Янтарная кислота – польза и вред для здоровья

Тысячелистник

Янтарная кислота. Полезные свойства

Бутадиовая кислота регулирует многие процессы внутри органов и тканей, позволяя им работать без перебоев и быстрее справляться с излишними нагрузками. Вещество способно нейтрализовать свободные радикалы, помогает клеткам получать кислород и продуцировать энергию, необходимую для жизни. Янтарная кислота повышает скорость распада и выведения опасных для организма веществ, оказывает благотворное влияние на состояние здоровья человека.

Если в организме достаточно вещества, происходит:

  • улучшение иммунитета;
  • нормализация количества кислорода, полученного клетками и тканями;
  • усиление поступления питательных веществ в мозг и улучшение его работы;
  • стабилизация работы органов кроветворения, выделения, желез внутренней секреции;
  • нормализация содержания сахара в крови;
  • стимуляция процессов, необходимых для рассасывания спаек;
  • улучшение работы сердечно-сосудистой системы.

Янтарная кислота должна всегда присутствовать в нужном объеме, чтобы оказывать благотворное влияние на большую часть повседневных процессов.

Продукт применяется в медицине, косметологии, агропромышленной сфере в качестве удобрения.

Вещество способно стимулировать сексуальную возбудимость, улучшать потенцию и повышать репродуктивную функцию. Мужчины, занятые тяжелым физическим трудом, почувствуют прилив сил и энергии, если начнут регулярно употреблять янтарную кислоту. Продукт насытит клетки кислородом, позволит им нормально дышать, улучшая общее состояние здоровья.

Для женщин

Янтарная кислота издавна применяется женщинами, которые стремятся всегда быть неотразимыми и выглядеть идеально. Вещество способно благоприятно воздействовать на состояние кожи лица и шеи, свести к минимальным показателям выработку кожного сала, уменьшить содержание подкожного жира, снизить вес.

Для борьбы с мелкими и глубокими морщинами, сухостью кожи или ее излишним жиром, можно употреблять янтарную кислоту в таблетках, смешанных с теплой водой (в виде тоников и масок). Чтобы улучшить состояние волос, можно добавлять вещество в шампуни и бальзамы. Пользоваться ими рекомендуется не чаще одного раза в неделю.

Для беременных

В период беременности организм будущей мамы испытывает колоссальные нагрузки. Помочь ему способна янтарная кислота, которая активно расходуется в это время. Необходимо постоянно пополнять ее запасы, чтобы повышать кислородный обмен, обеспечить полезными веществами малыша, снизить реакцию организма на стрессовые ситуации и уменьшить волнение.

Янтарная кислота помогает выводить из организма будущей мамы шлаки, токсины и другие опасные вещества, снижает риск появления анемии.

Янтарная кислота - польза и вред для здоровья

Внимание! Перед применением требуется консультация ведущего акушера.

Детям разрешается применять таблетированные формы янтарной кислоты для борьбы с усталостью (в школе или на спортивных занятиях), для восполнения запаса кислорода в клетках и тканях. Но следует учитывать, что дозировка препарата должна строго контролироваться лечащим педиатром, чтобы избежать обратного эффекта: перевозбуждения, ухудшения качества сна, гиперактивности.

Вкусовые качества препарата позволяют давать его детям без каких-либо дополнительных воздействий – таблетки достаточно вкусные, сладковатые.

Внимание! Не оставляйте пищевые добавки и лекарственные средства в доступном для детей месте без присмотра!

Янтарная кислота не вызывает привыкания и специфических аллергических реакций. Но есть у нее и свои противопоказания. Применять таблетки на основе действующего вещества нельзя, если:

  • обострился язвенный колит или в процессе другое поражение желудочно-кишечного тракта;
  • пациент страдает хроническим гастритом с повышенной кислотностью;
  • беременность осложнена тяжелой формой гестоза;
  • в анамнезе глаукома;
  • резко повысилось артериальное давление.

На ночь употреблять средство не рекомендуется, так как оно повышает возбудимость и плохо влияет на сон.

Как употреблять

Янтарная кислота – безвредное вещество, но все же ее не следует принимать бесконтрольно. Необходима консультация со специалистом, который выяснит состояние вашего здоровья и поможет правильно подобрать дозировку препарата. Обычно рекомендация сводится к употреблению 500 мг действующего вещества утром натощак. Запивать таблетку следует стаканом воды комнатной температуры.

Можно снизить суточную дозу до 200 мг вещества, если такое количество улучшит самочувствие – его вполне достаточно для постоянного приема (длительность укажет доктор или применяйте средство не чаще 3 раз в неделю).

Организм человека способен самостоятельно продуцировать до 200 мг янтарной кислоты в сутки. Этого хватает, чтобы обеспечить все важные задачи и не нуждаться в дополнительном источнике вещества. Но при вмешательстве неблагоприятных факторов окружающей среды потребность в поступлении продукта повышается, что приводит к появлению показаний для приема янтарной кислоты дополнительно. Это:

  • астенические расстройства;
  • частые головные боли при нарушении мозгового кровообращения;
  • ишемия мышц;
  • поражения сосудов, атеросклероз;
  • склеротические изменения в органах и тканях;
  • стенокардия;
  • тугоподвижность мышц;
  • диабет второго типа.

Дополнительное применение продукта можно начинать только после установления точного диагноза.

Вещество не является средством, позволяющим быстро и эффективно сжигать жиры. Оно только лишь ускоряет обмен веществ, увеличивая выносливость, улучшая работу выделительной системы. Жидкость быстрее удаляется из организма, устраняются отеки, нормализуется процесс усвоения питательных веществ из пищи.

Благодаря таким свойствам можно употреблять янтарную кислоту в период похудения, сочетая ее с правильным питанием и физическими нагрузками.

Существует и другой курс: принимать по 1 таблетке трижды в день на протяжении месяца. Повторять терапию можно не ранее, чем через два месяца по той же схеме.

В косметологии

Янтарная кислота нашла широкое применение в косметологии за счет своих способностей замедлять старение кожи, улучшать ее внешние данные (тургор, эластичность), очищать и отбеливать, устранять воспалительные явления, прыщи, рубцы.

