Вакуумный массаж лица банками, баночный массаж живота, бедер и спины: для похудения, от целлюлита, для оздоровления и омоложения. Аппаратный вакуумно

Витамины

Что это за массаж и принцип действия

Вакуумный массаж представляет собой технику комплексного влияния вакуума на различные участки тела. Принцип действия предполагает создание над проблемной зоной особой среды разряженного воздуха, где давление на порядок ниже атмосферного. За счет этого влияния клетки растягиваются, что стимулирует их направленное движение и улучшение обмена веществ.

Проводится данная процедура за счет использования различных аппаратных техник или специальных банок, которые прикладываются на проблемные участки и воздействуют на них в течение некоторого времени. Свою популярность данная техника завоевала благодаря высокой эффективности в борьбе с целлюлитом и первыми признаками старения, хотя способ применения методики более чем обширен.

Как работает вакуумный массаж

Принцип вакуумного массажа основывается на создании вакуума в зоне приложения. Посредством создания разряжения, кожа втягивается внутрь банки. При этом рецепторы, расположенные в ней, раздражаются. Это провоцирует прилив крови, ускорение тока лимфы. Результатом становится получение и усвоение тканями максимального количества питательных веществ, а токсины и шлаки выводятся лимфой, тем самым снижается отечность.

Баночный массаж области живота направлен на разрушение рыхлой жировой прослойки, которая скапливается там в первую очередь. Помимо размельчения жировых отложений, улучшается кровоснабжение.

В основе процесса находятся принципы рефлексотерапии. Известно, что наше тело поделено на зоны, которые связаны с функционированием внутренних органов. Образовывающийся вакуум действует не только на кожу, а и на активные точки. Таким образом, обеспечивается общее оздоровление, снятие усталости и стрессов.

В наше время существует множество вариантов массажа, но объединяет их одно – главным оружием в борьбе с недостатками является вакуум. Изначально использовались вакуумные банки для массажа. Из них выкачивали воздух и ставили на нужные зоны. Кожа, попавшая под банку, тут же поднималась вверх и краснела за счет концентрации в ней огромного количества эритроцитов. Таким образом запускается механизм, способный улучшить процессы, протекающие в глубинных слоях кожи.

Естественно, этот метод один из самых примитивных, и современная косметология практически не использует его. Зайдя в кабинет косметолога, вы, скорее всего, увидите уже не банки, а аппарат для вакуумного массажа. В этом случае ничего нагревать не нужно, устройство само втянет воздух, и обеспечит стимулирование кожных покровов.

Все действия можно регулировать при помощи кнопок на панели управления. За счет интенсивной работы прибор приводит в движение даже те мышцы, которые обычно находятся в статичном положении. Так происходит насыщение клеток кислородом, ускоряется обмен веществ, кожа становится гладкой. Это настоящая атака на жировые клетки.

На этом наука не остановилась. Последнее открытие в сфере красоты –вакуумно-роликовый массаж. Он проводится в режиме пульсации, что обеспечивает попеременное смещение области воздействия и дренирование жидкости межклеточного пространства. Такой вид массажа помимо сжигания жиров стимулирует выведение токсичных веществ из тканей. Происходитдетоксикация организма, кожа начинает «дышать», выглядит здоровой и подтянутой. Стоит отметить, что процесс практически безболезненный.

Наилучшего результата можно добиться, если сочетать массаж с обертываниями и мезотерапией.

Техника выполнения в домашних условиях

Чтобы добиться желаемого результата от вакуумного массажного воздействия, постарайтесь не пренебрегать и правилами проведения процедур. Их не так много, и все их по силам запомнить каждой представительнице прекрасного пола. К нюансам, которые вы обязательно должны учесть, относятся:

