. Тахикардия и гипотония значительные (ниже 90/60 и выше 110 ударов в минуту). Диурез снижен и составляет менее 700 мл в сутки.

В биохимическом анализе крови возрастает остаточный азот, мочевина и билирубин. В ОАК повышается гематокрит и лейкоциты. Также снижаются альбумины, холестерин, калий и хлориды. В ОАМ присутствует белок и цилиндры, уробилин и желчные пигменты, эритроциты и лейкоциты. Значительная кетонурия (реакция на ацетон).

Птиализм

На втором месте среди признаков раннего токсикоза стоит слюнотечение, которое может быть как самостоятельной формой осложнения, так и сопутствовать рвоте. При интенсивном слюнотечении беременная теряет больше полутора литров слюны, что сопровождается выраженным обезвоживанием, снижением белков и минеральных солей и психологическим дискомфортом.

Дерматоз

Встречается редко и, как правило, проявляется рассеянным или локальным (в районе вульвы) кожным зудом. Интенсивный зуд нарушает сон, вызывает депрессию и раздражительность. Дифференциальная диагностика проводится с молочницей, аллергическими реакциями и сахарным диабетом.

Бронхиальная астма

Случаи развития бронхиальной астмы у беременных как одной из форм токсикоза достаточно редки. Течение заболевания тяжелое. Проявляется приступами удушья и сухим кашлем. Дифференцируют от обычной бронхиальной астмы, которая имела место до зачатия.

Развиваются данные осложнения из-за нарушения кальциевого и фосфорного обмена в организме женщины. При остеомаляции костная ткань разрыхляется, что чревато перелома костей. При тетании отмечаются мышечные судороги: спазм мышц руки («рука акушера») и спазм мышц ноги («нога балерины»), при спазме лицевых мышц – «рыбий рот».

Большинство женщин считает, что если имел место первый токсикоз, то есть во время первой беременности, он обязательно возникнет в следующий период вынашивания плода. На самом деле это заблуждение. Все беременности (имеется в виду одна и та же женщина) протекают по-разному, что зависит от многих факторов (возраста будущей мамы, количества эмбрионов, перенесенных болезней, хронической патологии, условий проживания и прочего).

Будущие мамы народ суеверный и свято верит во все приметы, связанные с периодом вынашивания плода. Многие считают, что при беременности девочкой ранний токсикоз возникает обязательно, хотя научно это утверждение не подтверждено. Гадать, кто родится, мальчик или девочка, безусловно, интересно, но опираться на форму живота, выраженность тех или иных признаков беременности, интенсивность токсикоза – занятие бесперспективное.

На сегодняшний день определить пол будущего малыша возможно лишь по УЗИ, но и этот метод не предоставляет 100% гарантии. Врач может ошибочно принять петли пуповины в области промежности у плода за мошонку и сказать о беременности мальчиком, или, напротив, не увидеть яички у плода мужского пола, так как он их «спрятал» (располагается в неудобной для осмотра позе).

Становится понятным, что ни вероятность развития данного осложнения, ни интенсивность симптомов не зависят от пола ребенка. Выраженность токсикоза скорее зависит не от пола эмбриона, а от их количества.

Токсикоз при беременности на ранних сроках симптомы

В зону повышенного риска входят женщины:

  • с никотиновой зависимостью;
  • с нарушением режима сна и питания;
  • подверженные постоянным стрессам;
  • зависимые от алкоголя;
  • связанные с вредным производством.

У таких беременных токсикоз на ранних сроках развивается в большинстве случаев. Более того, при нежелании изменить привычки и образ жизни интоксикация способна привести к проявлению отягощающих симптомов. К ним относятся:

  • дерматоз;
  • татания и остеомаляция;
  • гиперсаливация;
  • бронхиальная астма.

Дерматоз называют «чесоткой беременных». Проявляется кожным зудом по всему телу в том числе и в самых неожиданных местах. При его проявлениях необходимо проконсультироваться с врачом чтобы исключить другие возможные проблемы, например, молочницу, аллергию, диабет.

Тетания и остеомаляция выражаются в мышечных спазмах на фоне размягчения костей. Проблему провоцируют сбои в кальциевый-магниевом обмене. При проявлениях остеомаляции нужно немедленно обратиться к врачу.