• крем для лица – взять за основу розовую воду или огуречный лосьон, добавить 1 таблетку янтарной кислоты и 20 гр любимого крема для лица; после смешивания ингредиентов хранить состав в холодильнике и использовать через день;

• маска – растолченную в порошок таблетку и цветочную воду (можно использовать гидлорат) смешать в таких пропорциях, чтобы получилась консистенция сметаны; состав наносят на лицо раз в неделю на 15 – 20 минут, после чего хорошо ополаскивают кожу теплой водой;

• маску для волос готовят из любого средства для укрепления и увлажнения локонов или путем втирания таблеток в толченом виде прямо в корни волос.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter.

Янтарная кислота - польза и вред для здоровья

Одна из самых дешевых биологически активных добавок — янтарная кислота, польза и вред которой хорошо изучены. Янтарная кислота — компонент, вырабатываемый организмом для метаболизма и клеточного дыхания.

Человеческий организм производит необходимое количество кислоты, достаточной для обеспечения энергетического обмена.

При дефиците янтарной кислоты запас вещества восполняют при помощи биологически активных добавок и препаратов.

Янтарная кислота — это органическое соединение. В человеческом организме кислота не накапливается. Здоровый организм вырабатывает ровно столько вещества, сколько необходимо для нормального функционирования органов.

Дефицит янтарной кислоты отмечается:

  • При хронической усталости.
  • Длительном стрессе.
  • Иммунодефицитных состояниях.
  • Умственной усталости.
  • Воздействии неблагоприятных условий среды.

Попадая извне вместе с продуктами питания, в организме янтарная кислота синтезируется в количествах, достаточных для обменных процессов. Эфиры янтарной кислоты и соли называются сукцинатами. Получают их при перегонке янтаря.

Много янтарной кислоты содержат полезные продукты:

  • Глубоководные моллюски.
  • Кисломолочная продукция.
  • Ржаной хлеб.
  • Семечки подсолнуха.
  • Кислая капуста.
  • Светлый виноград.
  • Ячмень.
  • Свекла и сок из нее.
  • Пивные дрожжи.
  • Вино долгой выдержки.

Янтарная кислота обладает следующими полезными действиями:

  • Противовоспалительным.
  • Антиоксидантным.
  • Противотревожным.
  • Антигипоксическим.
  • Общетонизирующим.
  • Психостимулирующим.
  • Защитным.

Препараты с янтарной кислотой применяют для защиты клеток от патогенных факторов, устранения гипоксии, а также в качестве замены коэнзима Q10. Кислота полезна для пожилых людей, женщин, мужчин и детей, но принимать ее нужно только после сдачи анализов и по рецепту врача. Самостоятельно препарат можно принимать лишь кратковременно.

Форма выпуска

Янтарную кислоту выпускают в виде субстанции-порошка и таблеток для внутреннего применения в концентрации 0,25, 0,1 и 0,05 г. В FDA янтарная кислота известна как антиокислитель — пищевая добавка Е363. В России распространение не ограничено — препарат можно купить без рецепта и в любых количествах.

Чем полезна янтарная кислота? Таблетки и порошок используют:

  1. Для стимуляции аппетита.
  2. Повышения защитных сил организма.
  3. Нейтрализации этанола (спирта).
  4. Увеличения работоспособности.
  5. Повышения диастолического давления.
  6. Обеспечения клеток кислородом.
  7. Укрепления иммунитета.

Кроме того, янтарную кислоту содержат лекарственные препараты: гепапротектор Ремаксол, антиоксидант Лимонтар, антибиотик Панклав, антидот Реамберин, глюкокортикостероид Будесонид-натив и некоторые витаминные комплексы.

Статья по теме:  Для чего пьют пивные дрожжи в таблетках? Польза и вред

Польза для здоровья наступает только при приеме по инструкции и только после обследования у врача. Хотя янтарная кислота и является БАДом, длительное применение может быть небезопасным и привести к повреждению органов.

yantar

Прием кислоты оправдан в следующих ситуациях:

  1. Стойкое снижение аппетита.
  2. Алкогольное или другое токсическое отравление.
  3. Функциональное астеническое состояние (повышенная утомляемость).
  4. Снижение умственной работоспособности и ухудшение памяти.
  5. Психологические расстройства.
  6. Простудные заболевания.
  7. Накапливание холестерина в сосудах.
  8. Головная боль из-за кислородного голодания.
  9. Ишемические состояния.
  10. Потеря ионов калия.
  11. Нарушения кровообращения.
  12. Отечность при остеохондрозе.
  13. Бронхолегочные заболевания.
  • Янтарная кислота — польза и вред для здоровьяВ природе существует огромное количество веществ и элементов, применяемых человеком в своих целях для поддержания жизненного тонуса, как дополнительный источник энергии, либо в качестве лечения.
  • Уникальность янтарной кислоты, ее польза, а также вред изучены, определена цель ее создания, заключающаяся в регуляции основополагающих функций человеческого организма.
  • Нельзя отнести ее к лекарственным препаратам, спасающих от болезней и прочего, так как мнения о пользе и вреде ее разделяются и требуют более тщательного изучения для применения данного вещества индивидуально каждым человеком.
  • Если судить о пользе данного вещества, то можно сделать акцент на том, что ее выработка изначально происходит в самом организме, а значит, она необходима для оптимального уровня его функционирования.
  • Запасы янтарной кислоты исчерпываются в организме, если он подвержен нагрузкам, эмоциональным всплескам, стрессам, за счет ухудшения экологической ситуации в стране, в частности в зоне проживания человека и не только.
  • Тут же раскрывается и вторая сторона вопроса о возможности приема биотика, не всем он подходит к применению, поэтому к потребности приема препарата нужно подходить индивидуально.

В чем содержится янтарная кислота

Янтарная кислота является тем веществом, без которого наш с вами организм существовать не может. Здоровый человек в обычном состоянии сам по себе вырабатывает  около 200 г кислоты в день, которые с успехом тратит на различные важные процессы жизнедеятельности, происходящие в нашем организме. К тому количеству полезного вещества, который мы вырабатываем самостоятельно, присоединяется янтарная кислота, содержащаяся в различных продуктах питания.