  • Время обработки. Каждая зона, которая подвергается вакуумному влиянию, должна обрабатываться не более 10 минут. Не стоит заходить за этот предел, так как могут появиться гематомы.
  • Частотность. Делайте процедуры не чаще, чем через день. При этом желательно чередовать массажи с травяными и соляными ваннами, которые размягчают жировой слой и укрепляют дерму.
  • Виды банок. Для домашних процедур идеально подойдут силиконовые банки, которые дают возможность без особого труда регулировать давление воздуха.
  • Аккуратность. На первых сеансах старайтесь щадяще относиться к своему кожному покрову. Чрезмерно сильное давление в банках приведет к тому, что на неподготовленной коже появятся кровоподтеки.
  • Места обработки. Вакуумом можно обрабатывать далеко не все области организма. Запрещено применять его на внутренней стороне коленных и локтевых сгибов, в паховой области, на молочных железах, в области сердца, на почках, внутренних поверхностях бедер, на остистых отростках позвоночника, а также на лимфоузлах.
  • Направление. Аккуратное вакуумное воздействие должно проводиться строго по направлению движения лимфотока.
  • Дополнительная обработка. Выполнив полный комплекс мероприятий по вакуумному массажу, обработайте кожу специальными косметологическими составами для похудения. Это позволит укрепить результат.

Польза баночного массажа, какие проблемы можно решить

Вакуумный массаж банками, проведенный грамотным специалистом, позволяет решить много проблем со здоровьем, например:

  • снятие болевого синдрома;
  • устраняет симптомы нарушения проводимости нервов;
  • препятствует развитию остеохондроза;
  • приводит в норму давление;
  • при бронхите способствует отведению мокроты.

Вакуумный массаж повышает иммунитет, снижает восприимчивость к болезням. Несмотря на пользу для всего организма, чаще всего применяют именно антицеллюлитный массаж вакуумными банками. Эффект виден спустя несколько процедур. Это возможно благодаря действию вакуума при целлюлите:

  • устранение застойных явлений;
  • улучшение лимфотока и кровообращения;
  • воздействие на мышцы;
  • насыщение тканей кислородом;
  • выравнивание поверхности кожи, возвращение ей упругости;
  • налаживание работы сальных и потовых желез, благодаря им выводятся шлаки и соли из организма.

Спустя курс процедур заметно разглаживается кожа, становится более упругой.

https://www.youtube.com/watch?v=KYMbhykqYO0

Применяя метод вакуумного массажа на ранних стадиях целлюлита, проблему можно полностью устранить, при запущенных стадиях ограничиваться только им будет недостаточно.

Многим красавицам хорошо известно, что такое растяжки. Их появление вызвано скачками веса, неправильным питанием, наследственностью и многими другими причинами. Их обладательниц связывает одно – желание избавиться от дефектов. Многочисленные отзывыо вакуумном массаже подтверждают действенность данного метода.

Он улучшает регенерацию кожи и, как следствие, старые клетки приходят в тонус, а растяжки постепенно стягиваются. Проблемные участки становятся эластичнее, и к ним возвращается былая упругость. Он действует на рубцы и шрамы. Но не стоит ожидать мгновенного результата, так как добиться его можно только регулярными процедурами.

Мало кто знает, что процедура поспособствуют и лечению остеохондроза (грудного, поясничного и шейного). При помощи банок (аппарата) врач воздействует на мышечный каркас больного, движения проводят по массажным линиям спины. Это обеспечивает расслабление мышц, избавляя пациента от болей.

Большинство болезней – это следствие нервного истощения и постоянных стрессов. Массаж снимает спазм, способствует лечению вегето-сосудистой дистонии и хронической бессонницы. Также он запускает множество процессов, что нормализует работу всего организма и повышает иммунитет.

Но чаще всего используют вакуумный массаж от целлюлита. Это обусловлено тем, что он является самой распространенной проблемой среди женщин. Естественно, волшебных пилюль не существует, поэтому к процедуре следует подготовиться. Прежде всего, сбалансируйте свой рацион и питайтесь правильно. Привести тело в форму помогут занятия спортом и отказ от вредных привычек. Если в комплексе с этим вы прибегнете ещё и к массажу, у жировых клеток не останется ни единого шанса, и целлюлит не вернется.