Гиперсаливация выражается в обильном слюноотделении. Этот факт связывают со сбоями в работе секреции желез. В особенно сложных случаях слюна выделяется в огромном количестве (до 1,5 литров), процесс сопровождается рвотой.

Осложнение токсикоза — бронхиальная астма появляется в исключительно редких случаях и сопровождается приступами сухого кашля и удушьем. Появляется у беременных, ранее не страдавших подобной болезнью. Это ее отличительная особенность.

  • Чтобы уменьшить проявления токсикоза, надо стараться не допускать ситуации голода и, сразу после пробуждения, выпить немного воды и съесть сухарик, печенье или сухофрукты, если нет никаких противопоказаний.
  • С осторожностью и после консультации с врачом рекомендуют мятный чай.
  • При отсутствии аллергии от тошноты хорошо помогает съесть дольку апельсина или мандарина.
  • Надо пить достаточное количество жидкости, особенно при рвоте, но избегать напитков с обилием красителей. Вы можете выбрать напиток по своему вкусу и ориентироваться на то, что любите.
  • Избегайте тяжелой и острой пищи, больше подойдут блюда на пару.
  • Не рекомендуется переедать, лучше есть понемногу, но чаще.
  • Не стоит ограничивать себя в еде. Во время беременности потребности в приеме пищи могут возрасти. Если нет выраженной рвоты и тошноты, сейчас — не лучшее время для диет.
  • Любые лекарственные средства надо согласовывать с врачом. То же касается и народных методов лечения токсикоза. Если некоторые из них могут оказаться просто бесполезными, то иные способны навредить.

В медицинском учреждении при сильном токсикозе вам могут предложить такие методы лечения как:

  • Медикаменты. Валерьяна, нош-па и микроэлементы относятся к ряду безвредных средств от токсикоза. Иногда требуются и более серьезные медикаменты. При рвоте часто применяется энтеросгель.
  • Иммуноцитотерапия – это современный инвазивный метод лечения. Принцип ее действия заключается в том, что беременной женщине в кожу предплечья вводятся лимфоциты супруга. Облегчение симптомов токсикоза наступает через 24 часа. При этом у отца не должно быть никаких инфекций. Все эти методы доступны только в условиях медицинского учреждения.
  • Ароматерапия — перед применением этого метода также нужна консультация со специалистом, так как некоторые виды масел могут быть аллергенными.

Главное, что стоит знать, токсикоз — хоть и неприятное явление, но вполне естественное и прогноз в подавляющем большинстве случаев благоприятный для будущей мамы и ребенка!

Как проявляется токсикоз разной степени на ранних сроках беременности

Токсикоз при беременности на ранних сроках симптомы

Ранний токсикоз при беременности дает о себе знать в разной степени тяжести. Всего их выделяют три:

  1. 1 степень — легкая интоксикация. Сопровождается тошнотой и рвотой до 5 раз в день, чаще по утрам до завтрака. В целом беременная чувствует себя удовлетворительно, набирает вес, соблюдает режим питания.
  2. 2 степень — частота рвоты увеличивается до 10 раз в сутки, состояние женщины ухудшается, она теряет вес (до 5 кг в месяц), чувствует упадок сил, борется с последствиями учащенного пульса и артериальной гипотонии.
  3. 3 степень — беременную на протяжении дня рвет по несколько раз в час. Не проходит ощущение тревоги, усталости, полностью отсутствует аппетит. Состояние на грани критического, возможно обезвоживание, повышение температуры, заторможенность или возбужденность.

Если токсикоз в легкой и средней форме можно победить своими силами дома с помощью правильного питания, соблюдения режима дня и посильной физической нагрузки, то 3 степень тяжести интоксикации требует немедленной госпитализации. В такие моменты для женщины жизненно важно пройти курс лечения и дальнейшей профилактики токсикоза до того, как обезвоживание отразится на состоянии малыша.

Вынашивание ребенка с проявлениями интоксикации организма и без каких-либо либо ее признаков одинаково считается нормой. Тем не менее, беременные привыкли думать,что токсикоз неизменно будет сопровождать их в первые несколько месяцев, начиная с момента зачатия и заканчивая периодом первых шевелений малыша.