Правильное питание с грамотно подобранным рационом позволяют здоровому организму получать все необходимые для жизни полезные вещества. Для того, чтобы янтарная кислота присутствовала в вашем организме в требуемом объеме обратите внимание на следующие продукты:

  • свекольный сок
  • виноград
  • арбуз
  • вишня
  • твердые сорта сыров
  • яблоки
  • киви
  • морская капуста
  • кефир
  • подсолнечник
  • ревень
  • алоэ
  • ржаные изделия
  • крыжовник

Естественно, что это неполный список продуктов, в которых содержится янтарная кислота. Следует отметить, что некоторые производители добавляют «янтарку» в готовые к употреблению консервированные продукты, выпечку и  т. д.

Многих людей интересует, в каких продуктах содержится этот «чудо-эликсир», помогающий практически при всех болезнях.

Компонент присутствует во многих продуктах, но наибольшее количество его в:

  • Кефире.
  • Простокваше.
  • Старом вине.
  • Подсолнечном масле.
  • Устрицах.
  • Семечках подсолнуха.
  • Пивных дрожжах.
  • Ячмене.
  • Бородинском хлебе.
  • Мучных изделиях из ржаной муки.
  • Зелёном крыжовнике.
  • Люцерне.
  • Яблоках.
  • Вишне.
  • Винограде.

Стоит помнить, что данное вещество может принести не только пользу, но и существенный вред здоровью.

Обратите внимание! Перед употреблением стоит внимательно изучить противопоказания. Если у человека имеется болезнь из списка противопоказаний к употреблению, то приём кислоты спровоцирует осложнения.

Противопоказания • Индивидуальная непереносимость составляющих компонентов вещества.
• Язва желудка.
• Язва кишечника.
• Повышенный уровень кислотности.
• Воспалительный процесс в кишечнике.
• Повышенное артериальное давление.
• Повышенное внутриглазное давление.
• Стенокардия.
• Камни в почках.
Вред и побочные эффекты • Сильная изжога.
• Если у человека гипертония, то приём препарата спровоцирует гипертонический криз.
• При наличии язвенной болезни приём препарата может закончиться прободением язвы и даже летальным исходом.

Крайне нежелательно начинать употреблять янтарную кислоту самостоятельно. Её применение должен назначать врач. Он также обязан осведомить человека о дозировках и длительности приёма.

Но если по каким-либо причинам медицинский работник не осведомил человека, то ему стоит придерживаться инструкции по применению.

Применение препарата взрослым допустимо в дозировке равной трём таблетках в сутки. Приём осуществляется с едой. Запиваются таблетки по желанию человека. Максимальная длительность курса лечения равна тридцати дням.

Стоит помнить, что дозировка также зависит от массы тела человека. Рассчитывается разрешённая дозировка по формуле: 0.03 грамма* вес человека = разрешённый вес для суточной нормы.

Применение исходя из состояния здоровья и цели приёма препарата:

  1. Поддержка иммунитета: 1 таблетка 3 раза в день. Принимать не больше месяца.
  2. Укрепление физического состояния человека: 1 таблетка 3 раза в день. Приём повторять через день.
  3. Устранение сердечно-сосудистых болезней: 0.5 таблетки в день. Месяц препарат принимается, затем на 14 дней делается перерыв.

Применение детям:

  • Дети в возрасте до пяти лет принимают по половине таблетки три раза в день вместе с приёмом пищи.
  • Дети в возрасте от пяти лет принимают взрослую дозу.

Важно! Многие женщины отмечают, что вещество очень эффективно при похудении. Фармацевты и медики не отрицают, что янтарная кислота улучшает обменные процессы, поэтому использовать её с целью корректировки веса разрешается.

Способы применения кислоты при похудении:

  • Курс – 2 недели. Принимайте по 1 таблетке 3 раза в день на протяжении 14 дней. После двух недель стоит сделать перерыв 7 дней.
  • Курс – 1 месяц. При месячном курсе принимается раствор вещества. Дозировка проста – 200 миллилитров воды и 1 грамм вещества. После приёма нужно чистить зубы, так как янтарная кислота сильно разъедает зубную эмаль.
  • Курс – более 3 месяцев. При длительном приёме препарат принимается 3 раза в день по одной таблетке на протяжении 3 дней. Затем 1 день перерыв.
    Для устранения стрий и целлюлита вещество добавляется в лосьон для тела. Он подтягивает кожу, делает её эластичной.

Цена препарата зависит от дозировки и формы выпуска:

  • Таблетки дозировкой 50 мг/10 штук в блистере – 13 рублей.
  • Таблетки 100 мг /10 штук в блистере – 10 рублей.
  • Таблетки 100 мг /20 штук в блистере – 30 рублей.
  • Порошок. 100 грамм – 120 рублей.
  • Когитум по 250 мл /10 ампул – от 3 до 6 тысяч рублей.

Аналоги:

  1. «Мексиприм» — 76 рублей.
  2. «Селен активный» — 65 рублей.
  3. «Эвелор» — 460 рублей.
  4. «Хлорелла» — 163 рубля.
  5. «Оксилик» — 423 рубля.

Как и когда принимать янтарную кислоту

1. Янтарная кислота имеет инструкцию по применению. Взрослому человеку рекомендовано принимать по 1 таблетке дважды в день. Дозировка может быть увеличена до 3 таблеток в сутки. Курс длится 30 дней.

2. При приёме янтарной кислоты детьми ежесуточная дозировка уменьшается. Ребёнку дают по 1 таблетке 1 раз в сутки. Препарат примешивают в пищу, кисель, компот, воду и т.д.

3. Важно запомнить, что категорически запрещён приём БАДа на голодный желудок. Кислота принимается во время еды или сразу после трапезы. Если не было возможности поесть, тогда выпейте стакан молока, затем принимайте таблетки.

В человеческом организме под влиянием патогенных факторов, в том числе стресса, неблагоприятной экологии, постоянного приема лекарств, снижается активность ферментов, участвующих в окислительно-восстановительных реакциях. Вследствие этого в клетке даже при нормальном обеспечении кислородом развивается энергодефицит, активируется процесс свободно-радикального окисления.