Техника проведения салонного массажа

У каждой салонной техники есть свои особенности и нюансы. При этом все они проводятся по одной схеме. Отличаться может только область обработки, само оборудование или насадки к нему. Что же касается основных этапов, которые осуществляются опытными специалистами, то к ним следует отнести:

  • Очищение. Участок дермы, над которым будут проводиться манипуляции, подвергается комплексной чистке посредством самых различных гипоаллергенных и антибактериальных средств. Грязи и пыли на поверхности дермы быть не должно.
  • Использование дополнительных составов. Для усиления эффекта от вакуумного воздействия опытный специалист обязательно использует большое количество различных косметологических составов. Все они наносятся на кожу сразу же после очистки.
  • Проведение основных манипуляций. После нанесения укрепляющих, расслабляющих или жиросжигающих составов, мастер приступает к выполнению основных манипуляций с участком дермы. При этом старайтесь обращаться только к опытным специалистам, которые способны правильно выбрать интенсивность влияния, размер насадок и прочие показатели применения вакуума.
  • Финальный этап. После процедуры ваше лицо обрабатывается укрепляющим составом, который смягчает и успокаивает кожный покров.

Массаж проводят отдельно на каждой области тела. Начинают, обычно, с живота, плавно переходя на переднюю, а затем и на боковую поверхность бёдер и бока. Далее массируют ягодицы, плечи и спину.

Традиционно аппаратный вакуумный массаж проходит в 3 этапа:

  1. Подготовка. Поверхность кожи, на которую планируется воздействие, очищают от загрязнений и наносят специальный крем. Его задача – обеспечить лёгкое движение массажных чаш, чтобы не вызывать дискомфорт и болевые ощущения у клиента.
  2. Массаж. На проблемную зону помещают массажную чашу, которая крепится к аппарату при помощи небольшой трубы. Из неё в чашу поступает и откачивается воздух, насыщая кожу кислородом и вытягивая из неё всё лишнее. В процессе массажист аккуратно перемещает её по телу, не нажимая на него. Движения при этом, используются разные: прямые, круговые, зигзагообразные, по ходу и против расположения лимфатических узлов. Всё зависит от массируемого участка и индивидуальных особенностей клиента.
    Заключительная стадия. После процедуры нужно закрепить результат и успокоить кожу. С этой целью делается лёгкий массаж руками и наносится питательный крем.

В среднем длительность сеанса колеблется от 30 до 60 минут.

Зоны применения

Отзывы доказывают, что чаще всего вакуумный массажприменяютот целлюлита, то есть на ягодицах и бёдрах. Объяснить это можно тем, что «апельсиновая корка» есть у каждой женщины. Вопрос только в том, на какой стадии она находится. Если верить исследованиям ученых, то у 85% представительниц прекрасного пола она имеет ярко выраженную форму, а у остальных 15% находится на этапе развития.

Поэтому, рано или поздно, все девушки сталкиваются с этой проблемой и, естественно, хотят от неё избавиться. В этом случае, помимо похода в косметологический кабинет, нужно проанализировать свое питание, сделать его более сбалансированным, исключить из рациона вредную пищу, добавить в него больше фруктов и овощей.

Массаж применяют и на более деликатных участках. К примеру, всё большую популярность завоевывает вакуумный массаж лица, который помогает справиться не только с возрастными изменениями. Спектр его действия намного шире, он лечит даже такие косметические проблемы, как постакне и увеличенное потоотделение.

Он возвращает коже былую эластичность, убирая дряблость и второй подбородок, придает гладкость (выравнивает тон и контур лица, разглаживает морщины и рубцы). После нескольких сеансов лицо вновь засияет красотой, с него уйдут усталость и излишняя бледность. Процедура довольно интенсивная, поэтому сначала нужно проконсультироваться со специалистом.

она склонна к накапливанию жировых клеток, причем накопив, она совершенно не хочет с ними расставаться, что приводит к дряблости живота и его некрасивому виду. Чтобы поспособствовать похудению, необходимо активно воздействовать на жировую прослойку, разрушая ее. Именно это и делает массаж. Но стоит отметить, что делать его можно не всем.

Сколько процедур необходимо сделать и как часто

Доверившись популярной технике массажа, обязательно обратите внимание и на интенсивность применения методик. Лучше всего перед процедурой обратиться за консультацией к косметологу или опытному терапевту, который на основании проведенного осмотра и вашей медицинской карты порекомендует оптимальное количество процедур.