Чтобы понимать, почему появляются симптомы и признаки токсикоза в принципе, нужно знать, что такое токсикоз при беременности. Термином обозначают совокупность патологических состояний, провоцирующих заметное ухудшение состояния с проявлением экстрагенитальных симптомов.

Первые его признаки могут дать о себе знать еще до проведения теста на беременность и подтверждения диагноза у врача. Именно этим фактором обуславливают привычку сопоставлять тошноту и головокружения (начальные признаки токсикоза) с беременностью.

Но на самом деле возникать токсикоз у беременных должен совсем не обязательно, более того он является сомнительным признаком, учитывая, что симптоматика неспецифична и часто напоминает признаки ряда заболеваний соматического характера.

токсикоз

Часто отдельные проявления так называемой интоксикации у беременной — ни что иное, как результат психогенного восприятия нового состояния, не имеющий отношения к процессу развития эмбриона в матке. Соматическим токсикозом страдают внушаемые эмоциональные женщины с  психологическими особенностями.

Главными признаками токсикоза у беременных являются:

  • приступы рвоты и тошноты (наиболее очевидный симптом, проявляется в 85% беременностей на ранних сроках);
  • слюноотделение;
  • сыпь и раздражения на коже;
  • хорея;
  • бронхиальная астма;
  • гепастоз и заболевания печени;
  • остеомаляция.

Легкая форма не требует специального лечения и госпитализации. Для улучшения состояния беременной достаточно соблюдать режим питания и отдыха, больше гулять и заниматься посильными физическими упражнениями, например, йогой.

Средняя форма токсикоза предполагает прием витаминов и улучшающих состояние препаратов на дому, опять же с соблюдением рациона питания и режима дня. Тяжелые формы токсикоза подразумевают госпитализацию и лечение с выявлением возможных патологий, спровоцировавших подобное состояние.

Ранние токсикозы относятся к гестационным осложнениям, то есть обусловлены зарождением и развитием новой жизни в организме женщины. В основе ранних токсикозов лежат патологические состояния, которые отражают негативное воздействие беременности на организм женщины. Развивается токсикоз из-за нарушения приспособительных процессов женского организма к вынашиванию плода.

Токсикозы беременных называются еще гестозами и подразделяются на ранние и поздние. Для удобства, нарушения, которые развились в первой половине беременности, называют ранним токсикозом, а возникновение данного осложнения после 20 недели называют гестозом (поздний токсикоз).

витамины

К ранним токсикозам относят:

  • рвоту беременных (легкой или умеренной степени);
  • чрезмерную (неукротимую) рвоту беременных;
  • птиализм или гиперсаливацию (слюнотечение).

К гестозам относят:

  • водянку (массивный отек);
  • нефропатию легкой, средней и тяжелой степени;
  • преэклампсию;
  • эклампсию.

Выделяют еще редкие формы токсикозов, которые могут возникнуть на любом сроке гестации, но, как правило, развиваются в первом триместре:

  • дерматозы или кожный зуд;
  • желтуха или острая желтая атрофия печени;
  • остеомаляция (размягчение костей);
  • тетания (судороги конечностей, лица);
  • бронхиальная астма.

Сроки развития токсикоза при беременности различные и приходятся на первую ее половину, то есть до 20 недель. Ответить определенно, когда начинается токсикоз, затруднительно, так как его возникновение может быть обусловлено различными дополнительными факторами. У небольшого числа женщин признаки данного состояния появляются еще до задержки менструации, то есть примерно через 2 недели после незащищенного полового акта, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась к стенке матки и начала активно секретировать гормоны. Но, как правило, симптомы токсикоза начинают проявляться с 5 – 6 недели гестации.

Сколько длится токсикоз при беременности?  И на этот вопрос нет однозначного ответа. Продолжительность токсикоза зависит от количества плодов, времени его появления, сопутствующих заболеваний и прочих факторов. Обычно признаки осложнения постепенно сходят на нет к концу первого триместра, то есть к 12 – 13 неделе.