Сейчас на земле очень много районов химического, радиационного загрязнения, да и у нас в России много мест, экологически неблагоприятных для жизни человека, рост числа автомобилей на дорогах в этом нам упорно «помогает».

Вот почему так остро встал вопрос о дополнительном применении в пищу янтарной кислоты и ее солей. Янтарная кислота не подстегивает организм, не истощает его, как энергетические добавки, а, наоборот, обеспечивает нормальную, гармоничную работу органов и систем человеческого организма.

Янтарная кислота является адаптогеном, облегчает стресс, восстанавливает естественный энергообмен. Активность янтарной кислоты в организме человека регулируется гипоталамусом и надпочечниками.

Применение янтарной кислоты после тяжелых длительных заболеваний, после изнуряющей психологической и физической нагрузки позволяет организму быстро восстановиться. Однако раздражающее желудочно-кишечный тракт действие янтарной кислоты ограничивает ее применение.

Принимать янтарную кислоту лучше утром сразу после еды из-за сильного раздражающего действия на желудочно-кишечный тракт. Рационален прием после завтрака, начиная с минимальной дозы 100 мг.

Существует методика применения с перерывами во время курса лечения: 2-3 дня применяем, 1-2 дня перерыв. Так можно применять длительно до 36 дней. В то время как при стандартном приеме большой дозы — 500 мг ежедневно утром — курс лечения нежелательно продолжать более 7-9 дней.

Вред и противопоказания

Если за счет физической нагрузки, либо стресса, одному из органов человеческого организма требуется восполнить утраченную энергию, здесь потребуется придет в помощь янтарная кислота, как оптимальный источник потенциальной энергии.

Даже при выработке организмом янтарной кислоты, может возникнуть необходимость пополнить ее содержание за счет дополнительного применения, в случае если:

  • Организм перенес истощение вследствие заболевания, либо есть предпосылки к ишемическому истощению органов, их повреждению
  • Есть потребность стимулирования работы эндокринной системы и восстановления мышечной структуры, вследствие повышенной физической нагрузки на организм
  • Для синтеза иммунных клеток, поддержания иммунной системы в период простудных заболеваний
  • Наблюдаются склеротические изменения сосудов
  • Необходима профилактика, либо лечение заболеваний почек и печени
  • Присутствует дискомфорт в области сердца, сердечная недостаточность
  • Характерные кожные высыпания, воспаления, аллергические реакции
  • Для улучшения кровообращения, дополнительный источник снабжения кислородом мозга
  • Возможность дополнительного стимулирования, дыхания клеток, замедляющий процесс их старения
  • Общая апатия, усталость организма, сонливость

Организм выделяет достаточный объем янтарной кислоты для поддержания жизнедеятельности, а также часть ее получает за счет потребления в пищу морских продуктов, простокваши, кефира, некоторых сортов сыра, вина, изделий из ржаной муки и т.д. Плюсом может стать доступность цены препарата. В то же время не рекомендуется дополнительно принимать кислоту, если у человека есть проблемы:

  • С желудком (язва), нельзя принимать ее на голодный желудок дает ощущение изжоги, может вызвать рвоту и тошноту
  • При наличии мочекаменной болезни
  • С повышенным давлением (гипертонией), так она способствует его повышению
  • Индивидуальная непереносимость данного препарата
  • При наличии глазных заболеваний

Янтарную кислоту многие женщины используют для похудения. Препарат выводит из организма накопившиеся токсины, но похудеть можно только при дополнительных мерах — соблюдении режима питания, физических упражнениях. Жиросжигающим эффектом средство не обладает, но женщины отмечают, что худеть с янтарной кислотой значительно проще. Объясняется это выводом из тканей лишней жидкости, а также повышением физической активности, так как янтарная кислота — природный энергетик.

У янтарной кислоты есть и другие полезные свойства — человека, принимающего кислоту, меньше мучат недомогания, улучшается цвет лица, сокращаются мимические морщины.

Кислоту содержит жемчужная косметика, многие антивозрастные кремы и сыворотки. В салонах красоты используют косметику, насыщенную этой полезной карбоновой кислотой.

Таблетки можно использовать в домашних рецептах. Из таблетки янтарной кислоты и крема или глины можно создать недорогую уходовую косметику. Перед добавлением в любимое косметическое средство таблетку измельчают в пыль, затем смешивают с кремом или лосьоном.

Домашний тоник можно сделать из таблетки и воды — просто растворить таблетку и смазывать тампоном лицо. Полезен такой тоник для кожи лица, рук и ногтей. Наружно кислоту применяют, если нет возможности пить таблетки из-за заболеваний ЖКТ, глазных и прочих болезней.

Янтарная кислота - польза и вред для здоровья

Измельченная таблетка заменяет скраб для кожи. Можно втирать препарат в корни волос или сделать ополаскиватель из воды и измельченной таблетки. Также одну размельченную таблетку добавляют в шампунь или бальзам для волос.

В соответствии с инструкцией по применению, Янтарную кислоту принимают до еды, предварительно растворив в фруктовом/ягодном соке или минеральной воде.

Суточная доза для взрослого человека — 0,5-3 таблетки. Продолжительность курса — 4 недели.

При беременности доза зависит от срока. На сроке 12-14 недель беременным женщинам добавку назначают принимать по 0,25 г в сутки десятидневным курсом. Во втором триместре препарат целесообразно пропить между 24 и 26 неделями, в третьем — примерно за 10-25 дней до родов. В течение всего периода беременности допускается принимать не более 7,5 грамм ЯК.

Для улучшения аппетита показано принимать по 0,25 г ЯК от 1 до 3 раз в день, перед едой. Если прием добавки сопровождается ощущением тяжести в эпигастральной области, таблетки пьют после еды. Продолжительность курса — от 3 до 5 дней.

Янтарная кислота - польза и вред для здоровья

В качестве раздражителя желудочных желез перед исследованием секреторной способности желудка ЯК принимают натощак по 1 таблетке, предварительно растворив ее в десертной или столовой ложке воды. Исследование проводят в стандартные временные интервалы, используя общепринятые методы анализа.

Онкологическим больным в профилактических целях показан ежедневный прием 2-3 таблеток 0,1 г. При необходимости дозу повышают до 5-10, а в особо тяжелых случаях — до 20 таблеток в сутки.