Стандартным же курсом принято считать выполнение массажа через день. При этом курс обычно рассчитывается на 10−12 процедур, после чего следует перерыв. Применять технику вакуумного воздействия стоит не чаще, чем 2−3 раза в год.

Техника выполнения в домашних условиях

Мало кто знает, что не обязательно тратить деньги на походы в салоны красоты, чтобы привести себя в форму. Процедуру легко можно делать в домашних условиях, и эффект от неё будет ничуть не хуже. Всё, что вам понадобится — это специальные банки, которые есть в каждой аптеке или вакуумный массажер от целлюлита, который намного проще в эксплуатации, так как полностью автоматизирован.

Как правило, такие устройства портативные, поэтому вы сможете взять его с собой в поездку. Они имеют широкий модельный ряд и могут использоваться на бёдрах, ягодицах, животе, и лице. Чтобы добиться хороших результатов, массаж необходимо делать регулярно. Походы в косметологические салоны довольно дорогостоящие и могут пробить брешь в вашем бюджете — это ещё один аргумент в пользу домашнего аппарата. За приемлемую цену вы получите в распоряжение помощника, который прослужит вам долгие годы.

Главное – соблюдать основные правила:

  • перед процедурой примите горячую ванну;
  • не массируйте один участок больше 10 минут;
  • двигайтесь по направлению лимфооттока;
  • не используйте кремы с раздражающими элементами , те, в составе которых есть цитрусовые, имбирь;
  • по окончании процедуры нанесите крем для похудения.

Какой эффект стоит ожидать от массажа

Процедура расслабляет мышцы и стимулирует к регенерации проблемные участки. Благодаря этому устраняются не только болевые ощущения, но и признаки их возникновения. Причем отметим и тот факт, что вакуум воздействует не только на кожные рецепторы, но и на активные точки, которыми усеян наш организм. В результате процедура нередко применяется и для лечения заболеваний внутренних органов, а также для общего оздоровления организма.

В основе эффекта лежат особенности разряженного воздуха, которые снабжают ткани дермы кислородом и большим количеством питательных веществ. В результате значительно повышается интенсивность лимфотока, улучшаются обменные процессы, а также стабилизируется кровоток на клеточном уровне. Уже после первых процедур вы заметите, как кожа становится более упругой и обретает необходимую гибкость для борьбы с негативными температурными и механическими факторами воздействия.

Делаем выводы

Как показывает практика и положительные отзывы, вакуумно-роликовый массаж обеспечивает отличный результат и действует комплексно.  Уже после 8-12 сеансов вы получите видимый эффект: целлюлит и растяжки будут менее заметны, кожа станет гладкой и подтянутой. Правильное питание и физические нагрузки улучшат плоды ваших трудов и предотвратят появление «апельсиновой корки» в дальнейшем.

Техника вакуумного массажа was last modified: 3 мая, 2016 by Gulya

Полезное видео

Окружайте себя полным перечнем информации касательно изучаемых массажных техник. Чем больше актуальных данных будет в вашем распоряжении, тем проще окажется процедура формирования комплекса эффективных упражнений. Далее мы предлагаем вам изучить тематические видеоматериалы, в которых подробно изложена рассматриваемая в статье тема.

Вы не просто узнаете, что собой представляет вакуумное воздействие на различные участки тела, но и увидите процедуру, которая поможет вам добиться феноменального результата в похудении, оздоровлении и укреплении мышц со стороны. Кроме того, специалисты не только рассказывают о реализуемых воздействиях, но и дают полезные рекомендации.

Забота о внешнем облике заставляет современных представительниц прекрасного пола обращать колоссальное количество внимания на самые разнообразные косметологические процедуры. Вакуумный массаж в свою очередь является одной из самых популярных процедур комплексного воздействия на состояние дермы, мышц и соединительных тканей.

Благодаря ему вы в кратчайшие сроки сможете стимулировать свой кожный покров к самостоятельному омоложению и оздоровлению. Подбирайте ответственного специалиста и способ массажа и записывайтесь уже сегодня на процедуру, которая гарантированно обеспечит вас желаемым эффектом.

Оцените статью
Все о народной медицине