Если имеет место многоплодная беременность, то явления токсикоза выражены сильнее и исчезают к 15 – 16 неделе. Не считается отклонением от нормального течения беременности состояние женщины, у которой нет токсикоза. Скорее это свидетельствует о ее физическом здоровье и об уравновешенности. Насторожить должен лишь тот факт, что беременность протекала, например, с очень сильным токсикозом, который внезапно прекратился. В подобных случаях следует исключить замершую беременность, когда плод прекратил свое развитие, но выкидыш не случился.

Как определить опасность токсикоза? У токсикоза существует несколько степеней:

  1. Первая – позывы к рвоте наблюдаются нечастые, до 5 раз. Потеря веса незначительная до 3 кг.
  2. Вторая – рвота до 10 раз и потеря веса может составлять 3-4 кг за двухнедельный период, что может привести к понижению артериального давления.
  3. Третья – продолжительные и частые приступы рвоты, доходящие до 25 раз в сутки, наблюдается значительная потеря веса – свыше 10 кг, повышается температура и учащается пульс.

Состояния 2 и 3 степени требуют медицинской помощи, в случае 3 эта помощь должна быть экстренной.

Есть мнение, что токсикоз беременных — это проявление защиты организма. Рвотные позывы возникают чаще всего на сигаретный дым , кофесодержащие напитки, на рыбу, мясо и яйца. Именно эти продукты часто содержат токсины.

А токсикоз второй половины беременности часто связывают с психологическим состоянием будущей мамы. Из-за переживаний центры головного мозга, которые отвечают за работу обоняния и желудочно-кишечного тракта активизируются, и проявляются явления токсикоза.

Как диагностируют?

Выявить проблему на ранних сроках беременности врач сможет на основании рассказа женщины. Подтверждением интоксикации станут проявления, отразившиеся на общем состоянии беременной. Это может быть нарушенный функционал внутренних органов, снижение массы тела. В таких случаях назначается клиническое исследование и будущую маму кладут на стационар для стабилизации состояния.

Основными признаками для диагностики токсикоза являются тошнота, рвота и слюноотделение. Тем не менее исключительно на основании этих признаков диагноз будет поставлен только после исключения болезней, имеющих схожую симптоматику. Для этого беременную направляют на общий анализ крови, биохимический анализ крови, анализ мочи. При выявлении отклонений проводят повторную более глубокую диагностику.

Как улучшить состояние

Если предотвратить интоксикацию организма не удалось, нужно постараться сделать все возможное, чтобы облегчить состояние. Врачи рекомендуют придерживаться проверенных действующих рекомендаций:

  1. Избегайте резких подъемов по утрам натощак. Положите на ночной столик что-нибудь, что помогает унять чувство тошноты и пожуйте приготовленный перекус лежа в постели.
  2. Утренним напитком должен стать чай с мятой, лимоном и имбирем комфортной температуры. Он поможет уменьшить приступы тошноты и предотвратить рвоту.
  3. Носите с собой листочки свежей мяты, жуйте их при приступах тошноты, чтобы не допустить рвоты.
  4. Исключите газированные сладкие напитки из рациона. Пейте травяные настои, свежие соки, чай и воду.
  5. Ешьте часто и маленькими порциями. Не злоупотребляйте специями и жареным. Отдавайте предпочтение свежим овощам и фруктам.
  6. Не ложитесь сразу после еды, дайте возможность продуктам тщательно перевариться.

медитацмя

Не забывайте больше гулять, избегать стрессовых ситуаций, получать удовольствие от жизни, пропуская через себя только положительные эмоции.

Когда не обойтись без врача?

Нельзя откладывать визит к доктору, если токсикоз переходит в тяжелую 3 степень.

Признаки, символизирующие про ухудшение состояния:

  • рвота от 25 раз вдень;
  • уменьшение количества мочи с изменением ее запаха и цвета;
  • неспособность есть на протяжении 12 часов;
  • потеря массы до 3 кг за 10-14 дней.

Любое промедление может стать опасным для жизни и здоровья малыша и мамы. В условиях стационара врачи проведут обследование и при необходимости назначат лечение с первоочередным восполнением электролитного баланса, солей и белка.

Оцените статью
Все о народной медицине