В периоды обострения сезонных заболеваний ЯК для профилактики принимают дважды в день по 0,5 г курсом продолжительностью 2-3 недели. При гриппе и ОРВИ на начальных этапах развития заболевания таблетки принимают 1 или 2 раза в день по 3-4 штуки за прием. При гипертермии ЯК следует пить в сочетании с Аспирином .

Применение ЯК в косметологии позволяет замедлить старение кожи, очистить ее на клеточном уровне и отбелить, убрать рубцы, прыщи и отеки, вывести шлаки и насытить кислородом.

Для кожи лица, шеи, области декольте и кожи вокруг глаз используют в сыворотках, масках, лосьонах, кремах, пилингах. Косметика с добавлением ЯК используется практически во всех антивозрастных программах.

Чтобы приготовить крем с ЯК достаточно добавить растворенную в чайной ложке цветочной воды таблетку к 20 мл подходящего по типу кожи крема. Чтобы таблетка полностью растворилась, ее оставляют в воде на несколько часов.

Чтобы сделать маску, следует просто нанести на кожу растолченные в порошок и смешанные с цветочной водой до консистенции густой сметаны таблетки ЯК. Через 15-20 минут смесь смывают и наносят на кожу крем. Женщинам с сухой кожей процедуру можно повторять не чаще раза в неделю, при жирной коже маску допускается делать трижды в неделю.

Для приготовления тоника следует смешать следующие компоненты: душистую воду (50 мл), по 10 капель масел иланг-иланга и розмарина, 2 растертых в порошок таблетки ЯК, бензиловый спирт (0,5 мл). Спирт выполняет роль консерванта. Если тоник будет храниться недолго (не больше 7 дней) и в холодильнике, его можно не добавлять.

Не менее полезна от растяжек и маска с мумие. Для ее приготовления несколько таблеток мумие   и несколько таблеток ЯК растворяют в небольшом количестве оливкового или миндального масла. Когда масса станет однородной, ее наносят на проблемные зоны и хорошенько массируют кожу. Через час маску смывают прохладной водой.

Результат заметен при систематическом применении. Оптимальным считается делать процедуры ежедневно на протяжении 3 недель, затем выдерживать перерыв и при необходимости повторять курс.

Средство можно добавлять в обычные шампуни и маски, а можно втирать в кожу головы, предварительно размочив в небольшом количестве воды/гидролата. После нанесения кашицы на волосы, голову укутывают полотенцем на 2 часа (можно оставлять маску и дольше). Процедуры повторяют ежедневно в течение месяца.

Лучше всего лечебные свойства янтарной кислоты проявляются в сочетании с глюкозой, поэтому часто именно эти составляющие встречаются в готовом препарате вместе. Препараты, содержащие янтарную кислоту эффективны при следующих заболеваниях:

  • Диабет. Препарат восстановит обменные процессы в организме и нормализует уровень сахара в крови.
  • Применение препарата рекомендовано больным раком. Янтарная кислота это помогает организму нейтрализовать опухоль и сделать лечение более щадящим.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Гинекологические проблемы, такие как: эктопия шейки матки, кисты яичников, миома, вагинит. А в некоторых случаях прием препарата помогает женщинам избавиться от бесплодия.
  • Сердечно-сосудистые заболевания. Кислота способна снизить уровень плохого холестерина в крови. Кроме того, она сводит к минимуму побочные эффекты при длительном применении сильнодействующих препаратов, при удалении вредных веществ из крови.
  • Рекомендуется принимать препарат тем, кто недавно перенес инфаркт или атеросклероз.

Сторонники диеты с янтарной кислотой утверждают, что препарат способен ускорить обмен веществ. При этом жир будет сжигаться и специальная диета не потребуется. Но научных подтверждений пока нет. Одно можно сказать наверняка: в качестве диетического и спортивного дополнения кислота будет сжигать лишние килограммы.

Для чего применяется янтарная кислота

Это неполный список заболеваний, при которых кислота будет эффективной. На самом деле янтарная кислота оказывает благотворное влияние на организм практически во всех случаях и ее действие в целом направлено на укрепление иммунитета.

Несмотря на то, что янтарная кислота не имеет побочных эффектов, привыкания, зависимости, существует ряд противопоказаний применения биологически активной добавки.

БАД не следует принимать, если у вас:

  • индивидуальная непереносимость препарата
  • заболевание ЖКТ в стадии обострения
  • мочекаменная болезнь (уролитиаз), так как это может привести к быстрому образованию камней
  • гипертония
  • глаукома
  • гестоз при беременности
  • перед сном при бессоннице, нервных расстройствах

Янтарная кислота благотворно влияет не только на наше внутреннее состояние, но и красоту.  Что не может не радовать всех нас. И особенно тех, кто свой уход за кожей и внешним видом в целом предпочитает проводить не только в профессиональном салоне, но и в домашней обстановке.

Огромным плюсом кислоты является ее способность активировать внутриклеточный метаболизм и нормализовывать структуру клетки. В результате происходит:

  • удаление токсинов
  • улучшение питания клеток
  • Янтарная кислота применяется при гипоксии при сердечно-сосудистых заболеваниях,
  • заболеваниях системы крови (анемии);
  • янтарная кислота обеспечивает уменьшение метаболического ацидоза, применяется при сахарном диабете,
  • в комплексной терапии ишемической болезни сердца,
  • при нарушениях мозгового и периферического кровообращения,
  • при бронхолегочной патологии (бронхиальной астме, остром бронхите, пневмонии),
  • при алкоголизме в составе дезинтоксикационной терапии, уменьшает тягу к алкоголю,
  • при отравлениях, 
  • при проживании в экологически опасной местности,
  • при гепатитах,
  • при заболеваниях репродуктивной системы,
  • в онкологии,
  • янтарная кислота обладает антистрессорным действием, показана при депрессии;
  • проявляет антисклеротические свойства,
  • янтарная кислота проявляет антивирусное действие, поэтому применяется при гриппе и ОРВИ,
  • усиливает действие и эффективность витамина В6 и таурина, применяется в спортивном питании, для коррекции веса,
  • янтарная кислота эффективна при воздействии радионуклидов: имеются сведения, что при воздействии радионуклидов янтарную кислоту надо принять незамедлительно в большой дозе до 3000 мг однократно, а далее по 1000 мг (это 1 грамм) 3-7 суток.

Метод использования янтарной кислоты для лица

Польза янтарной кислоты заключается в ее способности оптимизировать работу систем жизнедеятельности человека. Она принимает участие во всех биохимических реакциях, протекающих в организме.

Янтарная кислота — польза и вред для здоровья

Курсовой прием препарата приносит огромную пользу. Налаживается пищеварение, улучшается функционирование сердечной мышцы и кровеносных сосудов.

Память становится крепче, а умственная и физическая работоспособность повышаются.

Вред от лечения возможен только при несоблюдении рекомендаций аннотации или при индивидуальной непереносимости средства.

Янтарная, или бурштиновая, кислота, — это химическое вещество, постоянно присутствующее в организме человека. Ее действие заключается в стимуляции клеточного дыхания, непрерывном восполнении энергетических запасов. Без нее скорость процессов разрушения тканей значительно преобладала бы над скоростью их восстановления.

Эта кислота нужна организму для предупреждения его преждевременного старения. Ее польза проявляется в защите клеток от повреждения свободными радикалами, укреплении местного и системного иммунитета.

Вещество катализирует обмен жиров, белков и углеводов, запускает биосинтез важнейших аминокислот, жиро- и водорастворимых витаминов.

Без него усвоение биоактивных органических соединений стало бы неполноценным.

Польза сукцинатов несомненна не только для человека, но и для любых кислорододышащих организмов, в том числе растений. Добавление солей этой кислоты вместе с аммонийными удобрениями в воду для полива рассады помогает саженцам быстрее окрепнуть, не погибнуть при заморозках. В цветоводстве вещество используется и для минимизации вреда от садовых вредителей.

В организме человека это вещество не синтезируется. Он получает его с продуктами питания.

Вместе с янтарной кислотой в них содержатся витамины, микро- и макроэлементы, белки, углеводы, жиры, аминокислоты и другие биологически активные вещества.

Дефицит сукцинатов наносит значительный вред внутренним органам, замедляя течение биохимических процессов. Поэтому в рационе питания обязательно должны присутствовать продукты — источники янтарной кислоты:

  • хлеб из муки грубого помола;
  • кисломолочные продукты, включая мягкие и твердые сыры;
  • свежие ягоды и фрукты;
  • каши из любых злаков;
  • семена и орехи;
  • жирная морская рыба;
  • растительные масла.

Трудно переоценить пользу морепродуктов как источника данной кислоты. Согласно результатам исследований, в них она содержится в оптимальном виде. Чтобы предотвратить возникновение ее дефицита, нужно есть устрицы, кальмары, креветки.

Действие янтарной кислоты на организм базируется на ее участие в цикле Кребса. Его результатом становится преобразование питательных веществ в аденозинтрифосфорную кислоту (АТФ). Это органическое соединение обеспечивает все клетки жизненно важной энергией. В итоге они функционируют без сбоев, отражают все атаки свободных радикалов.

Полезные для организма человека свойства трудно перечислить. Вот самые основные из них, использующиеся в медицине:

  • замедляет, а затем и останавливает воспалительные процессы;
  • предупреждает отложение бляшек холестерина на стенках кровеносных сосудов;
  • стимулирует выработку пищеварительных ферментов и желудочного сока;
  • улучшает качество сна;
  • действует как адаптоген и иммуномодулятор;
  • укрепляет кости, волокнистые и гиалиновые хрящи, связочно-сухожильный аппарат.

Прием препарата при простуде принесет только пользу за счет коррекции работы иммунной системы. Он поможет уменьшить вред антибиотикотерапии, использования антипиретиков. Неоценима польза также для зубов, особенно в пожилом возрасте. Профилактический прием препаратов на ее основе позволяет избежать развития кариеса.

Несомненна польза данной кислоты и для мозга. Она препятствует повреждению его клеток в состоянии гипоксии, стимулируя дополнительное поступление кислорода. Ведь именно его недостаток приводит к ослаблению памяти, снижению концентрации внимания.

Польза лекарств для сердца заключается в предотвращении развития возрастных изменений в миокарде, обеспечении его необходимым количеством кислорода и питательных веществ. Средство оптимизирует проницаемость натриевых и кальциевых каналов в сердечных структурах.

Для женщин

Есть данные клинического тестирования о пользе для женщин, желающих сбросить вес. Она ускоряет процесс похудения, обеспечивает быстрое преобразование жировых отложений в энергию. Уменьшение массы тела значительно ускорится за счет выведения токсинов, приносящих вред кишечнику, замедления всасывания жирных кислот.

Полезные для женщин свойства лекарственного средства:

  • улучшает состояние кожи, способствует удержанию влаги, замедляет ее старение;
  • ускоряет рост ногтей и волос, придавая им особую прочность;
  • борется с усталостью и раздражительностью при менструациях.

Для мужчин

Практикуется прием таблеток для устранения проблем с потенцией у мужчин. Их используют при плохой эрекции, быстрой эякуляции, отсутствии полового влечения. Польза препарата проявляется и в терапии бесплодия. После курсового приема сукцинатов в той или иной лекарственной форме отмечается повышение количества подвижных сперматозоидов.

Мужчинам полезно принимать лекарственное средство для:

  • профилактики аритмий, часто возникающих у представителей сильного пола после 50 лет;
  • восстановления клеток печени, поврежденных алкоголем;
  • быстрого устранения мучительного похмелья;
  • облегчения лечения никотиновой зависимости.

В бодибилдинге препарат ценится за способность оптимизировать процентное соотношение массы жира и общей массы тела. Он приносит пользу, снижая вероятность травм связок и суставов при повышенных физических нагрузках.

Если врач не определил индивидуальный режим дозирования, то следует соблюдать рекомендации инструкции по применению. Это позволит избежать развития нежелательных побочных реакций, быстро улучшить самочувствие, принести организму пользу, а не вред. Вид заболевания на режим дозирования влияния не оказывает.

Янтарная кислота — польза и вред для здоровья

Производством таблеток с янтарной кислотой занимаются многие фармацевтические фабрики. Они выпускают их как БАД, нередко усиливая их действие добавлением других компонентов. Особенно востребована биодобавка, состав которой представлен и янтарной, и аскорбиновой кислотой. Принимая ее, пациенты получают двойной оздоравливающий эффект, ведь пользу витамина С сложно  недооценить.

Взрослым

Таблетки принесут пользу, если не завышать их дозировок. В качестве монотерапии они используются преимущественно с целью предупреждения развития заболеваний. Принимать средства с кислотой для профилактики следует по 1-2 таблетки трижды в день. Продолжительность курса — 2-4 недели. Врачи рекомендуют использовать препарат в периоды межсезонья. Именно в это время очень часто обостряются многие хронические патологии.

Лекартво часто комбинируют с другими препаратами в терапевтических схемах. Так, она усиливает действие Рибоксина, который применяется в лечении сердечно-сосудистых патологий.

С лечебной целью нужно принимать 1-3 таблетки три раза в день. Их следует запивать достаточным количеством воды, проглатывая целиком. Длительность терапии варьируется от 1 месяца до полугода.

При лечении в пожилом возрасте корректировки дозировок не требуется. Но следует контролировать состояние печени и почек, если они поражены хроническими патологиями.

Дозировки кислоты для детей рассчитываются врачом с учетом возраста и веса ребенка. Несмотря на отсутствие возрастных ограничений и доказанного вреда, педиатры предпочитают не использовать этот препарат в лечении малышей младше 3 лет. Организм должен учиться самостоятельно регулировать протекающие в нем биохимические процессы.

Янтарная кислота — польза и вред для здоровья

Обычно детям назначают лекарство в таких дозах:

  • с 3 до 7 лет — по таблетке 1-2 раза в день;
  • с 7 до 12 лет — по 1-2 таблетке трижды в сутки;
  • от 12 лет — по 2 таблетки 3 раза в день.

Известный педиатр Комаровский не рекомендует использовать препарат дольше 2 недель, иначе проявится его вред в виде побочных эффектов. Маленьким детям лучше предварительно растворять таблетки, для пользы улучшая вкус напитка добавлением меда.

Польза препарата во время беременности заключается в стимуляции кровоснабжения плода питательными веществами и кислородом. В первом триместре рекомендуется прием половины таблетки раз в сутки на протяжении 10 дней.

На поздних сроках лекарство нужно принимать в таком же количестве, начиная примерно за 3 недели до родов.

Использование средства в период лактации может причинить вред ребенку, так как активный ингредиент способен накапливаться в грудном молоке.

Абсолютное противопоказание к приему препарата — гиперчувствительность к одному из компонентов. Кислота принесет вред, а не пользу при наличии таких заболеваний и состояний:

  • гастритов с гиперсекрецией;
  • артериальной гипертензии;
  • язвенной болезни желудка;
  • уролитиаза;
  • тяжелого гестоза;
  • глаукомы.

В клинической практике случаев передозировки отмечено не было. Но при приеме большого количества таблеток проявляются побочные эффекты: кожный зуд, тошнота, головные боли, угнетение аппетита. Необходимо отменить прием лекарства и обратиться за медицинской помощью.

Перед приёмом рассмотрите, когда состав навредит:

  • высокое артериальное давление;
  • язва в острой стадии;
  • обострённая мочекаменная болезнь;
  • гестоз на поздней стадии;
  • глаукома;
  • индивидуальная непереносимость.

Янтарная кислота обладает массой положительных свойств. Её польза и вред очевидны. Чтобы не столкнуться с отрицательной стороной БАДа, изучите противопоказания и соблюдайте суточную норму. Для лечения заболеваний заблаговременно проконсультируйтесь с врачом.

  • язвой желудка и 12-перстной кишки, поскольку вещество может вызвать повышенную секрецию желудочного сока;
  • гипертонией, глаукомой — янтарная кислота может повысить давление;
  • мочекаменной болезнью — может способствовать образованию камней в почках;
  • индивидуальной непереносимостью, аллергией на янтарную кислоту.

Янтарная кислота — польза и вред для здоровья

Янтарная кислота справляется и с такими заболеваниями, как акне. Она нормализует структуру клетки, стимулирует и активирует внутриклеточный метаболизм. Это приводит к удалению токсинов, возвращается эластичность и свежесть кожи, здоровый цвет лица. Улучшение питания клеток снижает видимость шрамов, мешков под глазами, морщин. Для улучшения состояния кожи:

  1. Измельчите 2 таблетки янтарной кислоты, полученный порошок разбавьте 1 ст.л. воды, перемешайте. Нанесите эту кашицу на лицо (избегайте области непосредственно рядом с глазами). Не смывайте 20 минут. Повторяйте каждую неделю.
  2. Измельчите 2-3 таблетки янтарной кислоты и добавьте 1 стол. ложку оливкового масла. Сделайте массаж кашицей по массажным линиям и оставьте примерно на полчаса, после чего смойте. Эта маска отлично омолаживает кожу, разглаживает мелкие морщины.

Янтарная кислота в онкологии

Доктор Я.Ю. Шпирт в своей статье «На пути к долголетию» указал на способность янтарной кислоты находить в организме те участки, которые требуют восстановления.

Янтарная кислота тормозит рост различных опухолей, снижает токсическое действие терапии, тошноту, слабость, депрессию.

Особенно данное средство эффективно при мастопатии, кистах, миомах, бесплодии.

При лечении онкологических заболеваний с применением янтарной кислоты обязательно нужно увеличивать употребление воды: сразу утром после подъема с кровати необходимо выпить 1 стакан.

Рекомендуемые дозы при онкологии 0,1 №10 таблетки янтарной кислоты — 5 таблеток в утренние и обеденные часы после еды с большим объемом жидкости.

Хорошо сочетать янтарную кислоту с отварами трав.

Готовят 2% раствор янтарной кислоты: 1 упаковку янтарной кислоты 0,1 №10 растереть в ступке, добавить 50 мл воды, растворить, процедить от стеарата магния. Принимать по 1 чайной ложке утром после еды с большим количеством воды. Прием 10 дней, далее 1-2 дня перерыв, и так далее. В 5 мл раствора будет 0,1 (100 мг) янтарной кислоты.

Польза янтарной кислоты для растений

Янтарная кислота имеет и пользу, и вред. Сейчас мы разберём ценные для здоровья качества, а ниже опишем возможные негативные стороны.

№1. Для мозга

Янтарная кислота — польза и вред для здоровья

Главное предназначение БАДа – насытить клетки кислородом, с чем кислота прекрасно справляется. В первую очередь положительное влияние затрагивает головной мозг. У человека улучшается память и концентрация, повышается интеллект. Особенно рекомендован препарат студентам и людям, много трудящимся умственно. Также прописывают янтарь лицам с диагностированной вегето-сосудистой дистонией, сопровождающейся сильными головными болями.

№2. Для сердца

Препарат назначается для лечения ишемии, предупреждения инфаркта и усиления рубцевания ткани, если приступ уже произошёл. Достаточно пропить курс, чтобы нормализовать пульс и снять нагрузку с сердечной мышцы.

№3. Для печени

БАД запускает очищение печени от токсичных веществ, продуктов распада и этанола (после бурного застолья). Обычно препарат пьют с похмелья, чтобы снять неприятную симптоматику. Янтарная кислота восстанавливает фильтрующие функции печени и структуру внутреннего органа в целом. Это крайне актуально для лиц, которые постоянно злоупотребляют вредной пищей и спиртным.

Янтарная кислота снижает вероятность образования злокачественных опухолей, хотя польза и вред в этом вопросе изучены не полностью. Вещество добавляется в лекарственные средства от рака, потому что обладает способностью перекрывать кровоток к злокачественным клеткам и запускать самоуничтожение образования.

Назначают приём БАДа тем, кто систематически подвергается негативному влиянию окружающей среды, стрессам, вирусным инфекциям и прочим атакам извне. Кислота повышает защитные силы, что называется, по всем фронтам. Человек становится менее восприимчивым к негативу, смене климата, сезонным эпидемиям гриппа и пр.

Препарат воздействует на поджелудочную, улучшая её функционирование и, как следствие, синтез инсулина. Данное свойство благоприятно отражается на здоровье диабетиков. БАД расщепляет и выводит избыток глюкозы, понижая уровень сахара в крови. Заболевание протекает легче, снижается зависимость от вводимого инсулина.

Под анемией подразумевается заболевание, развивающееся на фоне пониженного уровня железа в крови. Это ведёт к головокружениям, апатии, быстрому моральному истощению. Янтарная кислота, пользу и вред которой мы рассматриваем, сводит риск развития анемии к нулю. Препарат повышает гемоглобин, поэтому показан даже беременным.

Если человек проходит курс антибиотиками или другими серьёзными препаратами, можно пить янтарную кислоту для усиления действия медикаментов. Она ускорит попадание лекарств в кровоток, одновременно с этим снимет нагрузку с печени и мочевыводящей системы.

Ещё одним очень важным свойством БАДа является способность повышать микроциркуляцию крови в кровеносных каналах. Если у человека плохая циркуляция крови в конечностях, янтарная кислота пойдёт исключительно на пользу. Ноги перестанут мёрзнуть, пропадёт зябкость и судороги. Также кислота очищает каналы крови от холестериновых бляшек, предупреждает атеросклероз, варикозное расширение вен и прочие патологии такого плана.

Янтарная кислота прописывается мужчинам для лечения простатита. Для всех остальных лиц польза и вред также неравнозначны, ценные свойства явно преобладают. Предупреждается мочекаменная болезнь, выходит песок из почек (при крупных образованиях нужно получить консультацию). Также улучшается приток крови к органам малого таза, профилактируются многие серьёзные заболевания.

В инструкции по применению янтарной кислоты указано, что её следует принимать при расстройствах нервной системы. Если вас часто беспокоит тревожность, проблемы со сном, навязчивые мысли и страхи, тогда приём БАДа пойдёт на пользу. Наладится сон, стабилизируется психоэмоциональная среда.

Если стоит цель – бросить курить, тогда рекомендуется пройти курс с использованием препарата. Кислота снижает зависимость от никотина и непосредственно сам синдром отмены, благодаря чему кризисный период протекает гладко. Также легко получится отказаться от кофе за счёт сокращения тяги к кофеину.

Рекомендуется пить янтарную кислоту периодически, чтобы повысить сопротивляемость организма вирусам в межсезонье, при смене климата и после перенесённых заболеваний. Польза и вред БАДа для спортсменов изучены, при отсутствии запретов к приёму препарат пойдёт только в плюс. Он ускорит расщепление молочной кислоты и восстановление после тренировок.

Янтарная кислота является  отличной подкормкой, как для садовых, так и для домашних растений.

Помимо этого она полезна для почвы – кислота борется с токсическими веществами, вредными микроорганизмами и техническими загрязнениями почвы.

◊ Важно. Янтарная кислота не является удобрением и не заменяет их, но она обладает способностью усиливать применяемую подкормку.

  • Предпосевная подготовка – для замачивания семян используется 0,2% водный раствор кислоты.
  • Укоренение черенков и приживаемость рассады.
  • Стимуляция корневой системы, роста растений и цветения.
  • Реабилитация растений после различных стрессовых ситуаций – жары, засухи, переувлажнения, холода.

Отдельно хочется остановиться на том, как любители комнатных растений спасают свои домашние цветы при помощи полезных свойств янтарной кислоты.

Янтарная кислота — польза и вред для здоровья

Несмотря на то, что «янтарка» не является удобрением, она заметно помогает цветам справиться с болезнями, укрепить корневую систему и ускорить цветение.

Наверное, самыми главными почитателями янтарной кислоты являются любители орхидей. У этого замечательного цветка проблемной зоной является корневая система. А раствор янтарной кислоты помогает ее восстановить и нарастить корни.

Тщательно разотрите таблетки до порошкообразного состояния. Я это делаю при помощи двух столовых ложек.

Разведите полученный порошок в стакане теплой воды. Проследите, чтобы «янтарка» полностью растворилась.

К раствору добавьте оставшуюся воду – на 2 таблетки янтарной кислоты необходимо взять 1 литр воды. Вода должна отстояться несколько дней и быть слегка теплой.

Оцените статью
Все о народной медицине